参加对抗演练心得体会范本 对抗演练总结反思(8篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

最新参加对抗演练心得体会范本一

一、准备充分：

1、依据当地实际情况，结合我校学生实际制订了详实可靠的

社会实践活动安全应急预案。

2、成立了以校长孙，家委会主任黄、马三人为组长，吴、李x、宋三人为副组长，各个处室主任、班主任为成员的活动领导小组。小组能够严格按照要求做到统一指挥和组织活动，专门组织召开了主任以上的安全活动工作会议，强调和统筹安全细节，做到了活动万无一失。

3、政教处、安全办针对安全细节方面，组织班主任、德育教师和家委会的代表召开了专题安全会议。会议主要是强调班主任要注意安全细节，回到班级后结合安全预案给学生做好各项安全教育。xx学校20xx年学生社会实践活动安全工作总结

4、组织领导小组事前派代表去石头部落实地考察。从行车路线、学生实践途径、实地中不安全的因素等方面实地考察，安全工作考虑的很周全细致。

二、组织有序：

1、活动前集中强调相关安全要求，使学生有秩序的进行参观实践。

2、政教处对参加学生的名单逐一审核，留下家长的电话号码，

告知学生让家长知道班主任的电话，便于相互联系。详见《车辆安排表》

3、对车辆进行1至6号编号，班级学生对号上车。

4、制订了详实的乘车安排表，10个学生为一组，每组各选一名小组长负责清点人数，发现有不安全行为立即制止并向班主任汇报。

5、每班有一位班主任、一位德育教师、家委会3人跟班，每辆车上有一位带队教师责任人。车上由带队责任人负责车上的安全，车下有班主任点名负责上下车学生的安全和清点学生人数。

6、学生对号入座后再一次对学生进行安全教育，特别是乘车

中需要注意的安全事项加以强调。车辆发动前给学生讲安全带的使用方法，保证每个学生系好安全带，并检查学生安全带的牢固程度，确保行车中的人身安全。

7、教育学生车辆中如果遇到险情的逃生方法。指导学生找逃生出口和逃生窗户，怎样使用玻璃锤头敲碎玻璃进行逃生？教给学生怎样打开逃生窗户进行逃生？

8、到达目的地后班主任集中强调参观中安全要求，使得学生在公共场合更为有序，懂得了团队协作方面注意的安全知识。

9、各班主任和德育教师做好前中后跟班，确保学生行进安全。柴里矿区学校20xx年学生社会实践活动安全工作总结

三、活动有效：

1、活动中学生积极参与，且情绪高涨。

2、学生在活动中认真地观察并做好了记录。

3、活动中学生有序遵纪，具有团队合作的意识，基本能够做到自主管理，每到一处有流水、有坡度、光滑的石头处能主动遵守规程，不乱触摸景区内的物品，也没有一人踩踏草地等。

4、活动后学生都写了观后篇，不论是篇幅还是内容都非常充实。

5、在学校领导的支持、家委会和班主任的努力配合下，在大家的共同努力下活动顺利进行，且所有学生按规定的时间安全回家。

四、需要改进的地方：

1、今后举行活动时人数不宜过多，否则管理起来难度大。

2、今后还需要更多的与班主任多商量、多接触，更好的管理学生。

3、针对这一次的行车经验，以后类似活动在对学生进行乘车的安全教育、上下车的安全管理以及车辆在行驶过程中遇到安全事故时的安全应急教育还需待一步加强。

总之，通过这次的社会活动实践，让学生走进社会、了解社会，更多的亲身体验在乘车过程中应该注意的安全事项，增强了学生个人及团队安全意识和安全防范能力。

最新参加对抗演练心得体会范本二

尊敬的领导、评委老师们：

大家好!

