成长时光讲座心得体会总结 成长时光讲座心得体会总结怎么写(7篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

推荐成长时光讲座心得体会总结一

关键词：大学生心理健康教育与指导、自我成长分析报告、心理学、职业。

通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何与周围的人相处，如何看待爱情、亲情、友情，学习心理到社会心理，非常的全面。因此根据这一个学期以来的学习成果，对本人进行了分析。

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（一）简单的自我介绍

我，1990年12月23日出生于四川省阆中市一个农民家庭，这是一个五口之家，加上我的到来，组成了贫穷但很温馨的六口之家庭。在温馨家庭中长大的我，勇于承担责任，勤劳刻苦，但同时也养成了内向偏外的性格。现在的我就读于西藏大学农牧学院，再过两年的我即将面临毕业。

（二）出生到学前班阶段

5岁以前的我，我不知道发生了什么，我记事是从6岁开始。不过经常听妈妈讲过。我是一个幸运儿，在计划生育中幸存下来。不过，尽管如此，在我家里父母对我要求很是严格。6岁的我，被父母送到了学校，爱听话的我深受老师的喜爱，经常得大红花。

（三）小学阶段

成绩一向比较优异的我，一直担任我们班的纪律委员，从未间断。为了让我得到更好地教育，我转学了。在这里，每天和姐姐一块儿上学、回家。在这个阶段，我挨了人生两次打，一次是老师，一次是母亲。两次打，至今仍深深印在脑中。第一次，因为没有完成老师布置的100字作文，我挨了100板子，从此我把学习放在了第一位。第二次，偷别人家的烟吃，母亲第一次打我，那次母亲哭了，哭的很伤心。 为了不让母亲伤心，我以较好的成绩顺利考上初中。

（四）初中阶段

很听话，很爱学习的我，很受老师的喜欢。初二的时候，我恋爱了。我也不知道那算不算恋爱，但我知道从那时起，我不怎么爱学习了，有时还逃课。没有多长的时间，就被老师发现了，领回家的我被父亲狠狠抽了脚板心。回到学校的我重新开始了学习。中考我以全校第十五的名次顺利进入我市最好的高中学校—阆中中学。

（五）高中阶段

这是我第一次进入城市，对我来说，一切都那么新鲜，心中充满了好奇。网络第一次进入了我的生活。刺激的网络生活让我一步步远离学习，远离学校。父母不在身边，我开始蹉跎岁月。三年很快就过去，高考中我落榜了，父母掉泪了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的帮助下，我又开始了复习，网络也远离了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿录取了，开始了我的大学生活。

（六）大学阶段

大学，一直是我所梦求的。来到西藏，来到这个神秘而美丽的高原，我很激动，很开心。但大学的自由让我又开始蹉跎岁月。但我总是试着去改变，改变现状，改变生活。现在我还在进行着，希望可以有所改变。

（七）对成长经历的总结

写了这么多，其实很为简略。每个人的成长经历都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节，才有了不同的人生。

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（一）性格

热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。我是一个不喜欢斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受的人。和陌生人初次见面时，也比较能和对方聊得来。在集体中我比较倾向于承担责任和担任领导。智力水平较高，思维比较敏捷，头脑比较灵活，学习理解能力很强。同时我的情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到一些重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。我能较好地协调自己的想法，一方面，对事物我有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。我很注重个人原则，在不触及到原则底线时，我都比较愿意去做。在集体中我比较引人注目、受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差，但我能很快的调整过来。 我有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。一般情况下，我会遵纪守法，但有时也喜欢游走于法律边线。对人对事我都会负起自己的责任。我的交际能力处于中等水平。像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松，但有时在周围的人都不熟悉的情况下，可能保持沉默，甚至有些不知所措。一般情况下，我倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们，因为我相信这个世界好的一面还是大于坏的一面。我能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性，没有一定的把握或可能性，我会在一开始就放弃。在工作中我能够脚踏实地，有时也会陷入幻想，但只是想想，一会儿又会回到现实中来。我待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，比较认同“害人之心不可有，防人之心不可无”。同时我也比较认可“以德报德，以怨抱怨”的说法。我乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，知足常乐，不会过分的去苛求不能得到的，见好就收。有时我可能过于自负，自命不凡，也可能缺乏同情而引起别人的反感。认为传统中有些东西可以保留，也有些东西需要变革。一般情况下，有较好地自制力，比较尊重礼俗，能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。

