体育锻炼心得体会免费阅读实用 体育锻炼心得作文(7篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

2022体育锻炼心得体会免费阅读实用一

1．积极组织各项体育活动（院、系）

2．坚持不懈的抓好体育方面的工作

3．协同好学生会其它部门做好相应的工作

4．带动起系同学热爱体育的风气，提高同学们的身体和心理素质

5．要通过举办体育活动，促进系里同学们之间的了解和情感的沟通，使我系全体同学融为一体

6．及时召开体育部的有关会议，明确工作的安排和工作的重点以及要求，下期工作计划。

体育部工作历程长，工作量大，20xx年上半年，将举行排球友谊赛、篮球友谊赛、羽毛球友谊赛等等，时间安排相对紧密，

（一）、班际羽毛球赛我们将会举行我们班际羽毛球赛。之前将会开始裁判的培训和宣传工作，组织各班参加活动并在活动结束后举行颁奖仪式。

男子团体 女子团体

三月二十八号——四月八号

1.团体比赛按班级组队，每个班级各限报一队，每队四人（三人比赛一人替补）进行比赛。2.抽签分组，采取淘汰制。3.最后决出总冠军。

三局两胜，每局11分制。比赛开始前十分钟必须到场，否则按弃权处理。

体育馆录取：本次各项比赛取前两名。

1.本次比赛裁判员由羽毛球协会选派，裁判长一名、主裁判两名2.裁判员在比赛前二十分钟到达比赛场地主持裁判工作。

120元（奖品，宣传条幅）

（二）、排球系对选拔赛由于排球是我系的专长，所以更应加强对排球的训练。为了使我系的排球能取得优异的成绩，在院举行排球比赛前，本系举行排球友谊赛，通过比赛，选出各个专业的优秀队员，组建一支排球系队。由我系主办，排球协会承办，预计五天完成比赛选拔。

1.每个班级报名人数六人以上。2.抽签分组。3.比赛采取三局两胜，每局24分。4.男女队分别进行分组,分ab组交叉淘汰。

排球场

四月十号——四月二十号

1.迟到十分钟按弃权处理 2.赛采用三局两胜制录取与奖励：男女各个录取前2名，由系里颁发奖状。

1.本次比赛裁判员由排球协会选派，裁判长一名、主裁判两名。2.裁判员在比比赛前二十分钟到达比赛场地主持裁判工作。

（三）、班际篮球赛我们将会举行我们班际篮球赛。我们体育部负责班际篮球赛的举行工作。之前将会开始裁判的培训和宣传工作，组织各班参加活动并在活动结束后举行颁奖仪式，我们将会把体育锻炼氛围高涨。比赛本友谊第一比赛第二的原则。

1.运动员人数：可报名10人，上场队员为5人。2.抽签分组，第一轮采取淘汰制，第二轮采取循环制。3.最后决出总冠军。4.全场比赛时间为40分钟，每支队伍有两次暂停，比赛最后两分钟不许叫暂停，比赛不停表（包括暂停）。

室外篮球场。

五月二十号——五月三十一号比赛规定：迟到十分钟按弃权处理。

1.赛队做好队员的组织工作，按时参加比赛

2.请运动员注意比赛过程中的安全．

3.友谊第一，成绩，比赛第二的精神．

4.比赛本着公平，公正，公开的原则进行

5.如出现天气特殊情况，比赛将适当顺延，体育部会进一步通知。

6.比赛结束后，评出啦啦队“最佳气氛奖”并办法奖状。

为了迎接院里下发的活动，系体部计划组建以下系队，进行单独训练，在参加院里的比赛中取得优异的成绩，为我系争光

1．排球（男，女）

2．健美操（提前15天进行组队训练）

3. 乒乓球

三月二十八号到四月八号将举行羽毛球比赛，四月十号到四月二十号举行系内篮球比赛，由于院里的篮球比赛在五月十六日，所以我系要提前一周进行比赛，也就是五月十一号系队训练，五月六号前做好乒乓球系队的选拔工作，六号到十二号间进行训练，五月二十到五月三十一号进行排球选拔比赛，六月二号到六月九号进行排球系队训练，六月十号是院里的排球比赛

2022体育锻炼心得体会免费阅读实用二

20xx年以来，我公司《全民健身计划纲要》的要求，紧紧围绕“健康第一”、“终身体育”、“以人为本”的体育工作理念，大力开展群众性的体育活动，活跃了职工业余文体生活，增强了员工的身体素质，较好地促进了企业经济效益的提高，促进了企业精神礼貌建设和企业文化建设。连续几年跻身全国民营企业500强、温州市企业50强、乐清市十佳企业、被列入温州市“重点扶持和培育的大企业大集团”和“五个一批重点骨干企业”，并被评为温州市级礼貌单位、温州市最有利于人才成长的二十佳企业。我们的做法是

一、坚持以人为本、“健康第一”的指导思想，创造良好的体育锻炼氛围。

我们坚持把开展健康有益的体育活动，列入公司精神礼貌建设和企业文化建设的重要方面，把员工的健康看作企业的生产力，当作构建和谐企业的基础工程来抓。尤其是20xx年初，全国爆发了突如其来的“非典疫情”后，我们更加深刻地感悟到全民健身的用心好处，体会到科学、持久的体育锻炼对增进员工健康、提高自身免疫力的不可替代的作用。较好地树立了“健康第一”的指导思想，并在每年的工作计划中列入体育活动的资料，除经常性的体育活动外，每年都要集中组织一到两次比较大的体育比赛活动。我们还利用公司的报纸、网站进行体育方面的报道和宣传。2015年初，我们开设的“职工手机信息交流互动平台”，定期对员工进行体育锻炼方面的指导，使体育锻炼有了一个良好的氛围，逐渐成为广大员工的自觉行动。

二、用心引导员工开展经常性的体育活动。

为了使员工锻炼有场地，公司先后拨出经费在集团总部、股份公司、工业园区等多处建立多个体育场所，建有乒乓球室、室、篮球场等活动场所，使员工在工余时间有锻炼和训练的场地。目前，我公司新光工业园区的体育场所也正在筹建当中，计划建一个篮球场、一个羽毛球或网球场、一个体育活动室。这个体育场所建成后将会对公司体育活动的开展产生更加用心的作用。同时，集团每年还要对新进员工和保安进行军事训练，以提高员工的身体和整体素质。

三、开展多种体育比赛，活跃职工文体生活。

我们以群众性体育工作作为企业体育工作的主要资料，开展丰富多彩的企业体育活动，并“以竞赛促活动，以活动促素质”，不断提升企业的整体体育水平。除经常性的体育活动外，公司每年都要集中组织一到两次比较大的体育比赛活动。2015年，公司组织员工开展田径运动的基础上，开展了“5·1”登山比赛活动；2