阳春三月，春意浓浓，五湖四海，共谈雷锋。在这美好的季节，我们把微笑写在脸上，把春意播撒校园。今天，我为大家奉上的演讲题目是《雷锋永远活在我们心中》。

雷锋，想必大家都非常熟悉，他的事迹，也是家喻户晓的了。可是年仅22岁的他却不幸离开了我们，因此世界上少了个热心肠的、为人民服务的小伙子。但是他那助人为乐、无私奉献的精神却孕育了千千万万个“雷锋”——雷锋永远活在我们心中。

那是八月的一个星期天，天上乌云滚滚，顷刻间“哗哗哗……”天地之间挂起了一面宽大无比的雨帘。我打着雨伞，顶着风，从姑妈家回来，在雨中艰难地向前走。

透过朦胧的雨帘，我看见一个在雨中跌跌撞撞的身影向前挪动着。我紧走几步赶上去，只见那是一位戴着墨镜的老伯伯，手里拄着一根红黄相间的拐杖，雨水顺着脸颊流了下来，衣服都被淋湿了。他一步一滑地摸索着。这一切告诉我，这是一位盲人伯伯。“大伯伯，你要去哪呀?”雨中的我大声地问。“我要回家。”“来，让我送一送你吧!”没等盲人伯伯开口，我便一手搀扶着他，一手撑着雨伞和他一起走在雨中。

雨下得真大啊，路上全是水，分不清哪是路哪是沟，我只好一步一探，慢慢地走。走着走着，我突然发现前面有个水道盖被打开了，而且也没有设置标志。我便停下脚步，对盲人伯伯说：“伯伯，那儿有个水道盖被打开了，对路人来说太危险了，我们把它盖起来吧!”“好，你想得真周到!”说着，盲人伯伯松开我的手，慢慢蹲下来，把手上的拐杖放在一边，摸索着抓住水道口的盖子，和我一起用力，终于把盖子推动，一点一点地向水道口移动。我们费尽九牛二虎之力才把盖子盖好了，我还用脚试了试，确认此地已安全，才搀起盲人伯伯继续踏水而行。雨还在不停地下着，豆大的雨点打在我们的周围，溅起了一朵朵美丽的水花…

今天，我们重提雷锋精神，就是要让心中的爱，化做缕缕春风激荡人心，让人间的温暖，化作绵绵细雨滋润心田。

雷锋是一缕阳光，是一滴水，是一粒粮食，是一颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存，虽然他的一生平凡，但他的形象伟岸!雷锋的点点滴滴，使他永远载进了中华民族的史册，牢牢的印在千千万万中国人的心中，成为我们永恒的榜样。

听!我们那霍镇中心小学学雷锋的号角吹起来了——崇尚雷锋，走进雷锋，传唱雷锋，实践雷锋;看!全体同学正在开展“传承雷锋精神，引领文明风气”的活动，同学们在活动中得到成长。雷锋精神像春风一样拂过了同学的心灵，播下乐于奉献、乐于助人的种子，一个个活雷锋不断涌现。

最近，学校开展了“一帮一”的学习活动。学习优秀的学生帮助学困生。我们班的许多成绩优秀的同学纷纷参加了这项活动，特别是我们班的学习委员，几个同学在她的帮助下，成绩提高了不少。

曾记得，汶川大地震时，我们全校师生纷纷伸出援手;曾记得，我校一名学生身患白血病，全校师生含泪倾洒爱心;曾记得，我们学校的退休老师杨斌身患重病时，我们全校师生捐款为他治病……一幕幕感人的画面，一件件感动的事迹，正在诠释着雷锋精神，它无声地告诉我们：雷锋，永远活在我们心中!驿路梨花处处开，雷锋精神代代传。我相信，雷锋精神必将在我们身上延续!同学们，让我们行动起来吧，用自己的满腔热忱共唱一首雷锋的赞歌，让雷锋精神永驻我们的校园，让雷锋精神永远活在我们的心中!让我们把雷锋精神发扬光大，扎根于我们心中，让爱充满整个校园，温暖同学的心间。

我的演讲完毕，谢谢大家!

最新参加对抗演练心得体会范本三

一、素养展示

本环节由我(z)来和大家交流一下自己坚持听算的一些做法，以及在平时编辑word文档时，遇到的一些小问题如何处理和大家分享一下。展示结束后由参加教研活动的各位数学老师们针对本次展示内容发表一下自己的建议，通过老师们的发言可以看出口算对于低年级1—3年级学生非常有必要的，而对于高年级学生应该进行笔算非常有效。

二、学习心得交流

今天的交流由四位老师和大家分享了自己的学习心得体会，其中两位老师针对课标的学习谈了自己的看法，应再加强学习课科标准，吃透教材;裴老师针对自己一节课“分数的意义”谈了一下自己的建议;马老师的分享给我们的印象最深刻，她的话题是“老师的责任心”，通过一个真实的故事让我们反思了一下自己在平时的工作中是怎么样做的，如果遇到这样的问题我们会怎么样做呢?对学生、对工作是否也有这样的责任心?