（二）自身的优势和不足

1.自身的优势

在规范、传统、稳定的环境下工作，我可以给他人提供服务或帮助。我适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作，这样才能够发挥我出色的观察力和对细节的关注能力。工作能够让我集中精力，去关注一件事情或一个人。通过工作，我相信我能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作，我不喜欢在没有准备的情况下把我的工作展示给别人。务实、实事求是是我的工作原则，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。我喜欢团队合作，收集和考察丰富的外在信息。

2．自身的不足

我有时不自觉的陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情我都喜欢从头做到尾，因此感觉压力很大，有时会过度紧张，甚至产生消极情绪。有时，我的情感会影响到我的工作，有时情绪波动还比较大。我喜欢以自我为中心。日常生活没有规律。

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1、经常参加户外运动，调整自己的呼吸，以此缓解学习工作压力。

2、多多参加校园活动，社会实践活动，丰富自己的实践经验，消除自己在大场合的怯场心理。

3、情绪不好时多与心理咨询老师沟通，从而学会调节自己的情绪，控制自己的不好情绪。

4、每日安排自己的日常生活，让自己的生活变得有规律。 如何检验效果与目标修正

每月进行一次，要与自己的情况相辅相成，随时进行调整及修正，订立阶段小目标，更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果。

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这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！

参考文献：《大学生心理健康教育》（水利水电出版社）

推荐成长时光讲座心得体会总结二

1、）有了百折不挠的精神，有了勇往直前的拼搏，你就能够在浩瀚的知识海洋中自由自在地遨游，并且能够到达胜利的彼岸！

2、经过了一年的小班生活，你学会了自己吃饭、自己穿衣服；学会了见人打招呼，更懂礼貌了；学会了欢快的儿歌，会跳快乐的舞蹈；知道了什么是秋天，什么是春天等等很多生活常识；有了好朋友，变得会和小朋友交往了；学会了动手动脑。更重要的是幼儿园的有规律的生活让你身心的各个方面都在健康成长，爸爸妈妈很为你高兴。

3、今天你三岁六个月零八天；今天是爸爸第二次送你到幼儿园；今天你不再像上一次那样紧紧地搂着爸爸的脖子哭着要回家；今天你背着小书包高高兴兴地走进了宝宝班爸爸想你在幼儿园一定很开心幸福爸爸很高兴也很感动曦曦记住喔你叫张临曦张开翅膀的形心有灵犀的音面对阳光的意爸爸不想在你身上施展抱负爸爸只希望你身体健康心有阳光曦曦爸爸爱你

4、这学年过去了，因为你不断进取，勤学苦练，所以，你的成绩一次比一次优秀。相信新学期的你会更上一层楼。

5、宝贝，希望在新的、学期中继续学好，玩好，将自己灿烂的一面努力绽放！相信自己，你终将成为一颗璀璨的星星！

6、宝宝，看到你在幼儿园学会了和小伙伴友好的相处，妈妈真为你高兴。妈妈希望你以后在老师的帮助下学会生活自理，那样妈妈会更高兴的！

7、寄语可写为：小班第一学期结束了，宝贝从小不点变成了已经稍微懂事孩子，看着你们一点一点成长，老师想说的肯定很多，不过千言万语只汇成一句毕业赠言，愿可爱的孩子能越飞越高。

