睡前十分钟活动心得体会 课前十分钟活动心得体会(六篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022睡前十分钟活动心得体会一

很久很久以前，有一只大老虎，它是野兽之王。这只老虎长着黑毛，眼睛像火焰，牙齿锋利得像刀子。它吃了许多动物，森林里的动物们都怕它。

一天早晨，老虎吃了一只鹿，然后出去散步。它看到动物们见了自己就逃，心里得意极了。忽然，他看见一件奇怪的事。在山脚下的一块农田里，一条水牛稳健地拖着一副铧犁在默默地犁地，它后面跟着一个年轻的农夫，大喊大叫着用竹条不停地抽打水牛。

老虎感到很奇怪，在它的领地里可是从来没有任何人敢这样对待它。它等了好半天，直到农夫和水牛停下来休息，才赶紧凑到水牛身边问：“嘿，告诉我，我的朋友！你是怎么搞的，竟然让这个小人冲你又打又骂？看得出来，你很有力气。用你那刀子一样锋利的尖角，你随时都可以把那个人顶死。我一点儿也不明白，你怎么会服从他。”

水牛看了看老虎，伤心地说：“他是小，但是你不知道他有智慧吗？”老虎吃惊地问：“你说什么？智慧？智慧是什么东西？”

水牛不高兴了，因为它自己也不知道智慧是什么，但是它又不愿意向老虎承认这一点，于是它说：“你最好去问问人吧！“

农夫正在抽竹烟袋。老虎走过去说：“水牛告诉我，你有智慧，是真的吗？”农夫回答说：“是真的。”老虎接着问：“智慧是什么样的？你能赏光让我看一看吗？”

“我倒是很想让你看，只是今天早上我怕干活的时候把它弄丢，就放在家里了。”“你是不是回去取一趟？我非常想看看它到底是啥样子。”

“好吧，我去取。”农夫说着，就站起来走了。刚走了几步，他又站住了，走回来说：“我不能走。我走了以后，你会杀死我的水牛。”

老虎说：“我发誓，我绝不。我早餐刚刚吃了一只鹿，现在还饱饱的。你不必担心。

农夫想了一会儿，说：“好吧。你如果让我把你捆在那棵树上，我就去取。这样我就不担心你会吃我的水牛了。”

老虎非常想看看智慧是什么，就同意了。农夫麻利地把老虎捆在树上。接着他拾来落叶和木柴堆在老虎旁边，点着了火，对老虎说：“这就是我的智慧。”

火苗越来越高，老虎疼得不行，但是跑不了。水牛不禁笑了起来，笑着笑着，撞在了岩石上，把门牙碰掉了。

后来，捆绑老虎的绳索烧断了，老虎才脱了身。它疼得吼叫着逃回森林里去。

从此以后，老虎的毛色就变成了褐色中带着黑色的条纹，这是农夫用火烧的结果，而水牛呢，都没有了门牙。

儿童睡前故事：小熊骑车

“呼啦啦——我来啦——”小熊骑着爸爸新买的脚踏车，高兴地在林间路边玩耍。小熊骑车的速度很快，两个车轮飞快地转着圈儿，路边的大树小树都飞快地朝后面退去。

“呼啦啦——我来啦——”小熊一边骑车一边高兴地呼喊。

“哗啦——”小熊的车，撞坏了小公鸡家的竹篱笆。

“哎哟，这可是我花了十天工夫才围成的竹篱笆，你一下子就给撞坏了。”小公鸡生气地说。

可是，小熊没有听见小公鸡的话，他继续骑着车飞奔。

“呼啦啦——我来啦——”小熊一边骑车一边高兴地呼喊。

“哗啦——”小熊的车，撞翻了小猴的西瓜篓，又大又圆的西瓜，滚到山坡下去了。

“哎哟，我的西瓜——”小猴急得直跺脚。

可是，小熊没有看见滚出去的西瓜，它继续骑着车飞奔。

“呼啦啦——我来啦——”小熊一边骑车一边高兴地呼喊。

“咔嚓——”小熊的车，撞上路边的树杈了，车轮被撞得瘪气了。小熊摔到了地上，好半天爬不起来。小熊的爸爸闻讯赶来，不仅责备小熊不该撞小公鸡家的篱笆和小猴的西瓜车，还严厉批评了小熊，骑车一定要注意安全，

