节约禁止浪费的心得体会和方法 提倡节约,杜绝浪费的心得(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

主题节约禁止浪费的心得体会和方法一

在吃饭的时候，我对爷爷奶奶说：“爷爷奶奶，我发现你们不爱惜水，浪费了许多的水。”我把刚才的事说了一下。爷爷听了，笑着说：“小气鬼，一吨水才三块钱，我们家用得起。”奶奶也说：“水这种东西多得是，浪费点关系不大。”看到他们满不在乎的样子，我急了，提高了声调说：“听老师说，我们这里是严重缺水的地区，一点点的自然水，根本不够用!”

“自然水不够，还有自来水嘛。”爷爷看到我急了，笑着说道。

“您知道自来水是哪里来的'吗?”我马上接上话茬，“那是从我县山区乡镇，用很长很长的输水管道，从遥远的地方送来的。”

我顿了顿：“水到了水厂，还要沉淀、消毒、再沉淀，然后通过管道输送到千家万户。”一口气说完，我严肃地看着他们。

爷爷奶奶也互相看了看，笑了，奶奶摸着我的头发说：“我们的孙女真长知识了，说的多好啊，我们听你的!”

我乘胜追击，把课上老师讲的水的重要、严重缺水地方的惨状、如何节约用水等知识都一股脑地倒出来。我希望人们在有水用的时候，也要节约用水，养成良好的用水习惯。

主题节约禁止浪费的心得体会和方法二

尊敬的老师、亲爱的同学们：

随着炎炎夏日的来临，又到了一年一度的用电高峰期。为鼓励广大师生养成节约用电、合理用电的好习惯，现向全校师生员工发出以下倡议：

1、树立节约用电意识。身体力行，从我做起，主动学习和掌握节电知识，自觉养成良好用电习惯，树立节约用电意识，做好节电宣传，及时制止浪费用电行为。

2、合理使用灯光照明。白天光源充足时，尽量不开灯;人员较少时，尽量少开灯或只开头顶灯。努力做到人走灯灭，杜绝长明灯现象。公共照明按需启用，避免浪费。

3、科学合理使用空调。夏季空调温度设定不低于26℃，开空调时关闭门窗，尽力减少用电负荷。提倡下班前半小时关闭空调，尽量避免室内无人时开机空耗。

4、减少耗电设备待机能耗。电脑、打印机、复印机、饮水机、实验仪器等设备，不使用时请关闭电源及插板，以免待机耗电;手机不充电时，及时拔掉充电器插头;尽量减少电梯使用次数。

老师们、同学们，勤俭办校是学校发展的内在动力，节约资源是全社会的共同责任。让我们积极行动起来，从现在开始，珍惜每一度电，以自己的实际行动为学校的发展出一份力，为社会的进步尽一份责。

倡议人：

20xx年xx月xx日

主题节约禁止浪费的心得体会和方法三

1、时间象弹簧，可以缩短，也可以拉长。——柬埔寨谚语

2、欢娱不惜时光逝。——英国

3、辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀。——布莱克

4、忘掉今天的人将被明天忘掉。——歌德

5、时间会使钢铁生锈。——匈牙利

6、与时间抗争者面对的是一个刀枪不进的敌手。——塞·约翰逊

7、抛弃时间的人，时间也抛弃他。——莎士比亚

8、浪费时间是所有支出中最奢侈及最昂贵的。——富兰克林

9、莫轻易，白了少年头，空悲切。——岳飞

10、在所有的批评家中，最伟大、最正确、最天才的是时间。——别林斯基

11、必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。——斯宾塞

12、恨不得挂长绳于青天，糸此西飞之白日。——李白

13、尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

14、最严重的浪费就是时间的浪费。——布封

15、在所有的批评中，最伟大、最正确、最天才的是时间。——别林斯基

16、时间能揭露万事。——英国

17、应当仔细地观察，为的是理解;应当努力地理解，为的是行动。——罗曼·罗兰

18、时间待人是同等的，而时间在每个人手里的价值却不同。——佚名

19、谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。——伊朗

20、大豆不挤出油，时间不挤白会溜。——佚名

21、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时;时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。——赫胥黎

22、不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在——现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。——郎费罗