8、谢谢老师对孩子的关心，我们一家人都很高兴遇见你们这样优秀的老师。我们家长会配合老师使孩子健康成长。

9、大虎、小虎！你们已经长大，在幼儿园一定要乖乖听老师的话，好好学新本领，做个乖巧、懂事的好孩子！

10、希望老师和同学将会陪你度过美好的幼儿园生活。爱老师，爱同学，守纪律是每一个优秀的小朋友必须做到的呦！爸爸妈妈将会看着你一天天健康快乐的成长，在幼儿园里好好学习知识！

11、回到学校请家长在孩子和孩幼儿园小班家长寄语子的名字床上用品以免混淆或遗失。请你每天在孩子的书包放在套衣服。当一个孩子出汗或脏衣服可以取代预防感冒。

12、在爸爸妈妈的眼中你是世界上最好最可爱的孩子，我们为拥有你而感到无比的幸福，你的到来为全家带来了快乐和笑声。自从你上了幼儿园，你学会了自己吃饭、自己穿衣服；学会了见人打招呼，更懂礼貌了；学会了欢快的儿歌，会跳快乐的舞蹈；知道了什么是秋天，什么是春天等等很多生活常识；有了好朋友，变得会和小朋友交往了；学会了动手动脑。更重要的是幼儿园的有规律的生活让你身心的各个方面都在健康成长，爸爸妈妈很为你高兴。现在升入小班了，你可更要好好表现吆。在老师的支持鼓励和帮助下，我们相信你也会变得比以前更懂事，更有礼貌，每天都会快快乐乐，也会变得越来越聪明勇敢、活泼健康和自信坚强。

13、如果你在春天里开始播种，那么，秋天就会有喜人的收获。为了秋天的丰收，今天就开始耕耘吧！

14、夏季即将来临，希望幼儿园和家长共同照顾好孩子们的日常起居，使孩子们健康平安快乐的成长！

15、健康、快乐永远伴随你，是爸爸妈妈的期望。

16、宝贝是上天给我的礼物，他陪伴我，我陪伴他，每天看他高兴的入园，我无比的开心，感谢幼儿园生活让他的生活变得更加丰富多彩，感谢他的活泼给我带来的欢乐，祝福宝贝的每一天，祝福宝贝生活的集体小四班和和美美、团团圆圆、快快乐乐、幸福永远！

17、宝宝，你要知道，爸爸妈妈愿意把眸光神采送给你，愿意把优良的秉性和健康的体格赋予你，把我们能给予的全部都给予你，所有的爱全缩写在你的世界的眼眸，愿我们的祝福是一种庇护，开一朵吉祥而灿烂的莲花，而花中的你，一定要快乐，健康，幸福！

18、告诉你一个秘密老师就喜欢爱吃饭、诚实、勇敢的男子汉。新学期，爸爸妈妈看着你一天天的长大，非常欣慰。希望你在新学期里：健康快乐的成长，在幼儿园里好好学习知识，做一个懂事听话的孩子。希望你在这学期更加努力学习，越来越讨人喜欢。

19、你是一个聪明好学的孩子，老师为你高兴。有了今天的付出，才有明天的收获。相信自己，珍惜时光，播种希望，一定能收获幸福的人生！

20、“宝贝，我爱你！在妈妈眼里你永远是最棒的。加油！”

21、美好的明天从这里开始。

22、现在升入中班了，你也变成中班的哥哥了，可更要好好表现吆。在老师的支持鼓励和帮助下，我们相信你也会变得比以前更懂事，更有礼貌，每天都会快快乐乐，也会变得越来越聪明勇敢、活泼健康和自信坚强。

