睡前喝红酒一年的心得体会及感悟 每天睡前喝一瓶红酒(8篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写睡前喝红酒一年的心得体会及感悟一

春天，小刺猬在地里种了花生。过了一周，花生长出了幼苗，绿油油的，就是个子矮。小刺猬想：把苗儿拔一下，不就长高了吗？小刺猬说干就干，正准备拔的时候，小山羊路过这里，拦住了小刺猬。小山羊说：“不能拔苗助长，你没有看见人类吗，他们中曾经有人想拔苗助长，结果一拔，根就断了，苗儿也就枯死了。这得让它自个长高呀！”

小刺猬说：“那苗儿矮矮的，怎么办？”小山羊回答说：“放心吧，它会自己长起来的，还会开花结果呢！”不久，小幼苗长高了，可就是不开花，小刺猬可着急了，又去找小山羊，问：“小幼苗是长高了，可怎么不开花呀？”小山羊说：“你种的花生才一个月，再过几个月，自然会开花结果的！”

过了许多天，花生苗上开出了许多淡黄色的小花，小刺猬高兴极了。它的小伙伴们也很高兴，大伙们唱歌跳舞，多开心呀！

小山羊摘了一棵大白菜给小刺猬吃，小猴送了一个大西瓜，还有很多小果子给小刺猬，小白兔从园子里拔了一个大红萝卜给小刺猬。小刺猬接受了很多礼物。小刺猬说，等花生结了果，请伙伴们吃花生。

可是，过了十天半月，花生花落了，果子却看不见。小刺猬就在花生的茎上一直找呀，找呀，就是找不到。花生到底在哪儿呢？小刺猬呜呜地哭了。

听到哭声，大家都来了，关心地问：“小刺猬，怎么哭了呢？”小刺猬抽咽着说：“我、我种的花生真……真奇怪，开了花，却不结果。”龟爷爷挖开松软的泥土，嘿，花生在那儿呢！小刺猬和大家都笑了起来，也帮忙挖花生。龟爷爷笑着说：“花生的果实是长在土里的，以后别搞错了哟！”小刺猬点点头。

后来呀，大家一块吃小刺猬炒的花生，心里都乐滋滋的。

草地上伫（zhù）立着一棵大树，是枸(gǒu)树，结出的果子红艳艳的，像草莓般大小，像樱桃样圆润，阳光照耀下恰似树枝上挂满了红宝石，常常引得人们在树下观望，也招来鸟儿的啄食。

每天，飞来一群鸟，全身银色像鸽子，长长的尾巴却像飞燕，鸟身大小又像麻雀，红脖儿、尖嘴，鸣叫的声音像苇笛，清脆又响亮。

银鸟飞来停落在枸树的细枝上，在火红的鲜果周围跳来跳去，飞下飞上，鸣叫、啼唱，仿佛载歌载舞地赞美不已。银鸟留在树上很久，有时攀在树枝上荡秋千，有时在绿叶间钻来钻去捉迷藏，有时还在叶隙间的光点上跳跃捕啄，或者迎向阳光梳理身上的羽毛。

阳光、清风、绿叶、红果，融入银鸟快乐的歌声飞舞中，天地间充满了温馨(xīn)的气氛。

“嗖”的一声，一颗子弹射向树顶，“呼啦”一下，惊飞了树上的鸟群。子弹虽是塑料的，但对小鸟来说却足以致命。大树霎（shà）时完全寂静下来。

天空还是那么蓝，阳光灿烂，树上的红果闪光耀眼，但丧魂的一瞬，让鸟儿胆战心惊，鸟群毅然远飞而去，不再回来了。

清风吹过，枸树伤心地抖动枝叶，火红的鲜果坠落地面，仿佛一粒粒泪珠。那红脖儿、尖嘴、银色的鸟儿啊，只有在思念中才会出现了。

长耳朵小雪兔，最近很烦，吃饭的时候，两只大耳朵抢先进入饭盆里，喝水的时候，大耳朵仍不落伍，先于樱桃三瓣嘴，就连走路的时候，它们也不老实，你捂这只眼，我挡那只眼，气得小雪兔，真拿它俩没办法。当然喽，它俩也有老实的时候，那就是在小雪兔仰面朝天睡觉的时候，它俩这才在边上打个盹儿。