三、集体备课

本环节由z老师说课，课题是《十几减6、5、4、3、2》，她的教学设计有自己的特点和想法，比较有创新性，注重情境图和细节的处理，总能激发起学生们的积极性、主动性，认真地观察情境图，从中找出有价值的数学信息，发现问题、提出问题并解决问题;老师们也针对这节课提出了自己的一些好的建议，总体评价很好。

四、主题研讨

针学我们数学课堂常规进行了分工分组研讨，通过交流讨论对我们数学课堂每节课学生该做什么，我们老师该什么进行了梳理，，让一节课更清晰化、目标化，这样大大提高了一节课的效果和效率。

通过本次的教研活动我受益非浅，在以后的教研活动中应该多让老教师把自己好的做法和丰富的经验分享给我们年轻的教师，要抓住每一次的教研活动多加学习，让自己的业务水平得到不断的提高。

我的思考：上周的教研活动，我外出参加全区的首次数学教研，学校的教研活动由老师们自己进行。了解了老师们自主教研的情况后，我心里感到特别温暖，和老师们携手走上幸福的研究之路一直是我的追求，也正在和团队成员共同努力着，老师们的思考、老师们的交流让我们的研究之路更加充实。而且，当研究成为老师们的自觉行为，成为老师的习惯后，又会促进数学学科教学的整体发展。我想这就是我们校本教研的目的所在吧。校本教研要立足学校实际，创建有效的“研究动场”很关键。

最新参加对抗演练心得体会范本四

尊敬的社团团长：

您好！

对于这次迟到我很抱歉，这完全是我工作的失职，我个人的问题，你要怎么惩罚我，我都甘愿受罚，所幸本次的漫展活动顺利的进行了，没有因为我的迟到影响进程，这已是万幸，我等着你找我秋后算账，我这次犯这样的错误的确太说不过去了，还好团长你机智的化解了危机，我真的是越来越崇拜你了，不愧是我的偶像。

本次xx市的漫展活动由我们学校的动漫社全权策划举办，这是我们社团的荣幸啊，第一次作为主办方举行漫展，我们社团的每个人这段时间都打起了十足的精神气，就是想在这次让我们xx大学动漫社一举成名，成为众矢之的的对象，每个人都非常认真的对待这次的漫展，我们身为整个学校的coser领军人物，一定起到模范榜样的效果，所以这次连我们主办发的工作人员都是coser上场子，我身为副团长这次也是十分的紧张，以至于犯了这样低级的错误，没有及时的出现在场上，迟到了足足十分钟。在这里我先跟社团的全体漫友们说声对不起了，害你们担惊受怕了，我很抱歉。

本次我们还请了不少的coser大咖过来镇场子，当然我也是在coser圈子里相当出名的，我coser最为传神的就是火影忍者里面的佐助了，今天我也正是coser的他，我本次迟到的原因也是这个，在家coser之后，端详了镜子里的自己许久，觉得没有任何问题了，就急急忙忙赶往漫展了，结果坐了地铁快要到了才发现自己的武器草雉剑放在家没拿！是的，我居然犯了这样低级的错误，那可是佐助的灵魂啊，于是我只能回家去拿，来来返返就导致我迟到了。本次漫展的炫炸开场就应该差我一个，就推迟了，还好团长您知道我会赶不到了，随机应变开头来了一场感人至深的发言，给我争取了时间，我真的是太感谢你了，我下次一定请您吃饭。

漫展结束后，你要我给你一个说法，我从那个时候就在反思。为什么我这么一个资深coser，还是社团的副团长居然迟到了，我总结出以下两点：

1、时间观念太不强烈了，从我以往参加活动就可以看出来，我几乎每次都是踩点参加的，一点都没给自己留空余时间，用来预防特殊情况，比如堵车、下雨等等的问题，还有就是今天我发生的东西忘拿的情况。

2、遇到事过于紧张，居然会犯新人才会犯的低级错误，把自己coser服装没有coser完，越紧张容易犯错，这点我以后一定要注意，逐渐改过来。发生这样的低级错误，我都有点难以启齿。

对于以上两点，我在日后的工作中一定加以改正，去掉自己的坏毛病，还望团长你对我从轻发落。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

