端午节演讲心得体会范本 端午讲座心得体会(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

描写端午节演讲心得体会范本一

今天就是端午节，我和奶奶一起包粽子。吃过早饭，奶奶拿出了一大桌子的材料：糯米、粽叶、肉、料酒、酱油、鸡精、盐和线团。我把肉和配料一股脑地倒进了一个大铁盆里，用筷子卖力地搅着，直到材料完全融合在一起。过了一段时间，猪肉腌渍好了。奶奶拿出清理好的糯米和昨天煮好的的粽叶。粽叶的香气充满了屋子，沁人心脾。

这是，就可以开始包粽子了!奶奶拿起了两片粽叶，熟练地重叠在一起，折成了一个斗的形状。奶奶用另一只手向“斗”里倒了一勺糯米，奇迹的是糯米竟然没有漏出来。我非常惊奇，嘴里都能装下一个鸭蛋了。接着，奶奶在米上铺上了一块肉和一勺糯米。奶奶又拿出了一片又宽又短的粽叶，往粽子上一盖，一折，就把粽子的“嘴”给“封”上了。

最后的步骤是最为困难的。奶奶嘴里咬着线头，左手托着粽子，右手拿着另一个线头，一副严阵以待的架势。说时迟，那时快，奶奶麻利地给粽子绑了一圈圈的线，缠得紧紧的，“密不透米”。奶奶包粽子的过程，看得我眼花缭乱，连眼睛都不敢眨一下。奶奶在线的末尾处打了一个结，一个粽子就包好了。

奶奶问我：“扬扬，你也来试试包粽子吧。”我犹豫了一下，但又答应了。由于这是我第一次包粽子，十分生疏，包粽子是要不是粽叶没折好，漏出了米，要不就是绑得不结实，漏出了米。我的额头上也沁出了汗珠。最后，在奶奶的帮助下，我才费力地折出了一个粽子。我望着我努力的成果，擦擦头上的汗，开心地笑了起来。

我想：有华人的地方，这一天，大家都会吃上香喷喷的粽子。

农历五月初五端午节，是我国二千多年的旧习俗，每到这一天，家家户户都悬钟馗像，挂艾叶菖蒲，赛龙舟，吃粽子，饮雄黄酒，游百病，佩香囊。

端午节最早源于战国时期，当时有个叫屈原的楚国人，他在楚王身边做官，是一位忠臣。昏君楚王听信奸臣的话，把屈原削职流放。在流放中，屈原听说楚国的的都城被敌人占领，群众遭难，悲愤极了。五月初五这一天，他来到汨罗江边，怀抱一块石头，以纵身跳入汨罗江中。出国的群众听到屈原投江的消息，都十分悲痛。他们含着泪划着船赶来打捞屈原，还把粽子扔到江里喂鱼，希望鱼儿不要伤害屈原的身体。这就是五月端阳包粽子的来历。

而赛龙舟是楚人因为舍不得贤臣屈原死去，于是有许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹，是为龙舟竞渡之起源，后每年五月五日划龙舟以纪念之。而粽子则是群众不忍心忠臣被鱼虾吃食，故而将米饭等食品做成粽子投入江中，以求保屈原全尸。

孩子还要挂香囊的。端午节孩子佩香囊，不但有避邪驱瘟之意，而且有襟头点缀之风。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑夺目。

端午节还有挂艾叶、菖蒲的习惯：在端午节，家家都以菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形称为艾人。将艾叶悬于堂中，剪为虎形或剪彩为小虎，贴以艾叶，妇人争相佩戴，以僻邪驱瘴。用菖蒲作剑，插于门楣，有驱魔祛鬼之神效。

端午节的活动可真多呀，这是我们中华民族的传统节日，我们要好好的继承下来!

今天是6月8日，大家知道是什么日子吗?呵呵，对了，是端午节。

端午节亦名端阳节、重午节，端午节又是怎么来的呢?春秋战国时期，有个大夫叫屈原，他很爱国，可以说对国家是赤胆忠心，后来因为种种原因，他就抱着一块石头跳入汨罗江，结束了他悲壮的一生。许多人为了保护屈原的身体，便驾着船，向江中投饭团和肉丸，并向江中倒雄黄酒，防止鱼虾咬伤屈原的身体。是啊，这么一个爱国的诗人，国家应当保护他。

后来人们为了纪念这位伟大的诗人——屈原，就把每年农历五月初五定为端午节。

一大早醒来，便闻到满屋子的粽子香洗刷完，我赶紧跑进厨房，从锅里拿了一个正好温乎的肉粽子，大口大口地在电视前吃起来，打开电视，哇!某地已经准备划龙舟啦!

“思思，先把粽子吃了吧!”

“嗯……”，一大口，糯米包的肉下了肚，不到5分钟，一个粽子被我“消灭”了，下一个我可要细细品味了。

解开扎藤，剥开粽子叶，甜粽子里藏着红红的粽肉，甜粽子里的肉都升腾着蒸汽，散发着一种特有的蒸粽香。糯米在灯光下晶莹透亮，散发着撩人扑鼻的浓郁糯米香，真是棒极了。

端午时节，奶奶总会带来一大包粽子，本身爱吃粽子的我，感到有一种说不上来的幸福。

电视上的划龙舟精彩的不能再精彩了!我恨不得都叫了出来。 只听枪声一响，十几条龙船像离弦的箭一样在水上飞行，你追我赶，互不相让，那气势震撼全场啊……

虽然这个端午节很棒，但老天爷不作美呀，我感冒还没好，中午喝完雄黄酒，吃完回锅肉就去打针了。明年端午节，我只求不生病啊!

端午节来源于屈原的故事：爱国的诗人屈原出了一个能富国强民的好主意，但没有被国王采纳，反而被逐出宫中。他气的不