文明上网杜绝上瘾心得体会实用 预防网络上瘾(九篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

最新文明上网杜绝上瘾心得体会实用一

2.以滥用水为耻，以节约水为荣。水资源

3.道路的拐弯处，人生的转折点。

4. 放飞你的青春，奔洒你的热情。

5.珍惜每一滴水，让地球妈妈不在哭泣。

6.绿色的生命需要我们的共同呵护。

7.好少年=文明 价值 爱心 力量

4.礼貌是最容易做到的事情，也是最容易忽视的事情，但她却是最珍贵的事情。

5.礼貌和文明是我们共处的金钥匙。

9.鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。

10.文明是快乐的源泉。

11.让我们的心灵像花一样美丽。

12.关心学校，我们的职责;爱护学校，我们的义务;热爱学校，我们的心声。

13.学校是学习之所，文明是成功之本。

14.让我们一起来：关心集体，爱护公物，保护环境!

15.让我们告别不文明的行为。

16.文明是彼此沟通的桥梁。

17.手边留情花似锦，脚下留情草如茵!

18.天空是温暖的摇篮，不要再向天空吐烟，让地球心酸;草地是美丽的地毯，不要再乱扔杂物，让地球难堪!

19.绿色、文明是希望，让我们一起来播种希望吧!

20.让我们的素质及文明展现在一言一行中!

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最新文明上网杜绝上瘾心得体会实用二

随着计算机技术的迅猛发展，网络世界已进入并深刻影响着我们的生活，已成为大学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但它在为我们生活带来巨大方便的同时，网上良莠不齐、泥沙俱下的资讯也为我们带来巨大的危害，尤其是它所传递的信息夹杂着色情、暴力、反动以及欺诈陷阱等，对于缺乏自控力的人来说，易走上畸形发展的道路。同时，长时间的上网，对健康影响也很大。

大学生是最具科技意识和创新意识的一个群体，大学生网民是毋庸置疑的网络活动的主体，要实施网络安全和网络文明工程，大学生理应发挥其重要作用。在这种形势下，我们特此向全院学生发出“文明上网倡议书”，号召大学高举网络文明大旗，努力促进网络健康文明良好氛围的形成，自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，从我做起，从现在做起，自尊、自律，上文明网，做文明人。

我们要学习网络道德规范，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好网络生活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范。

我们要认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理，增强网络文明意识，使用网络文明语言，倡导文明新风，营造健康的网络道德环境。

我们要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。

网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同去创造。让我们积极响应《全国青少年网络文明公约》的号召，从我做起，从现在做起，自尊、自律、上文明网，文明上网。

20xx年xx月xx日

最新文明上网杜绝上瘾心得体会实用三

随着时代的发展，社会的变迁。人们的生活方式也随之发生了不同于以往任何时代的改变。如今，internet已经进入千家万户。无论是工作，学习还是生活，我们几乎都可以在互联网上找到便捷之处。可以说，现代社会的人们，不仅是生活在现实的物质世界中，还生活在由互联网构成的虚拟网络世界中。网络在带给我们便捷与快乐的同时，也带给我们一些列繁杂的问题。我们徜徉于这个虚拟世界中的时候，网络文化环境会对我们造成潜移默化的影响。我们有义务维护健康的网络文化环境，让互联网及其相关网路信息载体有一个良好的环境。

为此，校团委提出如下倡议：

1、以传播弘扬热爱祖国、服务人民、崇尚科学、辛勤劳动、团结互助、诚实守信、遵纪守法、艰苦奋斗的内容为荣，努力营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围;

2、坚决抵制与社会公德和中华民族优秀传统美德相背离的不良信息，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境;

3、增强自我保护意识，不随意约会网友，不随意在网上公开个人真实资料，在网上友好交流，但不可轻易相信他人以及其它网络信息;

4、不沉迷网络游戏，不迷恋网络世界，学会正确使用互联网;

5、不利用网络侮辱他人，不利用网络损害他人利益，不利用网络违法犯;

