胸怀能量心得体会和方法 心态的力量心得体会(五篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐胸怀能量心得体会和方法一

2、一个强者，总是困难越大，他拼搏的劲头就越大，并且总是能够战胜困难，成为胜利者。

3、目的的动摇是性情中最必要的力气泉源之一，也是成功的利器之一。没有它，蠢才也会在抵触无定的迷径中，徒劳无功。

4、茫茫世界风云变幻，漠漠人生沉浮不定，而未来的风景却隐在迷雾中，向那里进发，有坎坷的山路，也有阴晦的沼泽，深一脚浅一脚，虽然有危险．但这却是在有限的人生中通往成功与幸福的捷径。你的才华，你的能力，只有通过冒险，通过勤奋与努力克服一道道难关，才能锻炼与展现出来。

5、成功了自然就有了信心，但是只有那些有信心的人才会成功。因此，满怀信心一开始你新的一天吧。

6、远离悲观，人将少一份忧愁；学会乐观，你将多一份快乐；学会达观，你会多一份冷静与智慧。选择一种好的心态，获得一种成功的人生。

7、如果你是绿叶，就要做好衬托的本分，如果你是枝蔓，就要做好支撑的本分，如果你是鲜花，就要当仁不让，展尽你的妩媚与奢华……每个人如果认清自己，找到最适合的生态环境，就能发挥出天赋与优势，做最好的自己。一个人成功与否，很大程度上取决于，你有没有认清自我的觉知，与认清时事的冷静。

8、永远不要放弃，不管你看起来如何的不幸，不管明天看起来再怎么黑暗阴沉，别被他们吓到，你要记住，未来是要靠自己来创造的，除了你自己，在没有其他任何事情能击败你，明确目标，忘了那些障碍，忘了那些困难，你只需要记住自己的目标，如果你做到了，成功将变得唾手可得。

9、三个基本错误。人有三个基本错误是不能犯的：一是德薄而位尊，二是智小而谋大，三是力小而任重。南怀瑾大师这几句话可谓字字珠玉，值得我们一生珍重。特别是所谓的成功人士，小有成就不知天高地厚，不知道自己是谁。要的太多，承担的却太少，失衡的人生，只是占有，绝非拥有。上帝要一个人灭亡，必先令其疯狂1.

10、天生的能力必须借助于系统的知识。直觉能作的事很多，但是做不了一切，只有天才和科学结了婚才能得到好的效果。

11、再忙再贫也要学习。如果成功是个道场，跟随成功人学习是最好的修行。这种学习可以让心灵变美好，品格变高尚，心胸变宽广，思维变积极，格局变大……这种健全的人格与高尚的情操是成功路上巨大的推动力。反之是巨大的阻力，令自己如何努力都无法成功。以为是上帝不公平，其实是自己对自己太不公平了。

12、树是人生的最好写照。树的一生，愈求升到高处和光明，它的根愈挣扎向下。树的高度长给人看，也为自己争求光明，那是它的幸福。而它的痛苦随着高度滋长，却深深埋在地下。人生的高度为实现自己的价值，人们看到你的价值的同时，你得埋葬伴随而来的痛苦。人生，成功与痛苦并行。

13、被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸，一个把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人往往并无价值。所有的成功都来自不倦努力与奔跑，所有的幸福都来自平凡奋斗与坚持。活鱼逆流而上，死鱼随波逐流。

14、马，这豪迈而剽悍的动物，它象征着威武，无畏的精神，但它却被人类所征服，默默付出，当主人需要它的时候，它慷慨以赴，为主人的成功兴奋鼓舞，却不问回报，当主人不满时，它便窥伺人的表情，它一切的行动都为主人的意愿。

15、用心投入的情，怎能说丢就丢；认真爱过的人，怎能说忘就忘。记忆捆绑，总是定格在那个人身上；回忆不断，总是独自一人默默感伤；相知一场，放不下的人始终是最难忘。相伴那么短，遗忘那么长，一个转身再也看不见彼此的模样；往事那么深，心事那么伤，一次分别再也回不去当初的时光。爱情虽然不是人生的全部，却给了我们最深的感触，也给了我们最痛的领悟！当爱一个人时，可以不顾一切；当剩一个人时，也不能放弃一切当爱一个人时，他可以是你的全世界；当剩一个人时，你的世界不能全是他。

16、当一个伟大的思想作为一种福音降临这个世界时，它对于受陈规陋习羁绊的大众会成为一种冒犯，而在那些读书不少但学识不深的人看来，却是一桩蠢事。

17、一个转身，也许就已经一辈子错过。多年以后，才会参透所有的争取和努力。都抵不过命运开的一个玩笑，上帝在云端只眨了一眨眼，所有的结局，就都已经完全改变。

18、历史的道路不是涅瓦大街上的人行道，它完全是在田野中前进的，有时穿过尘埃，有时穿过泥泞，有时横渡沼泽，有时行经丛林。

19、生活不是一种模式，也不是僵死的东西。它就像太阳每天都是新的一样，我们青少年何不以新的姿态去迎接它呢？最难走的路是人生之路，任几多坎坷，几多风雨，几多奇险，风多变幻，也要不畏艰险。脚踏实地，赴汤蹈火，探索前进，留下深深的坚实的足迹。

