精神卫生主题班会心得体会及收获 精神卫生主题班会心得体会及收获感受(9篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

关于精神卫生主题班会心得体会及收获一

每年的3月5日，政府机关或企事业单位都要组织下面人上街去学雷锋，这本是件好事情，但不知道从什么时候开始，这种值得弘扬的行为却变成了一个无聊的形式。在社会主义市场经济的今天，还要不要学雷锋，雷锋精神是否有存在的必要已成为人们关注的焦点。有些人认为雷锋精神已经过时;但绝大多数认为雷锋精神是永恒的，是新时代不朽的精神财富。

值得说明的是，在不同时期，雷锋精神的表现内容与表现形式应该有所不同。而在过去很多时间里，学习雷锋活动从百姓自发、主动的道德行为，慢慢变成了一种程式化的“规定动作”，结果出现了每到三月初，福利院、敬老院等公益场所便成了大家争抢去服务的尴尬局面。而在程式化的行动之中，雷锋精神的实质很难发扬光大，雷锋精神中那种生机勃勃的活力也因此有所减弱。

学雷锋活动开展了近四十年，在取得重大成绩的同时，人们认识和行为方面出现了很多误区。受市场经济负面效应的影响，有些人思想道德滑坡，人生观、价值观发生扭曲，集体观念淡薄，追求自我价值、注重实惠，急功近利，缺乏远大理想和坚定信念。因而在新时期弘扬雷锋精神就显得十分必要。

学雷锋关键是要抓住实质

雷锋精神的实质是热爱祖国，处处把国家和人民利益放在第一位，为实现共产主义而奋斗的献身精神;是只讲奉献，不讲索取，全心全意为人民服务的奉献精神;是服从大局，不计个人名利得失，“干一行、爱一行、钻一行、精一行”，在平凡工作岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉的“钉子”精神。学雷锋一定要抓住这个实质，当然需要有一定的方式，但活动方式必须有助于体现雷锋精神的实质。

雷锋精神是我们人生的重要精神支柱

任何时代的人们都离不开精神支撑。雷锋精神经过40多年的考验，它的方向，过去是正确的，现在是正确的，今后永远是正确的。正因为如此，雷锋精神在我们伟大的祖国已深入人心，而且在国外也有很大的影响。我认为，雷锋永远是人们心目中的英雄，雷锋精神永远是人类共同的财富。人总要有点精神寄托，不能成为金钱、享受的奴隶，美国西点陆军学校尚且以雷锋为榜样进行品德教育，在进入我国社会主义市场经济的今天，我们更应倡导雷锋精神，倡导脚踏实地、埋头苦干、百折不挠、自强不息的时代精神。

雷锋精神对净化社会环境产生了潜移默化的影响

有人说，社会风气不正是普遍现象，我们无力改变。这种看法是片面的，要净化社会环境更要从小环境入手，坚持岗位学雷锋，通过自身努力，从一点一滴做起，从小事做起，从我做起，从身边做起。在“岗位学雷锋，行业树新风”的活动中，培养爱岗敬业、无私奉献的高尚情操，从而形成“奉献在本职”的良好风气，使那些动不动搞花架子、搞形式主义的人们失去市场。这样学雷锋才可以坚持长久，而不会出现“三月来，四月走”的情况。

学习雷锋要充分发挥党团员的模范带头作用

不但自己要学，还要带动和影响身边群众去学，共同弘扬雷锋精神，在平凡的工作岗位上奉献自己的聪明才智。雷锋是一面镜子，我们每个人都应在思想、工作、作风上找差距，反对金钱至上，拜金主义，树立正确的世界观、人生观、价值观，堂堂正正地做人。要进一步加强党性锻炼，强化宗旨观念，以党和国家的事业为重，坚持党和国家的利益高于一切，哪里需要，就到哪里去工作，哪里有困难，就到哪里排忧解难。

雷锋精神对于新世纪的中国*人不断提高全民族的思想道德素质和科学文化素质，建立与社会主义市场经济相适应、与社会主义法律体系相协调、与中华民族传统美德相承接的社会主义思想道德体系，不仅具有道德实践精神的生命力，而且其崇高的价值内涵和时代走向与实践“三个代表”是完全一致的。

首先，雷锋勇于克服困难，自觉为国分忧、勤俭节约、爱岗敬业、奋发进取、乐于奉献的精神，不仅是适应社会主义建设的道德精神动力源泉，也代表先进生产力的发展要求。雷锋时时想着别人，处处为人民服务的无私奉献的精神，这些都是实践“三个代表”的精神财富。其次，雷锋精神作为社会主义思想道德文化的优秀结晶，一方面，由社会主义经济基础决定并服务于经济基础;另一方面，雷锋精神是属于社会主义道德思想文化体系，它的意义和影响不仅早已被历史定格为代表社会主义道德价值取向的一面旗帜，也是代表社会主义先进文化要求的道德体系。

