趣味物理学课程心得体会总结 趣味物理学课程心得体会总结怎么写(九篇)
从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。
推荐趣味物理学课程心得体会总结一
娱乐身心、携手共进
活动宗旨
友谊第一,比赛第二。
活动时间:20xx年x月x日.早上9点
活动地点:广州奥林匹克体育中心
主办单位:可可活动策划品牌
趣味运动会的魅力第一个是好玩,第二个项目多多,为的是玩转大家,更主要是为了让大家玩的开心,玩得尽兴,项目包含快乐大脚、同舟共济 、集体跳绳接力 、摸石过河、阳光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、欢乐乒乓球、纸衣往返接力 、同“舟”共济、仙人指路、网球掷准、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂运足球、袋鼠跳、二人背夹球跑接力、懒惰的自行车、赶篮球、骑羊角球赛、瞎子敲锣、拔河比赛、2人3足、袋鼠跳、无敌烽火轮、背球接力赛、单腿火车等,下面挑一些做方案。
1、投靶掷准
比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次。
比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。
2、足式保龄
比赛规则:个人参赛,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打倒数我者为胜。
3、袋鼠夹球
比赛方法:每队由1名队员组成,分立于场地两端,
每个队员用双腿夹住球(排球),然后以跳跃方式前进到达终点(25米),然后将球传给下一名队员,依次接力,至最后一名队员完成,以时间计分。
4、孤岛求生
预赛的规则是每组10人抢9岛,音乐响起后,大家可绕岛屿转圈,音乐停止时抢占岛屿,一人将被淘汰,依次类推,最后剩余一个为胜者,决赛:各组的胜者共5人,角出名次。
5:跳长绳
参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。
比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
6:袋鼠跳
参赛者:每班10人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。
比赛场地:学校操场。20米。
7.鸿运彩球
比赛开始前,4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
8.百米障碍跑
比赛开始前,4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备,裁判发令后,第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点,第2名队员以同样的方式前进,以最后1名队员身体任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束,用时少着名次列前
9.疯狂毛毛虫
比赛开始前, 6名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,6名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
1.友谊第一,欢乐第二,比赛第三。注意行动切勿莽撞。
2.在活动过程中,老年人应该注意安全,比赛现场也有多位工作人员保护着
3.在活动过程中,如有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、呕吐、眩晕等身体不适情况,立马报告,不能隐瞒
4.请提前告知身体状况,如有心脏病,高血压,骨质类疾病或动过手术不久等情况,培训师会根据情况另行安排.
5.听从教练员的安排,没有教练的允许不得随意攀爬基地设施.
6.极强的时间观念,严格的遵守时间,对自己负责,对团队负责.
1. 尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2. 裁判必须做到公平、公正、公开。
3. 比赛前由各队解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。
5.工作人员持场地的卫生,工作人员保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。
推荐趣味物理学课程心得体会总结二
为了丰富学生的课件活动,加强学生们彼此之间的交流,增进学生的团队合作精神,特举办段家集中心小学数学趣味赛活动
一、指导思想
为切实加强我校学生的身体健康,树立“健康第一”的教育理念,认真落实阳光体育行动,增强学生的体质,促进学生健康、和谐发展。
二、活动目标
通过有趣的游戏体验和互动,使学生们开心快乐,懂得生命在于运动,阳光心态是健身之本,科学地开展丰富多采的健身娱乐活动。通过活动,培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力。
三、活动主题
趣味学习快乐成长
四、活动内容:
活动前,各班根据本班活动内容选拔比赛学生,然后根据活动项目要求,派队员参加活动,记总分多者为胜,凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。
(一)二人三足跑
参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。
游戏规则:必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。
(二)真爱永流传
每队所有人嘴裏叼支吸管,第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。
游戏规则:队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物,中途饰物掉落必须重新开始。
(三)快乐抱抱爆
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。
游戏规则:队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
(四)袋鼠跳跳向前冲
比赛开始后队员钻入麻袋中,快速的跳向终点线,到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员,以速度决定胜负。
游戏规则:参赛者必须向前跳跃,不得走跑。
(六)踩气球
当场一个组出2个人,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。
(七)抛绣球
一局每队出2名选手,一人拿筐,一人投球。拿筐者努力接住球,接球多的一组获胜。
五、活动要求及注意事项:
1、安全第一,学生应服从负责教师的指挥,不做无把握的冒险;小心行事,注意安全。
2、保护环境,活动中产生的垃圾请勿随处乱扔,请用垃圾袋装好!在活动结束时,集体打扫战场!
