田径比赛视频观看心得体会及感悟 田径比赛过程体验(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

推荐田径比赛视频观看心得体会及感悟一

本课的题目为《铅球的最后用力和身体练习》，其中“铅球的最后用力”为主教学内容，“身体练习”为辅教学内容。

本课的教学内容是高中《体育与健康》课程田径运动模块田径必修单元投的基础知识、技能中重要的组成部分。最后用力技术的合理与否，直接决定铅球成绩的远近；间接影响学生对成功感的体验和对田径这门相对枯燥一些的课程的学习兴趣；并且也影响投掷学时间的相互衔接和教学质量。同时，本课的教学可以融运动技能、运动体能、身体健康和合作、参与为一体，符合新课标“培养学生运动爱好与专长的要求”；符合新课程设置的理念。

二、教学目标

本课的知识性目标为：让全班同学了解铅球最后用力的基本技术和关键点，形成正确的最后用力意识。

本课的技能性目标为：让85%以上的同学基本掌握铅球的最后用力的技术，减少错误和多余的最后用力动作。并能在其后的学习中和今后的体育活动中自觉的运用所掌握的运动技能和练习方法有针对性的锻炼身体。

本课的情感目标为：发展学生在技术学习中的兴趣和主动性、探究性；培养学生相互帮助、相互协作的优良品质；形成良好的团队和竞争意识。

三、本课的重点、难点

本课的重点学习爆发式的最后用力技术；本课的难点是学生在练习过程中的成功体验。

四、教法、学法设计

本课根据新课标要求，以学法定教法。

在学习过程中，突出老师的主导和学生的主体地位。整堂课以小组为教学单位，充分发挥小组中团结、协作以及团队间的竞争、对抗，引导学生主动学习、探究学习、创造性的学习。

在铅球最后用力的学习中，采用分组不轮换的教学方法。教师提出教学目标和技术重点，学生以组为单位自主学习、练习。在学习和练习过程中，教师和学生互动的提问、思考、分析、对比、总结、示范等，让学生基本掌握最后用力技术，减少多余和错误动作，完成教学任务。

在身体练习教学中，采用集体分组游戏的方式，把体能练习融入团队间的竞争和对抗中，让学生既能提高体能，又能体会到合作、参与的乐趣。寓教寓乐的完成教学任务。

六、教学过程

一）、导入部分（15分钟）

1、各组长带领组员（共六人）自由活动10分钟。

2、10到15分钟完成教学常规和准备活动，重点是上下肢关节和腰的活动。

3、提出教学任务、目标，并通过小黑板的形式明确（文字、挂图）。

设计思想：

六个人为一组的分组符合学校现有的教学资源条件和发挥组合的最佳效果并便于管理和组织教学。同时，也能够充分突出体育骨干带头的作用。

把准备活动时间放给学生自己热身，不但提高学生练习的主动性和自主性；而且能提高学生的兴趣和练习的有效时间。学生的自由活动监督由各组组长完成。对于不能自主完成准备活动的学生，特别是女生，由教师统一安排热身。此间，教师要提供学生足够的热身器械（如足球、篮球、跳绳等）。

二）、主要内容（25分钟）

1、教师边做示范，边用“顺口溜”的方式说出铅球最后用力技术要点，并把写有口诀的黑板和技术挂图摆放在固定位置。最后提出激励、引导练习的问题和竞争动员，以及安全要求。

