最新疫情期间封校教师心得体会和感想(6篇)
心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
最新疫情期间封校教师心得体会和感想一
学会正确处理在疫情期间产生的一些情绪及行为问题。
一、创设情景,导入新课
疫情期间,人们生活的有序性被混乱所替代,很多事情偏离正常轨道。未来生活的不确定性,居家学习生活的单调性,因父母干预过多引起的冲突,过量的疫情信息等,这些因素使我们产生一些情绪及行为问题。
二、合作探究、交流展示
这些问题该怎样才能疏解?
1.呼吸放松法
鼻腔吸气,嘴巴吐气。把手放在肚子上,吸气默数4秒,用嘴巴吐气,再默数4~5秒。
注意:
①吐气时间大于吸气时间;
②使用腹部进行呼吸。
呼吸放松法的是最常用的一种放松方法。
2.情绪调节法
可以分为几个步骤
第一步,进行3~5分钟的呼吸放松。
第二步,用自己的意识扫描身体部位,从头皮到脚趾,感受自己的情绪,并且找到自己具体有什么情绪。
第三步,用一个小纸片把自己感受到的情绪赋予一种颜色,然后使用该颜色的笔写在小纸片上,并评价情绪的等级(0~10级)。
第四步,看着小纸片,做出自己有该情绪时的样子,并说出“我很……(愤怒、难过、恐惧)”
第五步,找出自己这种情绪在自己身体的哪个部位(如头皮、胸口、胃、肠子等)。
第六步,按摩、搓动自己的锁骨下方穴位,并对自己说,“虽然我很……,但我接受。”
第七步,想象一下自己可以改变谁?
①改变他人——向他人倾诉你自己的感受,并希望对方怎么做?有可能对方会因此而改变。
②改变自己——改变自己的行为或想法,让自己心理更舒适,让自己与他人相处更和谐。
3.转移注意力
生活中,当我们不开心的时候如果将自己不快的情绪发泄到家人或朋友身上,又会伤害身边最亲近的人,甚至影响家庭或同学的和陸关系。其实,当出现不良情绪时,可以将注意力转移到其他活动上去,忘我地去干一件自己喜欢干的事,如练习书法、打球、上网、听舒缓的音乐、小口喝水,画画,弹奏乐器等,从而使心中的烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等不良情绪通过这些有情趣的活动得到宣泄。
4.清理心灵空间
多关注一些正能量,同时避免长时间接触负面信息。信息过载,心理会非常疲惫,建议将目光与心灵投向其他事情上。可以学着整理自己的房间、书桌等,整理现实空间,也是清理心灵空间的一种方式。
5.尽量有序的生活
调整自己的作息时间,调节自己的饮食,适量的进行运动,有序的进行学习,做家务等。
6.乱语或者身体抖动
当遇到让我们紧张的事情的时候,可以尝试着发出一些奇怪的声音,配合身体做出一些动作。
学会调控情绪——放飞好心情
青春多样性:快乐与烦恼并存。
青春期困惑:产生于生理、心理的落差,是正常反应,要学会自我调节。
心理特征:独立意识不断增强时青春期的重要心理特征。我们开始尝试自己做决定,要求摆脱对父母的依赖,有了一定的独立性,但独立自主能力还不够强。
行为特点:尝试接触、了解社会是青春期的行为特点。更加关注社会变化,试图理解。分析社会,形成自己的想法,但缺乏体验和了解,认识和见解片面、肤浅。
三个主要矛盾心理:渴望独立与现实依赖的矛盾、心理闭锁与求得理解的矛盾、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。(这也是困惑产生的原因)
情绪与我们个人的态度是紧密相连的.
在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪.
