学会与自己和解的心得体会范文 学会自己与自己和解(七篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

推荐学会与自己和解的心得体会范文一

大家好！

今天，我演讲的题目是——我们学会感恩了吗？

这是一个真实的故事。

一艘大型轮船在海上失火沉没，危急关头，乘客中一位游泳健将来回游了十几次，救了一人又一人，连续救起了20多人。可是，他的双脚却因严重抽筋导致残疾，必须终身坐在轮椅上。几年后，他生日那天，有人问：你一生中最深刻的记忆是什么？他无限伤感地说：“我记得，我救起了20多人，可没有一个人来向我表示感谢。”

此刻，我相信在场的每一个人都会感觉到伤心、愤怒！人家救了你们的命，还导致终生残疾，可你们却没有一个人向他表示感谢，甚至连一句“谢谢”都没有！你们还算是人吗？！你们简直猪狗不如！是的，我们有足够的理由愤怒——这个社会怎么啦？人们居然如此自私自利？这个世界怎么啦？人们居然如此无情、绝情？

但是，当冲天的怒火消退之后，请我们也扪心自问一下：那20多个人猪狗不如，那我们呢？我们，对那两个给了我们生命，含辛茹苦养育我们长大，自己却日益老去的父母表示过感谢吗？我们，对那些塑造着我们的灵魂，苦心婆心教育我们好好学习的老师们表示过感谢吗？我们，对那些给予我们帮助，给予我们鼓励的同学、亲友、路人、陌生人表示过感谢吗？

没有，几乎都没有。即使有，也常常是出于礼貌，而并非发自真心。

每年生日，我们都过得热热闹闹，轰轰烈烈。可很少有人真正记得：我们的生日，其实是母亲的难日。去年，奶奶告诉我一件事：隔壁的阿公每年生日时，自己不过，却总会烧一碗面条端给他的母亲吃。我死活不信，认为那人太迂腐了，天下哪还有这样的事？在经过一番调查询问后，我震惊了：这位阿公从十几岁起，每年生日，自己都不过，却总会烧一碗面条端给他的母亲吃。去年，这位阿公已七十来岁了，白发苍苍；他的母亲已经九十多岁，卧病在床。生日那天，他又烧了一碗面条毕恭毕敬地端到床头，一口一口地喂给他的母亲吃……60多年的光阴，他没有过过一个自己的生日，却把无尽的深情化作一碗碗面条，一次次感恩。面条本是寻常物，因为有感恩在，却足以令天下的母亲感动泪落。

亲爱的朋友们，让我们学会感恩吧，学会用真心去感恩！不要仅仅出于礼貌，要有一颗真心在。感恩，感字下面有颗心，恩字下面也有颗心，倘若有真心在，那么再寻常的面条，再普通的举动，也能释放出熠熠的光彩！

推荐学会与自己和解的心得体会范文二

主题：学会感恩，与爱同行

人数：44人

活动准备：

1全班动员，使的每位同学都能积极投入这一活动，献计献策。

2布置教室、黑板。

3分别准备自己和父母的照片。

活动目的：

“百善孝为先”，“孝道”历来是中国传统伦理道理的最基本的内容，也是中国传统美德中做人教育的核心内容之一.通过这次班会使同学们明白父母的养育之恩、舐犊之情，懂得感恩、回报，主动承担起对父母应尽的责任，为整个中学阶段乃至人的一生打下良好的基础。

班会过程：

(一)情感导入

同学们，给大家看一张照片，大家可以看到照片上的一个小孩子，看她可爱吗?小孩子一天天长大了，这期间他的父母付出了他们全部的爱，10多年过去了，孩子长大了。你们知道他是谁吗?这个小孩就是我。可是我记得在我几岁的时候，经常和父母吵架，而且特别苦恼，觉得他们不理解我、不爱我。就是现在，我还偶尔和父母发生小摩擦，同学们不知道你们现在有没有我当时的感觉：好像和父母的距离越来越远了，不再那么亲密了。就这个话题，今天我们举行“学会感恩，与爱同行”主题班会活动。

(二)感恩父母

大家感觉好像我们现在与父母的矛盾越来越多了，那么，你与父母发生了哪些不愉快的事?请举手发言：

学生可能会举例：

1自己因为压岁钱与妈妈争吵。

2因屋子乱而与父母闹矛盾。

3回家看电视与父母闹矛盾。

4与父母发生矛盾而被打。

父母还动手惩罚了我们，是爸爸妈妈不爱我们了吗?让我们听听一位打了孩子的母亲是怎么说的?

(三)配乐朗诵：《孩子，我为什么打你》文章节选

天下间的父母都是无私的爱着孩子，父母对于我们的爱可能寒冬时节的一件棉衣，可能是出门前的一声叮咛，可能是早晨一碗热腾腾的面条，甚至是你犯错时迫不得已的一次惩罚。那请曾被父母惩罚过的同学，说说自己做错了什么?

(四)伟大的母爱：世界上最爱舟舟的人走了

许多人都知道舟舟，他是中国著名指挥家。然而，人们不知道的是，舟舟的妈妈身患癌症十二年，支撑她活下去的唯一理由是，她必须用舟舟能够理解的方式告诉他：“死亡并非遗弃，爱永远不会离开。”

对比舟舟，我们每个人都是非常幸福的。无论我们是调皮捣蛋还是不太听话，身体是健康还是残疾，对于父母来说，我们都是他们的唯一，打与不打都是爱，你们可懂得?而我们是不是因为习惯了父母每天的精心照料、关心呵护，所以对父母给我们的爱已经漠然了呢?父母在我们心中到底有多少分量呢?让我们一起做一个心理实验。

(五)心理实验

学生拿出准备好的纸片，让学生写出生命中5样最珍爱的人、事或物，其中必须包含“我”、“父母”两项。

实验开始，依次划去珍爱的。

实验已经进入最残酷的阶段了。现在，你和你的父母乘坐的一架飞机将要坠毁，而飞机上只有一个降落包，也就是说，你们两个只有一个能活下来，怎么办?你选择谁?请你将放弃的一方的照片反扣在桌面上，注意，一旦照片反扣过来，就意味着他将与飞机一起撞向山崖而永远的离开……你和父母到底谁能活下来?放弃你自己吗?你还没有好好欣赏这多彩的世界，还没有实现自己心中的理想呢!划去了父母，就意味着从此你永远失去了他们，失去了他们的爱。请你回想一下，父母平时对你多么的关心，多么的呵护，你们有过多少的欢声笑语，可现在，你就要失去他们了……

好，心理实验到此结束，请大家回到现实中来。请看，窗外阳光明媚，鸟语花香，生活美好安宁，你们没有失去父母。看着同学们做出的痛苦选择，虽然是一种假设，但可以看出大家心中已经有了爸爸妈妈