社会教育第一章的心得体会和方法 教育学第一章心得(七篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于社会教育第一章的心得体会和方法一

尊敬的各位领导，亲爱的同学们，大家下午好。

今天我们相聚在这里是为了缅怀一个人·纪念一个人·学习一个人

他不是将军，

却立下了无数的功勋;

他不是文豪，

却写下了不朽的诗篇;

他如此平凡，如此年青，

象一滴小小的春雨，

滋润了亿万人的心!

50年前的3月5日毛泽东主席亲笔题词号召全国人民向他学习，他就是——雷锋.下面让我们通过一个短篇来了解雷锋的生平。

(二)朗读《雷锋日记.》选段，走近雷锋，感悟雷锋精神

雷锋虽然只走过了短短22年的人生历，但他的思考，他的追求，都被他用诚挚的心写进了日记。虽然只有初中文化程度，他却留下了几百篇闪耀着共产主义思想光辉，充满着理性思考的日记。平实朴素的语言，一桩桩一件件小事却极富感染力，影响和激励着一代又一代中华儿女，下面让我们重读《雷锋日记.》经典选段，走近雷锋，感悟雷锋的精神

(三)观看好人郭明义和指路老人印飞，最美孕妇彭伟平的短片

雷锋离开我们已经51个年头了，在离开雷锋的日子里我们不觉得孤单不感到彷徨，因为有雷锋精神陪伴着我们，鼓舞着我们，有千千万万的新时代雷锋薪火相传，前赴后继，扛起了雷锋的大旗，传递着雷锋的精神，延续着雷锋的事业。

(四)像郭明义，印飞,彭伟平这样的新时代雷锋还有很多很多请同学们结合你所了解的先进人物的事迹谈谈你对“新时代的雷锋精神”的认识。

雷锋精神产生于50年前，但50年来它始终传承在我们全党，全社会中，在传承的过程中随着时代的变迁和进步，人们对雷锋精神的理解也越来越具有时代特色，50年来雷锋精神的基本内涵没有变，但随着时代的发展它也具有了新时代的气息。

(1)一位70后的公交乘务员顾晓东说：“学雷锋就是每天为别人多做一些力所能及的事。

(2)80后银行职员申静说：“帮助我们身边的人，让他们快乐，然后我们自己也快乐，雷锋不就是这样的吗?”

(3)90后创业者蔡志勇说：“雷锋精神一直激励着我们前进，我们追求人生的个性但雷锋精神不是过去式，平凡中见伟大，任何时候都需要螺丝钉。

(五)其实雷锋就是你我身边的普通人，我们都可以是雷锋，都可以用自己的方式传承雷锋精神。下面请一组同学为我们朗诵诗歌“传承雷锋精神”。

雷锋精神薪火相传，生生不息，50年来神州大地上掀起了一个又一个学习雷锋的高潮，涌现出一批又一批学雷锋的典型，展现了一代又一代中国青年奋发向上的精神风貌。

(六)共唱《学习雷锋好棒样》结束

同学们，雷锋虽然已经离我们远去了，但雷锋精神依然存在，现在有很多人觉得雷锋精神是“傻子”精神，但是，雷锋的这种“傻子”精神并没有过时，我们这个时代需要这种“傻子”精神，呼唤这种“傻子”精神。让我们争做新时代的“雷锋”吧。我坚信，雷锋精神一定会在我们这一代人中发扬光大，放射出更加灿烂的光芒!

最后让我们共唱《学习雷锋好榜样》来结束我们今天的“道德课堂”。

关于社会教育第一章的心得体会和方法二

大学生心理健康教育主题班会 大学生活是丰富多彩的，不仅收获知识与能力，更能历练身心；大学时代是发展的黄金时代，心理健康与大学生的成长、成才关系重大。加强和改进大学生心理健康教育是推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长的重要途径。为满足我院大学生心理健康教育的需要，特此召开这次心理健康教育主题班会。

一、心理健康的标准

从广义上讲，心理健康是一种持续高效而满意的心理状态；从狭义上讲，心理健康是知、情、意、行的统一，是人格完善协调，社会适应良好。迄今为止，关于心理健康还没有一个统一的概念，国内外学者一般认同心理健康标准的复杂性，既有文化差异，也有个体差异。

