做好幸福教育培训心得体会和感想 做幸福的教育人培训心得(7篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

推荐做好幸福教育培训心得体会和感想一

(一)超前规划，被动中求主动。

秘书工作的从属性决定了它的被动性，但被动性不等于被动应付，作为乡镇秘书，一方面要努力树立参谋助手意识，想领导这之所想，谋领导之所谋，切实增强服务的主动性，另外，要自觉围绕领导意图，站在全局的高度思考问题，找准上级精神与本镇工作的结合点和切入点，换位超前思考，不断提高自己的认识水平，政策水平和工作能力，使参谋服务更加准确。

(二)正确定位，工作到位不越位

秘书工作是联系上下，沟通各方的桥梁，也是各方面矛盾的汇集点，如果找不准自己的角色定位，就会导致失职或越位，首先要正确认识自己的工作意义和价值，找准自己的角色，每项工作每件事情都要高标准，高质量，高效率完成。同时，秘书工作的性质是服务，不是决策，要力求找准服务领导的对接点，找准参谋与尽职尽责的融合点，把握适度原则，力争使工作到位不越位。

(三)协调关系，实现同心成合力

综合协调职能是秘书工作的重要内容，要注重协调的方式与方法。根据对上，对下，对内，对外的不同对象，把握好协调艺术，以提高协调的实效。要及时化解，疏导工作中的矛盾，形成工作合力。要讲政治，顾大局，多沟通，常联系，勤思考，把坚持原则的坚定性与策略方法的灵活性统一起来，把握全局的能力，在协调中实现服务质量的进一步提高。

(四)勤奋敬业，做到无私奉献

让而不争，勤而不怨，尽心政务是秘书的本份，秘书熬夜守更，伤神累心是家常便饭，平时应高标准，严要求，早来一点，晚走一步，多干一点，干好一点，工作不推三挡四，拈轻怕重，但凡定下来的事就要立说立行，说到做到，不能虎头蛇尾，半途而废，特别是接人待物，办文办会，处理公务。要精益求精，慎重周详，抓纲举目，不出纰漏，要牢固树立爱岗敬业，无私奉献精神，恪尽职守，兢兢业业，全身心投入到工作中去。

二、新形势下，乡镇秘书也要不断提高自身素质

(一)认真学习政治理论，讲究政治。

以及党和国家的路线，方针，政策理论，深刻理解精神实质，不断提高政策水平，增强政治敏锐性和政治鉴别力，把握正确的政治方向，秘书不讲政治是不

合格的，判断一个秘书是否合格，主要看其政治表现，一个秘书要有清醒的政治头脑，在重大原则和大是大非面前不能糊涂，不能人云亦云，更不能见风使舵，左右摇摆，随随便便发表议论，做秘书要打牢基础，端正根本，“本立而道生。”要通过党性锻炼，来加强自身修养，坚定政治信念，牢固树立起正确的世界观，人生观，价值观，在关键时刻能审时度势，看清方向，把握住自己，这是做秘书必备的首要素质。

(二)刻苦学习，努力提高文字水平。

秘书一般不要求有倚马万言的才气，但应该有相当扎实和文字功底。秘书最忌讳不学无术，有才能才有可能。在学习上不能有丝毫懈怠，必须抓紧时间，刻苦钻研，蓄势待发。学习要珍分惜秒，知难而进，广泛涉猎，博览群书。最好多联系思想和工作实际，学以致用。

(三)具有开拓创新精神，能创造性的开展工作

乡镇工作并不是一成不变的，随着依法治国方略的逐步实施，乡镇工作将面临许多新情况，新问题，秘书必须适应时代发展的要求，牢固树立强烈的事业心和责任感，与时俱进，开拓进取，创造性地开展工作。

(四)学会调研，为领导正确决策提供有益的思路和借鉴

为政之道务于多闻，做秘书应具备较强的调研能力，这是做好秘书室的基本功，群众是真正的英雄，是历史的创造者。只有深入基层，向群众学习，才能察实情，求真知，出良策，把握全局。调研结束后对所掌握的材料应进行一番去粗取精，去伪存真，由此及彼，由表及里的深加工。调研报告的起草要挈领振裘，言之有物，文当其时，要及时准备理出新鲜经验或解决问题的建议，为领导正确决策提供，有益的思路和借鉴。

