拔河输了心得体会总结 关于拔河输后的感悟(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

描写拔河输了心得体会总结一

礼仪接待：公关外联部

控 场：纪保部 生活部

主 办：商学院团委学生会

承 办：商学院团委学生会社会实践部

二、活动简介

(一) 活动背景：许多大一新生刚入校不适应大学生活，易产生消极情绪;90后大多为独生子女，孤独、社会能力不足、缺乏体育锻炼等问题普遍存在;大学不同于高中，班级成员零散不利于班级团结和同学之间的相处、感情的沟通。

(二)活动时间：初定为20xx年11月24日至11月28日。如果有特殊原因更改，令行通知，敬请原谅。

(三)活动目的：丰富、充实学生的课余生活，感受不一样的大学生活;增进同学之间的感情，增强学生互帮补助的团队精神、集体荣誉感及班级凝聚力;增强班级之间的联系与交流;提高锻炼意识，增强学生的身体素质;提供展现集体风采的舞台。

(四)活动主题：拔河比赛·凝聚力·大学生活

(五)活动口号：社会实践喝风采，青春拔河炫真姿。

(六)活动参与对象：商学院大一新生

三、活动流程

(一)准备阶段(11月10日——11月22日)

1、宣传

一、赛前：

(1)海报：20张小海报，2张大海报。比赛前5天张贴(内容包括活动名称、口号、举办方、报名时间、报名对象、各场次举办时间地点、联系方式);

(2)横幅：北苑和琴湖各一条(内容包括活动名称、举办方及联系方式);

(3)展版：一块。放置于南苑(内容同海报)。

二、赛后：

(1)横幅宣传：两条。放置于北苑及琴湖(内容包括活动名称及祝辞);

(2)在网站上宣传比赛获奖名单;

(3)张贴优秀班级照片。

2、外联

(1)参赛班级：提前两天与参赛班级取得联系，通知班级负责人赛前一天前来抽签，并告知比赛时间、地点及参赛规则，自行组织啦啦队;

(2)嘉宾：三场比赛都邀请嘉宾表演节目(如歌舞、相声、魔术等);在决赛开展前2天，向校学生会主席、副主席、体育部等部的部长以及进入决赛的班级辅导员送出请柬;

(3)申请场地：申请比赛场地及宣传点;

(4)赞助：赛前一周完成。

3、所需物资

(1)口哨两个;

(2)拔河所需粗绳2根;

(3)裁判旗2面;

(4)白灰若干;

(5)饮用水、一次性水杯;

(6)必备药品、创口贴;

(7)宣传、奖项费用;

(8)海报、横幅、展板;

(9)音箱等媒体设备;

(10)签到表。

(二)工作流程

1、筹办准备

(1)比赛要求：

①有意参加本次活动的班级于11月21日前报名;

②每场抽签后，各班级负责人把本班参赛人员名单交于社会实践部指定人员处;

③比赛开始前十分钟各班级负责人到赛场登记台签到，参赛队伍按照比赛场次准时组织到场比赛。因特殊原因需要调换比赛场次的，请提前通知。开场后十分钟未到场的班级取消其参赛资格;

④每班每场派出15人比赛，9名男生、6名女生。参赛队员必须是其班级学生或辅导员，其他人不得参加;

⑤赛前2天组织裁判员进行培训。

比赛规则：

①中心线至两端白线各设定2米距离;

②参赛队员脚位不得超过两米线;

③每班派1个比赛监督员清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违规现象。(参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。除队员外其他人必须站在限制线外)

④「集合」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示，由双方监督员互相确认准备完毕。

⑤「开始」裁判吹哨，计时，比赛开始

⑥「结束」当中心标志被拉到一方的2m白色线时，比赛结束。若出现意外情况，主裁判视危险程度决定是否终止比赛，以绳子中心记号区的位置判定胜负。若难分胜负，则15分钟后结束比赛，以绳子中心记号区的位置判定胜负。

(3)比赛方法：

①淘汰赛：若参赛班级数为偶数，则进行一对一淘汰赛(比三场，每比完一场交换场地);若班级数为奇数，则各班负责人进行抽签，随机抽出的三个班级按三局两胜制进行比赛，其他班级仍进行一对一比赛。若赛后晋级的班级数为奇数，则由抽签的方式进行复活赛，追加一个晋级班级名额;若班级数为偶数则取消复活赛。淘汰赛终了，晋级的班级负责人抽签决定半决赛比赛顺序及对象;