20、男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有扶她一把，在她成功的时候竟然妒忌她。

21、有计谋的人，在这世界上不乏失败者。而脚踏实地的行动者，常常连世界性的成功都不难达到，这简单的道理，常常铭刻在我们心灵的深处。失败中有打不败的东西，胜利中有难以容忍的事情。——丘吉尔

22、当我们放眼这个世界的时候，如果以自我为中心，很可能会以为自己了不起，可一旦我们把心歇下来，用赤子之心来观察，就会发现我们是多么渺小。我们什么时候都能看清自己不如人的地方，那就是对生命有真正信心的时候。

23、人要知足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。格式化自己，就是为了删除你。张爱玲说：因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。

24、既然我们有志向要做一两件有益于社会、民族和人类的事情，那么就得想到未来的长久的岁月。不要把一切的希望都付托给一时热情的冲动，决定一个计划还得靠一副冷静的头脑。——巴金

25、获得成功的不二法则是：努力完成好今天的，认真计划好明天的；获致幸福的不二法门是：珍视你所拥有的，遗忘你所没有的，此秘诀祝你事业成功、生活幸福。

26、财产把人变成了奴隶。人的全部精力和体力都是在聚敛财富中消耗的，甚至在弥留之际还担心死后财产的处置。我们人类是为财而生，为财而死的。

27、即使这个世界灿烂的不是阳光，而是你的微笑。该明白的明白，该装傻的时候大智若愚。很多事情，只要自己心里有数就好，睁一只眼闭一只眼，没必要的就不要说出来。能帮就帮，不要把人逼绝，记得给人留条后路。你要有包容一切的胸怀。学会与人相处，那可以让你少走弯路，尽早成功。

28、嫉妒者受到的痛苦比任何人遭受的痛苦更大，他自己的不幸和别人的幸福都使他痛苦万分。热情是普遍人性之一，假如人类根本没有热情，那么宗教、历史、艺术，以及风流韵事，都将变得没有价值。感情有股熏陶的力量：一个人不论如何粗俗，只要表现出一股真实而强烈的情感，就有种特殊的气息，使容貌为之改观，举动有生气，声音有音色。激烈的情绪有一种特别的记忆力。激情是人世间各种事物中真正绝对的东西，它从来不愿意承认自己错了。

29、比别人先走一步，能创造一种成功的心境。

30、让古人是无志，不让眼前人是好胜。——汤斌

31、生命里填塞的东西愈少，就越能体验到生命中的快乐。心无杂物，才会有满心室的暖暖阳光，才会有从容生活轻松涉世的自信和勇气，才能注入快乐和幸福。

32、理论在实践中升华，实践在理论中创新。

33、我不相信命运，命运只掌握在我手中。

34、礼尚往来礼分远近，人之交往人分高低。

35、有着理财的动机，学习投资经营。女孩到了二十几岁，就要开始学会理财了，不管现在你的收入有多少，都要为你的明天打算着，聪明的女人应该知道如何的花钱，其实也是一门艺术。

36、一盏孤灯，照亮寂寞，洗涤梦里眷恋。黑暗中，想着你，不畏惧黑暗，因有你，我心沸腾。但愿人长久，千里共婵娟！多少个三五月圆之夜，独自守侯着空明如水的月光默默沉吟：在错误的时间和错误的地点，遇上了一辈子梦中追寻的真爱之君，注定要一辈子好伤心好伤心！但想想你，感觉孤单就不会来割破我心脉。

37、一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。

38、人生的幸福和烦恼是等量的，看你如何感受。就像在沙漠里发现半瓶水，如果你说："太好，还有半瓶水。"你感受到的是幸福。如果你说："糟糕，只剩下半瓶了"。你感受到的是烦恼。老天给予每个人同样多的幸福，就看我们能感受到多少。如果你有知足、包容的心，你就会一直被幸福包围。

39、最有把握的希望，往往结果终于失望；最少希望的事情，反会出人意外地成功。——《终成眷属》

40、人生成败和努力往往无关，只和键选择有关？

41、世界上有一条很长很美的路，叫做梦想，还有一堵很高很硬的墙，叫做现实。翻越那堵墙，叫做坚持，推倒那堵墙，叫做突破。在人生的道路上，我们打破的不是现实，而是我们的思想，是自己的观念。在人生的跑道上，战胜对手，只是赛场的赢家，战胜自己，才是命运的强者！加油！

42、多数问题，那些时间是不能解决的，只得靠自己。

43、流泪了，自己悄悄拭去；受伤了，自己暗暗裹住。人生路上，无人鼓掌也要前行；生活简单，无人喝彩也要坚持。

44、那些普普通通而毫无特色的罪行才真正令人迷惑，就像—个相貌平凡的人最难以让人辨认—样。

45、人生百年弹指间，总要经历一些事，遇到一些人，人生没有圆满，幸福没有永远，曲曲折折才能勾勒出生命的美；以一种从容的心态对待生活中的所有，让心溢满宁静与阳光，把最美的微笑留在平淡的流年里。

