第一节瑜伽课堂心得体会 第一节瑜伽课堂心得体会总结(7篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

主题第一节瑜伽课堂心得体会一

刚来到训练基地，眼前的景象让我颇为一惊，传言中的所谓简陋的房屋都不复存在，换而代之的是一栋栋崭新的楼房。我们好奇地走下车，一路侃侃而谈地来到了篮球场，等待着“魔鬼”教官的到来。不过一会儿，一个稍矮黝黑的教官向我们走了过来，他边走边和我们对峙着，黑色的眼珠子中仿佛带有一丝杀气，鼻梁骨下一张傲挺的嘴巴，咧着牙齿，就像影视中黑帮的那些喽啰。本来谈地热火朝天的我们一下子安静了下来，看着这教官，谁也不敢做声。

一声大吼声从我们头上劈了下来：“再讲啊?怎么不讲了!”此时，教官脖子上的青筋突然地暴露，眼睛大地厉害，吓得我们都默不作声，脸色煞白。此时，我心中不禁地为自己感到可怜，接下来的五天中，竟要与这“魔鬼”相伴，真是后悔死了。

第一天的军训生活结束了，我们拖着沉重的身体走向了宿舍。肚子中“咕咕”作响，一天下来，肚子尚未填饱，体能套餐却是吃了不少，无奈之下，我们只好偷偷地潜入黑暗中，跑到小卖铺中买几包零食，以填一时之饿。

军训中的宿舍可比传言中好多了，除了有空调享受外，还带加一台洗衣机，真是让我们这些懒人乐开了怀。于是，第一天，我们便把一身腻汗的衣服统统地倒进了里面，然后悠闲地在床上聊天，而接下来的工作就全部交给陈康一人搞定(洗衣机的操作就他一个人懂)。

第二天结束，我们回到了宿舍，正准备把衣服倒到洗衣机时，教官突袭宿舍，猛地推开了门。“谁叫你们用洗衣机的!”声音中略有些沙哑，狰狞的样子始终没有在他脸上消失。此时，我们才知道，洗衣机并非赠送之物，真是扫兴一场，又如晴天霹雳。我们只好把衣服收回，关灯就寝。

过了一会儿，门突然打开了，一双双眼睛不约而同地向着门望去，教官慢慢地走进了宿舍，手中提着衣服，一脸神气，仿佛藐视众人。“教官，需要帮忙吗?”陈康问到，教官默不作声，心中更象是胸有成竹。他走到了阳台，将衣服一放，神态坦然地按着洗衣机的按键，我们都盯着教官，一分钟过去了，洗衣机的操作命令声仍响着，但是，这毫不影响教官，他仍倘若自然地按着。然而两分钟过去了，洗衣机地操作命令声仍响着，却还听不到洗衣机地运行声。这是，阳台中突然传来了一阵声音，“谁会用洗衣机，过来!”叫声中仍然不失威严，我们个个都捂着嘴巴，一阵狂笑。

是啊，仔细聆听吧，紧张的军训生活里，其实也奏着快乐的小乐章……

主题第一节瑜伽课堂心得体会二

《自己去吧》的教学设计

一、教学要求：

1、认识12个生字。会写自、己、东、西四个字。认识新偏旁。

2、正确、流利的朗读和背诵课文。

3、理解课文内容，懂得从下就要树立自主的思想，不依赖父母，自己学会生活的本领。

二、教学重点：认字和练习朗读。

三、教学难点：从读中领悟小鸭子和小鹰的妈妈为什么要它们的孩子自己去学会生活的本领。

四、课前准备：小鸭子、小鹰贴图、头饰、课文插图、教学课件。

五、课时安排：2课时

第一课时

一

导语：同学们，今天天气多好啊，老师为大家带来两位朋友陪大家一起学习，它们是（出示小鸭和小鹰的图片）。老师先与它们打个招呼，咦，它们也有悄悄话要跟我说（师故作神秘样），嘘，我来听听（把图贴在耳边）噢，原来它们说不要我带，要自己到教室里来。我们用热烈的掌声表示欢迎。师把图贴在黑板上。

二板书课题

14

自己去吧

读题，注意自读平舌，吧是轻声。

三师：打开书111面，在拼音宝宝的帮助下自己读准字音，读通课文。

四再读课文，找出生字宝宝作上记号，自己叫它们3遍

五学习生字

1、

指名读生字

2、开火车读

3、重点指导读准您、深、那、景的音4、识记字形，出示识记生字袋，每个袋外写有识记方法。（如加减偏旁识字袋、换偏旁字袋、猜谜语识字袋、编儿歌识字袋等。）学生采用自己好记的方法记生字。5、去掉拼音读生字。

六师：让我们把生字朋友放到课文中去，看你还会不会读。指名说课文有几个自然段，标上序号。指两人读，正音。

七（出示课件）看，小溪边多美呀！有花有草，小鸭子高兴极了，它看到清清的河水，有了一个强烈的愿望，它对妈妈说了什么？自己到书上去找吧。生读书上小鸭子说的话，师相机指导1、抓住您字，对学生进行礼貌教育。