最新参加对抗演练心得体会范本五

尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是来自**班的***。现任**班班长。今天，我十分荣幸能够站在这里参加学生会主席的竞选。同时也感谢学校能给我提供这么一个宝贵的机会，让我能够在这里尽情地施展自己的才华。

我加入学生会已经有一年多了，在过去的一年中，我积累了不少经验，也总结了一些教训。由于我曾担任第五届学生会副主席一职，因此我对学生会个方面的情况以及学生会干部应尽的职责还是有着比较全面的了解的。这也是我今天能够自信地站在这里参加竞选的重要原因之一。

在一年多的工作中，我深感作为学生会领导干部的责任之重。因此，如果我当选为学生会主席，我会以更加认真负责的态度去对待这分来之不易的工作。

作为一名好的学生干部，最首要的就是要有工作热情。因为热情是工作的原动力。有了热情，才能更主动地服务于同学。其次，具有团队精神也是必不可少的。正如马克思所说，只有在集体中，人才能获得全面发展的机会。可见一个人的能力是有限的。要想搞好一个组织，就得分工合作，结合团队的最大力量，进而建设更好的学生会!知识的灵活运用也是保持组织先进性，创新性的标志。

在丰富多彩的校园生活中，能够保持自身的创新以及把握正确的前进方向是组织发展的关键。而作为学校中大意个重要组织，其内部的团队协作以及同外界的交流是保持与时俱进的关键。所以，我认为同外部的交流也将成为学生会工作的重要方面。

学生会是学校与学生们沟通的桥梁，更是学生的自治组织。我们的工作是为了每一个同学，因此，如果我当选为学生会主席，我会让每一个同学都享有充分的民主权，发挥同学们主任翁的部分。我们可以在每个班级中设立意见箱，每月进行一次民意调查，察纳雅言，弥漏补缺，同时建立学生会宣传栏以及学生会专题板报，及时地把学生会的工作情况，各项活动安排以及考核成绩公布给大家。真正做到公平、公开、公正。把成绩留给大家，把意见留给我们，我们才能更好地工作，为校园建设尽心尽力。

从学生会自身来说，我们的口号是“内强素质，外树形象”。坚强有力的领导集体是成功的关键之一。所以，我要建立一支高效率，强素质的干部队伍，成为值得同学们信赖的人。

总之，如果我担任学生会主席一职，我会坚持以大多数同学的利益为重，决不以公谋私，努力把学生会打造成为一个学生自己管理自己，高度自治，体现学生主人翁精神的团体。

我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的激情与智慧，朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。

我相信自己的实力，但我更需要的是大家的信任和支持!

也许在我以前的工作中有些美中不足，但对比昨天，我相信，明天的我会更出色!

最新参加对抗演练心得体会范本六

以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。

一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满，一脸的朝阳。

很快我们到达了目的地，首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队”，队歌是——暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。

训练正式开始了。第一个项目是翻越“电网”。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过.休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面.经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。

活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。

一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会;有的说，训练培养了团队意识;还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。

这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

2、做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。

3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。

最新参加对抗演练心得体会范本七

对于学生工作我是有着深厚的感情的，在初,高中时代我曾担任过班长的工作，获得了不少经验，一进入大学校门我就主动的加入了院学生会，成为了院纪律检查委员会的一员，这些年的学生工作的经验使我对学生会的结构和运作有一定的了解，也充满了热情，我自信能担任好学生会主席一职。

如果我当选了汽车系学生会主席，我将作好自己本职工作，在系领导、老师的指导下，以狠抓学风、班风建设为方向,积极开展学生思想教育,努力提高本系学生的整体素质。“求真，务实，开拓，创新”，将我系的学生工作做“小”，做“细”，为同学服务，为老师分忧，在此基础上重点做好以下几点：

1：做好迎新工作，开展丰富、全面的入学教育活动，帮助t5级新生更快更好的适应在这里的生活，将“比学风，促班风”活动长久的开展下去，坚持开展以“三大竞赛”为代表的各项学习竞赛。浓厚我系学习氛围，使同学们充分认识到“勤学积淀才干，奋斗铸就未来”的理念。并选拔一批成绩优异的同学成立学科兴趣小组,帮助同学解答学习过程中遇到的困难。