②半决赛：进行一对一比赛。若赛后晋级的班级数为奇数，则由抽签的方式进行复活赛，追加一个晋级班级名额。赛后各班级负责人抽签决定决赛比赛顺序及对象;

③决赛：决出三名获奖班级。

(注：每场比赛中间穿插节目及组织队员休息。决赛开场请嘉宾讲话。)

2、人员分工

设总指挥一名。下分主持组、执行组、裁判组、音控组、后勤保障组。

总指挥：负责活动的督导和总协调;

主持组：负责拔河比赛的主持工作。包括背景音乐的准备与播放(用于比赛现场和颁奖环节的气氛营造)、调动现场啦啦队;

执行组：负责制作抽签条、组织报名、收集各班参赛队员名单、比赛对阵情况并现场公布;按照方案要求，完成比赛场地的圈栏、水马安放、拉妥警戒线等筹备工作并协调处理比赛现场突发事件;记录比赛情况;

裁判组：负责比赛现场的总裁、边裁工作，清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违规现象(除队员外其他人必须站在限制线外);

音控组：负责比赛期间相关音响设备工作正常。包括负责现场喇叭、麦克风满足活动的组织实施要求，以及活动不同阶段背景音乐的准备工作;

后勤保障组：负责准备绳子、饮用水，一次性水杯、药箱、抽签条、奖状等;

摄影组：负责抓拍场上每一个值得回忆的瞬间。

外联组：

四、应急预案：

1、若天气为雨天则视雨势大小对比赛做出调整;

2、若裁判若出现问题，安排替补裁判;

3、准备相关药品，以应对人员受伤;

4、其余情况视当时状况做出处理。

五、奖项设置

第一名400元

第二名200元

第三名100元

组织奖;50元

风尚奖;50元

各班奖状一张

六、经费预算

奖项费用800元

宣传费用150元

水 100元

其它费用100元

总计 1150元

七：注意事项

1、听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输;

2、比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊行为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理;

3、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员安排;

4、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛;

5、各参赛队伍注意赛场卫生，维护赛场清洁。

八：比赛最终解释权归属湘潭大学商学院社会实践部。

描写拔河输了心得体会总结二

为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会、

1、以年级专业为单位组成各参赛队伍

2、专业限报一队每队共15人，男生10人，女生5人，并任命一名领队

3、参赛队员必须是本年级本专业学生

1、报到

比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

2、队员人数的规定

每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。

3、比赛方法

1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。

3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)

4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。

1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队员、

7、各队伍需努力完成比赛，不可有缩水现象、

8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。

10、需借粗绳三根(向学校或学院体育不借)，口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到可以不要)

需要物品:两个口哨、两根粗绳、一个扬声器

裁判：一个主裁、两个边裁。

赛果登记员：两名

赛果公布员：两名

秩序员：8到10名

人员安排：

附：

拔河比赛的规矩：

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

2、室外比赛时绳子标志如下 :

(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。

(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。

(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。

3、服装

(1) 服装

必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。

(2)鞋子

必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。

描写拔河输了心得体会总结三

等啊，等啊，下午第三节课的铃声终于拉响了。我们欢呼雀跃，像小鸟一样飞向操场，因为我们期盼已久的拔河比赛就要开始了。

来到操场我们看见一条又长又粗的绳子压在操场当中的两条白线的上面，绳子中间扎着一块红布条儿。拔河的规则是谁把绳子当中的红布条儿拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。

“预备！”裁判员大喊一声，双方队员死死的抓住绳子。

“嘟——“哨声响起，比赛正式开始了。我们双方互不相让，使尽了吃奶的力气向后拉。瞧，你看压阵的小胖子张家祥，他左腿弓右腿弯，脸涨得通红，豆大的汗珠像断了线的珠子一样从他的脸上滑落下来，最前面的田涵文，一上“战场”，就一改平时那懒懒散散的习惯，双手紧紧抓着绳子，把牙齿咬得“咯咯”响。