46、错误，这是我们年轻人的专利，我们就是在错误里面汲取经验，不断成长。

47、只要你还没有死，你就不应该放弃。

48、起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。早上好！

49、即使你的车是停在自己家门前的车道上，也务必锁上车门。

50、天上不会掉下玫瑰来，如果想要更多的玫瑰，必须自己种植。—— 艾略特

51、听说爱一个人是可以从眼神里看出来的

52、人生的路就要自己走，这个世上谁都靠不上，要学着靠自己，累了停下脚步歇歇，人这一辈子太不容易了，坎坎坷坷酸甜苦辣都要品味，只要有一个好的心态，对自己好些，就够了。

53、那些逝去的青春，那些记忆，恍然才知道自己已经走了这么长的路，才发现自己已经不小了，已经再也回不去了，那些曾经都只能在回忆里缅怀了。

54、总觉得，我们拥有生命，我们应用这仅此一次的生命，去想去的地方，去做喜欢的事，去拥抱喜欢的人。

55、我没有什么远大志向，我只想我和家人过的好。我也不包容，那些嘲笑我的人我情愿他们都与世长辞。

56、总有人在你的世界来了又去，你有故事，她也有故事，可故事总有结局，该走的还是留不住，想把没说出口的话说出来，告别没有预兆的遗憾，再给我一次机会，我还是会以为来日方长，选择沉默，结局依旧注定。

57、曾经什么也不在乎，什么也不想，年龄越大想的越多过的越累。

58、女人要懂得生活而不只是活着，女人也要成熟，但要知世而不世故，不被柴米油盐和瓶瓶罐罐所牵绊。

59、处于人生最低谷有个好处，就是无论从哪个方向努力，都是向上。

60、要是你的心本来就在燃烧，那么一旦需要，掏出来就能够当火把。

61、我不是一个喜欢天天在qq空间、朋友圈发那种吃了什么做了什么的人，因为我不太希望自己的生活在别人面前像是没穿衣服那样。每天发太多生活上的东西，只要是一个稍微细心一点的人就能通过你所发的东西了解到你很多的信息，这不是我想要的结果。但我偶尔也还是会发一点点无关痛痒的东西，发完之后就不时的去查看一下是否有人点赞或者回复了我，朋友说，这是一种缺乏安全感的表现，通俗一点就是不自信。不断的查看信息就是你内心渴望有人关注你，稍微自信一点的人是不会太在意这个东西的。

62、喜欢逃避，失败就越来越多。

63、不是境况造就人，而是人造就境况。

64、没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。

65、每当我做了一件糟糕的事情，我就对自己说：不要紧，吸取教训。如果明天遇到了相同的状况，你一定会做得好一些，因为，今天的你毕竟还有明天。不管多糟糕，明天我们会更好。

66、ceo要把自己的产品用最简单的话告诉全国人民，你才有机会赢，你自己是这个产品的拥护者，你必须要有自己的思考。

67、不要走在我前面，我可能不会跟随，请走在我身边，做我的朋友。

68、蝴蝶，一朵华美乱世的花，谁为伊人憔悴，看尽一世沧桑，繁华落满一地。忧伤，倾吐一世的悲，寂寞，为你弹奏再美的乐章。血红的花朵，凋谢在这一季的夏末，微凉，回想青春的路途，太远，太苦，在丧失途中，连你也一同弄丢，空中，全是寂寞的气息，余温，残留。青春，倾城。

69、是非天天有，不听自然无。晚安！

70、欲望—实力=痛苦程度。当欲望远远超过实力，无论如何不能实现时，就是一个人最痛苦的时候，就容易走火入魔。早安！

71、没有什么错过的人，能离开你的，都是路人。早安！

72、珍惜就是幸福——随着时光的流逝，懂得让别人微笑，是一种天分。人世间，总是命运无常，福祸难测。人生的意义就是在生活的本身，要活得精彩；活得痛快；这就是生活的全部意义。晚安！

73、许多事情的答案都不是只有一个，所以我们永远有路可以走。晚安！

74、没有人生活在过去／也没有人生活在未来，现在是生命确实占有的惟一形态。晚安！

75、把人生交给命运，把生活还给自己。晚安！

76、父爱是拐杖，让我们在人生中少摔跟头。晚安！

77、清水从博格达峰飞泻而下，滚滚地流到天山脚下，大渠像一枝箭似的直射向大地晚安！

78、战争，像女人一样，是男人的试金石。晚安！

79、事莫明于有效，论莫定于有证。晚安！

80、你还年轻，还不懂得内心的记忆会把不好的东西抹掉，而把美好的东西更加美化。正是因为这样功能，我们才对过去记忆犹新。晚安！

81、让我们迷茫，至今还不能如愿的三个主要原因，读书少，不旅行，交往少。晚安！

82、所谓成长，就是逼着你一个人，去踉踉跄跄的受伤，去跌跌撞撞的坚强。晚安！

83、世上真不知有多少能够成功立业的人，都因为把难得的时间轻轻放过而致默默无闻。晚安！

84、做个睿智女人，率真充满阳光，有口无心但不口无遮拦；做个精致女人，简约自然大方，不浓妆艳抹也不素面朝天，懂得打扮自己，简约而不简单；做个品味女人，有奢华的风骨，却不拜金主义。想拥有别人的爱，先拥有自己的爱，尊重他人，善待自己。人在旅途，一定要让自己活得很优雅。