推荐趣味物理学课程心得体会总结三
一是弘扬奥林匹克精神,增加团队凝聚力。在这个充满活力和光明的时代,财富面前有挑战。这次有趣的运动会是丰富学生课外生活和向每个学生展示自己的机会。
学后好好锻炼,注重各种人才的挖掘、培养和展示,增加学生与学院的交流,增进友谊,为美好的大学生活留下灿烂的财富。
参与、健康、娱乐与和谐
让运动成为一种习惯,让团结成为一种精神
xx职业学院学生
xx年4月至5月
东篮球场风雨操场
第一项:拔河比赛(总分:35分)
参与者:15人(8男7女)
裁判:1个秩序,1个记录,几个监督者。
比赛器材:1根拔河绳,1根红布条,1只哨子。
地点:东篮球场
比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔150cm。中间的线是中线,两边的线是河界,拔河绳中间的一块红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队选手必须依次站在河界外。裁判给出“准备”口令后,所有运动员蹲下,但不能用力拉绳子。此时红线在中线,裁判鸣笛后开始比赛。红布与拔河绳的连接点越过河界时,裁判鸣笛宣布比赛结束,宣布获胜者。
竞赛评估原则;采用晋级的`方式,每轮三局两胜。决定第一名(35分);第二名(30分);第三名二名(25分);4人排名第五(15分)。
第二项:充水继电器(30分)
参与者:10人(5男5女)
裁判员:1名裁判员,1名记录员,1名计时员和几名监督员。
比赛场地:风雨操场跑道(100米)
比赛器材:8桶,4盆,100个一次性杯子和水
游戏规则:男女开放。比赛从第一个女孩开始,她准备在100米的起点把杯子装满水。学生到了终点,把水倒进桶里后,就可以舀水,在起点跑了。跑完了,同学们拿着空的一次性杯子从终点跑到起点,在同学们后面,重复着。
比赛评价原则:规定时间为10分钟,根据水桶中的水量排名。第一名30分;第二名26分;第三名23分;第四名20分;第五名得了17分;第六名得了14分;第七名得了11分;第八名得了8分。
第三项:六人七足行走(30分)
参与者:6人(3男3女)
裁判:一个发令员,一个记录员,两个计时员和几个监督员。
比赛场地:风雨操场跑道
比赛器材:15根绳子
游戏规则:男女之间公开,左右脚绑在一起。如果绳子在路上松了,需要绑好再往前走。
比赛评价原则:走100m,按时间排名。第一名30分;第二名26分;第三名23分;第四名20分;第五名得了17分;第六名得了14分;第七名得了11分;第八名得了8分。
导演:
成员:
裁判:
裁判员
现场设备组
饮酒者:
离检查员的距离:
1、第一轮拔河比赛——4月25日下午16:30
2、第二轮拔河比赛——4月26日下午16点
3、“拔河”决赛——4月27日下午15:00
4、“充水接力”——5月4日——15:00
5、“六人七腿竞走”——5月5日下午16:30
为了公平起见,所有竞赛组将由部门负责人抽签决定。
各部门的报名名单要在4月20日前交上来。
1、未报名者不得参加,一经发现取消比赛成绩;
2、不要扰乱秩序
3、比赛中绝对服从裁判,以裁判的判罚为最终结果;
4、活动分区域进行,参赛选手必须服从工作人员安排,在指定区域和指定时间进入比赛场地,无故迟到五分钟以上,视为放弃比赛;
5、团队需要有一个负责信息传递和协商的领导者;
6、队员保持场地清洁,服从工作人员的安排;
7、参加者注意安全,遵循友谊第一、比赛第二的原则;
8、根据表现扣分。如弃权(人数不足或不符合要求视为弃权),奖金发放
趣味物理学课程心得体会总结 趣味物理学课程心得体会总结怎么写(九篇)
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