高三学生心理健康心得体会精选 高中学生心理健康心得体会(八篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

主题高三学生心理健康心得体会精选一

大家好！

新学期伊始，很荣幸能够作为学生代表发言，与大家共励共勉。

群山点点秀，草色处处新，三月东风催碧树，浩瀚平湖动波痕。告别新年的焰火，沐浴和暖的春风，我们迎来了又一个崭新的学期。

大浪淘沙，方显真金本色，暴雨冲过，更见青松巍峨！高一的学弟学妹们，你们是一高新鲜的血液，你们充满朝气，充满活力，经历过中考的磨练与一个学期的磨合，相信你们会更加成熟、稳重而自信。在新的学期里，希望你们能够精益求精，见贤思齐，勤学擅问，深思创优。面对接踵而至的机遇与挑战，你们可以，沉着应对。

“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还，埋骨何须桑梓地，人生何处不青山。”高一的学弟学妹们，你们精彩的高中生活才刚刚开始，更应该树立远大的理想，坚定自己心中的目标，朝着既定的方向笃定前行。要让你的梦想飞扬，便需张开你的翅膀；要让你的雄心与智慧闪光，便需把握时机、放射光芒！

人因不断挑战困难而强大，人因不断战胜自我而辉煌，人因不断超越过去而美丽。高二的同学们，希望你们可以戒骄戒躁、放下过去，无论成功、失败，都让它随风飘逝，重新为自己充满电，迎接十分重要的这下半学期。

首先是要处理好学思关系，找到适合自己的学习方法，“学而不思则罔，思而不学则殆”，刻苦并不象征着蛮干，不能在题海中迷失自我，因此我们既要耐劳学习，又要不断思考，掌握问题的前因后果，做到“学而时习之”，更要善于总结，养成良好的学习习惯，从而不断提高学习效率，建立起良好的知识网络，为高三复习打下夯实的基础。

其次便是高效的安排时间，爱因斯坦说：“人的差异在于业余时间。”进入高二下半学期，时间变得尤为珍贵，我们不仅要利用好课堂上的教学时间，更要在课下勤学苦练，争分夺秒，这样才能弥补短处，突出优势。

新一届走入，也意味着老一届即将走出。十二年春去冬来，寒暑易节；十二年寒窗苦读，辛勤耕作。养兵千日，用兵一时。高三的学长学姐们，还有一百天，你们就要奔赴高考的战场，你们准备好了吗？

一百天，在悠闲的岁月，它是舒缓的线条、平淡的流水；一百天，在高考的前夜，它是紧张的弓弦，宝贵的黄金。一百天，可以提升生命的价值；一百天，可以追逐永恒的光明。一百天，你们要奋勇逐鹿，破釜沉舟舒壮志；一百天，你们当全力冲刺，劈波斩浪造辉煌。

冲刺，你们有钢铁的坚韧；冲刺，你们有鲲鹏的雄姿。冲刺，你们脚步铿锵，不再迷茫；冲刺，你们志在四方，风雨直闯。

一百天的时光比比皆是，你们要紧密配合，加强沟通，不到最后关头切勿轻言成败。志存高远，脚踏实地，用最稳健的步伐将理想进行到底。专注投入，心无旁骛，摒弃诱惑。与强者竞争，向自我挑战。俗话说，驭心者，百战不殆；驭于心者，不战而溃。所以你们更要珍惜考试，调整心态，做到“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬”。

最后，我谨在此代表高三全体同学，祝愿高一高二的学弟学妹们在新的学期能够放飞梦想，挥洒飘扬；祝愿高三的同学们，能够自信登上六月沙场，从容应对高考，笑傲六月流火，铸就我校新一年的高考辉煌！

谢谢大家！

主题高三学生心理健康心得体会精选二

时光匆匆，转眼我们已迈入高三的大门，等待我们的是责任、是辛苦、是紧张。面对高三，我们自信，因为我们镇定，高一、高二我们并没有虚掷青春，我们已为高三的长跑、冲刺做足了准备。我们自信，因为我们努力，一分耕耘、一分收获，两者虽不是成绝对的正比，天才出于勤奋却是亘古不变的真理。

为了高考，我们坚守着“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的意志;为了高考，我们尝尽了“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的苦涩。多年栽种而成的小树早已成荫，我们将会自信地迎接20__年6月，那个收获的季节到来。因为胜利的旌旗将会由我们高高举起，因为我们有战无不胜的勇气和决心。同学之间的互相帮助是前进中的铺路石，老师的谆谆教诲是岔路口上指明方向的路标，辛勤的汗水将为我们浇开成功的鲜花!

握着沉甸甸的高考接力棒，深知前进路上的坎坷，我们却义无反顾。高考的成功是我们的目标，天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。

为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下!

为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁!

在这神圣的时刻，我们以青春的名义宣誓：

不负父母的期盼，不负老师的厚望，不负青春的理想!