85、当你实在找不到解决问题的办法时，就先放下，让时间去解决，你先往前走，当你走了一会之后，困难自然就没有了，就好比，你在小学时觉得数学好难，成绩当然不会太好，但当你到高中，觉得小学的数学好容易哦，这就是为什么家长让孩子熬也得熬出个学历来的最原始逻辑。

推荐胸怀能量心得体会和方法二

1、伟大的艺术，就是为灵魂创造活泼而又易逝的环境。伟大的艺术不仅是一时的刺激，它还为灵魂增添了丰富的内容，使艺术具有自我达成感并且永恒存在。艺术的存在不但带给人感官的享乐，也使得灵魂成为永恒价值，超越了自我。

2、世上所有能够立竿见影的事，几乎都微不足道。成功是场持久战，不能急于求成。

3、再忙再贫也要学习。如果成功是个道场，跟随成功人学习是最好的修行。这种学习可以让心灵变美好，品格变高尚，心胸变宽广，思维变积极，格局变大……这种健全的人格与高尚的情操是成功路上巨大的推动力。反之是巨大的阻力，令自己如何努力都无法成功。以为是上帝不公平，其实是自己对自己太不公平了。

4、我们的科学史，只写某人某人取得成功，在成功者之前探索道路的，发现此路不通的失败者统统不写，这是很不公平的。我们发现了儿童有创造力，认识了儿童有创造力，就须进一步把儿童的创造力解放出来。我们要记着，作了茧的蚕，是不会看到茧壳以外的世界的。

5、职场成功有三靠：一靠性格，性格决定命运，因为性格决定态度和风度，态度决定方向，风度决定成效；二靠知识，有多少知识就有多少能力，有多少能力，就能解决多难的事；三靠意志，成大事者最重要的不是有多大本事，而是有百折不挠的意志力。

6、让自己拥有一颗纯洁美好的心灵，倾注自己全部的热情，发挥自己天赋的才能。这就是人生获得巨大成果的秘诀，就是人生成功的王道，就是人生幸福的源泉，因为这种人生态度符合天道，符合宇宙的法则。

7、像一支和顽强的崖口进行搏斗的狂奔的激流，你应该不顾一切纵身跳迸你那陌生的、不可知的命运，然后，以大无畏的英勇把它完全征服，不管有多少困难向你挑衅。

8、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要。生活若剥去了理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。

9、所谓的成功并不需要你比所有的人都强，你只要要强过自己的对手或同行，就是够能显示你的价值。在通往成功的途径上，只有勤恳耐劳，努力拼搏的人才可以补充自己的不足，超出平淡，获得最后的成功。

10、有些人成就不大，不在于智力或能力不够，而在于没有克服自己心理上的弱点与谬见，没有充分发挥自己既有的潜力与才能。只有不断向自己挑战，向生活挑战，才能取得更大成功。

11、如果道德败坏了，那么这个人就会很快地堕落。要想成就事业，并且让自己的事业能够长久，就必须让自己拥有高尚的品德。无论是做人还是做事，都应该保持忠厚正直，正派踏实。把道德摆在第一位的人，才能够获得巨大的成功。

12、在现实生活中，往往有许多人对失败的结论下得过早，一遇挫折就怀疑自己，做事情常常半途而废；不要这样，目标既然已确定，就应永不放弃。扬长避短是成功的钥匙。人的一生中不晓得自己的弱点并不可怕，可怕的是不晓得自己的长处，因为长处可以让你在这个世界上立足，弱点只是影响你立足的稳度。

13、如果朝着一个方向不停的走下去，即使是上帝也会为君感动。毕业了，坚定自己的信心，用自己的信念为未来的路途铺上成功的石头，朝着自己希望的旅途走去。

14、只有敢于低头并不断否定自己的人，才能够不断吸取教训，才会为别人的成功而欣喜，为自己的善解人意而自得，才会在挫折面前心安理得。要长立于天地之间，就要懂得低头。

15、人生的路途漫长又曲折，在前行的路上我们也许会迷失了方向，也许会沉迷于路景，很多的迷雾与错误的路标会误导我们，让我们无法前行甚至使我们朝相反的方向前进，此时，我们只有找到自己的位置，才能一步步地接近目标，接近成功。

16、环境是思想的产物。每个人都明白，在一段时间内，那些能够做到自我控制和自我净化的人，如果能够很好地调整自己的心态，那么他们的处境就会发生变化。同样的道理，如果一个人能够积极主动地纠正品格上的缺陷，提高个人素养，那么他很快就能取得明显的进步，迅速地完成人生的变迁。

17、我们这些具有无限精神的有限的人，就是为了痛苦和欢乐而生的，几乎可以这样说：最优秀的人物通过痛苦才得到欢乐。[德]贝多芬《致爱尔杜第伯爵夫人书》，《贝多芬书信全集》第323页。

