武术社退休申请书简短 武术协会退社申请书(7篇)
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧
如何写武术社退休申请书简短一
一、表现好的方面
比赛中始终保持良好的精神面貌,努力赛出了日常训练的水平,敢于去拼搏和挑战,不畏强手。
二、比赛中存在的不足
1、省锦标赛中,特别在自选长拳项目,体力分配上还是有问题,在第三段时出现体力下降,直接影响动作质量,被扣了3个点。在剑术比赛时通过教练的鼓励,有所改观。
2、所有套路的定式稳定上,发力的干脆度和展现力点上,做的还不够好,在省比赛上,比起其他进前三的队员,特别是看了宜宾队王燕玲比赛,感觉自己演练水平没有特别突出的地方,只是在难度的成功率,动作的规范方面要稍微好点,日常训练下的功夫不够。
3、初级长拳和枪术、剑术,是考验基本功和演练水平的重要的比赛,在全国赛上,虽然a组没有扣点,但是观看了其他队员如武微、饶益玲的比赛,觉得自己在演练上形神兼备和力量展现上做的不够,特别在市运会的枪术比赛,暴露出日常训练不够,只是较好的完成了套路演练,但是没有突出枪术的勇猛,发力的干脆,有部分动作是比划,成了花拳绣腿的样子。
三、下一步需要加强的方面
1、端正训练态度,要向婉玲姐、余慧玲、小饶学习,在训练中做到刻苦不偷懒,从要我练转变成我要练,不懂要问,不会要多请教,不能马虎了事,蒙混过关。
2、比赛暴露出的基本功训练还不够扎实,反映有自我要求不够高的心态,必须要在训练中改变。
3、演练水平还需提高,通过现场观摩全国比赛以及观看省比赛,认真学习运动员在场上展现的精神面貌,揣摩演练动作,并运用到自己的套路演练中,提高演练水平。平时也要多看优秀运动员的比赛视频,体会神形兼备。
4、加强自我管理。上半年,曾经因为训练后放松和拉伸恢复不够,造成右足关节发炎,在难度训练上受到影响,5月小学生比赛也由于意外脚伤缺赛,影响了那段时间的比赛和训练,也差点影响到全国少年赛,日常学习生活和训练要做好计划安排和自我保护,避免出现类似意外事件。
20xx年赛季结束了,在下一个年度训练周期,除了在抓好身体素质,技术动作,和套路演练的提高,更要为20xx年省运会做好准备。在教练的指导下,一定要更加努力,争取迈上更高的台阶。
如何写武术社退休申请书简短二
课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好,并增加学生的课外知识,提高一定的技能,丰富学生的课余文化生活,为今后培养人才起着积极推动的作用。
每周(一…五)5:006:00
辅导老师郑爱军老师,学生自愿参加。
通过兴趣小组的活动,使学生的武术特长得到更好的发展,进一步了解武术的基本知识,培养学生的运动能力、
武术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸,与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性,因而学生非常喜欢参加。教师和学生要有始有终,保质保量地坚持到底。要办好武术兴趣小组,教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行,将武术兴趣小组办的有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。
(一)、组织健全武术兴趣小组
武术兴趣小组的成员不应该太多,大约30人左右,所以参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外还是体育方面比较有特长的学生。活动要固定,而且不能轻易暂停,除了特殊情况外。教师要做到精心计划,按时组织练习,这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。
(二)、具体计划小组活动内容
学的多不如学的精,所以教师应该给学生制定具体的学习内容,而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手,以套路为主,基础课程为辅。所以,小组具体的活动内容分为三个:
(1)重点辅导学生套路方面的学习、
(2)重视基础方面的学习,从而来解决课堂中难以解决的疑难问题;
(3)、指导学生从事套路学习,培养学生的观察能力和热爱生活的习惯、
(三)以各项活动为载体,为学生自我展示交流搭建平台利用学校大型活动,举办武术学习成果展示,为学生提供表现自己机会,增强自信心。教师要精心指导,严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励。
如何写武术社退休申请书简短三
运动训练实践
武术套路兼有强身健体、防身自卫、修身养性和娱乐观赏四大功能,尤其是“眼身法步,精神气力功”八法变化锻炼身心。但是武术套路在大众体育推广上尚不普及,为了更好的实施《全面计划》,推广武术健身,弘扬武术,本文在通过对此现象存在的武术现状及出现原因进行文献资料研究,并提出一些有效措施与意见,为影响武术套路在大众体育活动中开展能更上一层楼。中国文化从春秋战国时代的辉煌一直延续至今,诸子百家,英杰辈出。各门各派互相影响、互相融和,形成了完整的文化体系。而武文化则是其中最璀璨的一支,武文化融和了释、道、儒、医、兵各家的精髓,从最客观的角度阐述了人的本质。以武文化为指导的哲学体系,从最根本的层面说明了人与自然,人与社会的关系,人只有清楚地认识自己、认识自然、认识社会,才能够相对妥善地处理好每一件事情,这样每个人的一生才会不偏不倚、顺畅条达地度过,从而有一个相对正确的人生轨迹,整个社会才会和谐发展、欣欣向荣。
武文化指导人们如何有效进行身体的锻炼和保养,包括关节(筋骨)、呼吸、脏腑、神经、大脑、心态等。老天赐于我们机体和精神,却没有附带给我们使用说明书,中国几千年来由历代医家、武术家、养生家与思想家经过反复实践总结沉淀而留传下来的宝贵养生经验,就是我们机体和精神的使用说明书,引导我们如何生(创造最基本的生存条件),如何活(让自己的一生活得更精彩),如何悟(以包容天下的眼光重新审视这个世界,多一分豁达,少一分烦恼),我们要在尽可能的情况下让它发挥最大的作用。
人的一生,无非三件事情:一是事业、二是生活、三是精神境界的领悟,而组成人生的这三件事情都不可能离开人的身体而独立存在。因此有一个强健的体
魄和旺盛的精神状态,是人生必不可缺的首要条件。
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近代,武术适应时代的变化,逐步成为中国近代体育的有机组成部分。自从十一届三中全会以来,在党和政府的高度重视下,我国武术得到了空前的发展。无论是在竞技体育领域,还是在全民健身运动方面,中国武术所取得的成就都是空前的。武术这一中国传统文化正呈现出多种多样的发展趋势。在竞技体育发展方面,武术的奥运工程取得了举世瞩目的成就,随着2008北京奥运会的即将举办,中国武术有望成为奥运会正式比赛项目,中国武术界几代人的梦想有望成为现实;在全民健身方面,武术已经成为人们普遍采用的健身方式。武术已经走向世界,成为世界人民喜爱的运动。同时,武术的赛事频繁,民间的武术活动如雨后春笋般蓬勃发展出现了我到是很希望国家能把武术定为一门必修课!
新中国成立以后,尤其是改革开放以来,武术得到了空前的重视和发展,全国武术挖掘整理工作遍及各省、地,历时数年,抢救了大量频临失的宝贵遗产,摸清了全国武术拳种流派的概况。据初步统计,全国范围内以武术为主要锻炼方法的人口约约计六千万,全国各种规模的武
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