运动心得体会体总结 运动锻炼心得体会(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

描写运动心得体会体总结一

大家上午好!今天演讲的题目是“践行五四精神、做好本职工作”。

五月令人向往，值得赞美。上世纪之初，1920xx年五月，中国热血青年作为一支新生的社会力量登上了历史舞台，掀起了伟大的五四爱国主义运动。91个春秋过去了，以爱国主义、振兴中华为核心的五四精神一直激励着我们青年一代，并逐渐成为热血青年的一种神圣的精神追求。

青春最好的不是年华，而是我们的心境。这个心境就是用五四精神指引，在社会进步中扮演积极而具有建设性的角色。这个角色首先要热爱我们的工作单位及其岗位。一个国家是由千千万万个单位有机组成的，践行五四精神首先要从爱单位开始，没有这一点，弘扬五四精神仅仅是一句空话，找不到现实落脚点。因此，我们要在做好本职工作上，从甘心奉献上做起，有损于单位形象的话不说,与单位这个大局向违背的事不做,时时刻刻从单位的角度去思考问题,去约束自己,这才能够体现爱单位、爱祖国的五四精神。

其次要勤奋工作。有位哲人说过：人生求乐的方法，最好莫过于劳动。一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。也许，在市场经济利益观作用下，有些人为个人想的多了，为单位想的少了。卫生也打扫，但打扫的不干净;领导、同事们安排的工作也做，但是拖拖拉拉;领导没有安排的，不积极主动去做。最终，人浮于事，疲于应付,工作毫无声色。我们青年一代绝不能感染这种价值观,无论是国家大事还是单位小事，我们都应该积极参与、积极进取、勤奋工作，做到今日事、今日毕，培养高效的工作作风和吃苦的加班精神。青春虽然是短暂的，但作为青春的我们年轻一代，要用个人勤奋工作，打造一个青春的岗位,一个青春的单位，承担起历史赋予我们的责任。

最后,就是要加强交流与协作。思想是永恒自由的天国，情感是天地交流的使者。没有交流与协作，我们青年人就不能够在社会进步中,工作中,生活中,扮演积极而具有建设性的角色.正如办公室工作一样,没有交流与协作,就不会成为精干、高效、协调有序、团结勤奋的办事机构，就不能充分发挥办公室的协调作用、枢纽作用和保障作用。举2个简单的例子：1个是来人接待，1个是信息宣传。去年,在学习实践科学发展观活动中,办公室与各科室进行了思想交流，认识到我们的服务不够热情，服务意识不强,具体表现在客人来了懒得倒杯热水.虽然这是一个小事,但通过交流,让我进一步认识到了工作上的不足，办事上的不细心。另外，就是宣传问题。有时候，办公室邀请电视台、报社来搞宣传，各科室都把手头的工作放到一边，积极配合，不辞辛劳，甘当群众演员，把节目录制好，有时还负责招待记者，为此宣传工作搞得绘声绘色。这一切都说明没有交流与合作，就不能增强工作的民主性和科学性，就不能促进了单位工作更上一层楼。

凡事都要脚踏实地去作，不弛于空想，不骛于虚声，而惟以求真的态度作塌实的工夫。以此态度求学，则真理可明，以此态度作事，则功业可就。”这是无产阶级革命家李大钊的告诫我们青年一代的，让我们一起共勉吧!因为他不仅为青年人指出了实现青年之志的道路，也为我们践行五四精神,做好本职工作找到了方法。

最后，祝愿青年朋友们、同事们，以弘扬五四精神为己任，激扬青春风采，成为自己青春的主人、成为建设国家的栋梁。

谢谢大家!

描写运动心得体会体总结二

团课目的：爱国主义是五四精神的泉源，民-主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民-主与科学提出和实现的途径， 开展五四精神主题团课，让同学们学习到诚实，进步，积极，自由，平等，创造，美，善，和平，相爱互助，劳动而愉快的精神，共创和-谐班级。

团课时间：20__年4月16日

团课地点：逸夫楼201

团课主持人：12广电班团支书

团课方式：室内，现场讲解ppt

团课对象：12广电班全体同学

团课流程：这次主题团课介绍了五四运动，将ppt分为四个部分，各是：共青团的足迹、五四精神、优秀青年事迹和班级的五四精神四大版块针对各自板块的主题，介绍了五四运动，何为五四精神，通过简短的五四运动视频让同学们对五四精神有了更深刻的了解，以及对同学进行适时的提问，，带领他们展开对文明礼仪的各种思考和总结，让同学们真正学习五四精神，在团课的最后还让同学们在班级纪念册上签字铭记同学之间团结友爱，共同创造和-谐班级。 团课效果：

当代大学生首先要继承五四先贤的爱国精神。这场运动孕育的爱国、进步、民-主、科学的五四精神，成为中国人民和中国青年在党的领导下为中华民族伟大复兴而不懈奋斗的宝贵精神财富。五四精神的核心，是伟大的爱国主义。五四运动体现的爱国主义精神，是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的生动写照，是我国几千年来发展和进步的重要力量源泉。通过本次五四精神主题团课，让同学们了解到五四精神是中国复兴的力量源泉，学习五四精神的爱国精神，做一位进步青年，勇于创造，甘于奉献。通过简短的视频让同学们体会当时五四运动的气息，做一位奋斗的青年，同时，让同学们了解到我们是一个优秀的班集体，树立班级荣誉感，甘于奉献，为班级荣誉而奋斗。最后让同学们在活动纪念册上签字让同学们感受的班级的归属感，团结友爱。

描写运动心得体会体总结三

20__年5月12日是第__个国际护士节，市人民医院为纪念节日，由护理部根据“感恩有你，温暖相伴”活动主题精神举办了系列活动。现就活动开展情况作如下总结：

活动之一：护士节庆祝活动。

5月12日下午，__市人民医院多功能厅里，医务人员欢聚一堂，在这里正在举办以“感恩有你，温暖相伴”为主题的国际护士节庆祝活动。

市医疗集团主要领导以及市人民医院的院级领导以及职能科负责人也来到现场，与护士姐妹们一起过节。庆祝大会由护理部副主任吴春燕主持。活动内容精彩纷呈，有微电影播放、微电影拍摄获奖科室颁奖、手语舞、洗手舞以及南丁格尔宣言以及领导贺辞等环节组成。

1.“感恩有你 温暖相伴”微电影世界。

为了体现护士“爱岗敬业、无私奉献”服务主题，倡导“主动服务、温馨施护”服务理念，展示护理人员风采和护患情感，让默默奉献在临床一线的护士姐妹们走到镜头前，护理部组织全院各护理岗位进行微电影拍摄，展示护士姐妹们在不同岗位背后的兢兢业业付出，最后集中制作成《致奋斗在一线的天使们》的微电影进行展播，播放过程中，一幕幕平凡而朴实的镜头，描绘着生命的印迹，充分展示了护士群体小草般