23、你是一个好学生，老师们喜欢你，喜欢你的品学兼优；同学们也喜欢你，喜欢你热情大方。无论何时何地，我都将永远为你祝福。

24、在幼儿园里渡过了一年的时间，爸爸妈妈祝贺你升入了中班学习。

25、愿你健康快乐幸福地成长，让幼儿园的生活成为你人生记忆最美好的开始。

26、现在的孩子有一股傲劲，希望老师严加管教，循循诱导，使孩子走向社会时，是一个成功的人材。

27、今天，你三岁六个月零八天；今天，是爸爸第二次送你到幼儿园；今天，你不再像上一次那样紧紧地搂着爸爸的脖子，哭着要回家；今天，你背着小书包高高兴兴地走进了宝宝班。爸爸想，你在幼儿园一定很开心幸福。爸爸很高兴，也很感动。曦曦，记住喔，你叫张临曦，张开翅膀的形，心有灵犀的音，面对阳光的意。爸爸不想在你身上施展抱负，爸爸只希望你身体健康，心有阳光。曦曦，爸爸爱你！

推荐成长时光讲座心得体会总结三

成长，就是一个人从嗷嗷待哺的小婴儿逐渐长大的过程。变化就像一颗无色的水晶球被涂上了绚丽灿烂的颜色。

我小时候是很单纯的，单纯得犹如一张白纸。这是我学翻身时的一张照片。照片上的我看似遇到了困难，一双小手摆动着，小脚翘起来在空中胡乱踢着。爸爸在旁边看着，目光中闪着鼓励的神采。终于，我翻过去了，爸爸的目光变成了欣喜和赞赏。

这是我学走路时的一张照片。照片上的我左摇右晃，像极了一个喝醉酒的人。妈妈在后面跟着我，保护着我。失败是成功之母，经过一次次失败，我终于摇晃着，小心翼翼地迈出了人生的第一步。

这是我上幼儿园时的一张照片。照片上的我个头高了许多。我正在眉开眼笑地看一本童话书，奶奶坐在我的身旁，用慈祥的眼神看着我，那目光了饱含了说不出的爱。

这是我上一年级第一次升旗时的一张照片。照片上的我眼神坚定，一副庄严肃穆的神情。我仰望着学校里的五星红旗，唱着国歌，心里有着骄傲和自豪。

这是我现在的照片。我正在写作业，笔缓缓移动，奶奶坐在旁边给我听写词语。我盯着作业本，脸上有着严肃认真的神情。奶奶则在一旁微笑地读着一个词语，我则地在本上工整地写下来。

成长，犹如一个花园，每长一岁，花园里就会多一朵艳丽的花儿，记录下这一年的欢声笑语。

推荐成长时光讲座心得体会总结四

人生总是变幻无常，你永远也不明白下一分钟会遇到谁会发生什么；人生总是充满喜怒哀乐，那以往的种种心境是否还深藏心底；人生总是伴着酸甜苦辣，在过去的岁月中那一桩桩一件件或大或小的回忆是否还不能忘怀。回顾自我的成长历程，蓦然发现已度过了22个春秋。我从何而来，又将往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成长历程和人生经验之中，每一步都是我学习进取应对，迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。

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我从小学到此刻，和大多数的学生一样，都是在父母的要求下，考重点高校，考重点大学。我那时的想法，就是按照父母的期望，好好考大学，好的大学就等于将要有好的工作。每一天都是这样说，我就按父母说的，一步一步的走下来，这期间我都没有什么自我的想法，一切都努力往父母说的做，其他的也都是人云亦云，这样一向到了大学开学。我到了大学，离开了父母，我才到了我的低潮时期，这时的我不明白该怎样和人交流，那里我接触到的人，天南海北，各式各样，生活方式也不相同，我也不明白该怎样去处理生活方面的事。仿佛一切都变的很难，一切都要自我去想，去做。那时的我很迷茫，也想了不少。以前的我，无忧无虑，只要做好学习，一切由父母安排。此刻一切都得自我拿注意了。一时不习惯起来。在刚开始的时候，还和同学同寝发生过不愉快。那时的我，觉的和这的生活格格不入，总想回家，每一天都过的很压抑。此刻未免有些莞尔。到了此刻，我也想了很多，也改变了很多。心里也觉的好了很多。我也想到了我的未来该怎样做。所以我此刻觉的，大学的生活真是很锻炼人，真是塑造一个人的黄金时刻。这时候的心理是最容易受影响的，而这种影响是会影响以后的生活的。直到了那个时刻，我才觉的，我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有高潮和低谷，我明白以前无论如何，都已经过去了，未来才是我该认真研究和为之奋斗的地方。

