阳光成长心得体会读后感及收获 阳光成长心得体会读后感及收获感悟(八篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

描写阳光成长心得体会读后感及收获一

——题记

每个人的人生中，都必将伴随着成长。而对挫折后永不放弃，摔倒后再爬起，冲向终点时咬紧牙关，这些都是成长。而在我的人生中，总有一束弥漫着花香的阳光洒满我成长的道路上。

在我人生中第十五个春天里，我要面临我第一个“十字路口”，中考。中考满分七百分，而其中七十分是体育，是令我最有压力的一门课程，是另我与别人差上几十分的“助力剂”。体育考试分为跳绳、跳远、投实心球和跑步四个项目，最令我不知所措的就是跑步了。我身材偏胖，平时集体跑步都是累得气喘吁吁，上气不接下气，这八百米的加速跑不就更……

果不其然，第一次跑步测试我就喜提四分五十的“优异”成绩，这令我备受打击，同时也令我的总体排名因为体育成绩而大打折扣。我很是不服却也无可奈何，只能回家后一股脑儿地向母亲吐槽。说者无心听者却有意，母亲第二天一早就拉我起来去跑步，我是一百个不情愿，但也拗不过母亲，只好向前冲去想快点结束。跑到一半我发现母亲已经跑到我的身边，我看着母亲额头上的汗珠，心里很不是滋味，母亲腿上有伤还能陪我跑下去，我又有什么理由不努力冲呢?于是我加快步伐，向前奔去，努力跑完了八百米，母亲早已在终点等着我，她替我擦着汗水笑着说：“天这么冷，呼吸困难，但是你这次只跑了四分三十八，这就是进步，真棒!”说着，母亲将背后另一只手拿出，是一束小野菊，散发着令人着迷的香气，此时我虽然被风吹得手脚冰凉，心里却洒满了阳光，暖暖的，香香的。

这之后，妈妈每天都会陪我练习跑步，跑步过后她总会变戏法似的从背后“变”出一束小野菊，而我跑步的时长也慢慢变成了四分三十、四分十八、四分零一、三分四十五……我感觉到我在进步，我在我的成长路上奔跑，伴随着一束充满花香的阳光。

在这次的跑步测试上，我努力奔向前方，调整呼吸，咬紧牙关，冲向终点，我好像在终点看到母亲拿着一束小野菊在笑。最后，三分三十的成绩是我最后的收获，这是在我成长路上的难得，这是我和母亲共同努力的结果。

在我成长路上，洒满了阳光，我在上面奔跑，深嗅一口，弥漫着令人着迷的花香。

描写阳光成长心得体会读后感及收获二

1、在情感的世界里，想幸福的成长，是要许多次的跌倒爬起，甚至是血淋淋的事实的撞击，才会让人明白，爱和不爱，只差那么一层纸的距离。你学会超越，学会了洒脱和释然，更主要是你在自身和情感间，找到了准确的定位，那么，所有的吸引以及掠奇，就会安之若素。

2、成长像幼苗，成功像果实，丑小鸭成为白天而得蜕变印证了这一事实，丑小鸭经过自身的不断努力飞上蓝天。我们每个人的成功都是经过自身不断努力形成的，是不可能一蹴而就，是由量变到质变的过程，所以要去寻找成长，是去追寻自己心里最真切的声音，为自己寻得一个机会，然后让自己奋力拼搏，直到成功，然后为自己的成功做到加法，让自己成功在这个崇拜成功的年代里，成为登上事业顶峰的凤毛麟角。

3、成长需要过程，孩子有孩子的好，单纯，简单，天真，浪漫，叛逆……。当一个人长大了，这些东西就都没有了，虽然这些东西曾经那么清楚的刻在自己身上。时间真的好厉害，就那样将这些本来在自己身上清晰可见的东西一点点移除，直到干干净净，一个人就这样一点点的长大了。取而代之的应该是成熟，宽容，博大，无私。付出……

4、成长中，我们都会受伤，都会疼痛。伤过，就会明白，人生并不是一马平川;痛过，就会懂得，生活不会一帆风顺。成长，总有坎坷，总有心酸，不论其隐现，不论其长短，都会让我们经历伤痛，感受艰辛，于心灵，坚定信念，警示我们，幸福很近，需要前进;幸福很远，继续努力。人生，苦亦甜，甜亦苦，行者自知。