（一）国外学者关于心理健康的标准：

马斯洛和心理学家密特尔曼提出心理健康的十条标准：

（1）是否有充分的安全感；

（2）是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力；

（3）自己的生活和理想是否切合实际；

（4）能否与周围环境保持良好的接触；

（5）能否保持自身人格的完整与和谐；

（6）是否具备从经验中学习的能力；

（7）能否保持适当和良好的人际关系；

（8）能否适度地表达与控制自己的情绪；

（9）能否在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性；

（10）能否在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需求。

（二）国内学者关于心理健康的标准：

樊富珉提出大学生心理健康的7个标准：

（1）能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望；

（2）能保持正确的自我意识，接纳自我；

（3）能协调与控制情绪，保持良好的心境；

（4）能保持和谐的人际关系，乐于交往；

（5）能保持完整统一的人格品质；

（6）能保持良好的环境适应能力；

（7）心理行为符合年龄特征。

（三）我总结的大学生心理健康的标准：

（1）具有独立生活能力；

（2）有独立思考判断能力；

（3）能够从心理上接纳自己；

（4）勇于面对现实，同时又对生活、对自己充满信心；

（5）具有较强的自我调节能力，能积极主动地适应新环境，调节、平衡各方面的心理冲突；

（6）人际关系良好；

（7）学习方法得当；

（8）能应付一定的挫折；

总的一点就是：对自己，有良好的自我意识；对别人，友好、宽容，有良好的人际关系；对学习，投入极大的热情；对环境，有良好的适应能力。

二、心理健康教育的目标

总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

具体目标：使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。

三、大学生心理健康问题原因分析

大学生的心理问题复杂、多变，具有独特性，其引发原因多种多样，在具体处理过程中应全面细致地分析其诱因，以便对症下药，迅速有效地解决问题。

1、环境、角度的变化引发心理冲突

大学生的角色地位及生活环境与高中时期有着很大的不同。首先大学生要自己安排生活，靠自己的能力处理学习、生活、人际等方方面面的问题，但据调查 ，80% 的学生以前在家没有洗过衣服，生活自理能力差，对父母有较强的依赖性。生活问题对这部分学生造成了一定的压力。其次，大学中评判学生优劣的标准已不再是单纯的学习成绩，而已包括了组织管理能力、人际交往能力及其它一些因素，这种标准的多样化使部分成绩优秀而其它方面平平的学生感到不适应，其自尊心受到强烈的震撼，心理上产生失落和自卑。

针对这种情况，首先应该提高独立生活的能力，这是新生入学适应的第一步，也是适应社会生活的重要一步。其次需引正确地评价自己，在不同环境下能够客观地评价自己及他人的长处和短处，并认识到优、缺点是每个人都有的，应当发扬优点，克服缺点，而不应因为缺点的存在就自卑或自暴自弃。

2、学习压力造成的焦虑心理

现在的大学对学生学习要求严格，若几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危险，这就给学生造成了一定的心理压力。加之大学更注重学生的自学能力，部分学生由于学习方法不当导致成绩不理想，因而产生挫折感，伴之而生的紧张不安的情绪就是焦虑。适度的焦虑水平及必要的觉醒和紧张对人的学习、工作是必要的，但持续而重度的焦虑则会使人丧失自信，干扰正常思维，从而妨碍学习。

3、人际关系不良导致情绪及人格障碍

随着经济发展，社会财富增加，现代化家电的普及，计划生育带来的城市家庭兄弟、姐妹概念淡化、邻里交往缺乏，青少年生活在一个相对封闭的环境中，使他们不善于交际。另外在大学中，人际关系比高中要复杂的多，要求学生学会与各种类型的人交往，逐步走向社会化。但部分学生不能或很难适应 ， 总是以自己的标准去要求他人，因而造成人际障碍。人际关系不良会导致沟通缺乏，心理紧张，情绪压抑，产生孤独感，从而影响正常的学习和生活。

4、爱情引起的情绪困扰

大学生正处于青春期，他们的生理机能已经成熟，逐渐产生了恋爱的要求，但是如果在这个问题上处理不当，就会直接影响他们的心理健康及学习和生活。目前，大学生存在的恋爱困扰主要是对两性交往的不适，性冲动的困扰及缺乏处理恋爱中感情纠葛的能力等。

大学生在校期间谈恋爱不宜提倡，但也不可压制，应该进行正确的引导，正确对待自己和恋人，在因