18、人类一切成就都源于不断提出新的问题。些做出不凡成就的人，都是善用脑力的结果。

19、人生中每个人所希望的改变基本上只有两种，一种是我们的认知，另一种就是我们的行为。

20、尽管不知船将飘向何方，但只要心怀希望，就不会迷失自己。

21、命运上帝无法主宰，成败完全由己决策。

22、人死了在人心依活着，最伟大；人活着在人心已死了，最无耻。

23、境界高做人起点高，胸怀大做事成事大。

24、暗恋，是那风雪中隆冬的梅，孤傲的绽放，等待着温暖的春天，然后开心的笑着。

25、奖章和头衔不能让你上天堂，善行才能增加你的分量。建设性的行为才能服人，言语的吹嘘无益。

26、量力而行胜过自不量力，恰到好处胜过过犹不及。

27、难舍的情丝，难舍的爱意，浓浓在心头间，梦里呼唤，屏前细语甜甜，笑意绵绵，孤独的情感有了温情的去处。柔和的声音，如百灵动听，无不使我滋生多情的渴望。漫漫长夜里，萦绕眼前，挥之不去。

28、考试考砸了又不是就无路可走了，往后的人生继续努力就能遇到更好的自己！

29、加油，干就得了，美好的年纪，不要给自己留下悔恨，这个年龄，努力，真的可以改变很多，很实际。

30、做人还是要讲求一个协调，少一点抉剔，多一份懂得，少一点责备，多一份容纳，于人于己都是有利的，观点不同能够沟通，只有方法应用切当，任何事件都可以解决的，尊敬别人的尊严，也珍重自己的生命，给自己一份大度，让生命释然……

31、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。许多事情，坚持坚持就过来了。不要羡慕别人，不是每个人都完美，只是你没看到罢了。

32、脚下的路对了，错了，都与别人无关；感情的线续了，断了，都得自己承担。人走茶必凉，太多的答案不必问为什么；曲终人必散，太多的为什么更没有答案。经过一些事，才能看清一些人；看清一些人，才能读懂一些情。天会下雨人会变，世事难判断。人字好写心难懂，人心不简单。

33、每个想要飞起来的人都应该爱惜自己的羽毛。

34、水至清则无鱼，人至察则无徒。完美主义者最大的悲哀，就是活得不真实。现实才是最真的真实。在真实的世界里，有悲欢离合苦辣酸甜。什么都追求完美，是一种积极的思想，盖的却是空中楼阁，生活永远都会有失望。努力的同时，也要接受残缺，自己随和，生活才随和。

35、说好永远的不知怎么就散了，最后自己想来想去竟也搞不清楚当初是什么原因彼此分开的，然而，你忽然醒悟，爱情原来是这么脆弱的，经得起风雨，却经不起平凡；风雨同船，天晴便各自散了。

36、岁月里，有多少无法兑现的承诺，让我们一时冲动地许下，之后肆意丢弃在往事的风里。不管是无心还是有意，唯余一份说不出的伤痛，来不断龃食我们内在的灵魂。

37、心情很糟只是一时，快乐才是一世，糟糕只是生活里的调味剂别把它当成全部。

38、不必强颜欢笑，想哭就哭想笑就笑，不喜欢你的人你怎么样他都不会喜欢，喜欢你的人你怎么样他都会喜欢你，又何必委屈了自己。

39、时间是个好东西，它让你和我见证了从一开始到现在的茁壮成长。

40、生活是向前的，只要你努力拼搏，你想要的生活就在前面。

41、岁月静好，在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天；只有把握住今天，才会有更辉煌的明天！

42、在当今的市场上，我敢说没有一个企业是一帆风顺而没有遇到困难的。因此，从经营管理者到每一个从业人员，都必须具备一种时时准备迎接困难的困难观，要有一种被人逼上悬崖的感受。

43、痛苦与挫折犹如一把双刃剑，如果不善利用，就会伤及自身，让自己从此一蹶不振，如能善于利用，他能让你从新奋起，勇敢面对，助你走向成功。

44、你的命运取决于你做出决定的那一刻。

45、青春岁月里，没有失败二字，只有面对挫折时的勇气，以及无畏的奋斗精神。

46、旅行，总让人有一种恍如隔世，行走在天堂的感觉。

47、一路走来，一路风景。坚持，就是胜利！现在，就要坚持，每一天坚持多阅读。多交流，你做的还不是最好，要努力，加油，争取新的突破！

48、睡去昨天的疲困，忘怀昨天的懊恼，展开今日的双眼，翻开今日的美妙。早晨好，愿我的问候如清冷的早晨般滋养你！

49、即便是最好的冤家也应该坚持一定间隔，正如里尔克所说，友谊最高的境界是守护彼此的孤单。

50、由小女人变成大女人，那是因为无奈；由大女人回归小女人，那是因为幸福。晚安！

51、爱情是什么？泰戈尔说：眼睛为她下着雨，心却为她打着伞，这就是爱情。晚安！

52、我们都有一片属于自己的荒漠，我们既是金子，亦是淘金者。晚安！

53、时空有隔，心意无间。无论身在何方，我们都在仰望苍穹。晚安！

54、很多事情还没有去做，就给它们贴上"不可能"的标签，这只是自己不想竭尽全力去做的一个借口而已。带着这样的借口去做任何事情，最终都会一无所获。只有想尽一切办法，付出所有努力去做，才能一切皆有可能。

55、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。我们没有改变不了的未来，只有不想改变的过去。晚安！