马老师也来为同学加油，用手做抓紧绳子往后拉的动作，仿佛她也是参赛的队员一样。场上的队员如此卖力，场下的啦啦队也不甘示弱，“加油，必胜；加油，必胜……”同学们的叫喊声淹没了整个操场。

渐渐地，绳子移到了对方的那一边，我们输了。但同学们并不灰心。聚在一起讨论失败的原因。最后，大家一致认为，是因为大家用力不均匀才导致失败的。决定第二局比赛开始后，由田涵文同学喊口号，叫到“加油”时大家一起用力拉绳子。

果然，这一次在绳子移动了几个回合后，最终移到了我方的白线边上，再一起使劲，嘿，红布过线了！我们赢了！大家欢呼雀跃。对方不服，要求再战，但因为消耗体力太大，最终没能再战一回。

正所谓是“人心齐，泰山移。”团结的力量是巨大的，以后我们一定要团结合作，互帮互助，在蓝天之下共同成长！

描写拔河输了心得体会总结四

一根长长的绳索，连接起你我的团结与友爱，

一声嘹亮的口号，传递着彼此的勇气与力量，

一付坚定的脚印，演绎着我们的奋斗与拼搏，

一个执着的背影，留下了胜利者的辉煌与永恒。

运动健儿们，每一个清晨挥汗如雨地练习，

让拔河成为一种挑战，一种精神，

释放着每个人无穷无尽的潜力，

凝聚了你我取之不尽的力量。

在这个竞技场上，

你们是力量的象征，是勇气的化身，

这一刻，不为掌声的诠释，不为刻意的征服，

只有执着的汗水化作拼搏的脚步，

在胜利时刻书写你们不一样的精彩！

描写拔河输了心得体会总结五

为了迎接元旦的到来，践行健康中专的使命与初心，为进一步丰富学校文化生活，努力营造积极向上，百花齐放，健康礼貌的学校气氛。经过开展拔河比赛，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的团体荣誉感、热爱团体的组织观念以及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱学校和努力成才的活力，不断提高自身全面素质，推动学校精神礼貌建设。特举办拔河比赛。

使命初心·健康中专

20xx年12月16日起每一天午时5点开赛

学校操场

主持人:叶祥青

裁判员：全体非班主任教师

参赛人员：各班级学生代表

1.各参赛队伍清点人数，列队待命。

2.主持人宣布比赛规则及相关事项。

3.按照顺序开始比赛。

4.主持人宣布比赛结果。

5.颁奖（利用升旗仪式上颁发）。

（一）比赛采用三局两胜制。

（二）高一代表队20人（10女10男）

高二代表队20人（10女10男）

专业班代表队20人以内（10女以内且10男以内双方对等人数及性别比例）

奖项设置：按照高一、高二、专业组分别排行取前三名颁发奖励与奖状。

（三）在比赛开始的前10分钟，每队队长在裁判那里最终确认队员名单一次，在比赛正式开始后不得更换队员，在比赛过程中受伤的情景除外。

（四）比赛的拔河道地面设置3条直线，间隔2米，居中的线为中线，两边的线为河界，除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河区域。

（五）在拔河开始前，手不能超过标志握绳，裁判员宣布开始后，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线的河界时，判该队获胜。

（六）若比赛长时间僵持，任何一方均未能将中心标志完全拨过2米线，裁判员可鸣笛暂停休息五分种继续比赛，直至一方胜出。

（七）每一天上午通知各班团辅导员和班长，各参赛队员必须提前5分钟到比赛场地报到；比赛开始后迟到超过5分钟作弃权处理，对方自动胜出。

1.比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员。

2.各队需努力完成比赛，不可有弃权、缩水现象。

3.比赛要做到礼貌比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

1、宣传部负责现场照相；黄敏教师负责游走字幕、奖状印制及通讯稿。

2、体育部负责登记好各班级每一轮比赛的结果，比赛结束后立即将结果交到主持人手中。

3、体育组负责准备拔河绳1条。

描写拔河输了心得体会总结六

今天是我们和三班拔河比赛的日子。

在几天前，老师就宣布：我们要进行拔河比赛了。我们都兴奋不已，赶忙让大李昂到一楼去抽签决定哪个班是我们的对手。想不到，我闪的对手竟然是三班！三班可是体育强班啊！我们纷纷做好准备，等待着与三班的对决。