三、新形势下，乡镇秘书要抓好服务工作，树立小事不小，大事更大的观点

我们要树立办公室的工作无小事，小事不小，大事更大的观点，真心做到为群众服务，为机关服务，为基层服务，而要树立起这个观点，做好党政办公室的工作，就要从五句三字经着手。

(一)要“想得到”

党政办公室工作无小事，是对办公室性质特别、职能重要而言，当我们面对大量繁杂的事务，立足于抓大事，是明智的，但是对于一些小事也不能不顾及，要想得到，抓了西爪也要想到抓芝麻，什么都不能遗漏，对办公室工作讲，小事办好了就是小事，小事办不好就会影响全局，贻误工作，就是大事。

(二)要“做得细”

机关工作无小事，办公室工作更是无小事，因此我们在工作中要细心，细致 ，要从细小的事抓起。对任何一件经办的工作，都要严谨细致，来不得半点敷衍和虚假，在每个

时期，面对每一件大小事情，都要时时刻刻，事事处处坚持认真再认真，细致再细致的原则。

(三) 要“抓得实”

每一句话，每一个电话，每一件小事都要据实情，讲实话，创实效，不能够图虚名，舍小而求大，要树立实事求是干工作的念头，实事求是反映大小情况，包括听取基层意见，听取群众看法，向领导反映情况等，都要全面真实，无论工作的大还是小，要一步一个脚印，不能做表面文章。

(四)要“抓得准”

办公室工作千头万绪，要避免东一榔头，西一棒子，头脑里必须有一张清晰规则的运行图，即便是小事情，对哪个该为，哪个不该为，哪个是重点，哪个是次要，都应一清二楚，不能乱为，就要知重知轻，避免力量均衡使用。不乱为，就是要知上知下，吃透了上情，办事才有方向，才有主心骨;摸透了下情，办事才有的放矢，才会迎刃而解，不乱为，就要知规知矩，不管事情再多才多再杂再细，采用什么方法解决，都不能忘了规矩，该请示的要请示，该拍板的要拍板，该反馈的不截留。

(五)要“巧用功”

举轻若重， 对有些看似小事的经常性工作要用笨功夫去抓苗头，建章立制，写在本子上，贴在墙上，记要心上，抓在手上，形成规矩;用巧功夫去抓，举一反三，抓一项，带动几项，用韧功夫去抓苗头，确定专人，盯死不放，直到办完办妥为止，用细功夫去抓，按部就班，严细缜密不出纰漏。

推荐做好幸福教育培训心得体会和感想二

幸福不是毛毛雨，不会从天上掉下来……幸福就在我们身边，需要我们好好感受和珍惜。

每天清早起来，看见外面有了光亮，意识到自己该起床了，一种活着的幸福感油然而生。为了让自己每天幸福地活着，就要关心自己的健康，也要关心身边的家人、亲人、朋友、同事、邻居等，关心就是爱的体现，有爱才有动力，有动力才会想方设法去完成自己想做的事情。

一日三餐由自己动手做好，与家人分享是幸福的。一家人坐在桌边，说着笑着，格外觉得饭菜香甜，一个人不想吃的饭菜，三四个人在一起吃就会觉得津津有味，吃完了也感觉踏实，因为没有浪费粮食。每逢佳节倍思亲，就是希望家人、亲朋好友在节假日能聚在一起吃饭、谈家常，互相谈论各自的工作、家庭、学习情况，不管是酸的、苦的.、辣的，还是咸的、淡的、甜的，统统说出来，无拘无束地说出来，就会达到心灵沟通的目的，增进亲情、友情，从而对生活充满期待和希望。

有一份工作是幸福的，因为天天有事做，还有一定的报酬，能给自己带来一份安稳的享受。不管是体力劳动还是脑力劳动，只要是合法的、对人对己有益的就要多做，并且做好。勤劳的人以多做事多出汗为荣，认为这样既锻炼自己的体魄，也提升了自己的才智，还可以将劳动成果分享给大家，进而让心情更快乐。如果懒惰就达不到这样的境界，就会容易与人争执、计较个人得失，从而引起郁闷和烦躁，影响身心健康，如肥胖、抑郁症等。