社会的发展呼唤雷锋精神，人民的生活需要雷锋精神，新世纪更需要雷锋精神。只有我们树立长期学雷锋的思想，制定切实可行的措施，采取多种有效形式常抓不懈，雷锋精神才能在各行各业不断发扬光大，在祖国的社会主义现代化建设中显示出强大的生命力。

关于精神卫生主题班会心得体会及收获二

走过了十七年的风风雨雨，我的生活平平淡淡。不曾有胡马边关的悲壮，不曾有长河落日的雄浑，不曾有寒山古寺的空灵，也不曾有江湖冷雨的凄清。一切都如一抹云烟，平平淡淡。

每一个清晨，迎着朝阳乘风而去。

每一个夜晚，披着星辰踏月而归。

遗忘了童年的点点滴滴，淡漠了花季的暮暮朝朝。打开尘封已久的记忆，独自品尝岁月的酒糟，我才幡然醒悟，在周而复始的每一天中，生活早已敞开她的心扉，为我诉说了许多许多！

想起司汤达的墓志铭：活过，爱过，写过。这是他对生命的领略，也许只有经历过惊涛骇浪的人才会明白。一个生命在姹紫嫣红的世界究竟能握住些什么？一个平凡而普通的灵魂为我们阐释了答案，从他的影子中我才知道，过去我一直在追逐一个，一个永远不可能实现的通话！

我曾经做过一个很庸俗的比喻，那就是：我的生命原本是一条直线，而朋友是上面的每一个点，点动成线，是朋友成了我的生活。一个孤立的点是不会引人注意的，只有点动成线，才会有一股强大的力量，才会有战胜未来的勇气。所以我愿意去接纳和关爱每一个点，去真心对待每一个人。

很庆幸，我是在一个美丽、和谐而神圣的殿堂结识了我生命中的点。一路上许多往事都已沉入永远无法打捞的忘情水中，但永记犹新的，是青莲居士的昂首天外，是杜甫的忧国忧民，是辛弃疾和陆游的英雄气魄，是柳永秦观的深情厚谊！

有了这些，我发现我的生命依然如此孱弱，如此不完整，那是一种无法言语的空虚。后来，我才发现，生命中的这块空白是需要用雷锋精神来填补的，那份真诚，那份质朴，那份无私。

我一直在筹备我生命所需的行囊，在它们的陪伴下，我想我会坚定地走下去，带着满腔热情坚定地走下去。所以，生命中的险恶没有什么恐怖，生命中的孤独没有什么缺憾，生命中的高墙与埋没无关，关键是，即使在始终无人注目的暗夜中，你可曾动情的燃烧，为了答谢这一短暂的岁月。

朋友，未来的路并不渺茫，让我们用雷锋精神作为生命中的灯塔，互助友爱。用爱做港湾，从此漂泊的心不再挣扎。未来的路上有知识做翅膀，有梦在远方，去抵达远方，去实现那个不是童话却和童话一样美丽的梦。

鼓起生活的风帆，勇往直前，让我们骄傲地道一声：“俱往矣，数风流人物，还看今朝！”

关于精神卫生主题班会心得体会及收获三

二万五千里长征，是一次改变中国命运的征程，红军将士翻雪山、过草地，斩关夺隘，抢险飞渡，经历了常人难以想象的流血牺牲和饥饿病痛，唱响了这部雄壮豪迈、惊天动地的伟大史诗。如今，长征胜利已经80周年，它所传递出的长征精神仍然推动着我们在新的长征路上奋勇前行。那新时代的我们，到底该如何继续传承和弘扬长征精神呢？如何付诸行动，将长征精神与国家的长征路、民族的长征路及个人的长征路结合起来呢？

漫漫长征路承载着革命先烈们血与火洗礼后的坚定信念，二万五千里的光荣道路延续着风雨之中不灭的革命火种。长征不仅仅是传统意义上的“征程”，更是一次精神和思想上的“远征”。在这场远征中，革命先烈们能够始终扛起解放全中国的这面大旗，在战火硝烟与严酷自然环境中，步伐坚定地向前挺进。80年后的今天，我们不仅是单纯的在回顾长征岁月，聆听长征故事，更最重要的是继续传承和弘扬长征精神。