我们承诺：

不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨，我将用严谨的态度书写历史;我将用激昂的斗志奏响乐章;我将用拼搏的精神铸就辉煌!告别昨日的颓丧，我扬起希望;告别昨日的散漫，我打造理想;面对学习中的困难，我从容不迫;面对生活中的挫折，我勇往直前;在高三的学习生活中，我将做到：敢于拼搏，用不懈争取进步;自强不息，用汗水浇灌理想;超越自我，用奋斗放飞希望;永不言弃，用信念实现梦想。让青春的翅膀在六月腾飞，让青春的光芒在六月绽放，让心灵的智慧在六月闪光!

追梦人签名：

主题高三学生心理健康心得体会精选三

今天，我很幸运代表高三全体老师为行将走向考场的同学们加油助威。

同学们，你们知道近日在日本正举办着第50届世界乒乓球锦标赛，昨天有一场跌荡起伏、出色异样的男单1/8决赛，有我国名将、北京奥运会冠军马琳对决日本90后小将松平健太，年仅18岁，与你们同龄。现在想和同学们一起分享现场的赛况。

首先，马琳在前四局中以3：1领先。第五局比赛，马琳加快了比赛节奏，松平健太显得应答不足，在2—5落后时罗唆要求暂停。暂停后，后果吹糠见米，被松平健太连续追分，竟然8—6逆转。关键时刻，松平健太的发球多变起到作用，最后以11—8再扳一局，将局分改写为2—3。

第六局，马琳在盘踞自动情形下失误丢掉第一分，随后松平健太一鼓作气持续拿分，很快以7—1当先。最后松平健太以11—8顽强的将局分追成3平。

决胜局比赛，松平健太率先拿下第一分，并以一个领先发力迫使马琳回球出界2—0开局，并很快将比分改写为4—1，马琳见势不妙即时要求暂停与指导教练刘国梁商讨对策。暂停后，马琳在一次精彩的相持对拉中艰巨拿下一分，随后松平健太又一个小球处置不佳让马琳再得一分，并依附一个直线正手位得分将比分追成5平。

比赛进行到这儿，你们猜一猜：谁会是最后的赢家呢?在胶着状态下，马琳的两次斜线球得分起到关键作用，将比分改写为9—7。松平健太最后阶段仍不废弃，但跟着马琳一记发球后抢攻到手，志在全满贯的马琳11—9博得决胜局，从而惊险升级男单1/4决赛。

同学们你们说说看，老将马琳最后的胜利，取决于什么呢?你们可能会说姜仍是老的辣，可我认为他在关键时刻贯彻始终敏捷调整好自己，克服了自我。那么松平健太输了吗?我感到他在过程中表示出了最佳的状态，面对曾经的奥运冠军，并不自甘落伍，而是倔强的抗争和拼搏，虽然比赛输了，但我以为他赢了。因为他面对强劲的对手不怕失败，坚持到底直到最后仍坚强的拼搏，关键时刻施展出了最佳的状态和程度，而且赛后被评为本届世界杯最大的黑马。

现在，我们正面临着高考，关键时刻能不能掌握好，最后的冲刺阶段很症结，只有坚定不移地斗争，调剂好最佳的状况，才干决胜高考。

在决战高考的进程中，良多人可能在几回挫折中迷失了自我。曾经听到有些同窗在交谈中感慨：“只剩30多少天了，能不能上线，终局已经注定。”也常常有同学埋怨：“我已经很尽力了，付出了许多，成就却居后不前。”眼光中充斥无奈跟怅惘，甚至想“这样一天一天的的煎熬，还不如来日就高考。

正确的说，当初离高考还有三十三天了，然而不是真的什么都不能转变，本人真的只能等候运气的部署甚至接收命运的宣判吗?作为与同学们一起阅历高中三年风风雨雨的老师，我想要告知你们的是在你们经由十几年寒窗苦读，读过沉积如山的书籍，做过漫天飘动的试卷，无数次刻画过幻想蓝图之后，高考是你们人生这项长跑竞赛中横在你们眼前的最激荡人心的最主要的一次撞线，它将打开你性命簇新的一页。咱们每个人都妄想过并正幻想着，而这所有要成为可能，都须要我们从今天的最后冲刺做起，充足应用这比比皆是、一日千金的要害时刻。

三十三天固然弹指一挥间，但我们必须意识到：人是不可能被注定的，往往最后的一点坚持，会让你看到别人看不到的景致;越是濒临目标的时候，越能考验一个人的意志。坚持，咬着牙坚持到最后，是我们现在份量最重的一块砝码。坚持的气力可以让鹰站在金字塔尖远望尼罗河的俏丽的景色，坚持的力气也能够让蜗牛爬到金字塔顶欣赏狮身人面像的宏伟厚重。即便是一枚石子，只有有了坚持的愿望，也能成绩不凡的梦想。

主题高三学生心理健康心得体会精选四

高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也就应和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要明白“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是理解各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚资料。

上午9点-11点：试验证明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和立刻要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验证明，此时长期记忆效果十分好。可合理安排那些需“永久记忆”的东