与人在一起做事或说话是幸福的，一是体现了自己的存在，二是了解了外界事物。任何个体都存在这样或那样的不足，当事者迷，旁观者清，有人给予肯定或否定那是你的幸运，你在接受他人的意见之后，扬长避短，不断前行。同时，你把自己的好意或建议告诉了他人，他人受益了，说一声谢谢你，也是幸福的。

一个人有机会独处是幸福的，因为任何人不可能时时刻刻都与他人在一起，总会有离别。相聚和离别本来是互补的，不必大惊小怪，更不必 过分激动或伤感。在独处的时候，听一听自己的心声是有好处的。一天做了些什么，哪些是徒劳的，哪些是有价值的，今后该怎么分配时间让自己过得充实又自由?所有的思考和领悟必须等到独处的时候才能沉淀下来，才有可能变成你想写的文字。如果不喜欢独处，只想跟大家在一起嘻嘻哈哈地混日子，那么一辈子感觉快活了，但回忆起来的时候总会觉得缺失了什么?人应该有点精神，这种精神就靠独处来培育。

有人牵挂有人疼是最幸福的。父母牵挂孩子，夫妻相互牵挂，同学、朋友、同事之间也有牵挂的。当有人生病的时候，大家都来看望;当结婚生子的时候，大家都来庆贺;当单位效益很好的时候，大家一起得福利……有难同当有福同享，肝胆相照，荣辱与共，在一起相处的时间长了，自然而然地有人牵挂和心疼，这就是深厚的情谊在起作用。所以，与父母在一起要尽孝心;与兄弟姐妹在一起要互相帮助和包容;与同事在一起要互助友爱，团结合作;与其他人在一起也要像对待家人一样真诚自在，这样，就没有什么遗憾，就会感到问心无愧，心安理得。

幸福不是毛毛雨，而是爱的升华。爱的源泉授之于父母，根植于国土。有国才有家，有家才有幸福可言。归根到底，幸福依靠于家国情怀。胸怀祖国，放眼世界，走到哪里，幸福就在哪里。

推荐做好幸福教育培训心得体会和感想三

幸福是什么？是一句句问候，还是一次次的帮助？其实，幸福很简便，每个人心中都有自己的幸福，而我也是一样的。

在我们生活中，有这样的一个人，他不怕辛苦。担心着我们能不能吃的饱，天气热，为了我们顶着大热天跑去水果摊，买又大又甜又清凉的西瓜给我们解热。天气冷，帮我塞棉被，铺好床，让我晚上睡觉不受凉。

感冒了，给我买好药，为我精心费劲地煲好汤给我喝。每天早上，为我做好我爱吃的早餐。用心为我煮了早餐，晚餐，怕我晚上下课后肚子饿，做好宵夜等我回来。其实我们有他，才是最幸福的，他就是我的妈妈。

太阳快要落山的一个傍晚，我应一点小小说事情和爸爸吵了起来。于是我很气愤的跑出了家门。钥匙，手机，钱……什么也没带出来。所以我四处玩，后来我便加快脚步，天色已昏暗了，有感觉后面有人跟着我，结果往后一看是一条狗狗。我突然害怕起来，脚不觉的加快。于是就向朋友家奔跑而去。终于到了朋友家，跟着我的那一条狗狗也走了。

我顺理成章地把我跟我爸为什么吵架跟我知心朋友倾诉。我在她家里玩了起来，什么不好心情都没有了，我们在房间里拼拼图，在电脑前玩游戏，在院子里看星星，在聊着长远的事情，又聊起以前一起犯过的傻，有说有笑的。临近十点多，我们还想再客厅看着电视。我妈带着我妹妹跑过来找我，我被吓到了，我妈一进来就对着我训斥：

“你怎么跑到这里啦！你不会打个电话给我吗？又不给我讲你去哪里了。你这样做，我很担心的你知道吗？去学校找你，又找不到，打了很多电话给你才发现你又没有带手机，你知不知道我很着急啊！”妈妈一连串的说了一大堆。

“对不起，妈妈。”面对妈妈地焦急，我来不及解释太多，也无言以对，只是委屈的低下了头。

回家一路上，妈妈一直在说下次遇到这种事情要怎么样做。我心顿时被妈妈做的一切融化了。

有一首童谣，里面有这样的一句话：“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝。”我很庆幸，我有对我很好的妈妈。我想对我妈妈说：“人生有你才幸福，谢谢您我的妈妈，我永远爱您。”

推荐做好幸福教育培训心得体会和感想四

在小区里，在街道里，在马路上时常会看到他的背影，时常做着一些绿豆芝麻大小事，用实际行动告诉我们这些小辈：勿以事小而不为，勿以善少而为之!