1、兴趣爱好对自我的影响

我喜欢阅读、写作、音乐，我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制，没有原因，从小就喜欢，做手工让我十分有耐心还能陶冶情操。我喜欢做饭，我喜欢学习各种各样的菜色，我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情，也许是因为这样吧，我十分的恋家。专业兴趣上，我比较喜欢会计类的，也正是我此刻所学的财管专业，我认为此专业能够让我接触到更多的人与事情。在《职业生涯规划》的课程中，我做过一次人格分析和职业分析，鉴于测评结果，我的优势职业类型为企业型，理财型。我认为这很贴合我的专业需要。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险；为人务实，做事有较强的目的性。

我心目中的英雄，偶像是自我的朱镕基，海伦凯勒。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受本事都是我需要学习的，并且对我自我的影响十分大。

2、性格及对自我的影响

类型：外向，开朗，但很感性。

我是一个热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的本事异常强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然理解。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在团体中倾向于承担职责和担任领导。思维敏捷，头脑灵活。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情景下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自我的想法和别人的想法，一方面，对事物有自我的'确定和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，简便愉快，在团体中比较受人欢迎，对人对事十分热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自我的目标和梦想，虽然不是异常远大，但会持续地去追求。客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自我计划的事情，少数情景下，也可能会情绪失控或有所懈怠，但一般都能坚持心境平和，在遇到重大挑战或紧急情景时，也可能比较紧张。

3、本事与品质

我的人际交往本事很强，并且自我约束力比较强，实事求是。有上进心，不甘落后。尊重他人，做事有原则，对待事情自我有客观的确定和选择，不会人云亦云。自我的不足就是有点小小的自负，遇到感情问题，会处理不好，过于任性。有时候压力很大时，会产生抵抗情绪，于是研究太多，不敢果断处理，创造力不强。

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我一向在追求人格的升华，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。无论是在高中，还是此刻的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自我的人格。我读很多书，并积极参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能构成正确的人生观世界观。所以无论在什么情景下，我都以品德至上来要求自我。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮忙别人感到很开心，是一种传统美德。此刻我理解道理，乐于助人不仅仅能铸造高尚的品德，并且自身也会得到很多利益，帮忙别人的同时也是在帮自我。对于教师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮忙我。如果没有教师的帮忙，我可能将不明白何去何从。我此刻领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的职责。一个人活在这个世界上，就得对社会负起必须的职责义务，有了高尚的品德，就能正确认识自我所负的职责，在贡献中实现自身的价值。我还进取要求加入.....组织，跟随党的脚步，严格要求自我，以自我的努力为社会，团体作出贡献，实现自我的人生价值。

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1.自身的优势

有出色的观察力和对细节的关注本事。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的研究。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，维护团体。工作时严谨而有条理，愿意承担职责，自我有客观的确定和敏锐的洞察力。

2.自身的不足

压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，研究的东西太多，往往把简单的事情研究的太过复杂。创造性不强。

3.我需要改善的方面

性格的冲动性，耐心

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完成学校里所有的学习任务，并正确认识自我，加强自我的领导本事，专业学习本事。最终实现自我的企业目标，成为一个专业人才。我相信在我的努力下，目标将不再是目标，而是新的起点

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能够完成常规性的日常工作，并且进行劳复杂思维的工作；富于冒险、敢于竞争，经营、管理、劝服、监督和领导，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中，能够充分发挥自我在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；能克制自我冲动的想法和行为。感情明确，热爱家人，朋友，懂得谦让，不会随情绪办事情。

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评价：是一个开朗的同学，有领导才能，做事认真，尊重约定，维护团体。