56、要做到不可替代，就要与众不同。晚安！

57、我们曾经说好要谈一场不分手的恋爱，现在的你在哪里？宝贝，我爱你。晚安！

58、情深缘浅，我所贪恋的时光，不过是，在某个时间里，能相聚一起，说说闲话。晚安！

59、别解释，你的朋友不需要你的解释，而你的敌人不会相信你的解释。晚安！

60、我一个人吃，一个人睡，一人默默流泪，挺好。晚安！

61、如果两个人注定要在一起，最终他们总会找到方法找回彼此。晚安！

62、抬起頭未必找到自信低下頭未必失去自尊。午安！

63、诚信，不但闪耀着人性的光芒，更体现出文明的力量。午安！

64、难过了，不必告诉别人，别人永远不会明白你立场上的感受！难过了，抬头看看天空，天那么大，能包容你很多委屈！晚安！

65、大海因为波澜壮阔而有气势，人生因为荆棘坎坷而有意义。午安！

66、生于忧患，死于安乐。如果你想跨越自己目前的成就，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。对畏畏缩缩的人来说，真正的危险正在于不敢冒险！午安！

67、相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪；相信物质的美好，但不要倾其一生；相信人与人之间的真诚，但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己画扇窗。午安！

68、懂得感恩，不仅是一种情感，更是一种行为表现，是以"寸草心"报"三春晖"的赤子之举。感恩有时只需要一句问候，一束鲜花，一个拥抱，甚至一句话，就能传递亲情，表达心意。

推荐胸怀能量心得体会和方法三

1、周一早上好！感谢你陪我走过每一个日子，愿有我的日子你每天都精彩，每步都平安，每刻都快乐，每分都如意，每秒都幸福。

2、只要你心存不甘，就还不到放弃的时候，所以请继续努力，不然永远都不知道结果，星期一，你好！

3、朋友心连心，传佳音；云中锦书来，快乐渗入渗出胸怀；雁字摆造型，声声勤；真情永不改，牵挂如沧海；明朝清风扬，好运伴你翔；周一开心快乐！

4、天朗气清风和畅，星期一到来云飘扬。开开心心工作去，快快乐乐心飞翔。老板钱多没处放，看着你忙他就想，待到山花烂漫时，红色钞票飞你房。

5、信息一条，收到就行，要是很忙，不回也行，有我祝福，知道就行，今天的你，顺利就行，记得想我，偶尔也行，看完以后，笑笑就行。新的一周，快乐就行！

6、真情握个手，信任是你我共有；真诚露微笑，支持是你我需要；真挚来问候，成功是你我共谋；真心来合作，双赢是你我承诺。

7、努力奋斗，寻找自我；工作勤奋，适度快乐；处理事务，切莫发火；生活讲究，过的洒脱；收获多多，知足常乐；祝积极进取，星期一工作快乐！

8、周一早上好，送你清爽的问候，温馨的祝愿，早晨，美妙的开端，祝你今日精力棒棒，生机多多，心境好好，一切都好！

9、今天多努力的每一秒，都是明天成功时的微笑。不辜负我们生命中的每一刻时光，因为错过了就不会重来。认真对待生命中的分分秒秒，让自己活得精彩。早上好呀。

10、坚持，选择，信念，带上一盏灯，静下心来做好自己想做的事，走自己想走的路，是对是错只要自己认真做了，哪怕结局不尽人意，但至少我生无悔！星期一，加油！

11、生活是平淡的，犹如蓝天下碧蓝的湖水生活也可以是诗，在一路的奔腾中高歌只要用心对待，每一个日子都是幸福星期一快乐！

12、崭新的一周崭新的你，崭新的生活在等你！清新的空气清新的你，愉快的心情陪伴你！新的一周好心情！

13、为你贮一海的思念，让这思念守护在你的身旁，祝你幸福安康；为你蓄一海的柔情，让这柔情伴随在你的身边，保你快乐无忧。朋友，周一工作快乐！

14、把胳膊给予飞雀就欢快了；把心抛给大海就辽阔了；把目光留给天穹就深远了；把祝福发给你就高兴了，祝周一欢愉！

15、醒一醒，笑一笑，新的周一又来到；乐一乐，跳一跳，抖擞精神不迟到；洗一洗，照一照，倦怠心情全打消，逗一逗，闹一闹，工作常有快乐绕！

16、相距虽然有点路遥，思念却总跟着你奔跑，心与心相互拥抱，情与情握手欢笑，希望你一天更比一天好，开口常笑。新的一周祝你天天鸿运当头照，心情美好！

17、不管你快不快乐地球都转一圈，所以请不要让自己白跑一圈，生命的卡路里是有限的，请不要等到耗尽了才觉得时光太瘦。星期一到，愿你珍惜时光，快乐一整周。

18、轻轻的周一来了，带来了繁琐的工作，带来了充实的一天，请用崭新的心情来迎接这个周一，好好工作，为人生目标前进。

19、祝福不仅是一种形式，它还是发自内心的呼唤，更是真心的期盼，希望可以温暖你的心田，令你感受无边的甜，在新一周开始的今天，愿你快乐总如愿！周一快乐！

推荐胸怀能量心得体会和方法四

1、当你放弃时，只有一小段日子很轻松，后面的一辈子可能都会越过越难。而当你坚持住，努力的当下可能会有点苦，但未来的每一天却会越过越轻松。晚安！

2、始于颜值，敬于才华，合于性格，久于人品，终于慈悲，是身处世间的识人之法，也是涵养内心的修行之途。晚安！

3、有些事，想多了头疼，想通了心疼。所以，想不开就别想，得不到就别要，干嘛要委屈自己。放下包袱，忘却一切烦恼，开心度过每一天。晚安！

4、不管环境多么纵容你，你都要对自己有要求，保持一种自律的气质。或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈给你的一定让你惊喜。对自己有要求的人，总不会过得太差。一边随波逐流，一边抱怨环境糟糕的人，最没劲了。晚安！