一是要将理想信念作为精神支柱。在红军心目中，革命理想高于天；在红军行动中，血骨熬汤为理想。雪山严寒挡不住换个天地的追求，草原泥泞缠不住草编的军鞋，泸定铁锁拦不住红色的先锋，红军将士们靠的就是一种信仰，一种理想信念。可以说，理想信念是长征之魂，是胜利之源。同理，对于我们每名官兵而言，正确地定理想信念同样至关重要。我们的理想信念不但要建立在自身发展的基础上，还要兼顾社会的发展需求，让理想信念成为我们进步的不竭动力，驱动自身与社会不断前进。

二是要将艰苦奋斗作为立身之本。遥想红军当年走过的峥嵘岁月，饱受缺衣少食，饥寒交迫的折磨，无时无刻不在的生死考验，给予我们当代人的震撼不仅仅只有红军将士的英勇无畏，还有他们在面对恶劣生存条件时表现出的艰苦奋斗精神。纵使在当今社会，人们已经能够过上富足优越的生活，吃苦耐劳的品行仍不能就此丢弃，它是鼓舞我们克服困难，跻身社会发展大潮的重要保障。而对于部队这个集体而言，艰苦奋斗是其长期以来秉持的优良作风。正如和平年代的军队，依然担负着奔赴急难险重任务第一线的责任，肩负着扎根艰苦恶劣环境的使命，这无一不依赖于艰苦奋斗的作风。

三是要将积极乐观作为力量之源。红军长征在经历众多艰难险阻之后，依然能够昂首阔步向前迈进，不仅是坚定的理想信念作为保障，还有革命先烈们乐观积极的心态，这使得他们能够看到未来祖国大地上冉冉升起的那面红旗，从而心存希望地朝着目标继续前行。积极乐观的心态鼓舞着红军将难以翻越的雪山视为平坦大道，将难以跨越的草原视为荒漠之中的绿洲，将难以渡过的江流视为一股湍流，纵使千难万险嫣然已成为长征途中的一道道壮丽的风景。我们就应该怀揣这种积极乐观的心态，它将为我们提供战胜一切艰难困苦的力量，让成功的希望时刻缭绕在心间，激荡在脑海之中。

长征已经过去了80周年，走好新长征路，首先就得清楚我们所面临的长征路是什么，方向在哪儿，然后再想想怎么走。

一是走好个人的长征路。对于个人而言，无论是战士还是军官，身穿军装我们都有肩负着国家和人民赋予的责任与义务。我们每个人的军旅生涯就是一段属于我们的长征路，组织交给我们的每一项任务就是我们所面对的长征路上的关口和战役。面对生活和训练中的难题和挑战，坚定理想信念，迎难而上，就是走好我们军旅生涯的长征路。

二是走好军队的长征路。从党的十八大以来，全面深化国防和军队改革成为全军上下最热门的话题和紧迫任务。在长征途中，在党和红军遇到前所未有的危机时，遵义会议的召开及时地把党和红军从危机中拉了出来，而遵义会议也成为党第一次独立运用马克思列宁主义解决自己的路线、方针政策的会议。这不也是红军的一次大改革吗？习主席强调：“惟改革者进，惟创新者强，惟改革创新者胜。”如今，改革强军的责任落在了我们肩上。作为新一代革命军人，我们要以高度政治自觉和强烈使命担当，坚决拥护、支持和投身改革强军实践，坚决打赢改革这场不能输的攻坚战，向党和人民、向历史交出一份合格答卷。以坚强的意志筑牢战斗力、完成改革强军的时代目标，实现强军梦。

三是走好国家的长征路。不久前，习主席专程到宁夏考察，参观红军三军会师纪念馆，并向红军长征会师纪念碑敬献了花篮。习主席指出：“长征永远在路上。这次专程来这里，就是缅怀先烈、不忘初心，走新的长征路。今天是实现‘两个一百年’奋斗目标的新长征。我们这一代人要走好我们这一代人的长征路。”回想当年红军队伍在长征途中尽管历经波折，但队伍却在不断壮大。最主要的原因就是那时候的红军也有着一个“中国梦”，一个建立自由、民主、和平稳定的人民当家作主的新中国的梦。而如今，正如习主席所说，向“两个一百年”目标努力奋斗，实现中华民族的伟大复兴就是我们的中国梦，也是我们当下正在走的长征路。

新长征的号角已经吹响，如何继续发扬长征精神，将长征精神化为我们继续前行的不竭动力，关键在于将精神具化为行动。习主席强调“空谈误国，实干兴邦。”只有