2：使学生会工作人性化，时常与班委及班级代表沟通，了解同学们在学习生活中的切实状况和存在的问题，切实解决广大学生的实际困难。开展主题丰富多彩的座谈会，让同学们与系领导面对面进行交流，鼓励并引导同学们参与到本系学生工作的讨论中，为学生工作添砖加瓦。在对待“热水收费”、“洗澡收费”等改革举措上，及时向系领导反映同学们的心声，积极探讨解决问题的方法;在针对“抵制日货”等一些敏感问题上，及时开展交流会，纠正部分偏激思想。

3：正确引导“学通社”，“蓝宙科技小组”这些优秀社团开展活动。充分发挥“英语角”等特色小组的榜样作用，开展形式多样的学习娱乐活动，充分发挥他们的优势，让“看到汽车系文字，听到汽车系声音，了解汽车系文化”成为现实，为汽车系打开一个又一个的交流窗口。

4：完善学生会内部的例会制度，做好各项会议的记录工作。精简学生会部门，明确各部门的工作范围，将各项工作细致地分配到部，提高办事效率，充分发挥各部的优势，让学生会每个成员得到充分的锻炼。

如果我竞选成功，我将努力做到：严格要求，严密制度，严守纪律;勤学习，勤调查，勤督办。以共同的目标来凝聚大家，以有效的管理来激励大家，以自身的行动来带动大家。努力做到大事讲原则，小事讲风格，共事讲团结，做事讲效果。我将用真诚、理解和信任对待我们的每一个部员，给他们一个宽松的自我发展和创造的空间。

参加这次竞选无疑又是一次绝好的锻炼机会，凭借这么多年的经验，凭借高涨的热情，我确信自己能够胜任学生会工作。今天我在这里努力争取这份责任，希望承担这份责任，不是为了荣誉和名号，或浮华背后的虚伪，而是希望伴随大家一起成长，一起为我系的学生工作献出一分微薄但很坚实的力量，大学生活，一路上有你有我，有彼此的祝福，期待，与信任。

最新参加对抗演练心得体会范本八

生命中,总有一些记忆会令人动容;也总有一些片段使人想要铭记。于是产生了将它们记下来的想法,以最真实的口吻,最真实的文字。

此刻,是清晨。厚厚的窗帘中有一丝缝隙,有微亮的晨光落入,薄薄地落在宿舍的地面,似乎倒带般的,过往几日军训的点点滴滴不断在脑海中放映

你看到过这样的场景吗?

站在常大操场的看台上,放眼望去,下面绿压压的一片。尽管艳阳高照,但自己好似已置身于绿潮之中,多了一份凉爽,少了几分炎热。

倘若再近几步,这才发现,那股“绿潮”别无其他,正是穿着迷彩服,正在军训的常大新生们。

而我,也正是其中一员。烈日当空之际,汗水从额头。从背上一滴一滴地滑落,鼻子也被晒红了。但,“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队!”教官的话语我们铭记在心。纵然踢正步踢到脚麻,纵然摆臂摆到肩酸,纵然站军姿站到两眼肿胀,可这些,又算得了什么?

泰戈尔说过:“只有流过血的手指,才能弹出人间的绝唱。”想想我们严肃而又不失可爱的教官们,看看他们标准的示范,方明白“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”的真谛。

你听到过这样的声音吗?

“生命至尚,青春飞扬,至精致远,我院辉煌!”和着铿锵有力、整齐划一的步伐声,那是我们一连四排的同学们在训练呢!

灼热的阳光像海水般漫过我们的身躯,每一寸皮肤开始尖叫,热血也渐渐在口号中澎湃起来,而心却在澎湃中慢慢学会内敛。但我知道,那只是一连四排爆发前的短暂平静。

大一的军训只是一个契机,一个锻炼我们体能,磨砺我们意志的机会。

我们不畏惧,愿把抱怨化为呐喊;

我们不孤单,愿将个人融入集体。

队伍里有人用手机记录下军训中的零碎画面。那些照片照得不是很清楚,却让所有的回忆,瞬间清晰如当时,仿若从不曾离开过我们。

后记:微光拂过浮尘,便有万丈红尘折射而出,尘世万物经过,如你所见,如你所闻。在青春灿烂恣肆的年月,分明是生命在轻舞飞扬;在激情奔放之时,是军训,教会你我成长,教会你我博爱!