批评：做事太过急躁和死板，没有什么创造性。研究太多，太有原则性。

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经过这一学期的心理健康教育课，我觉的有些收获。我一向觉的，我的心理还是比较健康的，可是进入大学以后，各种问题都涌到了面前，心理是很容易出现问题的，我在这短短一学期的心理健康教育课中，发现了自我原先的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不明白，不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中，明白了该如何来发现，疏导，防范这些心理障碍，欢乐地度过这四年时光。可是我明白我还只是学了些皮毛。我还想明白些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用，也能和理论结合。最好多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。

这篇个人成长分析报告写到那里就结束了。我想每个人经过写这篇报告都再次认识了自我。个人认为经常地自我分析是十分必要的，因为不断完善自我才能塑造人格的魅力。在那里分析了自我，已经对自我有了一个比较全面的认知，以后会努力并坚持着使自我的品德与言行趋于完美!

推荐成长时光讲座心得体会总结五

如果说生活是一篇优美的乐章，那么文明就是其中一个不可缺少的音符；如果说生活是广阔无际的大海，那么文明就是其中一朵骤然翻起的浪花；如果说生活是一片湛蓝的天空，那么文明就是一片悠哉飘扬的白云……文明，就在我们的生活中，就在我们身边，伴我们成长。

凛冽的寒风迎面吹来，双眼注视着一个瘦小的身影——那是一个正在走走停停捡拾垃圾的小女孩，这一幕触动了我的心，让我的脑海里闪现出一些画面……

周末的清晨，照例走出家门去呼吸新鲜的空气，走在街道上，环视周围的景物，目光被锁定——一个女孩费力地刮取贴在墙壁上的广告单。

“小姑娘，不用帮忙了，这本来就是我的工作，你离开吧！”穿着清洁工服的一位中年阿姨对那个女孩说道。

“没事，我没有其他事，让我来帮助你吧！”小女孩答道。一边继续“工作”。被这一幕温暖到的我，不禁微微一笑，铭记住这美好的一瞬间。

文明就在我们身边，充溢在我们生活中的每一个空间。文明伴我成长，让我感受到了人心的善良与美好。

曾记得那是一个令人难忘的隆冬，好不容易赶上公交车了的我，坐在空余的最后一个座位上休息，即将开走之际，又有一位步履蹒跚的老奶奶走了上来，汽车随即屐。车厢内静得出奇，没有人为这位老人让座，一时间我也觉得尴尬无比，也就是在这时，前面一位大姐姐为老人让了座，顿时我的心也安稳了下来。自己也为那个姐姐的行为感到高兴，自己的内心也有了一丝羞愧，自己在自己心里说：下次遇到这样的情况时，我也要像那个姐姐一样，帮助他人。

文明就在我们身边，在每一个小事中的细节里，文明伴我成长，让我知道了文明的重要性。

文明，如影随形，它在我的生活中伴我成长，让我从认识到文明的可贵之处，逐渐成为了学会文明的行为，让我知道——生活因文明而美好，世界因文明而绚丽多彩！

推荐成长时光讲座心得体会总结六

随着热烈而又经久不息的掌声响起，校长宣告：为期四天的新生军训圆满结束了。

虽然这次军训只有短短的几天，可带给我的收获是巨大的。在这几天里，我们用汗水洗礼着思想，见证着成长。连续几天38度的酷暑高温，没有吓倒和打败我们。看，绿茵场上，我们训练的热情和气温一样高涨，尽管浑身酸痛，依然用最标准的姿式接受考验;瞧，军令声中，早起晚归的身影，写满了坚定和信心，立蹲跑跳，一系列的动作我们做得有模有样;看，阅兵大会上，整齐有序的队列，激情高昂的口号，多像一个个标准的小军官……我们在阳光下一步一个脚印，渐渐地走向成熟，走向坚强。

回望过去，我们在家中是衣来伸手，饭来张口的“小皇帝”，甚至可以说是好吃懒做，贪图享受，不愿动手实践，不敢走出家门去体验生活，更别说是去劳动去吃苦了。

现在，我们即将成为顶天立地、浑身是胆的小男子汉，能够动手解决一些学习上和生活上的问题，敢于走出家门去体验家长们的辛苦，洗碗叠被、整理房间……这些力所能力的家务活再也无法将我们难倒。