每次我看见他，他都在做一些力所能及的小事，小事虽小但是他毕竟是84岁了呀!看着他忙碌的身影，我不禁担心起来。

星期六下午，烈日当空。我读完书乘着车回家，车刚到站，一个熟悉的身影在我眼前闪动。这不是王爷爷吗?他左手拎着一个涂料桶，右手拿着一把大刷子，脚边放着垃圾桶和铲子。我快速来到王爷爷身旁，“王爷爷!”我亲切着叫道。“呦，是雯雯啊!你来干什么啊?”王爷爷关心地问道。“我上完课乘车回家，”我回答道，“您又来美化美化环境啦?”“哦，你看这墙上的小广告太多，有碍市容，是城市“牛皮癣”哦。一来，上海是奥运会的赛场之一，世博会也快要举行了，外国人到了上海。说小了国际性的大都市上海会让外国人眼中大跌眼镜，会说是个布满千疮百孔的上海;说大了中国的国际声望也会由此下跌;二来，这些广告多数是骗人钱财的，有些江湖郎中不但骗人钱财，还胡乱医治，把别人的生命忽视。这例子多得数不胜数，我们不能让它们得趁。”王爷爷一边愤怒说着一边清除小广告。只见他拿着铲子把贴有小广告的地方铲掉，废渣扔进垃圾桶，又拿起刷子沾了沾白色涂料，把铲掉的地方添了添，补了补。我看了说：“王爷爷，我也来帮你，让我们一起铲掉恼人的牛皮癣吧。”王爷爷说：“好吧!小区是我家，爱护靠大家!只要我们大家做好身边看似不禁意的小事，我们的天会变得更蓝，城市会更整洁!”

王爷爷的举动带动了我们小区好多人也热与参加做好小事的行列，可不是嘛?他不是连我这么懒的人都“改造”了吗?

是啊，让我们一起从小学会做好人，做好事，携起手来成为新一代好人。

此致

敬礼!

20xx年x月x日

推荐做好幸福教育培训心得体会和感想五

阳朝十年工作，就像坐上了一列幸福快车，载满了一车的感动，载满了一车的幸福，一幕幕难忘的镜头，一幅幅动人的画面，一件件幸福的往事，让我感动深深，幸福满溢。

阳朝——因为爱着她，让我对她情有独钟；因为付出，让我对她念念不忘，因为收获，让我对她感激不尽；因为笑过哭过，让我对她牵肠挂肚，因为这里有梦，让我追求的脚步永不停歇。

感谢阳朝，感谢这里的学生，感谢这里的老师，让我的工作充满了快乐；这里的一草一木，让我的眼里、心里、足迹里永远记载着她的美丽、纯净和优雅。因此，我感动着我的感动，快乐着我的快乐，幸福着我的幸福。

曾记得，20xx初到阳朝，在公立学校工作了多年的我，又找到了初生牛犊的工作劲头，带一个四年级班，虽然只有17个孩子，但每天从微曦初露干到深更半夜，我都在为孩子们忙着，看着他们入眠，为课堂教学而忙，学做课件熬到很晚，第二天，就用做好的课件为孩子们上课，那时的课堂是我准备最充分的课堂，很辛苦，却很充实，很忙碌，但这样的日子，我只过了一个月，然后10月8日去参加我的国家级骨干教师培训班的学习，去学习了三个月，却仍然和这班的学生书信联系着，想着回来我要接着带他们。班上17个孩子，都给我写了信，回来时，我给17位孩子都带了一样小小的礼物，时间虽短，只因为从未带过住校的学生，和孩子们一起吃，一起住，一起晨跑，一起黄昏操场散步，那样的感情，对我是新的体验，新的感觉，是一种超越师生之爱超越母爱的新的感情。因此，阳朝给了我一种新的体验，一种新的感受。