6、积极推广网络资源共享，促进先进网络文化的交流。

最新文明上网杜绝上瘾心得体会实用四

1、爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献。

2、讲文明，重礼仪。

3、讲文明语，做文明事，当文明人。

4、微笑是打开心锁的钥匙。

5、文明礼仪，从我做起。

6、不学礼，无以立。

7、文明礼仪，从我做起。

8、病从口入，祸从口出。

9、愤怒从愚蠢开始，以后悔而告终。

10、礼仪、礼节、礼貌、文明、文雅、文化。

11、礼仪是一种文明规范，礼仪是一种素质修养。

12、礼仪体现的细节，细节展现的是素质。

13、加强思想道德教育，弘扬中华传统的美德。

14、争创国家卫生城市，美化庆元人居环境。

15、争创文明城市，构建和谐社会。

16、恶语伤人三春寒，良言一句暖三冬。

17、忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

18、品行不好的人容易犯罪，犯罪的都是品行不好的人。

19、人生关键的几步是12至18岁。

20、不好学的人、无知的人是最危险的人。

21、知耻方能有所不为，励志才能有所作为。

22、道德是永存的，而财富每天都更换主人

23、爱岗敬业，诚实守信，办事公道，服务群众，奉献社会

24、尊老爱幼，男女平等，夫妻和睦，勤俭持家，邻里团结

25、营造未成年人健康成长的良好环境

26、新时期佛山人精神：敢为人先崇文务实 通济和谐

27、献出你的爱心 共创温馨家园

28、守法交通 文明出行 用实际行动支持“创文”

29、擦亮服务窗口 创建全国文明城市

30、倡导文明新风 弘扬社会主义核心价值体系

31、文明从脚下起步 创建自你我做起

32、家家争做文明家庭 人人参与创建活动

33、从我做起 告别陋习 树立文明新风尚

34、在家庭做一个好成员 在单位做一个好职工 在社会做一个好公民

35、文明用语从我说起 文明举止从我做起

36、言行有礼仪 举止有规范

37、文明礼让 平安出行

38、车让人，让出一份文明 人让车，让出一份安全 车让车，让出一份秩序

39、你让我让 心情舒畅

40、倡导排队 倡导礼让 倡导文明 共建秩序 共建效率 共创和谐

最新文明上网杜绝上瘾心得体会实用五

21世纪的主打词语之一就是“文明”。而如何将文明付诸于行动就成了一个令人深思的问题。

一个国家公众的文明水平可以折射出这个国家的文明程度。一个人如果不遵守社会文明，小则影响自身形象，大则影响国家声誉。清朝时，国家大臣李鸿章出使俄国。在一个公共场合恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大肆渲染，嘲笑，丢尽了中国人的脸。这便是历史留给我们的一个沉重的教训。

中国自古便是“礼仪之邦”，也向来被人们称为“文明古国”。世人从不会妄加评判，文明在中国随处可见。毛泽东是上个世纪影响最大的人物之一，他从小养成了对长辈有礼貌的美德，后来当了，仍然能以礼待人。一九年，毛主席回韶山，曾专门邀请亲友的老人吃饭，毛主席给老人敬酒，老人们说：“主席敬酒，岂敢岂敢!”毛主席回答：“敬老尊贤，应当应当!”一代主席透露出的是一个礼仪大国的泱泱风范，又何尝不是一个人文明的集中体现呢?

文明其实就在我们身边!它涵盖了人与人，人与社会，人与自然的关系。它的作用一是追求个人道德的完善，二是维护公众利益，公共秩序。

当我们随手捡起地上的废纸扔进垃圾桶时，文明也随之产生。在拥挤的公车上让座给老弱病残;在公共场合用轻声细语代替大声喧哗;在与他人发生冲突时懂得宽容待人;在别人处于困境是能伸出援助之手……一个简单的行动，一个小小的改变，一颗博大的心灵，一个看似不经意的举措，都体现出你的文明，文明的礼赞永远属于你，文明之歌也会为你而演奏。

文明有时就这么简单。所以说世界上最简单的事就是讲文明，最困难的事也是讲文明，你可以偶尔讲一次文明，却不一定能随时随地讲文明。

我们应在生活中的点滴小事上寻找文明的身影，从身边的小事做起。我一直相信在文明的大地上，天空会更蓝，生活也将更美好!我们要以自己的行动撑起“礼仪之邦”的光荣称号;用我们最真诚的心筑起“文明”的高墙。

请不要再说“文明离我们很远!”其实文明，我们触手可及!