23、时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德

24、合理安排时间，就等于节约时间。——弗兰西斯·培根

25、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。——裴斯泰洛齐

26、钉子是敲进往的，时间是挤出来的。——佚名

27、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。——西塞罗

28、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭

29、用“分”来计算时间的人，比用“时来计算时间的人，时间多五十九倍。——雷巴柯夫

30、劝君着意惜芳菲，莫待行人攀折尽。——佚名

31、时间就象海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的。——鲁迅

32、善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。——佚名

33、勤勉的人，每周七个全天;懒惰的人，每周七个早晨。——英国

34、一年之计在于春，一日之计在于晨。——萧绎

35、时间是衡量事业的标准。——培根

36、时间是无声的脚步，不会由于我们有很多事情需要处理而稍停片刻。——欧洲

37、时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚

38、时间是伟大的导师。——伯克

39、普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。——叔本华

40、利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯

41、时间就是生命，无故的空耗别人的时间，实在无异于谋财害命的。——鲁迅

42、今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。——李大钊

43、“年”教给我们很多“日”不懂的东西。——爱献生

44、没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。——拜伦

45、浪费时间叫虚度，剥用时间叫生活。——扬格

46、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——谚语

47、利用寸阴是任何种类的战斗中博得胜利的秘诀。——美国

48、人寿几何?逝如朝霜。时无重至，华不再阳。——陆机

49、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子

50、时间能缓解极度的悲痛。——英国

51、时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一样飞逝，过往永远静立不动。——席勒

52、光阴潮汐不等人。——缅甸

53、使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。——鲁迅

54、放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚

55、人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。——巴尔扎克

56、只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。——歌德

57、黄金时代在我们面前而不在我们背后。——马克·吐温

58、时间就是能力等等发展的地盘。——马克思

59、少年易老学难成，一寸光阴不可轻。——朱熹

主题节约禁止浪费的心得体会和方法四

倡议节约细则：

一、节约用电：

1.节约办公照明用电。白天工作时间，办公室不开灯，尽量使用室外光源;下班之后及时关闭灯具、空调及办公设备的电源。

2.在计算机、复印机和打印机等办公设备长时间不用的情况下，请尽可能关闭电源。

3.开空调时要关闭门窗，炎夏的空调温度以26度为宜，冬天空调温度以18度为宜。

二、节约用纸：

1、贯彻“不可印的坚决不印，可印可不印的尽量不印，必须印的尽量少印”的原则。

2、大力推进电子化办公，大家养成在电脑上阅读而不是打印出来的习惯。

3、双面用纸。

4、打印时，适当将字体缩小、页边距缩窄，这样每页纸能容纳更多内容。

5、各类图纸认真审核无误后打印，减少错误图纸打印。

6、打印各类文档前要先设置好打印区域(尤其是excel表格)并预览，确认无误后再打印。

7、开会尽量使用多媒体形式进行演示，减少会议用纸。

8、尽量使用电子邮件，减少传真用纸。将纸质传真扫描成电子版，发电子邮件，节约纸张和电话费。

9、改掉原有的“使用丢弃”模式，采取“使用回收”模式，把用过的单面纸和双面纸分开整齐放置，以便回收再利用。可印单面纸可再次打印非正式文件，无法再印的单面纸不要丢弃，作为草稿纸使用。

三、节约办公用品：

节约办公用品，严格审批和控制办公用品发放数量。同时使用办公用具和办公设施时注意节俭，尽可能延长其使用寿命和减少耗品使用量。

四、节约通信费用：

根据工作需要，正确选择电话、移动电话、机要、快递、挂号和普通邮件等通信方式;提倡言简意赅，缩短通话时间，尽量使用语音聊天软件来实现通话。

五、资源的回收和再利用：

信封，打印纸等尽量循环利用，报纸，废弃的纸箱和办公耗材等收集整理，等待回收。

节约是意识，节约是责任，节约是品质，节约是美德，节约是境界，节约更是创造。“勤俭节约”是一种习惯也是一种态度，需要我们每位员工从自我做起，点滴做起，现在做起，为办公室节约和低碳办公做出努力和贡献!