培训回来，20xx上学期，学校安排我当小学部主任，一个不到120人的小学部，本6个班，5年级分出了一个班，我带这个班的语文，那个四年级班没有接着带，就这样开始了我的教学和管理并行的工作生涯，从此，我的身上多了一副重担，工作更忙了，但是看到小学部每学期的人数一年年在增长，我是多么高兴，我把小学部看成了我的孩子，她一天天、一年年在长大，我累并快乐着，忙碌却充实着，因此，我品尝着母亲陪同孩子一起成长的幸福。

曾记得，很多个在学校办公室工作的夜晚，我在办公室忙碌着，也许是我本是个乐观的人，也许是我太爱阳朝，在那样的冬夜，但是我的心情仍然特别好，我在当时我的博客上的一文就是我的心情写照——“冬天的风冷了，冬天的夜也长了，我呢?窝在办公桌前，批改着作业，休憩中，凝思着，又继续在编织着永远编织不完的滋味，一种永远不愿让生活变得乏味而有着甜酸苦辣的'滋味，笑也甜甜，愁也甜甜，没有了喜怒哀乐，这样的人生总不乏味.在这样看似凄冷的冬夜，我的心像泉眼流出的水，冒着缕缕的热气，它在我的办公室飘呀飘呀，暖着我的心，也感觉原来冬天的冷也有了它的味!”

曾记得，我每个早晨和学生一起晨练，特别喜欢和孩子们一起跳兔子舞，背后牵着一大串，在欢快的节奏中，跳着蹦着，觉得情感在舞，心情在飞。下课时围着你七嘴八舌的童趣话语，有时塞进你嘴中的糖果，牵着你的手向你喋喋不休的告诉他的趣事，还有伶俐的孩子当你穿上一件新衣夸你今天好漂亮，让你飘飘然而乐在其中。走到哪里，每个学生会叫得你合不上嘴，在阳朝这样的日子，谁会无味呢？谁会感觉不到幸福和快乐呢？

曾记得，我们每年上半年的大型活动六一活动最让我难忘，20xx年在我从上海学习半个月回来后，老师们把抗震救灾六一汇演举办得非常成功。20xx年的六一，因为我们把六一活动的形式改变了，舞台搭在操场上，活动前夜，因为下雨，我一夜无眠，细数了一夜雨声。第二天，老天爷也眷顾我们，雨小了停了，让我们的活动如期举行，下午又接着下起来，这样的六一活动，广泛采纳了老师们的智慧建议，这样的活动，充分展示了阳朝多元智能多元发展的理念，让每个学生都有展示的舞台，这样的活动受到了很好的评价，家长网上的留言让我感到：我们为了学生的倾情付出，得到了回报。

曾记得，每年下半年的家长开放周，我和老师们要忙上一个月，细心筹备两周，教室创刊、后面的墙报，外面的宣传刊，橱窗，挂画，都要精心准备，每个班的开放课，研究了再研究，教案改了又改，试教上了一次又一次，胸有成竹了，我们信心满满的迎接开放周，六年级率先开始，年级组长ppt汇报、每个班的开放课、家长会、亲子活动，这一切，都做得那么顺利、做得那么成功，我觉得这一切，因为这个优秀的老师团队，这个齐心协力的群体，让我永远充满激情地工作着！