郁闷的小雪兔，向学问鸟燕伯伯请教。燕伯伯走南闯北，人缘好极了，他还在一户人家的屋檐下，盖了栋别墅，在那儿，他常看见一个扎着马尾辫的小姑娘，漂亮、利落。“我想，如果你把它们扎起来，长长的马尾辫，最适合女孩子。”

小雪兔高兴极了，谢过燕伯伯，便回家了。路上，她还特意采了几株漂亮的花草，作辫绳。

将两只长耳朵扎在一起的小雪兔，在镜子前面照个不停，她从没觉得这样方便过，再也不用担心大耳朵碍她吃饭、喝水和挡眼睛了。美丽的花绳，像是开在小雪兔头顶的一朵小花帽。

小雪兔高兴极啦，在草丛中，又唱又跳，人们从没见过她这样开心过，可没过多久，她脸上的笑容不见了。不知怎的，她觉得怪怪的，说不上哪儿不舒服，就是不停地扭脖子、摇脑袋。

头戴迷彩帽、身穿迷彩服的巡逻狗，看到小雪兔的古怪行为，关切地问：“小雪兔，你怎么啦？哪儿不舒服？”

小雪兔也莫明其妙，摇摇头，一脸无奈地说：“不知怎么搞得，总觉得怪怪的！”

巡逻狗指着她头上扎的小辫，笑着说：“我想，如果你把辫子拆了，说不定就会好啦！”

小雪兔把辫子拆了，顿时感觉轻松极了，怪怪的感觉，也消失了。然而，她的烦恼又来了，他向巡逻狗说出自己的苦恼，巡逻狗哈哈一笑，说：“这个简单，一顶帽子，不就解决啦！把大耳朵塞进去，万事大吉！”

“真得耶！我怎么没想到呢！”小雪兔三蹦两跳高兴地回家了。

他从箱子里找出一顶高高的花格帽子，大耳朵往帽里一塞，除了一张小巧玲珑的脸，什么也没有了。小雪兔又变得高兴起来，她挎着小花篮，要去山里采蘑菇。

刚出家门，就碰上了长耳朵腊肠犬，腊肠犬被小雪兔吓了一跳，吃惊地问：“你，你的大耳朵，哪儿去了？”

小雪兔满脸欢笑，把花格帽子摘下来说：“喏，它们藏在这儿呢！”说着又戴上了帽子。

“这怎么行，大耳朵可是我们的保护伞，有什么风吹草动，它会第一时间告诉我们的！快把它摘了吧！”腊肠犬已经听说她的烦恼了，特意来找她，没想到她要外出，“我知道你的烦恼，可这与安全相比，哪个更重要？”

小雪兔的脸红了，把花格帽子摘了下来，偷偷压在箱底了。她觉得，还是安全更重要。

冬天来到的时候，山谷里的小溪流就停止了清脆的歌唱，山风却呼呼地唱着歌儿来了。小旅鼠达达冷得瑟瑟发抖，它在向阳的坡地上来回走着，想找一个能过冬的地方。它呼哧呼哧地扒开了一棵枯萎了的向日葵花茎想躲进那个小小的窝里取暖。山坡上，小鼹鼠班米正穿着它的蓝白条纹工装裤吃力地挖洞，它看见了小旅鼠就高兴地打招呼说：“嗨，小旅鼠你好。向日葵花茎的小窝太浅了，那里可没法过冬啊！”

小旅鼠达达颤抖着说：“我，我，我知道，可是我找不到过冬的地方呀。”

小鼹鼠班米微笑着说：“没有关系，你可以来和我一起过冬啊。我正在建一栋宽敞的别墅，如果有朋友在一起过冬，那可真是再好不过啦。”