最新疫情期间封校教师心得体会和感想二
___始终把疫情防控作为当前头等大事和最重要的政治任务来抓,全力以赴打好疫情防控人民战争、总体战、阻击战。作为湘潭市中心城区,岳塘区人流量大,区内大型国企、商场、学校、居民小区众多,该区壁垒森严战“疫魔”,截至2月19日,已连续13天未新增确诊病例。
1.“精”部署压紧压实防控责任
疫情就是命令,防控就是责任。自新冠肺炎暴发以来,岳塘区多次研究部署、专题调度,联点区级领导均奔赴各街道,现场指导、一线作战,全力推进疫情防控工作。
岳塘区制定了《应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情联防联控工作实施方案》,成立了以区委书记、区长为双组长的疫情防控领导小组,组建8个工作组,实行以区级领导为组长的负责制,同时建立以分管副区长为组长的疫情防控协调领导小组。全区党政领导干部全部取消休假,坚守岗位,下沉一线。
“六包一”工作制更是让隔离充满温度。岳塘区成立了街道班子成员或中层干部任组长,派出所干部、党员、社区干部、志愿者、医务人员等组成的6人联合管控小组,严防死守,全力做好重点人员管控。
该区还按照省、市统一要求,受理疫情防控工作问题线索及意见建议851条,均已答复或转办处理;编发简报27期,及时准确公开了疫情信息和防控动态。
2.“细”摸排阻止疫情扩散蔓延
“外防输入、内防扩散、科学依法、群防群治”是岳塘区应对疫情的工作原则。走进长途客运站、公交站等重点场所、重点部位,我们发现,身穿制服的警察正配合开展安检;医务工作者在昭山、荷塘、板塘城际铁路入、出站口给乘铁人员检测体温,累计检测13058人次。
对内,岳塘区全面加强小区和农贸市场管理,相对封闭、规范管理的小区和农贸市场都只设置1个进出口,对进出人员严格管控,测量体温。同时,将岳塘福利院定为集中隔离医学观察点,安排医务人员为从疫情严重地区返潭人员开放定点宾馆进行健康监测,共计监测16人。
3.“温”服务全力实施医疗救治
岳塘区成立了医疗救治专家委员会,对确诊病例全力实施医疗救治,纳入医疗保障,实行政府兜底。对疫区旅居史人员建档立卡管理,累计建档2573人,累计解除健康监测2515人,正在对58名疫区旅居史人员进行健康监测。
在预检分诊方面,全区共配备专用车辆11台,及时将发热门诊预检出的疑似病例转运到定点收治医院、隔离点。目前,岳塘区共开放13家发热门诊,累计预检分诊38696人次。
对于确诊患者,岳塘区按照“集中患者、集中专家、集中资源、集中救治”的“四集中”原则,将患者集中到有湘潭“小汤山”之称的市中心医院公共卫生中心进行救治,按照“一人一策”的多学科、综合化、个体化诊疗方式,着力做好治疗康复工作,目前已有9人出院。
4.“强”保障维护医护人员安全
截至目前,岳塘区保持着“医院零感染、医护人员零感染”。这两个“零”是如何做到的?
在院感防控方面,该区下发相关院感防控和医疗救治文件14个。加强对基层医疗机构院感培训,累计开展业务培训60余次。同时,落实轮班轮岗等制度,保障医护人员正常休息。区财政设立应急专项基金,紧急调拨应急物资经费,区本级总计投入近1000万元用于疫情防控工作,并优先保障医护人员防护物资。调配熬制的新冠肺炎中药预防汤剂,也第一时间提供给临床一线人员,共为1000余名医务人员、社区工作者等一线防疫工作人员熬制中药汤剂1.2万包。
5.“齐”参与提升群防群控水平
疫情关系着每个人的生命安全,谁也无法置身事外。岳塘区各村(社区)党组织充分发挥基层战斗堡垒作用,积极开展大宣传、大排查、大联防,号召大家共同打赢疫情防控阻击战。
为切断疫情蔓延途径,全区11个农贸市场实行“经营”,实现“日清理、日消毒、日巡查”,活禽宰杀区全面关闭,野生动物的捕杀、运输、交易、加工和食用全面禁止。各类聚餐、聚会等大型活动全面取消;所有影剧院、歌舞厅、网吧等娱乐场所以及景区、景点、民宿一律暂停营业;所有棋牌室全面关停。
街道、村(社区)干部、社区医生、民警、党员、志愿者、楼栋长也是疫情防控的重要力量。他们为疫情监测对象提供上门服务,开展体温健康监测、活动范围监视、医疗废物处理、日常生活服务、心理情绪辅导等日常工作。
岳塘区对违法行为毫不手软,全面从严从快打击处理哄抬物价、制假贩假等违法行为。截至目前,共查处1起销售假口罩案,涉案假冒3m牌口罩1.3万个,涉案金额13万元,对涉案4人移送公安机关处理。
同时,广泛凝聚各方力量,发动人大代表、政协委员、企业家代表等募捐,共收到捐赠款项85522元、口罩29410个、消毒液1410瓶、酒精750瓶、蔬菜7吨。
最新疫情期间封校教师心得体会和感想三
为坚决贯彻落实县委、县政府加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作要求,持续强化依法防控、科学防控、联防联控,坚持“三个全覆盖、三个一律”,坚决切断传染源、阻断传播途径,认真落实省应对新型冠状病毒肺炎疫情应急指挥部办公室《关于转发的通知》的通知》文件的要求,现就加强建筑工地疫情防控及安全生产措施如下:
建筑工地应成立疫情防控及安全生产领导小组,明确职责,建立防控和安
最新疫情期间封校教师心得体会和感想(6篇)
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