曾记得，有一次，学校的语文广播开始了，当时教一年级的语文老师欧阳梨老师用她标准流利的普通话深情并茂的朗读了一个“心灵鸡汤”的故事，广播完了，欧老师匆匆忙忙从楼上跑下来进教室上课，在欧老师进教室的刹那间，她班孩子们为自己的老师使劲鼓掌，教室的掌声经久不息。我正好经过，我笑了，很开怀的笑，很感动的笑，很自豪的笑，不仅为我们的老师优秀，更为孩子们对老师的敬重爱戴。我不知道欧老师走进教室的心情怎样，也不知道她对孩子们说了什么，但是，我一直被深深地感动着，一直记在心田想把那份感动写下来，在周末值班的时间里，把它写到我的博客里空间里感慨到：当老师，虽然清贫，但是有孩子们的掌声，有孩子们的爱，这是多么欣慰的奖赏，这是一笔无法比拟的精神财富，所以，直到现在，哪怕再辛苦，我仍然热爱坚守着我的语文课堂，因为从孩子们那里，我能经常被感动，得到许许多多的快乐。我常想，孩子们把崇拜热爱的掌声献给了他们的老师，老师们也应该经常把关爱鼓励的掌声经常献给我们的孩子，作为老师们的领导的我，也不要忘了，要常常把掌声送给那些辛勤工作的老师们。感谢孩子们，是你们的掌声给了我启迪，引发了我的深思，触动着我的心弦，牵引着我，走在这校园的路上，我是那么幸福地走着......

推荐做好幸福教育培训心得体会和感想六

1、へ我生命中的温暖就这么多，全给了迩

2、如果爱情有不同的形状，我把最像你的样子存在心底。

3、我不是红酒高跟社会温柔姐，我只是他的女人。

4、两个人走总不会寂寞，孤独的时候还有个你。

5、如果爱情有不同的形状，我把最像你的样子存在心底。

6、记忆底层的 、伤感和孤独，只是需要你来读懂

7、你的了解我爱你 就算狂风让这片密林刮倒也从不会变。

8、我与你相遇的那些日子，是我一辈子的幸福

9、就算月光在唯美，也改变不了硪对迩的情。

10、因为有了沵 我才会那么那么那么的牵挂。

11、海枯石烂，有你陪我，够了

12、下辈子我们能做的，只是不让我们擦肩而过

13、永不言弃、涐愿与伱至死不渝。

14、某年某月某天某时，我们幸福的牵手了，从此我们将永远的在一起

15、等待你的答案，期待你给的爱。

16、没有沵的城， 涐该怎么命名。

17、你是我最爱的人 ，没有之一。

18、亲爱的 ，还幸福吗 。

19、爱太深 ，会让人疯狂的勇敢。

20、听一段音乐 怀念一段时光。

21、一心一意是这世上最温暖的力量。

22、时间会证明有多少人会在意你。

23、聋子听哑巴说瞎子看到爱情勒……

24、最好的东西要留给做好的人。

25、你怎么可以那么爱她？

26、没有人可以剥夺我爱你的权利。

27、拥有的你日子，我全都记得。

28、你衣上的花样，我都还记得。

29、我们是平凡的人，我们也是特别的人，所以我们是特别平凡的人。

30、如果幸福是浮云，如果痛苦似星辰。那我的生活真是万里无云，漫天繁星。

31、通常愿意留下来跟你争吵的人，才是真正爱你的人。

32、是你不应该让我每天心里总是说不出的甜蜜，满是浓的化不开的柔情。

33、明知道爱情并不牢靠，但是我还是拼命往里跳。

34、如果可以，我愿意把所有关于你我的记忆一口喝掉，任凭它在我的胃里反复反复的发酵。

35、莪也是个幸福的女子。总是有那么一个男人愿意去包容莪。相信莪就算莪多糟糕

36、真正的幸福包含了一个人能力与天资的完全运用

37、我忘记了你的样貌，却清晰的记得你的味道

38、那誰。對於我來說。你依舊那麼珍貴 .

39、无论她做了什么 请记得她都是爱你的。

40、如果你丢弃，就当我爱错。 没什么关系，何必去委屈。

推荐做好幸福教育培训心得体会和感想七

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。” 现在很多招聘会的大字板都总写着“有经验者优先”。于是，实习成为大学生们获得职业能力的重要组成部分，而身处象牙塔中的大学生如何巧妙把握实习，让它为以后的工作加分呢？

丰富的实习类型

首先对自己制定一个职业生涯的规划，大学生们可以把所学专业和兴趣爱好进行结合，选择一个职业或者制定一个就业方向。在规划的指导下，对自己进行有针对性的培养。相应的，选择一个合适的实习单位就显得异常重要了。从另一方面来说，职业规划还大大提高了大学生在实习时的主观能动性，以一种更加积极的心态和实际行动投入到所在实习单位的工作，提高了实习的效果。