2、以组为单位进行实心球的练习，练习方式和练习密度由小组自定。（15分钟）

3、教师巡回指导、示范、答疑、帮助各组解决问题并强调重点、关键点，同时要用鼓励和肯定激发学生信心。

4、每组选出技术和成绩最好的一名同学进行示范练习，组与组间相互评价和竞争。（5分钟）

5、身体练习游戏，抱球接力。成绩落后者做俯卧撑。（5分钟）

设计思想：

教学过程是师生互动开发课程、丰富课程的过程。教学任务的明确是学生主动、探究、创新学习的目标和界限。

以上的内容充分发挥学生学习的主动性，强调课堂中主体和主导的相互作用；用各组推选优秀同学的方法突出榜样带头作用。并把榜样的成功感扩大到组。而对于落后的同学同样把落后分散到组，能够有效的激励组之间的斗志，有利与学习和形成良性的竞争。同时，组之间的自评和互评能够强化技术要点，形成同学间良好的自我监督、自我评价的学习风气。有利于整体达到教学目标。

身体游戏练习以接力形式出现，能够变枯燥为热闹，提高练习的有效性，达到锻炼体能的目的。

三）、放松总结（5分钟）

1、以组为单位进行放松。

2、教学小结

3、收器械。

设计思想：

在学生放松中，进行教学小结。

七、心率预计和练习密度

心率最高140—150/分估计第35—38分钟出现。

练习密度45—55%。

八、场地设计和器材

用1/3个田径场。

器材：实心球10—12，标志物4个，小黑板两块，教学挂图一张。

推荐田径比赛视频观看心得体会及感悟二

尊敬的老师和亲爱的同学们:

大家上午好!

在全校师生的热切期盼中，奉新一中xx年秋季田径运动会隆重开幕了！我代表大会组委会，对为筹备这次运动会而付出辛勤劳动的全体工作人员表示衷心的感谢！对运动会的召开表示热烈的祝贺!

众所周知，体育不仅可强健筋骨，还有助于积累知识、培育情操，锻炼意志。一个人不仅要道德高尚，知识丰富，还应该有强壮体魄才能担当改造国家与社会的重任。前些天，我们国家一直在与日本较劲，很多热血青年说了很多豪言壮语，恨不得打到东京去。同学们，说大活容易，但真正较量起来那是要有本钱的。为什么会发生抗日战争？是因为人家侵略了我们大半国土；为什么当时只有一亿人口的日本能占领拥有四亿人口的中国？是因为我们打不赢人家，不仅武器落后、制度落后、经济落后，更重要的还是人的素质全面落后。现在电视台播的那些身手不凡的抗战英雄全是扯淡，全是骗人的，根本不是历史事实。事实的情况是，当时如果在战场上要干掉一个日本兵，中国军队就要牺牲6名士兵。双方如果遭遇白刃战，也就是肉搏拼刺刀，四五个中国士兵都不一定是一个日本兵的对手。为什么？道理非常简单，我们的体质不行。那么，现在中国年轻人，当然包括你们，体质是不是就好了？大家知道，我们中国在奥运会上已经连续两届夺得金牌第一，但下面，我念一些数据给大家听，我相信谁都高兴不起来。官方公布：与xx年相比，中国青少年爆发力、力量、耐力等身体素质水平进一步下降，其中城市、乡村男生立定跳远平均成绩下降1.29、0.23厘米；引体向上下降1.44、1.45次；1000米跑平均下降3.37、3.09秒。城市男生、城市女生、乡村女生50米跑成绩分别平均下降0.06、0.10、0.05秒。xx年间，中国青少年肥胖率增长近50%，近视率xx年增长11%……我们在奥运会上拿的金牌越来越多，但比起日韩，中国青年的体质全面下降！与此相对应的，随着山中伸弥获今年诺贝尔医生理学奖，日本已有19人获诺贝尔奖。诺贝尔奖获奖人数居亚洲第一，世界第二。而中国本土目前依然是0，连我们的另一个邻邦印度也有6人。综合创新能力继续落后于世界。

一个国家要强盛，国民不仅要能文，还要能武。如果中日两国再兵戎相见，我们中的很多同学要投笔从戎，保家卫国。我希望战场上赢的是你们。作为中国青年，中国未来的军人，你们有没有信心？能不能保护你们的父母，你们未来的妻子和儿女？能不能让祖国放心？