5、有时候恋爱就是这样，当你满心欢喜计划着你们的未来时，对方却计划着怎么离开。其实没必要感到遗憾，不合适的人始终要分开。晚安！

6、只要你愿意走，踩过的都是路；只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。晚安！

7、挫折和失败不可怕，失败说明自己还有欠缺，挫折有时候是激励自己前进的最好动力。我们还年轻，对我们来说，它们不仅是动力，更是挑战。告诉自己：只要敢想，只要肯干，没有什么困难是克服不了的！晚安！

8、如果你刻意去做一个好人，那善良之花不会绽放。如果你刻意培养谦恭之心，结果也只会令你失望。善良和谦恭恰如一缕清风，会从你偶然开启的窗户翩然而至，但你若是有意敞开户恭请大驾，它永远不会眷顾。晚安！

9、人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜、不是你的财富、也不是你的才华；而是，你传递给对方的温暖和踏实，以及传递给对方的那份正能量。晚安！

10、能耐得住寂寞的人，有思想；能忍受孤独的人，有理想；遇事能屈能伸的人，有胸怀。处事从容不迫的人，肯定是个淡定的人；经常微笑的人，肯定是心头敞亮的人；看透天下事的人，肯定是个有智慧的人。晚安！

11、岁月的年轮，像那黑色的旋转着的唱片，在我们每个人的内心深处播放着那美丽的旧日情曲！晚安！

12、用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底，给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。晚安！

13、通向成功的漫漫路途上，几度艰辛，几多伤痛。这些挫折纵使带来了痛苦与悲伤，却也历练了我们的心志，并且告诉我们：留一点梦想给自己，将会获得成功。晚安！

14、做事情选择比努力更难，当你选择好了方向一定要坚持，等你坚持下来了你会发现你的选择非常有价值！在没有播下种子的时候千万不要盲目的判断能不能生根发芽，不去尝试一下谁知道能不能长成?心态决定成败，努力方可成功。晚安！

15、人生便是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人能够自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即便不舍也该心存感谢，然后挥手道别。晚安！

16、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。晚安！

17、心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你。晚安！

18、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。晚安！

19、心里有阳光，雨天也是一种浪漫。人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。晚安！

20、人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。晚安！

21、你们别说那些什么我对自己太狠了的鬼话，那都是弱者的借口。一路坎坷走过，也就长大了。时间桥头，香花满径。亲爱的梦想家，现在不对自己狠一点，当“少年”等不了你的时候，再狠也是徒劳无功！晚安！

22、生活告诉我，幻想终究只是幻想，要想梦成真，首先你得醒过来，并勇敢地去做自己喜欢的事情。晚安！

23、你可以倒下，但是要记得站起来；你可以流泪，但是要记得长大。每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己说了算的生活，选择自己喜欢的人。晚安！

24、这世界，美丽易碎，不必慌乱，只要静然于心，就会海阔天空。晚安！

推荐胸怀能量心得体会和方法五

尊敬的各位领导、评委老师，亲爱的朋友们：

下午好!

为了今天的演讲，为了“为青春领跑”这个题目，我特意穿了条红色的短裙，因为这样显得年轻、充满活力，好为青春领跑。其实，我心里想的和嘴上说的还是不完全一样的。我觉得，只要是我是一名老师，不管我是高是矮，是老是少，都应该做学生思想的导航者，精神的风向标，青春的领跑人! 当然，有今天这个认识是原因的。读高中的时候，我在一所不错的学校就读。那里有业务最好的老师，但高中三年，我过得特别郁闷。因为在老师眼里，只有分数，没有学生;感觉老师是那样的高不可攀，远不可即。那时，我就想，如果将来我能做老师，我一定不能那样。

后来，我真的做老师了。从走上工作岗位的是“我的责任”。

回想这十七年来，我跟学生说得最多的也就是“这是我的责任”。我跟他们说“班里秩序不好，我有责任;学校风气不好，我有责任;国家不强盛，我有责任。如果我们每个人都能这样想，哪有不优秀的班级?哪有不团结的集体?哪有不兴盛的国家?”