过去，我们是软弱的，自私的，总是以自我为中心，不懂得为他人着想，集体意识不强，以突出自己而沾沾自喜，以压过别人而洋洋自得。同学之间争吵、打闹、赌气……这样的事情时有发生，长此以往，整个集体将成为一盘弱不禁风的散沙。

现在，我们是钢毅而又坚定的，集体意识越来越强，懂得了要为大家着想，为班级着想，还知道如果一个集体内部不团结，即使它的外壳再坚硬，也是不堪一击。只有团结起来，众志成城，才能战胜一切困难。所以，同学们携起来手来，用昂扬向上的精神风貌，用细微务实的实际行动，齐心协力，使我们的集体成为一艘经得起风浪的巨轮，乘风破浪，扬帆远航。

展望未来，我们将变得更加坚强，成为家中的顶梁之柱，成为社会的可造之材。面对人生道路上的崎岖与坎坷，不会再害怕和犹豫，只会笔直而坚定地向前行走。我相信，经过这次军训，我们成长了，懂事了，更有责任心、上进心和集体荣誉感了。无论未来是怎样，我们都可以认真地、从容地去面对。

正如这次军训阅兵大会上学生代表所说：“在这次军训当中，我们付出的只不过是体力，而收获的，却是坚强与许多前所未有的好习惯、好精神!”

感谢这次军训，也感谢教官和老师们，是你们，让我更加懂得了付出，懂得了收获，让我尽快适应了从小学到初中的转变，可以用一个全新的面貌去面对初中生活。

推荐成长时光讲座心得体会总结七

人生就像一条人烟稀少的铁道，路途漫漫，风景平淡。所幸，任何一条铁道都有站台点缀，而人生道路上的站台就是最美的时光。

第一站?活力

跑位、接球、转身、三步上篮，帅气的动作一气呵成。此时，青春的我正在球场上，任由汗水从脊梁上肆意流下，看着无奈的对手，冲着队友笑着做出一个“v”字形的手势，他们也不在意我身上的汗水，一个个跑过来拍了拍我的肩，互道鼓励，就开始了新一轮的进攻……每当我们投进一球观众席上就会爆发出热烈的掌声。我知道，这是为我们的活力而喝彩，更是为我们最美的时光而喝彩。

第二站?成长

父母叮呤的话语,语重心长的教育是我幸福的符号，随着我的成长我开始走进他们的内心,理解他们的想法，渐渐懂得"可怜天下父母心"的含义。他们给我最伟大的爱,我也试着回报他们最贴心的感动。成长就如那栀子花开时,淡淡的清香,淡淡的美，最美的时光真的因成长而美!

第三站?梦想

夜深了，只有几颗星星泛着苍白的光，疲倦地眨着眼。偶尔送来了一阵风，窗户忍不住地咯吱咯吱了几下，我独自坐在琴椅上，全神贯注地看着琴谱，优美的琴声从我的指尖飘然而起，不一会儿我就沉浸在了音乐的海洋中。

突然一声不和谐的声音响起，我回到了现实的琴房中，拿起谱子核对着错误，可查了一遍又一遍也没发现错，重新弹了一遍，杂音仍然是与曲子格格不入。我也钻进了牛角尖，心中发狠:“我可是要成为世界顶尖的钢琴家，怎么可以在这里停住，再来!”我眼中露出兴奋的光芒，一次又一次地尝试。“不对，再来一遍!”“还不对，再试一次!”终于在我不知疲倦的练习中找到了正确的方法。追逐梦想的道路虽然坎坷，但却是最美的，有梦想的时光才是最美的时光。

最美的时光虽然短暂，但在这短暂之中所充满的活力、成长、梦想却是使人终生难忘的。只因如此，青春的时光是最美的时光。