不能骑得太快！

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小朋友们在骑脚踏车的时候，一定要注意安全，速度一定要慢，不能撞到人和物。不然一不小心，就会受伤的哦。

2022睡前十分钟活动心得体会二

1、我细数着与你有关的记忆，点点滴滴，伤感而美好。我愿意痛，并快乐着，生活着。那座古城，埋葬了我的爱情。不能细思量，一触心角便会疼痛不止。我爱你，没有明确的目标，没有固定的期限，没有结果的结果，没有永远的永远。爱，并不要在一起。爱，只为你一人而绽放。

2、是因为看的太透彻，才开始活的不正经。

3、夜深人静的寂寞，总是希望身边能有你陪着，无论是否在我的身边，或者短讯，或者电话。知道你的一言一行对我来说都是治愈寂寞的良药，哪怕只有一句晚安我都会欣喜若狂，而久久无声的黑夜，只是徒增我失眠的时间。别让我一个人好么？

4、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

5、每个人，都是孤独的。从而，我们学会了坚强，学会了独立。

6、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

7、今天晚上失眠了,原因是 想她了 后悔了 想追回她 她对我很好 .像我这样的男生算不算放贱?

8、爱情像瓷器，很容易碎，需轻拿轻放。爱情像咖啡，又苦又涩又甜，喝多了兴奋失眠。爱情像花园，里面有玫瑰，也有仙人掌。爱情像月亮，有十五的圆满，也有初一的残缺。

9、失眠的夜多的数不清，烦躁的心无法忘记一些生活中的琐事。

10、女生失眠有三种可能：。想念男朋友。想念暗恋的男生。吃得太饱。

11、你陪着我的时候想着她你听不见我的心在喧哗。

12、有时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他们。

13、擦干最后为你落下的眼泪，与昨日挥别，我更明白自己要的是什么，真实的关怀，点滴的疼爱，平淡的生活，温馨的日子……

14、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着.

15、我未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好;良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。

16、感谢我不可以拥抱你的背影,所以才成能变成你的背影

17、心烦、压抑、失眠，还是只有你的笑容和你的歌声可以治愈我，看着你的照片听着你的歌就可以让心静下来，暂时忘却烦恼，晚安。

18、亲爱的，只要牵着你的手，地狱我也敢闯。

19、漆黑的夜晚孤单的月亮。

20、谢谢你，敢和我相爱，虽然已经过去。

21、很多事情，错过了就没有了，就会变的，缘份也是。想谈恋爱的人都应该更勇敢些、更坚强点，不能因为害怕伤害就干脆不去爱了。喜欢一个人，何必在意谁先说出口。想跟一个人牵着手一直走下去，分享自己的喜怒哀愁，这样美丽的心情，难得一见。所以，一但遇到了，一定要好好的把握......

22、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

23、见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。

24、突然就长大了。突然就毕业了。突然又失眠了。突然就爱上谁又忘记谁了。突然就夏天了。

25、爱你是孤单的心事不懂你微笑的意思

26、这一秒不放弃，下一秒就有希望!坚持下去才可能成功!

27、我很确定都是你让我失眠，一整夜脑中都是你的脸。

28、你以为你是的美瞳，我要把你放在眼里。

29、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

30、骄傲嫉妒贪婪是三个火星，它们使人心爆炸。

31、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

32、总感觉现在的自己，颓废了很多，也憔悴了，也总是喜欢一个人乱想很多东西，然后头痛，然后就失眠，再然后就

33、睡眠的拼音是shui mian，失眠的拼音shi mian，二者的区别只是少了个u。

34、沉默不代表默认，也许只是觉得很可笑，也许是懒得去解释，也许是觉得伤感，什么都不想说。

35、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

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