最新文明上网杜绝上瘾心得体会实用六

1、遨游书海知识增，此时无声胜有声。

2、文明之风吹暖书香校园，和谐之雨滋润莘莘学子。

3、创建文明之风尚，沐浴和谐之光芒。

4、梦想到达美丽的彼岸，文明是帆，和谐是桨。

5、改善提高，永无止境。

6、共赴文明之约，感受精彩郑航。

7、学道德建设纲要，扬文明行为新风。

8、我以自然美净化你，你以行为美呵护我。

9、蓝天筑梦想，和谐建校园。

10、你一点，我一滴，节约水资源，从你我做起。

11、每天笑一笑，生活多美妙。

12、时代精神演绎民族灵魂，优质精神构筑时代精神。

13、微笑是我们的语言，文明是我们的信念。

14、让落后成为过去，让文明永驻现在。

15、一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。

16、文明是我们的理念，和谐是我们的梦想。

17、请勿让生命的源泉像沙漏一样在你的指尖流失。

18、建设美好校园，提升文明素质。

19、巧手舞文明，和谐导芳园。

20、不敢高声语，孔径看书人。

21、成功之路，苑中起步。

22、态度决定一切，细节决定成败。

23、用文明体现修养，让优秀成为习惯。

24、爱岗敬业想学生之所想，服务学生急学生之所急。

25、用微笑让阳光更加灿烂，用礼貌让你我更加友善。

26、关心学校，我们的职责，热爱学校，我们的义务。

27、文明是负载世界微笑的舵手。

28、让礼仪伴我左右，让文明与你同行。

29、今天的付出，明天的回报。

30、拧紧，留住俭朴生活;捡起，收获纯洁心灵。

31、改善既改革，改革先革心。

32、用手呵护环境，用心洁净星空。

33、手挽手，规行矩步树新风;心连心，意气风发创和谐。

34、文墨知识院，温润和暖园。

35、共建青山绿水校园，共筑文明和谐风尚。

36、伸出你健康的双手，撒下那文明的种子。

37、说文明话，办文明事，做文明人，建文明校。

38、文明是摩擦的灵丹，是和谐的妙药。

39、成功者找方法，失败者找籍口。

40、关注自己一言一行，创建你我文明郑航。

最新文明上网杜绝上瘾心得体会实用七

亲爱的同学们：

在这花香鸟语的春天，我们递铺镇中的校园，草地茵茵，书声琅琅。这里充满生气，充满希望。但是乱扔的纸屑时常可见，脱口而出的脏话时常能闻，这些不文明的行为正蚕食着我们丰富而纯洁的校园文化，污染着我们美丽而纯洁的心灵。

学校是我家，爱护靠大家。为了使我们能够更好地学习、生活，我们需要一个优美清净、和谐温馨的校园环境。我们是学校的主人，理应从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，告别不文明行为。为此我们初二（5）班向全校同学发出倡议：

一、爱护公共卫生环境，不随地吐痰，不乱扔废弃物，不损坏花草树木。

二、举止文明，言行得当，情趣健康。使用文明礼貌用语，告别污言秽语。

三、科学上网，杜绝痴迷网络，合理利用时间，学好科学文化知识。四、尊敬师长，团结同学，互相帮助，真诚待人。

五、爱护公共财产，不人为损坏桌椅，拒绝“课桌文化”。

六、讲究个人卫生，仪表整洁，养成良好卫生习惯、生活习惯、学习习惯。

七、节约用水、用电，杜绝“长流水”、“长明灯”、“太阳灯”。

八、遵守中学生日常行为规范和文明公约，积极宣传好人好事，勇于纠正不文明行为。

九、讲究诚信，以正确的心态对待考试，将考试作弊行为逐出校园。

十、不迟到早退、不旷课，自觉遵守课堂纪律。

同学们，让我们积极行动起来，从我做起，从身边小事做起，养成正确的荣辱观念，树立递铺镇中文明勤奋形象，培育镇中学生“绅士淑女”风度气质。让我们用文明谱写青春之歌，让青春与文明同行！

最新文明上网杜绝上瘾心得体会实用八

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《文明美德伴我成长》

中华民族自古以来就是一个传承文明、讲究美德的民族，千百年来灿烂的文化和文明美德之风传承至今，使我国拥有“文明古国”、“礼仪之邦”的美称。文明美德不是与生俱来的，而是靠后天不断培养和完善的。它就如同一棵小树，只要你注重它，倾心浇灌它，从日常生活和学习中去培养它，从点点滴滴的事去表现它，它就会在你的心中扎根，成长，开花、结果。

那么，什么是文明美德呢?其实它就在我们身边：它是遇见他人时的点头;是看见垃圾时的弯腰;是路上行走时的停步;是公共汽车上的让座;是看到有人破坏环境时的提醒;是一方有难时热情慷慨伸手和浓浓的爱心;是唇齿间磞出的那声亲切的“您好、请、谢谢、对不起……”它虽处处可见，但又是不可缺少的。

“养成良好习惯，争做文明学生”。这是山格中心小学全体学生牢记于心的行为准则。打从我第一天跨入这所学校的大门，敬爱的老师告诉我们的第一句话就是：“从今天开始，我们就是山格中心小学的一名小学生啦，我们要学会讲文明、懂礼貌。