最后，同学们跟我喊口号，声音要宏亮，要气壮山河，响彻云霄，喊出中国青年的豪情壮志：

冬练三九，夏练三伏；强身健体，笑傲江湖；敢于亮剑，保卫钓鱼岛！保卫祖国！

衷心祝愿同学们赛出成绩，赛出团结，赛出友谊，赛出文明，预祝运动会圆满成功！同学们，加油！

推荐田径比赛视频观看心得体会及感悟三

各位领导、运动员、裁判员、老师们、同学们：

我们xx中学秋季田径运动会在这金秋时节隆重开幕了。在此，我谨代表学校党支部、学校行政、学校工会对本届运动会的如期顺利召开表示热烈的祝贺，向参与运动会的筹备、组织、比赛、保障工作的体育老师、班主任老师、其他教工、同学们表示衷心的感谢！

是不平凡的一年，是一个喜庆的年份，我们刚刚目睹了共和国成立60周年的空前盛况，又迎来第11届全运会的召开。为全面落实党的教育方针，全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，教育部、国家体育总局、共青团中央于去年发出了关于开展第二届全国亿万学生阳光体育

冬季长跑活动的通知，江苏省教育厅等单位近期也发文《关于

规范中小学办学行为深入实施素质教育的意见》。我校积极响应上级号召，开展了健康高尚、有益有趣、丰富多彩的体育活动，坚持每周三节体育课、大课间活动、课外活动，同学们积极参加各项体育活动，取得了一些成绩，本年度，我校运动员参加市运会，成绩名列全市第五名；我校男子篮球在全市比赛中取得了第六名的好成绩。本次运动会的召开，是我校大力推进素质教育的重要体现，是推进课程改革的重要举措。它将不断地推动着我校体育工作的发展，促进师生体育竞技水平的提高，促进我校教育的和谐发展，使受教育者更加完善自我，更好地实现人的力量与精神的和谐统一。

运动会是对我校体育教学工作的一次大检阅，更是对我校师生精神面貌和综合素质的大检阅。希望全体师生要讲公德、讲卫生，讲秩序，重安全，真正体现现代人的文明有序的行为习惯。希望全体运动员奋勇争先，赛出风格，赛出水平。希望全体裁判员严守规程，公正裁判，确保比赛工作顺利进行。希望全体工作人员忠于职守，热情服务，保障安全。希望同学们，团结友爱，齐心协力，文明守纪。

最后预祝本届运动会取得圆满成功！谢谢大家！

推荐田径比赛视频观看心得体会及感悟四

学校体育工作是全面贯彻教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部分。在校领导的提示下，在全体师生的努力下，我校的竞技体育一定能获取好的成绩。为了使这支运动队有一个良好的开端，打下扎实的基础，同时使我校的体育运动有较大的发展，在将来的各项体育竞赛中取得优异的成绩。因此，我校教研组采用科学系统的训练方法，结合学校特点、学生的年龄特征和现实运动水平，制定本学年田径运动队训练计划。

一、教学训练的任务：

1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。

2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。

3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

二、教学训练内容：

1、柔韧性的练习：

(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。

(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。

(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

2、协调性练习：

(1)各种徒手操，行进操练习。

(2)各种技巧练习。

3、速度、灵敏练习：

(1)原地高抬腿跑。

(2)加速跑60米左右。

(3)站立式起跑30—40米。

(4)各种快速反应练习。

(5)30米、60米计时跑。

4、耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。

5、弹跳力和力量练习：

(1)各种跳跃练习。

(2)各种腰、背、腹机练习。

(3)橡皮条。

(4)扛铃等。

三、训练次数与时间：

每周训练3—4次，每次1小时左右。

四、考核：

1、各专项要求每周一次到二次的计时跑。

2、学生按自己的专项每周进行一次考核。

3、每一个月底进行一次高要求的考核。

五、训练要求：

1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种