体育锻炼心得体会免费阅读精选 体育锻炼心得与体会(五篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

主题体育锻炼心得体会免费阅读精选一

学校体育工作坚持“健康第一”的指导思想，以《学校体育工作条例》为依据，面向每一个学生，结合我校“民间游戏三年规划”的总目标，做好民间游戏的普及工作。在校内大力开展小型体育比赛，积极准备校运动会，促进学校体育工作再上新台阶。

1、抓好开学两周的常规工作，落实“三课二操二活动”。

2、落实好民间游戏教、学工作。根据不同年级完成不同教学任务。

3、抓好学生广播操的质量，有所提高。

4、带好学生运动队，训练做到有计划、有落实。

5、召开秋季运动会。

6、做好校庆的各项工作。

1、认真备课，体现课改理念，在教学上有自己的想法课后有反思。

2、日常课的教学质量不松懈，课中充分体现以学生为主体的指导思想，积极落实新课程的“三维目标”。

3、继续加强学生广播操的质量，做到精神饱满，操节到位。

4、加强组内老师的相互听课活动，有点评。

5、落实校田径队的训练，参加11月区运动会

6、参加华育杯象棋比赛

7、参加“位育杯”小学生定向越野比赛。

主题体育锻炼心得体会免费阅读精选二

1、练习钻过直径60厘米的竹圈，提高幼儿动作的灵敏性和协调性。

2、遵守游戏规则，培养幼儿对体育活动的兴趣。

1、有架座的竹圈8个(直径60厘米)，玩具小鱼或折纸(数目与幼儿人数相等)。

2、布置好场地，见图。

1、开始部分。

师：有只能干的小猫一早就起来锻炼了，我们小朋友一齐和小猫来锻炼吧!幼儿听教师的口令做模仿操：

上肢运动→下蹲运动→扩胸运动→体转运动→腹背运动→跳跃运动→整理运动(教师自编)。

2、基本部分。

(1)幼儿站在线后。师：今日小猫要搬家了，它要把喜爱吃的鱼也搬走，路上它要钻山洞、过草地。

(2)教师示范、讲解侧面钻的动作要领：侧站，团身将一只脚先从竹圈中伸出，然后低头钻过，身体不能碰到圈。然后请一本事强的幼儿示范。全体幼儿练习钻，教师纠正幼儿动作。

(3)游戏“小猫搬家”。

游戏规则：每次只能送一条鱼。如果送鱼时碰倒山洞要赶快扶起再跑，钻过山洞后，爬过草地将鱼送到新家，然后从右侧跑回，站在队伍最终。当第一只小猫钻过第二个山洞时，第二只小猫才能够钻。全体幼儿分组游戏2~3次。

(4)组织幼儿比赛，看哪组小猫搬得快。

3、结束部分。

(1)复习游戏“大浪和小浪”。

(2)模仿小猫洗脸、小猫理毛、小猫伸懒腰等动作，结束活动。

活动提议：初学时可只放一个竹圈，熟悉玩法后可多放几个。爬时要求手脚一齐着地爬。

活动延伸：户外活动时，可将竹圈放于一角，供幼儿自由联系钻的动作。

主题体育锻炼心得体会免费阅读精选三

1、《课程标准》指出：“高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，教学内容的多元化,教学形式的多样化,教学评价的多维性.都从传统模式中带来更新与改革.其中 教育必须为社会主义现代化服务,必须与生产劳动相结合,培养德,智,体等多方面全面发展的社会主义事业建设者与接班人为指导思想,指导体育与健康课程必须贯彻健康第一的思想,强调以学生发展为本,突出健身育人课程理念,特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。”

2、学生现状分析:

高三年级的学生中有部分男同学躺倒不干且学习习惯不好的,经过上学期的常抓不屑虽有好转,但还有极少的同学不但自己不学好,还影响其他后进同学的进步.还带了个别同学开始有偷懒的行为.总体来看大部分的同学还是好的,是在向好的方面发展的.

根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择体

育与健康的理论知识、田径（短跑、中长跑），体操（以广播操为主）、游戏、篮球、足球等基础项目，以便使学生跑、跳、篮、足球的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能，更多的让学生参加实践活动。本学期共讲20周，每周体育授课为2学时，共40学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第1周-第4周 1.体育与健康理论知识 2.武术理论知识 第5周 1.短跑教学 2.游戏

第6周-第11周 1.复习短跑 2.武术搏击（实践课） 第11周-第14周 1.中长跑、游戏 2.篮球—单手肩上投篮技术

第15周-第16周 1.复习单手肩上投篮技术 并在比赛中应用

第17周-第18周 1.全面复习本学期内容准备考试

第19周-第20周 科目考试

1,身体发展目标:促进学生身体的生长发育,发展体能,提高健康水平.国家体锻达标合格率力争达到90%以上,为我校连续保持体锻达标区先进单位作努力.

2,心理发展目标:体验体育健身的乐趣,认识体育健身活动与身心发展的关系,培养自信心,调节情绪的能力与坚毅果

敢的意志品质.

3,能力发展目标:掌握和运用体育健身基础知识,基本方法和技能,初步具备自评自锻的能力.自觉遵守体育行为准则,善于合作,敢于竞争,增强集体意识

实验中学体育组：周宗刚

20xx-9-12

20xx-9-6 实验中学体育组：周宗刚

主题体育锻炼心得体会免费阅读精选四

更强我能，更快更高。

崇尚体育，阳光健身。

生命不息，运动不止。

团结拼搏，顽强奋进。

团结拼搏，永创辉煌。

天道酬勤，健康起来。

顽强拼搏，超越梦想。

运动健康，快乐成长。

顽强拼搏，积极向上。

奋勇拼搏，永创辉煌。

突破极限，挑战自我。

文明守纪，拥抱胜利。

磨砺意志，奋发冲刺。

奋发拼搏，勇于开拓。

顽强拼搏，勇夺第一。

挑战自我，突破极限。

青春运动，友谊健康。

快乐体育，快乐成长。

斗志激昂，勇攀。

超越极限，超越自我。

拼搏追取，善学勤奋。

热爱运动，热爱生命。

主题体育锻炼心得体会免费阅读精选五

小班体育游戏反思

小班体育游戏反思一：小班体育游戏教案与反思

设计背景

我根据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作大萝卜、小路，还有路边的小花，孩子们的积极性特别高。因为是小班幼儿，所以这次体育课我采用了游戏化的情景导入方式，再现小兔子们快乐的一天：从早上做早