不把责任推出去，而是揽过来，这，就是我对学生思想引导的核心，道德教育的方向。

为青春领跑，还要做学生精神的风向标。

曾看过一篇文章，说的是一位厚宽仁慈的妇女，她千辛万苦为一个小孩治好了腿病，可是这孩子最后却进了监狱，判了死刑。这位善良的妇女悔恨地说：“我太急于让他能跑了，而忘了告诉他奔跑的方向。”是啊，奔跑的方面比能跑更重要。

我们做老师的，都希望学生能成才，但教育不是万能的。“人才，人才”，“人”在前，“才”在后，成人比成才更重要。我常跟学生说，无论将来你们做工、务农、做官、做生意、做学问归根到底都是做人。正如陶行知先生说的“千学万学,学做真人”。十几岁的学生远离父母，他的做人跟谁学?除了社会当然就是老师。这个心得，让我体会到了“一日为师，终身为父”的真正含义;让我感受到了老师肩上千斤责任。做老师，仅有知识那是多么贫弱啊!因为，为师者的人格、品质、胸怀正是学生成人过程中不可缺少的钙质，所以，我总提醒孩子们：同情之心、善良之本、推己及人、助人为乐、环保意识我告诉他们，我是如何节约用水的;是如何力争少用一次性碗筷、纸杯的;又是如何力所能及给人以帮助的;我也常常在上课之前，把不太干净的教室打扫，并要求孩子们捡起座位底下的纸片，告诉他们，做高素质的公民，从捡起你脚下的废纸开始去年，有几个学生来家里玩，他们说：“毕业几年了，老师的那句‘钱是自己的，资源是大家’还记着，我们都习惯了用洗衣服的水擦地板，然后再冲厕所。”还有一次，一个暑期打的学生来我家借宿，那天我刚好有事要出去，等晚上回来，冰箱里一片狼藉。没有停电呀?大家猜猜，发生了什么事?是的。她竟说：“老师，我怕浪费电，所以把冰箱的电源给拔了。”

朋友们，我真的就这样一次又一次被我的学生感动，是他们让我更加清楚了为青春领跑的深远意义，是他们，让我奔跑在这条阳光路上，不愿停步。

为青春领跑，更要教学生辨别青春的颜色，走出青春的迷途。很多人都说，青春是美好的，年轻就是资本，我们的孩子也就这样顺理成章地接受了——多么美好呀!红了樱桃，绿了芭蕉，拔节着年轻的骨胳，鼓胀着无比的自信。然而，米兰·昆德拉却说：青春是一个可怕的东西。它是由穿着高筒靴和化妆服的孩子在上面踩踏的舞台。是啊，天真充满了幻想，激情孕蓄着不安，纯洁掺杂了迷惘，稚嫩饱含着疯狂。新潮的时装，时髦的发型，电子游戏，rap霹雳骚动在胸膛撞击，炽热在尽情宣泄。不说别的，单说一个情感处理问题，就足可以让老师把心操碎。

老师，什么是爱情?我不明白我爱他什么，更不明白他又爱我什么。我说：你们爱的可能是爱情这两个字!

老师，爱情很美吗?嗯!但学生时代的爱情之花开在心底，也许才是最美，因为只有这样，它才永不凋谢，才够你一辈子回味。

老师，你最欣赏什么样的爱情?在晚霞中两头白发变成金色的和谐，那是我心里最动人的爱情图画。

老师，你看上去感情很丰富，你一定谈过很多次恋爱吧?

老师，男孩子一定要长得很高大吗?请问你的先生有多高?等等，等等。

我把这些讨论写成文章，记得那篇《我和学生谈“恋爱”》发表后，收到了很多陌生的来信，其中有封信，让我一辈子都不能忘记。信中写道：我是一个因为谈恋爱被学校开除的女生。回来大半年了，也被父亲关了大半年。要是我早读到你这篇文章，我就不会是那样的了;要是我的班主任早读到了，他也肯定不会那样对我我忘记不了那封信，浅蓝色的信纸，端正的字迹上面是点点泪痕她说她很喜欢唱歌，是班上的文娱委员，我不知她现在过得好不好，因为那年她才十六岁。哦，还有浏阳的一位女生、深圳的两位在工厂做事的女孩儿。感谢她们，正是和她们的交流让我明白了：没有交流，谈不上真正的教育，更无法为青春领跑。

刚好，前几天我过了四十岁的生日，在盘点我人生的收获时，让我欣喜不已的，不是发表的几十篇教书育人论文，不是整箱的获奖证书，也不是被提名为全省高校优秀心理辅导老师、全省首届大学生政治思想工作十佳候选人、青年骨干教师访问学者等等，而是学生在短信、在博客、在信件中对我的认同、鼓励和赞许;是和学生结下的一段段深厚的友谊。

老师，如果将来我能取得一点成就的话，我最要感谢的人就是你。这是杨华说的;

老师，三年来，我一直想拥抱你，你是我最亲的老师。这是易朝晖说的。

老师，虽然我们毕业了，但我们至少每个月都要来和你说一次话的，你可要给我们时间呀。正是这些真诚的话语，让我有了“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的心甘情愿;也让我有了“三尺讲台万丈空，桃花源里自耕农”的知足与窃喜;更让我有了“桃李报我山河丽，我付桃李一生情”的豪情满怀。

朋友们，我不是诗人，不能用漂亮的诗句来讴歌我的职业;我不是学者，不能用深邃的思想来思考我的价值;我不是歌手，不能用动听的歌喉来咏唱我有岗位。但作为一个热爱教书的人，我有的，是最真诚的期盼：“如果我的生命有一百次，而且每一次都可以自由地选择职业，那么，我将一百次选择教书。因为，我爱教书，我爱学生，我愿意和孩子们一起，为青春领跑!谢谢!