5、成长的感觉是夏日炽热的太阳。在阳光，沙滩，碧海的世界中成长。一切都变得无边无际，心豁然天开朗。游戏在碧海中，薄荷的清凉渗入身体心中，感觉从未有过的舒畅。阳光火辣辣地照着沙粒，光着小脚丫，小心翼翼地，担心小脚丫会被闷坏了。夏的气息夹着清凉却又火辣，荡漾在我成长的天空。

6、成长教会着我们每一个故事，我们都是每个故事的主人。生活是部曲著，喜怒哀乐掺杂期间。有时候，我们会因为一时的成功而满怀喜悦，有时候我们会因为一时的失意而闷闷不乐。只是我们不知道，在我们撒娇孩子气的时候，总是会有那么一两个人在默默地为我们承当，在悄无声息的为我们分享。

7、成长是一种痛，很痛，我们曾天真的幻想过，就算会被现实击碎，可是却要勇敢的面对，这只是一个成长的过程!受了伤要更坚强，流过泪要更懂得珍惜…因为我们有青春可以挥霍，有梦可以追!

8、成长像海水，成功像浮云。灵动的云不知飘向何方浮云，但海水还会继续蒸发，成为那灵动的云。施瓦辛格是健美先生，我们还可以说他是火辣的男星，我们更可以说他是美国加利福尼亚州州长，他总是愿从一个成功的山头爬下，然后奋力奔向另一个山头，他懂的为自己改善身边的环境，让自己有新鲜感，而不是有极不安全的感觉，选择离开也许是因为恐惧，因为自己觉得命运不在自己掌中，所以要站稳脚跟，别沉迷于鲜花和掌声中，去寻找成长。

9、成长的感觉是秋天通红的枫叶。拾起地上的枫叶火红，火红，但却感得悲伤;清晰的蔓脉有些苍老，边缘已不再完美了。望着天空旋转儿下的枫叶，心中酸涩难耐。秋的气息夹着成熟却孤寂，酸酸涩涩的，弥漫在我成长的天空。

10、成长像剪刀，成功像小树。成长是一个不断自我完善的过程，而成功恰恰是追求完美的过程。杨澜从无名小辈到文化名人是不断自我完善追求完美的结果，在他心里时刻谨记着给成功做到加法，所以才有了阳光卫视，这只能说明你应该学会让自己成长，成长是一个久远的过程，也许会有弯路，但你要坚定信念，让自己内心保持愉悦奋进的状态，也许你成功了但每一个成功的开始仅仅意味着下一个成长的开始，也许你会担心失去成功，但是当在你成功的时候，他就已经消失了，他只会促使你迈出奋进的步伐，迈向更大的成功，恰似一棵树在有限期内可无限生长一样，成长虽缓慢，却充满自信。

11、成长总是会付出代价的，因为她的过程总是艰辛的。没有谁的人生会是一条直线，总是曲折的。有高潮，也有低谷。有些人却能在高潮中能够奋勇直前、保持自我，必定会成为一个成功的人。有些人在低谷中畏畏缩缩、一蹶不振，慢慢的沉入万劫不复的深渊，消融了自我。生活中没有谁是强者，只有谁不畏强者，勇于攀登，最终才在芸芸大海中熠熠生辉。

12、成长的感觉是冬日皑皑的白雪。望着雪白的一切，心中却感到苦恼，绿意盎然的春何时消逝得无影无踪了呢?冬的气息夹着凄凉，夹着苦恼，荡涤在我成长的天空。

13、每个人都会经历过一段艰苦以及愉快的路途，而每个人的遭遇也是不一样的;一个人的成长与失败是不可磨灭的，所谓失败乃是成功之母;一个人的成长铸就了一生，一个人的一生铸就了你的命运。

14、每个人都会一点一滴的成长，也许过程不一样，所经历的事情不一样，可是结果会一样，成长就意味着要失去一些东西，也会得到一些东西，无论好的，坏的，愿意的，不愿意的，生活会慢慢教会你很多东西，会慢慢让你成长。

15、人啊，要达到一种境界，确实不是件容易的事情。要不怎么说，人活到老学到老呢。关键，就是思想上的这层纸，若能及时戳穿，那我们的成长不是问题!要想很好的解决这样的问题，可能要历经漫长的人生，也要适时接受智者来指点。让自我在发展的路上，敏锐的寻找，点破一层纸的契机，勇敢超越这薄薄距离!