倡议人：

主题节约禁止浪费的心得体会和方法五

尊敬的各位评委、老师、亲爱的同学们：

上午好!

我演讲的题目是《水是无可替代的资源》。上台之前，辅导员老师担心我紧张，递上这一瓶水。喝上一口，我干渴的喉咙顿时得到了润滑。我相信，您能在30秒钟内说出水的十几种用途。洗手，洗脸，洗脚，洗头，解渴，养小鱼，浇花……

是啊，水，是如此重要!

水是生命之源。哪里有水，哪里就有生命。水分约占到人体体重的65%。一个人如果缺水5%，就会出现意识不清，甚至幻视;没有食物，人最多可以活两个月，如果没有水，顶多能活一周左右。水是庄稼的命根子。用手抓一把植物，你会感到湿漉漉的，凉丝丝的，这是水的缘故。水是工业的血液。制造1吨钢，大约需用25吨水。制造1吨纸需用450吨水。食品加工离不了水，酱油、醋、啤酒等，干脆就是水的化身。有水走遍天下，无水难成美景。水路运输便宜，运输量大，平稳，还是不会被炸断的运输线。你看，钱塘江大潮、珠穆朗玛雪峰、黄山的云海、哈尔滨的冰灯，哪一个不是水的换景变形?游泳、跳水、冲浪这些人们最乐意的活动，哪一个离得开水?

可是在一些缺水地区，能让孩子喝上一口净水、洗个澡，是众多母亲的奢望。一个老农用一根粗粗的绳子把一个七八岁大的孩子滑到深深的井底，为的只是一瓢一瓢舀上半桶略带泥沙的饮用水。农户在锅里烧开水的时候，锅的一圈竟然是泛白的碱性沉淀物。再看我们身边：哗哗的流水，为的是洗一块毛巾!烈日炎炎的夏天，当你舒舒服服地冲着凉水澡时，你所用的水是缺水地区几十人的一天的用水量;当你冲洗马桶时，一次的用水量当于发展中国家人均日用水量;当粗心的你没有拧紧水龙头，它一个晚上流失的水，相当于非洲缺水地区一个村庄的居民一天饮用水量……

同学们，没有电灯，我们可以点蜡烛;没有蜡烛，我们可以点油灯;没有油灯，我们可以点火把;连火把也没有，我们只好静静地等待黑夜过去，黎明的到来。而没有水，我们无法洗脸、刷牙，无法解渴，餐桌上没有了鱼虾，看不到花草树木，不知道什么叫游泳，船舰全部报废，高楼无法建，连小娃娃的哭也没有了眼泪啊!

在建设的进程中，我们也许还不能理解“和谐”的深刻内涵，但我们相信当我们关掉哗哗流淌的水龙头，这就是和谐;当我们洗完手之后，关紧水阀，这就是和谐;当我们循环使用水，就是和谐。

亲爱的爸爸、妈妈、叔叔、阿姨，我们需要的不仅是新衣、美食、上最好的大学，走最宽的马路，住最大房子，更需要的，是一个充满希望的未来!您看这晶莹剔透的水，滴滴都珍贵。为了我们自身的健康，为了子孙后代的幸福安宁，为了人类今后的生存和发展，请您节约每一滴水!

主题节约禁止浪费的心得体会和方法六

各位领导、老师、同学们：

上午好!我是___区第一小学的___。我演讲的题目是《水，无可替代的资源》。上台之前，辅导员老师担心我紧张，递上这一瓶水。(喝水)喝上一口，我干渴的喉咙顿时得到了润滑。我相信，您能在30秒钟内说出水的十几种用途。洗手，洗脸，洗脚，洗头，解渴，养小鱼，浇花……

是啊，水，是如此重要!

水是生命之源。哪里有水，哪里就有生命。水分约占到人体体重的65%。一个人如果缺水5%，就会出现意识不清，甚至幻视;没有食物，人最多可以活两个月，如果没有水，顶多能活一周左右。水是庄稼的命根子。用手抓一把植物，你会感到湿漉漉的，凉丝丝的，这是水的缘故。水是工业的血液。制造1吨钢，大约需用25吨水。制造1吨纸需用450吨水。食品加工离不了水，酱油、醋、啤酒等，干脆就是水的化身。有水走遍天下，无水难成美景。水路运输便宜，运输量大，平稳，还是不会被炸断的运输线。你看，钱塘江大潮、珠穆朗玛雪峰、黄山的云海、哈尔滨的冰灯，哪一个不是水的换景变形?游泳、跳水、冲浪这些人们最乐意的活动，哪一个离得开水?