时间如流水，仿佛前一秒还在等待，下一秒便到了大课间——拔河比赛的时候到了。我们排着队，下了楼，来到操场。

拔河队员们纷纷排好队列，摆出”迎战“的姿势。”吁……“张大鹏老师吹了一声哨，比赛开始了，拔河队员们立刻发力，重心向下，一步一步地往后蹭。谁料，三班的力气比我们大得多，我们被一点一点地拉向三班所在的方向了。紧张和慌乱在我心中弥漫开来。我不停地喊着：”十班加油！十班必胜！“眼睛目不转睛地盯着那一点点往三班那边移去的绳子，心跳早已超出正常频率。加油啊！不要输！顶住！我的内心为他们加油鼓劲。”十班加油！十班必胜！“的口号，不间断的呐喊助威还在继续。但是，第一轮，我们输了。

第二轮，双方调换位置。不能再让三班赢了，我们点燃小宇宙，要扳回一局。”吁……“又开始了，肖扬紧握住绳子，像握着什么宝贝一样；刘达明咬着牙，把全身力气都灌入到手中，拼命拽绳子；李典儒蛮牛似的劲都用来拔河了，脸涨成了大红苹果，一步一步往后拉。我调和着身子里的气息，仿佛爆出血来。”十班加油！十班必胜！“此时，52名同学团结一心，为荣誉拼搏着。

退出赛场时，原本的几秒像一个世纪一样长。好像世界都安静了，只剩下一个霹雳打在尽头：输了，被淘汰了。同学们像蔫了的花草，一言不发地走到长廊。同学们几乎在一瞬间哭了起来。我的心里像是堵着块什么东西，压迫般难受。看着肖扬哭了、班主任助理哭了、就连平时的体委也哭了，心里真不是滋味，我想流泪，但更想安慰同学。当安慰无效后，我就在内心流泪。我知道，流泪是无用的。脸上只有苦笑。

流泪是无用的，我始终相信，学校举办的拔河比赛，为的是传递正能量，锻炼我们，而不是让我们蹲在角落里默默哭泣。

描写拔河输了心得体会总结七

一. 活动宗旨: 团结奋进，积极向上，健康活力

二. 活动目的:

为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.

三. 活动对象: ，11，12，13届学生

四. 活动时间: 20xx年xx月xx日(星期六)上午8：30

五. 活动地点:足球场

六. 主办单位: 经济管理学院学生会

七. 承办单位: 学生会

八. 参赛要求:

1 以年级专业为单位组成各参赛队伍

2 专业限报一队每队共15人,男生10人,女生5人,并任命一名领队

3 参赛队员必须是本年级本专业学生

九.本次活动的规则是：

1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

2.队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。

3、比赛方法：

1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。

3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)

4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。

十、注意事项：

1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.

7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.

8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。

10、需借粗绳三根(向学校或学院体育不借),口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到可以不要)

需要物品:两个口哨、两根粗绳、一个扬声器

裁判：一个主裁、两个边裁。

赛果登记员：两名

赛果公布员：两名

秩序员：8到10名

人员安排：

附：

拔河比赛的规矩

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

2.室外比赛时绳子标志如下 :

(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。

(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。

(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。

3.服装

(1) 服装

必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。

(2)鞋子

必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。

描写拔河输了心得体会总结八

“五、六年级请到操场中央集合，参加拔河比赛！”随着广播一声响，我高兴得一蹦三尺高！

来到操场，运动员正在做赛前的准备。有的在活动胳膊，有的在做高抬腿，有的在扭动身躯，个个摩拳擦掌。拉拉队也在做着准备，有的在检查自己的哨子，有的在练嗓子，好为运动员加油，有的在鼓励运动员，操场上一片沸腾。我们班跟六年级比，六年级的同学个个身材魁梧，每次跟他们比，我们都输了，好像我们与他们班有不解之缘！虽然对手很强，但我们班的同学并没有灰心，并没有垂头丧气。

