蜕变的人生纪录片心得体会和方法 生命纪录片心得体会(6篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于蜕变的人生纪录片心得体会和方法一

大家好!

有人曾经这么说过，人的一生，有三次蜕变过程。有人经历的早，他们就早早的蜕变成了蝴蝶，飞向天空;有人经历的晚，可能现在还处于幼虫时期，向着未来大跨步。

十三年前，一个白嫩的女婴，在亲人们的期待中出生，父母亲将所有的幸运和疼爱倾注于她，如同温室的花朵。从此她以为，世界就是她的舞台，而她是舞台的中心。

慢慢地，小女孩长大了，上了小学。小学的时候她也很幸运，成绩总是名列前茅，是老师和其他家长口里的“别人家的孩子”。不管是成绩还是才艺，都很突出，可谓是“文武双全”。那时，小女孩仍认为她是世界舞台的中心，舞台上的霓虹灯照着她，很温暖。

到了初中，虽然食堂的饭菜远不及家中称心可口，衣服也不像以前一样有人早已备好在床头，学霸也无时不刻地给她施加压力。但父母如同地球永远围绕着太阳一般，常常做好她爱吃的菜肴，早早地坐在食堂等候。静静地为她整理好内务。母亲更是如同学生一般陪同她坐在教室的最后一排，希望能辅导她的学习。她仍然认为她是舞台的中心。直到有一天母亲突然病倒，在母亲被推进手术室那一刻，她发现“世界舞台”突然坍塌，七彩的灯光暗淡，心头好像罩上了一层厚霾。每周固定的“牙祭”已无法实现，换洗的衣物无人清洗，没有记完的笔记已无人补充。她像是童话中被驱逐的公主，泪眼婆娑，手足无措。父亲此时递来的已不是软软的拭泪的纸巾，而是一张硬邦邦的纸。她展开一看“鸡蛋从外打破是压力，从内打破是生命”，一语惊醒梦中人，如饮醍醐。世界不会让她如此轻易地够到向上的绳索，只有她努力地长大。于是她提早进入教室心无旁骛地学习，提高成绩;料理自己，合理安排好生活;调节情绪，乐观面对一切。在尽力达成这些事的时候，她猛地发现，过程，其实很美妙。在这期间，母亲的病逐渐好转;成绩虽不突出，但有进步……。想要做的事虽然很难，但只要付诸实际行动，努力地相信自己，就一定会接近成功。

她幸福，在曾经;她发奋，在现在;她憧憬，在将来。

她将更加努力，即便是今天，抑或是明日。她化茧成蝶，接受蜕变，成长起来。

对于蜕变的人生纪录片心得体会和方法二

美妙的亲情

无悔的友情

纯真的爱情 ——题记

我的影子又是怎样的？它，也会惦念着在我成长过程中难以忘却的“小克蕾儿”吗？它，也会牢记着我生命历程中的点点感动吗？它，也能遇到读懂我心灵密码的知音吗？

人要学会克服恐惧，面对现实，才会成长。预知深爱的人的未来，其实并不一定快乐。

当你沐浴在温暖的阳光之下，看着淡灰地板上映载的千万影子，你会想些什么？是否会想把深爱着的人的影子偷来，倾听他们的秘密，预知他们的未来？在现实生活中，人们所知的影子不过是人类的“仆人”罢了，没有思想，一切行动都得听从主人的指挥，而在法国作家马克李维的笔墨下，有这样一位拥有着能够“偷走别人影子”能力的小男孩，能从影子中看见他人心事，听见人们心中不愿意说出口的秘密，本是一个瘦弱常被欺负的男孩，却因这种特殊能力，彻底的改变了他的一生，他开始成为需要帮助者的心灵伙伴，为每个偷来的影子找到点亮生命的小小光芒。

“青少年时期，我们总梦想着离开父母的一天，而改天，却换成父母离开我们了。于是我们就只能梦想着，能否有一时片刻，重新变回寄居父母屋檐下的孩子，能抱抱他们，不害羞地告诉他们，我们爱他们。”主人公有着不幸的身世，在学校又常受同学马格的欺负，他恨这段童年，更恨自己，在他的眼里，童年是可怕而具有威胁性的，如同夜影中不请自来的形影，但他依旧爱着他的父母，（纵然他的爸爸为了另一个女人而离开了他们母子），他的母亲也从未放弃过他（纵然他成绩不太好又很调皮），长大后的他成为了一名医生，但在他实习过程中，他的母亲突然离去，那种悲痛在文字中清晰可见“感到一把利刃狠狠割裂了我的五脏六腑”，“迸出一声嘶吼，一事打从童稚深处呐喊而出的号叫”，他曾说，我学医的目的，原是为了照顾妈妈所有的病痛，却竟然没察觉出她已经生病了。从字里行间中更向读者透露出：孝顺来自陪伴，想起从前爸爸妈妈为我们所做的一切，时刻都在无微不至的照顾我们，含在嘴里怕化了，捧在手心怕碎了，我们生病时他们操碎了心，我们失败时，他们在一旁不断的鼓励，我们成功时，他们教导我们不要骄傲，这一切的一切都源于他们对我们深深的爱和殷切的希望，而往往结果却总是“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”我们现在的奋发学习全都是为了将来能给父母、给自己一个更加安逸的生活，而我们现在要做的，就是从每一件小事开始，去孝顺父母，为他们减轻一丝疲劳，莫把后悔留给将来。

“从小一起长大的朋友，是神圣不可侵犯的，也许正是想到这一点，我刻意领先一步之遥，因为太珍惜这个朋友，所以我不想听到任何他不想对我说出口的秘密。”在主人公这一生中，影响最大的朋友便是吕克，当他在学校的好朋友——伊凡走后，在他失落时，唯有吕克愿听他倾诉，在他孤独时，也只有吕克默默陪在他身边，虽然他不善言语，却也给主人公一个极大的心理安慰，以至于他们长大后，仍是至交好友，吕克想学医，他便帮助他说服他的爸爸，来到了和主人公同一家的实习医院学习，虽然最后吕克还是回到了家乡选择经营面包店，但他也通过主人公的帮助，知道了学医的艰辛，算圆了自己从小的一个梦想，虽然在他们之间，依旧存在着许多难以言说的矛盾，但情谊始终不变，而这些矛盾终究会随着时间的逝去而离去，对于吕克而言，主人公是他一生中的唯一知己，对于主人公而言，吕克更像是他的亲人……想起平日里在学校的朋友们，我更加珍惜这份情谊，在众多学生中，能与他们分在同一班并成为要好的朋友是种缘分，在我的生活中，朋友更是一个倾听者，听出我的困惑，为我解答，我们彼此友好，互相帮助，互相进步。

“不知道姓氏的克蕾儿。这就是你在我生命里的角色，我童年时的小女孩，今日蜕变成了女人，一段青梅竹马的回忆，一个时间之神没有应允的愿望。”他依然是那个心地善良的男孩子，所以，他不似其他人般看待聋哑的可爱女孩克蕾儿。他为她所痴迷，大提琴般的笑声吸引着他。每个人内心深处都曾盛开过梦想之花，不同的只是多数人都随波逐流地凋零了，只有内心强大的人才会呵护着梦之花与岁月同行。他是一个与影子同行的男孩，是一个尽心帮助他人的天使，是一个明明忧伤