同学们，没有电灯，我们可以点蜡烛;没有蜡烛，我们可以点油灯;没有油灯，我们可以点火把;连火把也没有，我们只好静静地等待黑夜过去，黎明的到来。而没有水，我们无法洗脸、刷牙，无法解渴，餐桌上没有了鱼虾，看不到花草树木，不知道什么叫游泳，船舰全部报废，高楼无法建，连小娃娃的哭也没有了眼泪啊!

在建设“绿色油化之都，天然百湖之城”的进程中，我们也许还不能理解“和谐”的深刻内涵，但我们相信当我们关掉哗哗流淌的水龙头，这就是和谐;当我们洗完手之后，关紧水阀，这就是和谐;当我们循环使用水，就是和谐。

亲爱的爸爸、妈妈、叔叔、阿姨，我们需要的不仅是新衣、美食、上最好的大学，走最宽的马路，住最大房子，更需要的，是一个充满希望的未来!您看这晶莹剔透的水，滴滴都珍贵。为了我们自身的健康，为了子孙后代的幸福安宁，为了人类今后的生存和发展，请您节约每一滴水!

我的演讲到此结束，谢谢!

主题节约禁止浪费的心得体会和方法七

亲爱的同学们：

勤俭节约、文明礼让是中华民族的传统美德，珍惜粮食、尊重劳动成果是社会文明的重要体现。为深入学习贯彻党的_大、_届三中全会精神，将节约、文明落实到实处，做文明校园的开拓者、建设者、实践者，我们向全校同学发出如下倡议：