上了赛场，做拉拉队的我也早已准备好，为运动员们加油助威。裁判员把手高高举起，把哨子放进口中，运动员的身体压得更低了，我的心也悬了起来！“嘟……”的一声哨响，比赛开始了！

运动员们精神抖擞，一个个像小牛犊一样，紧紧拉着绳子，谁也不让谁。只见我们班的运动员脚抵着地，埋着头，拼命往后拉。六年级的同学也竭尽全力，哈着腰，屏住呼吸，用力拉着。我们班的运动员董纪强，脑门上直冒热气，白白的脸上淌着汗。再看看女生，董甜甜咬紧牙关，瞪着眼，两个手像钳子一样紧紧抓住绳子，两脚死死地蹬着地，像用钢铁烧铸一般。瘦小的袁秋菊也使出吃奶的劲儿，拼命向后拽。看看六年级，最前边是个大胖子，他胖胖的身体向后倾着，咬紧牙关，脸蛋通红，憋足了劲，拼命地向后拽，赛绳上的红绸子，一会儿移向左，一会儿又飘向右。两班的拉拉队正拼命喊着“加油，加油！”“五年级，加油！加油！”好像把嗓子喊哑了，都不能表现出自己的激动兴奋的心情。操场上的呐喊声此起彼伏，正当红绸子居中的那一刻，他们班使劲一拉，红绸子过了赛标区，我们第一轮输了。

两班交换场地，再比一次。这次我们班如果赢了，第三局就要决定胜负。如果这次我们班输了，六年级就真的赢了，所以，运动员们个个呲牙咧嘴，好像要拼命拉，死也不丢手，死也不松绳子。

比赛开始了，那场面真是“惨不忍睹”，六年级就像拉一群小蚂蚁一样，当时，我们正在喊：“加油，加……”这时运动员周志康大吼一声，好像有喷不完的满腔怒火，也好像在督促大家，提醒大家：加油，要使出浑身力气拉，否则就输了！但他们毫不留情，不费吹灰之力，就把红绸子拉过了赛标区，我们班的运动员像坐潜艇一样，快速往前滑！

我们班输了，但我们并没有气馁。我们输得心甘情愿，因为我们尽力了！我们一定要吸取这次教训，下次努力，以惊人的举动赢得比赛，让你们看看！

描写拔河输了心得体会总结九

各位领导，各位同事：

大家晚上好!

4 月的风吹绿了彩南的杨柳，吹红了彩南的桃花，吹出了彩南油田花草茂盛、生机盎然的醉人景色。在“五一”劳动节即将来临之际，我们在这里举行“迎五一”拔河比赛，体验劳动的快乐和收获的喜悦。

作业区现有职工 365 人，大部分人 24 小时吃、住、工作在 亘古荒凉的沙海中，作业区党委深刻认识到，文体活动是提高员工思想品质的良好载体，文体活动是培养员工竞争意识和进取精神的良好途径。

作业区按照经常化、群众化、多样化、小型化的要求，努力丰富职工业余文化生活，作业区党委提出了“ 121 ”工程，即：每位职工每年至少培养一项体育运动项目;每个单位每月至少组织两次文体活动;每位职工每天至少锻炼一小时， 使员工在工作之余享受文娱活动带来的快乐。

作业区各党政工团以“ 121 健身”活动为平台，全面推进作业区的企业文化建设。利用目前健全的文体活动场所，发挥好各文体协会的作用，全面落实好环境、好身体、好心情、好精神的“四好”目标。

作业区党委通过党建工作和生产经营一体化运作，企业管理井然有序，员工精神面貌昂扬向上，油田上下呈现出一派油气旺、人气盛、心气顺、凝聚力强的良好局面。借学习实践科学发展观之机遇，彩南油田作业区将继续开展好沙漠油田职工文化活动，为彩南油田早日实现油气当量重上百万吨目标提供强大精神动力。

各位同事， 5 月 1 日 是国际劳动节，是全世界劳动人民的共同节日。是劳动，创造了今天的美丽彩南，是劳动正在继续创造着更加美丽的彩南油田。

今天，我们在这里举行“迎五一”拔河比赛，各支代表队斗志昂扬，精神抖擞，祝愿他们在比中赛出成绩、赛出水平，赛出风格。

比赛现在开始。