人人养成良好习惯，人人争当文明学生”从此，文明美德的种子就深深根植于我们心中。我们尊敬师长，孝敬父母，积极主动帮助长辈做力所能及的家务活。同学之间互相关心、互相谦让、互帮互助蔚然成风。记得“吴琼玫助孤基金会”成立的那一天起，我们全校学生自觉坚持每天少花零用钱，为助孤活动多献自己一份爱心。

学校的“学雷锋志愿者”团队从创建至今，队伍不断壮大，节假日里，志愿者们为军属老人嘘寒问暖，捶背端茶、拆洗被褥;课余时间志愿者们到公园、街道清理垃圾，打扫卫生……提起这支队伍，提起山格中心小学的学生，山格镇人民无不竖起大拇指交口称赞。

同学们，文明美德是一盏灯，指引着我们向前走去;文明美德是一瓶圣水，净化着我们的心灵。未来的路还很长，需要我们一步一步脚踏实地地走完。让我们大家一起拥抱文明，一起与美德手拉手，结伴同行。相信我们的校园一定会绽放出美丽的美德， 我们的社会一定会迸发出文明的火花。

我的演讲到此结束。谢谢大家!

最新文明上网杜绝上瘾心得体会实用九

互联网的迅猛发展，正深刻地改变着人们的生活方式、行为方式和价值观念，网络已经成为信息传播、人际沟通和文化交流的重要渠道，正逐步渗透到经济社会生活的方方面面。

然而，在互联网快速发展的同时，也存在一些突出问题。主要表现在：一些网站为片面追求影响力和点击率，向网民提供不真实或夸大的信息;个别网站传播不健康的内容，刊载格调低下的图片，进行无聊炒作，甚至公开传播涉及“黄”内容。这些现象，严重危害了网络的文明健康形象，危害社会安全和青少年的健康成长，成为影响网络事业健康发展的障碍，必须引起我们的高度重视，坚决加以纠正和制止，努力营造健康文明的网络文化环境。坚决清除涉及淫秽、黄色、迷信等各种有害信息，已成为社会的共同呼唤和家长的强烈要求。

为大兴网络文明之风，扎实推进文明办网、文明上网，深入开展阳光绿色网络工程，营造健康向上的网络文明氛围，促进良好社会风气的'形成，为构建社会主义和谐社会打下思想道德基础，我们特向互联网业界发出如下倡议：

一、遵循爱国、守法、公平、诚信的原则，自觉遵守国家有关法律、法规和政策，积极推进互联网行业的职业道德建设。

二、在互联网从业人员中大力宣传、贯彻，以文明办网为荣、不文明办网为耻，倡导文明办网、文明上网，净化网络环境，抵制不文明行为，争做弘扬主旋律的表率、遵纪守法的表率、抵制低俗之风的表率、坚持行业自律的表率，致力形成健康向上的网络文明新风，营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

三、坚持文明办网，不制作、不传播危害国家安全和社会稳定、违反法律法规以及淫秽、色情、迷信等有害的信息，坚决抵制与中华民族优秀文化传统和道德相违背的信息内容，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境。不刊载不健康的文字和图片，不链接不健康的网站，不提供不健康的内容搜索，不发送不健康的短(彩)信，不开设不健康的声讯服务，不运行带有凶杀、色情内容的游戏，不登载不健康的广告，不在网站社区、论坛、新闻跟贴、聊天室、博客中发表或转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息，积极营造网络文明新风。

四、坚持自我约束，强化行业自律。建立、健全网站内部管理规章制度，坚持客观、公正的报道原则。建立健全信息发布管理制度，规范信息采集、制作、发布流程，强化监管、惩处机制，坚持提供客观、真实的新闻信息，防止虚假新闻和有害的信息在网上传播。加强对网站从业人员的职业道德、网上公德教育，强化行业自律，坚决反对虚假新闻和虚假信息，增强社会责任感，推动互联网行业健康发展。

五、提倡公平守信，反对恶性竞争。要遵循诚实、守信、公平竞争的经营原则，坚持维护公众利益和行业整体利益，反对不正当竞争行为，实现共同发展。

六、提倡团结协作，反对损人利己。要努力增进业界的相互理解和支持，自觉维护我省网络媒体的良好发展环境，为全面建设和谐发展的小康社会服务。

文明办网、文明上网是保证互联网行业持续健康发展的必由之路，营造健康向上的网络环境是网络经营者和网民共同的社会责任。让我们携手互联网从业者和广大网民，共同行动起来，为把互联网建设成为传播社会主义先进文化、培养公众正确荣辱观的重要阵地而努力!

倡议人：___

时间：____年__月__日