辅警受赂案例心得体会及收获 辅警收贿赂心得体会(三篇)
我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
主题辅警受赂案例心得体会及收获一
1. 提前考察面试地点
考察地点是为第二天的面试做准备,也是做心理准备。前一天最好去考试考试地点好好的全方位的考察一下,能住在那里更好,方便熟悉环境,这样可以很大程度上减轻第2天的紧张感。第二天尽量早去。
2. 坚定信心
考官所乐于见到的是一名积极乐观、自信自然的考生,而不是一名战战兢兢、顾虑重重、束手束脚的考生,因此考生要做到的是与考官良好的互动,不要把自己和考官放在对立面上去。面试前一天,与朋友彩排一下,准备好经常提及的问题的答案,让朋友提提意见,也是不错的选择。
3.候考时调整状态
等待面试的时候不要让自己过于放松,否则会和你一会进考场高度紧张的心情形成巨大的反差,但也不要过于紧张,快速复习一下之前看过的资料,最好在脑子里一遍,保持最佳状态,一直到进入考场。但是要注意,这时候不要看新题了,也不要看新资料了,新的东西看过一遍一会紧张的时候也不会记起来,反而让你更紧张,这时候就看老的资料,就是调节思路,让思维活跃起来.或者聊天也可以,这个根据每个人的具体情况自我调节,把自己调整到最佳状态。
4. 进场时保持镇定
这时候你被引领员叫到了,不要惊慌,这时候是不记时间的,你要调整好自己,不要的就跑出去,这样不容易平复你的心情,还会让你进入考场之后错误百出。记住保持清醒和镇静。别忘了基本礼仪。
5. 简洁入座
考生入座时,应注意调整椅子与桌子的距离,太远会影响你用笔记录,太近身体会趴在桌子上,给人拖沓的感觉,总之,距离要适合自己,根据自己的高矮胖瘦调整一个最自然的状态。这时考官通常观察你的手、脚以及神情有没有多余的动作。双手自然放在桌面,腿不要抖动,眼神不要左顾右盼,更不能有用手摸鼻子或额头之类的动作。
6. 集中精力答题
进考场之后你最主要的任务就是回答问题,表现自己,至于考官到底多少人,几男几女,桌子好不好,椅子舒不舒服,窗帘好看不好看,这一切都与你无关。尽快进入你应该进入的角色,不要以为去关注这些东西会缓解你的紧张,一共15分钟的答题时间,关注这些只会浪费你思考问题的时间分散精力。始终保持高度注意力,无论遇到什么情况,都要控制情绪,不要和考官争论,不要有任何疲惫感,不要坐立不安。
7. 回答问题声音要适度
保持适度的音量,保证考官听得到、听得清。提前几天保养好嗓子,不要痰多咳嗽、吐痰等。如果感冒,要向考官说明,求得谅解。适当的时候应利用一些肢体语言(主要是点头、手势等)来弥补语言表达的不足,但不可过多。演讲题时最好
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