同时，在国家多元化人才培养精神的指导下，高校在转变人才培养模式上的改变让实习的内容丰富了起来。实习已不再是单纯的到某个企业中去呆上一段时间这么简单。由学校提供的体验式的实习和培养式的实习机会，以及大学生自己寻找到的实践式实习机会构成了一个相对完整的实习机制。大学生们可以在这些实习中逐步提高自己的职业能力为将来就业打下良好的基础。

另外，还有两种实习方式也值得大学生们借鉴。一种是调查式的实习。这个实习实际上与职业规划密不可分。利用假期，大学生们可以对所学专业或者自己的职业规划构想进行一次市场调查。可以通过网络、走访人才市场等方式了解所学专业的市场前景，得到的结果对规划职业未来会有很大的帮助。

另一种实习说来就在同学们身边。在日常的学习生活中有一部分同学会找一些兼职或者自己从事一些简单的商业行为。从社会实践的角度来说，这也是实习的一种。通过这种实习，大学生们也可以得到对职业能力的锻炼。

心态决定成果

在实习的过程中，心态非常的重要。怀着一个什么样的心态参加实习对于最后的收获而言起着决定性的影响。

有一部分同学在参加实习的时候本来就是冲着混日子、拿学分去的。在实习单位三天打鱼、两天晒网，这样的实习效果可想而知。

如果要真正学到职业技能、提高职业能力，一个良好的心态是必不可少的前提。北京第二外国语学院就业指导中心处长张严对记者说，去实习首先要积极主动。张严说，有一部分同学一到实习单位就紧张、害怕，不与同事和领导交流。在这样的情况下参与到工作中自然也就无从谈起，更别说学到知识了。张严认为既然参加实习就要主动与同事交流，参与到他们的工作当中去。这其实就是在锻炼交流与融入团队的能力，有了这个前提才能得到提高动手能力的机会。

还有一种负面心态影响着实习效果，那就是眼高手低、摆高姿态。张严说，从最基础的事情做起往往最考验一个人的工作能力，长期从事基层工作并能做好的人才能得到更多机会。而且从事基层工作也是一个学习的过程，是把书本上的知识转化到现实工作中的过程。摆脱眼高手低的心态可以让实习过程平稳而充实。

有一些名牌大学学生在进入实习单位后眼光非常高，常常自我感觉良好，觉得自己很优秀。实际上在摆出这种姿态的时候，实习大学生在同事和领导的眼中会变成一个自大而不好相处的人，直接后果便是得不到任何实践机会。要知道，在实习单位中那些拥有丰富工作经验的前辈们都是老师，虚心地向他们学习，谨慎地完成工作任务才能得到实习单位的认可，才能得到实习所需要的收获和成果。

分阶段地选择目标

在什么阶段选择什么样的实习方式。北京航空航天大学就业指导中心副处长姜恩桥曾在采访中对记者说，对于大一同学而言，在大学的第一个寒暑假他建议进行一些调查或者体验式实习。这个阶段，大学生们的专业知识学习刚刚开始，还无法进行专业实习。但也不要浪费时间，到真实的社会工作环境中体验一番也是有好处的。

到了大二，已经开始学习专业知识技能并且对未来已经有一个规划的同学们可以开始考虑有针对性地选择实习单位了。在这个时期，进入单位学习基础工作技能是比较重要的，而且应该把工作遇到的问题与学习结合起来，在回到学校后有针对性地进行提高。

北京交通大学就业指导中心处长王化深认为，进入大三后，实习的目的性就应该比较明确了，一切以服务自己的就业为主。在这个阶段，强化自己的专业知识和技能，进一步了解职业规划中未来所从事职业的工作特点，吸取更多工作经验应该成为实习的重中之重。

进入大四以后，实习这个概念就要进行一次扩展了。在考虑实习单位时，可以把能否进入该单位工作纳入选择范围。一位资深人力资源经理对记者说，在这个阶段的实习，应该把工作机会放在第一位的。如果有机会拿下这个工作岗位，零薪酬也可以接受。另外，王化深处长还提到，同学们可以把一些低薪酬的基层工作岗位也当作实习。先拿到“泥饭碗”再找“金饭碗”，骑着马找马也不失为一个精明的做法。