一、勤俭节约，倡导 “光盘行动”。一粥一饭当思来之不易，就餐时按实际饭量购买饭菜，珍惜每一粒粮食，杜绝浪费。

二、文明就餐，自觉回收餐具。就餐后自觉收回餐具，清理杂物，方便他人用餐。

三、谦逊礼让，窗口排队买饭。在窗口买饭时谦逊礼让，不拥挤、不吵闹、不插队，保持良好秩序。

四、讲究举止，爱护餐厅设施。自觉爱护餐厅公共设施，做到“不蹬踏、不涂刻、不损坏、不丢失”，不将餐具带出餐厅。

五、礼貌待人，尊重工作人员。体谅工作人员辛劳，不为工作人员增添劳动负担，文明礼貌，以平和心态、微笑脸庞面对他人。

__是我家，文明靠大家。同学们，“勤俭节约，文明就餐”不是一个口号，而是一种具体行动。让我们积极行动起来，切实增强责任意识和主人翁意识，从我做起，从一日三餐做起，勤俭节约，反对浪费，携手共建文明、和谐、温馨的美丽校园。

主题节约禁止浪费的心得体会和方法八

51. 炎炎夏日需冷气，省电与否全看你。

52. 节俭用电，避峰让电，同献爱心，共尽职责。

53. 全城尽力，节约用电。

54. 欲享资源用不竭，各种能源随手节。

55. 节约用电积少成多，节省金钱岁岁年年。

56. 电不是万能的，但没电却是万万不能的。

57. 只要举手小动作，成为省电大赢家。

58. 动手做节能，环保又省钱。

59. 电是生命的能源，工业的血液，城市的命脉。

60. 推动节约能源，落实优质环境。

61. 节能标章节约用电，环保标章保护地球。

62. 节约能源做得好，省钱省能又环保。

63. 节俭能源共创美丽新世界。

64. 地球资源真有限，省电省钱省能源。

65. 节约能源一起来，好山好水好将来。

66. 关掉显示器比任何屏幕保护都省电。

67. 一家节约一度电，万家节电度难关。

68. 下班离开前不忘关电源。

69. 加班时，仅开供自己照明使用的灯具，而不要成片的开灯。

70. 万般能源众家省，源远流长照世人。

71. 节俭用电，人人有责。

72. 随手做节能，创造好人生。

73. 若要电费缴得少，节约用电要做好。

74. 下班时，在离开办公区前，如果没有其他人在工作，应及时关闭照明灯。

75. 节约能源有良方，充分利用自然光。

学校标语 | 公司标语 | 工厂标语 | 医院标语 | 企业标语 | 工地标语

主题节约禁止浪费的心得体会和方法九

“民以食为天”，缺少粮食，我们很难生存，缺少粮食，我们国家难以发展，缺少粮食，我们人类更有可能走向灭亡。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”自小我们就从古人诗中知道粮食来之不易，然而随着我国人口不断增长，耕地面积却在逐年减少，我国已经成为世界上最大的粮食进口国。粮食缺口正在成为阻碍我们奔向小康大道上的一道难以填满的沟壑。“爱惜粮食、节约粮食”不仅仅是一句口号而已，更应该是一声声每天都敲响在我们耳边的警钟。

我记得曾在网上的文章里看到，有一位学生在一篇作文里是这么说的：

“奶奶是个很节俭的老人。节俭是好事，但我觉得她节俭得有点近乎抠，无法理解。一次，烧饭的时候，她不小心把米撒了点在地上，我就顺手准备扫掉。我腰还没弯下去，只见一只满是皱纹的手挡着我，我愣在那不知道为什么?这时，奶奶开口了:‘不要扫掉，捡起来洗洗，浪费可惜。’‘我说已经脏了，反正就一点点，算了吧。’奶奶可不理会我，自己佝偻着身体，蹲在地上慢慢地拾着，每拾起一点就用嘴巴对着吹吹，很专注地，仿佛掉在地上的不是米，而是她的宝贝样。等到全部拾好后，再用脸盆装着用清水一遍一遍的洗，看她洗完端着米出来，脸上露着孩子般开心的笑，嘴里还自言自语:‘看看，多干净，还不一样吃嘛，你们……’我听懂了她未说完的话是什么意思，但我依然是不以为然的摇着头。而奶奶露出了灿烂的笑脸。

还有，我们家的电饭褒烧饭总是会在下面结锅巴，所以每次都有很多饭不能吃。我总是把这些锅巴倒掉的，有次被奶奶看见了，她老人家又开始了对我的节约教育。我不服气说:‘这都不能吃呀?干吗不能倒掉?’奶奶也不搭理我，从我手上接过电饭褒，然后倒了些开水在里面，泡了一会儿，就见她开始用小勺把那些锅巴，一点一点地刮出来，然后放进自己的嘴里。天哪，我真的是服了她老人家。我半开玩笑地对奶奶说:‘奶奶，你真会动脑筋呀’。奶奶听了我的话，不好意思地对我说:‘我知道你心里是怎么想的，不过我们老人家是经历了饥荒岁月的，知道粮食的宝贵，我不是小气，只是觉得这样真的很浪费。’”

这位奶奶说得对，我们这代人没有经历饥荒，不能理解他们的想法，甚至看不惯他们的做法。有的同学就知道浪费，不知道珍惜。看看我们食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象依然比比皆是。有的同学很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学光想买零食，不想吃饭;有的同学着急去玩，盛饭的时候，走路慌张就把饭粒洒在地上!有的同学一边吃一边还在打闹……这些现象是多么的让人触目惊心啊!如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的浪费!

所以，我们要树立节约意识。爱粮、惜粮、节粮，是中华民族的优良传统。“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的风尚不仅过去需要、现在更需要，我们没有糟蹋粮食的权力。我们当学生的虽然不种田、不产粮，但节约粮食也相当于种了粮食。我们的一张张餐桌就相当于一方方粮田，除了吃进肚子里的粮食外，不浪费一粒粮食。

我们要强化节约行为。不管在家里还是在学校里，都不能浪费粮食。吃多少，烧多少;吃多少，盛多少;不偏食，不挑食;少吃零食，买了就要吃完，不随手扔掉……。对浪费的现象，我们要坚决反对，坚决抵制。只要我们牢记“节约”，就会养成良好的习惯。

同学们，让我们从今天开始，做一名爱惜粮食，节约粮食的好学生吧!