世界睡眠日的心得体会 关于睡眠的心得体会(6篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

主题有关世界睡眠日的心得体会一

大家好!

萧伯纳说过：你有一个思想，我有一个思想，相互交换，我们就各自有了两个思想。寻求一加一的裂变，得出无数思想，便是我今天演讲的目的。我演讲的题目是“读万卷书、做公仆事”。

“书籍是人类进步的阶梯”，没有书，世界将不会如此精彩，不读书，我们对一切将一无所知。那么，我们永远不会知道朱罗纪那个恐龙称霸的世界;就不懂得优胜劣汰的自然规律;我们将永远用河泊发怒，解释着潮涨潮汐的自然现象，在抗击自然灾害的过程中，不知还要走多少弯路。无数圣贤之士的杰出思想，也将随着先人的消逝长埋于地下。我们依然在困顿与蒙昧中摸索前行!

所以，先辈们历经苦难，把经验以书的形式留给后人，并给我们留下“读万卷书，行万里路”的教诲!当前，历史的车轮以把人类载入了新千年，对于身为人民公仆的我们，读书的意义更是不可或缺。

读书是我们获得知识的重要途径。我们的工作关系国家安定、社会发展、人民安康，这需要极强的工作能力、科学的工作理念和先进的工作方式;一个光有感情、热情而不好学、无才情的人，是不可能，很好地为人民服务的。

大学以后，伴随着更大的图书馆，开始接触一些内涵丰富的文学作品，于是一杯清茶，一把靠椅，一本厚书，便与刘姥姥一起三进大观园，目睹封建家族的兴盛与衰败;随林冲一起雪上梁山，感受绿林好汉的丈义与豪情;看欧也妮坎坷的爱情经历，感慨中世纪欧洲金钱至上的浮华;听中华民族革命战争的枪声，深知幸福生活的来之不易……一本小说翻完，心中滋生出一些自己的思想，对读书的好处自是多了一层理解，时常一个人躺在椅子上，静静地思索人生;金钱与理想，物质与精神，追求与等待，生死与离别……这时读书已不再是消遣，而是一种探寻人生的方式，一部人生的理论课堂。

读书还能给我们带来乐趣、陶冶情操。所谓：“书中真富贵，无事小神仙”。又云，“男儿拥书万卷，何暇南面百城?”读书是一种高尚的消遣。当我们走入书中，便进入了绝对自由的世界。我们可以感受书中各种心境，又可以分享书中不同人的喜悦。儿时，我就有一个梦想，那就是读遍所有的书。为了实现这个梦想，我便经常从书店里买些漫画回来。阳台上，一张小凳，一本字典，一部漫画，便成了我生活中的一景。当心志从懵懂渐渐成熟，我开始拜读西方名家的科幻小说。记不得有多少宁静的夜晚，伴着橙色的灯光，徜徉在那_的世界里：跟着福尔摩斯走进他的推理世界，分享抓住真凶的快乐;随凡尔纳环游世界，地底旅行，体验危难场面的惊心动魄……一会儿是直拧眉头，一会儿是拍案而起，抑或是连声叫好……常常引来一片责骂。

圣贤由学而成，道德由学而进，才能由学而长。踏上工作岗位，为了适应自己的工作，对读书我更是不敢怠慢。读书是我提高能力，作好工作的第一手段。多少个工作难题在读书后迎刃而解;多少个思想疑惑在读书中烟消云散。

关于读书，清高者说：“万般皆下品，唯有读书高”、实用者说"书中自有颜如玉，书中自黄金屋"。培根总结的“读书足以怡情，足以_，足以长才”;。以后的日子里，读书在我生命中扮演什么样的角色，我无从知晓。

最重要的是读书带给我欢乐和充实，理解与感动，也许当生命之舟行驶完最后一段旅程，当自己躺在病榻上行将就木之时，回忆自己看过的书如此广泛，自己的人生被这些书感染着，你便会感到不虚此生……

冰冻三尺非一日之寒，功成名就非一时之功。诗仙李白，天资聪慧，而他的成功也来自那“三万六千日，夜夜当秉烛”的勤奋;诗圣杜甫，生性睿智，他的神来之笔也来自“读书破万卷”的积累。同仁们，为己达人，请热爱读书吧!在你高兴时、忧伤时、快乐时、甚至繁忙时，都去读书。只有这样，我们的工作才会别开生面，活到老学到老，紧跟时代步伐，我们才会真正成为对国家、对社会有用的人，才能真正做好人民的公仆，不辱国家和人民赋予我们的神圣使命!

我的演讲完毕，谢谢大家!

主题有关世界睡眠日的心得体会二

未来的世界是个什么样呢？我来告诉你吧。

未来的人不管春夏秋冬都只穿一件衣服，而且这件衣服很轻，穿起来和没穿一样，它还可以随着天气的变化和温度的变化自动调节温度。春天的时候是温暖的，夏天是凉爽的，冬天是暖和的。

未来没有用车子了，是用的光速飞碟。它可以光速飞行，最慢的速度也是每分钟5千万公里，而且飞行的时候不会碰到任何东西，两个飞碟相撞也会直接穿过去，遇到房子也是一样。飞碟还能穿越时空，所以未来的科学家们知道了远古的恐龙的生活习性，也知道了元始人的文字，还去未来向自己的子子孙孙请教科学发展。因此，未来的发展就更好更快了。

未来只有30栋房子，每一栋房子有百亿层，每一栋房子有50个电梯，也是光速的，而且一点也不会晕也不会吐，只要1到3秒就可到自己想去的楼层。

未来也没有穷人，富人，小偷，人人都是平等的，没有一个人很多钱而一个人只有很少钱，也没有人偷东西，因为未来有机器警察，跑得比光还快，还有千里眼和顺风耳，一下子就可以把小偷抓起来。

未来也不用吃什么东西，午饭，晚饭和早饭也只吃个饭团，别看不起这小小的饭团，只要吃一个，你就可以饱，有很多口味的饭团可以自己自己爱吃的，一个小小的饭团也有很多营养，正因为这样，所以一天只吃个饭团就够了，而且未来的人平均身高是2米8，小孩子就有1米2了。

未来真是伟大，我们一定要成为发明这些东西的人。

主题有关世界睡眠日的心得体会三

寒假，我拜读了路遥先生的这部反映建国初期社会状况的著作——《平凡的世界》。