2、

指导有感情朗读时，教师语言：小鸭子你是不是很想去游泳呢？可我怎么觉得你不是很想去游泳。还有哪些小鸭子想去游泳？出示小鸭子的动态课件（没声音）用配音的手法，读出小鸭子很想去游泳的心情。教师夸奖语言（嘎嘎嘎，小鸭子在夸你读得好呢！）

3、

生读小鸭子的话，师顺势回答：好啊，我很愿意带你去游泳。课件演示鸭**的话，指名读，师板书：自己去吧

师语言：啊，让小鸭子自己去游泳，这鸭**的心太狠了，一点也不爱自己的孩子，要是淹死了怎么办呢？你们说呢？生争辩，说出不同见解，体会鸭**的苦心。

师语言：谢谢你们，现在我知道怎么当妈妈了，鸭妈妈也谢谢你们对它的理解，读鸭**的话，指导读，问平时你妈妈说话的语气是怎样的，读出亲切，鼓励的语气。指名读，配音，师语言：鸭**的想法真好，想让小鸭独立学会游泳的本领，请同学们再鼓励小鸭一次，再齐读吧！

4、师语言：小鸭子在妈妈和同学们的鼓励下，学会了游泳吗？你们自己在书上找找答案吧。指名读，为小鸭子鼓掌。小鸭子多高兴啊，再读，读出喜悦的心情。

师语言：小鸭自己学会了游泳，想一想，它在学的过程中遇到了哪些困难，是怎样克服的，它学会后会对妈妈说什么？

4、

四人小组分角色朗读第1段，师生合作读，师语言：读得棒，有兴趣演一演吗？想象小鸭子会怎样学，学会心情怎样，对妈妈说什么？带头饰分角色表演，指名上台表演。

八、小鹰听了小鸭的故事，也等不及了，想学会飞翔，刚才第1段是老师带大家学的，你们准备怎们学习第2段，你觉得老师会怎么说（自己学吧）你们真是老师的小知心，那就自己学一学小鹰学飞翔的故事，学时注意，要象第1段学习时样，弄清小鹰怎么说，妈妈怎么回答，结果怎样。

九、检查自学情况，指名说，分角色读，表演。

十、师语言：小鸭和小鹰它们和同学们一起学习得真愉快，它们说想再次听听大家精彩的朗读，能满足它们的要求吗？齐读课文。

十一、小鸭说大家读得真好，我们也来夸夸它们吧。

十二、别的动物从小鸭和小鹰身上受到了启发，它们也学会了本领。出示

猴子自己学会了

小狗自己学会了

蜜蜂自己学会了---

我自己学会了

十三、自主作业：1、回家把今天学的故事向爸爸妈妈读一读，演一演。

2、做一做，自己学会一件自己应该做的事情，下次给同学们介绍经验。

板书设计：自己去游

自己去飞

自己去学

主题第一节瑜伽课堂心得体会三

忙忙碌碌中，一个学期很快就结束了，回首一学期的工作，有成绩亦有不足，现做一总结，以便积累经验，改正缺点。

一年级学生由于年龄小，自控力差，纪律涣散。我从培养学生良好习惯入手，课上进行趣味教学，尽量吸引学生的注意力，组织好学生的纪律。利用晨会课、思品课学习学校规章制度，提醒学生做好上课准备工作，并且在课后注意观察学生的行为，根据学生的表现在学生中树立榜样。在日常学习中，时刻注意调动学生的积极性，逐渐养成认真听课、认真作业、下课好好休息、讲文明、讲礼貌的好习惯。刚开学的时候，我确实也把它当成了班级工作的重点。从培养学生良好的学习习惯开始，从坐姿、握笔的姿势、课堂发言等看似细碎的小习惯抓起，早上到校后在教室内认真读书、课间不要在教室或走廊上乱跑、有阅读课外书的兴趣、能认真书写、按时完成作业的习惯；教育学生不能随手乱丢垃圾，要保持自己课桌和教室的整洁；要爱护我们的课桌椅，自觉打扫教室的习惯、看见垃圾就捡的习惯。在生活上，我更是无微不至地关心每个学生，帮他们削铅笔、提醒学生按时吃药。但是，习惯的培养对于小孩子，尤其是才7、8岁的一年级孩子来说，需要的是一个不断反复、不断强调、不断监督、巩固、提升的过程，经过一个学期的反复、强调、巩固，学生已经养成了较好的学习习惯和行为习惯。

在日常的班务管理方面，我充分调动班委的自主权利，培养一部分学生干部，让他们自己管理好自己，发挥绝对的民主。形成一个“健康、乐观、向上”的班级氛围，让大家一起来管理自己的班。有一次，我去听课，回来后学生已经放学了，我走进教室一看，门窗关好了，桌椅整理的整整齐齐，地上没有一张废纸饮水机、灯也全关了。第二天我又特意看了红领巾岗哨的检查得分，也是满分。我马上召集班干部，表扬了他们。从此，他们的工作更负责了。由于他们的努力，我班在校举行的各项竞赛中取得了好成绩。

俗话说：“一母生九子，九子不相同。”更何况一个班聚集43个来自不同的家庭、不同背景的孩