16、人的成长，需要不断跨越一层纸的距离。这段距离，对于不同的人，所要花费的时间也不尽相同。不是一天两天就能圆满完成的。谁不想快乐的成长?谁不想早一些成熟?可是，你要知道，一个人的成长，是要历经一生的漫长道路，学习不间断的学习，才会将一个不成熟的人，逐渐打造为炉火纯青的金石。

17、我不知道，成长到地赋予了我什么。从起点到终点，我几乎没有完整的印象。生活的意义在哪里，生命的意义又在哪里?我始终不能回答，除了漂泊，除了求学，似乎这些年来的生活就是这样简单而单调的重复。

18、我们的成长，过得开心还是过得痛苦，往往全在我们的一念之间造成的。我相信，只要我们内心的渴望，自己付诸于行动，就算失败了，我们也曾经努力过去争取。失败还可以再来，如果连失败都不敢去尝试，那么这一生就不会再成功了。所谓，失败乃是成功之母，不经历风雨怎样见彩虹。这样的成长，有成功、有失败;有欢、有喜;有笑声、有哭声……这将会给我们的将来带来很大的用处;人生无完美，但人生不是缺陷的，这份完美需要用我们的汗水去填满。

19、成长的感觉是春天拂过脸颊的微风。春，温暖，柔和。阳光在微笑，轻风拂过。垂柳低垂，芳草萋萋。清晨的露水从上天的女儿那儿顽皮地落下，沿着叶子的脉络滑动着，欢笑着，好开心啊，它们滋润绿叶，滋润树木;绿叶在成长，在变绿，树木在吐芽，在酝酿。春的天空有许多的风筝，自由自在。春的气息夹着甜蜜，夹着清新，弥漫在我成长的天空。

20、成长，对每一个孩子来说，是美好的。但对每一个成长的人来说，是痛苦的。在成长中，我们获得了许多，也失去了许多。许多事物从我们的身边悄悄滑过，不留下一丝的痕迹。当我们注意起来的时候，那些事物早已飞快的流去。我们想去抓住他的时候，他却从我们的手边溜过去了。那些事物总是在我们不在意的时候，悄悄的跑了。

21、蚕的作茧自缚，成就了它飞蛾的梦想，于是才有了飞蛾扑火的故事;种子将自己深埋于土，成就了它开枝散叶的志向，于是便有了花开如海的传奇;荆棘鸟真诚努力，成就了它的信念，于是才有了冲向荆棘的勇敢佳话;他们的成长孕育了成功。

22、光阴似箭，日月如梭，转眼间已经十二年了。这十二年里，我们都在成长着，心灵上，身体上，精神上，而爱，是这成长的养料。

23、回首走过的日子，在成长的道路上留下了一串歪歪斜斜的足迹，有痛苦也有欢乐，有充实也有失落。虽然童年的乐园令我留恋，但我还是希望再长大一些。“万卷古今消永日，一窗昏晓送流年。”我要采撷智慧的浪花，不断丰富、充实、完善自己，在美好生活的遐想与憧憬中，将我的每一天都过得快快乐乐，富有意义。

24、加了糖的柠檬汁，甜中带酸，酸中略甜，似乎也像是成长中的成功与失败。不管是成功或是失败，过程永远是艰辛的。没有勤奋地学习和钻研，人的一生就不会有成功。一张张奖状，便是我努力了，并成功了的最好证明。其实我认为，成功、失败，都是一样的，最后都是喜悦，都是甜。

25、可是，假想毕竟是假想，永远不能成为现实，我只能自己躲在角落里默默的哭泣，默默的想象，嘴里默默的，默默的念着不想长大，唱着我不想长大的歌曲默默地怀念。

26、落叶飘泊，日子转眼逝去。不经意间自己稚嫩的脸上，徙增了几许沧桑。而我依然如往