小旅鼠想：“住在一栋温暖的大别墅里和朋友一起过冬，那该多么幸福多么温暖啊！”于是它来到小鼹鼠的身边，和小鼹鼠一起挖洞。小鼹鼠把泥土挖出来，小旅鼠就用向日葵叶子做成的小斗车一点儿一点儿地把泥土往洞外移出去。它们整整忙活了三天三夜，终于把过冬的别墅做好啦。当冬天里的第一片雪花飘落下来的时候，小鼹鼠和小旅鼠开心地躺在温暖的别墅里聊天。

描写睡前喝红酒一年的心得体会及感悟二

小兔子只爱吃一样东西，那就是胡萝卜。

小羊说：“小兔子整天只吃那一种东西，肯定会营养不良的！”

小猪说：“是啊！你们看它面黄肌瘦的，肯定就是营养不良哦！”

小刺猬说：“作为好朋友，咱们有义务和责任帮助小兔子改掉这个坏毛病！”

大家都点头说好，它们想了个办法，把西红柿和胡萝卜放在一起，用搅拌机打成果汁，给小兔子喝下去，小兔子还以为只是胡萝卜汁呢，非常开心的喝了下去。

小兔子咂咂嘴，回味道：“啊！好喝！真奇怪，比平常的都要好喝呢！朋友们，谢谢你们哦！”

小动物们听了，呵呵笑起来，说：“小兔子真的好喝吗？其实呀，我们在胡萝卜汁里放了西红柿，你瞧，其实除了胡萝卜以外，其它的东西也很好吃嘛！”

小兔子听了，点点头说：“你们说的没错啊！是我太固执了，看来我得多多尝试新事物哦！”

小青蛙跟着妈妈来到稻田里学本领。

青蛙妈妈教会小青蛙基本的技巧之后，就让小青蛙自己去琢磨实践。

小青蛙照着妈妈说的那样开始捉起虫子来，呀！那里有一只肥肥的小虫子！

小青蛙看见了小虫子，立刻蹦过去，准备伸出长舌头，要将小从子卷进嘴里。

可就在这时候，小虫子可怜兮兮、一把鼻涕一把眼泪的说：“求求你不要吃我们，我们都是心地善良的小虫子呀！”

看见这样的情形，小青蛙心 软了，它准备放走小虫子，就在这时候，青蛙妈妈跳了过来，嘴巴一张，舌头一伸，一卷，小虫子就被它吃掉了。

青蛙妈妈对小青蛙说：“孩子，这些虫子都是破坏庄稼的，可千万不要被坏人的假象所迷惑呀！”

小猫咪的爸爸很爱它，可小猫咪却非常苦恼，它想：“唉！要是爸爸什么也不管着我，那该多好！”

这句话好像是一个咒语一样，自从它说出来以后，猫爸爸就变得特别奇怪，和以往大不同。

比如说现在吧，小猫咪小心翼翼的对爸爸说：“爸爸我能不能出去玩儿会儿呀？”

本来小猫咪都不指望爸爸会同意的了，可是下一秒，就听见爸爸那好像天使般的声音说：“好的，去吧！想玩儿多晚玩儿多晚！”

听到这句话，小猫咪简直开心的就要飞起啦！它高兴的和爸爸说再见，就火箭般的冲出去找好朋友玩儿了。

玩乐的时光总是短暂的，很快，竟不知不觉天黑了，大家都回家了，小猫咪也只好恋恋不舍的往家走去。

回家的路，要穿过一片大森林，森林好黑呀，风呼呼的吹着，吹的树叶沙沙做响，也没有月光，小猫咪真的要哭了，它多么希望爸爸在身边呀！

突然，它听见了脚步声，不会是狼吧？难道是老虎？小猫咪越想越害怕。

脚步声也越来越近，越来越近，

啊！小猫咪大声喊叫，突然听见爸爸的声音：“孩子！别怕！是爸爸！”

是爸爸的声音，是爸爸的声音！

小猫咪反应过来后，一把抱住了爸爸，抱的可紧可紧啦！

猫妈妈有一、二、三，三个孩子，老大叫做白白猫，是一只漂亮雪白的白色小猫，老二