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岗前集训心得体会报告 岗前培训心得体会总结格式(8篇)

来源:互联网作者:editor2024-01-311

体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。

主题岗前集训心得体会报告一

培训内容主要包括《如何做一个好的医务人员》、《病情观察及危重病人抢救配合护理》、《精神分裂症病人的护理》、《护士礼仪》、《护士良好素质培养》等系列讲座。会上领导及护士长们向我们传授了工作中积累的经验,介绍科室特点,并耐心讲解了工作中应注意的问题和要求。

其中令人印象最深刻的是市医学会李仲宏会长为我们讲解的《如何做一个好的医务人员》,他强调,要做一个好的医务人员必须要具备:有善心、同情心、爱心、热心、责任心、细心、恒心,并一一列举生动形象的例子且详细阐述有关内容,让我们对怎样成为一名合格并且优秀的护理人员有了进一步的认识,在往后的工作中必须做到以下几点:

1、要安心工作,端正思想,遵守院纪院规,踏踏实实工作,爱岗爱业,不耻下问,时刻为病人着想,千方百计为病人解除病痛,想病人所想,急病人所急,摆正自身的位置,在别人眼里,护士只是一个打针发药的,是的,护理工作是一个非常平凡的岗位,虽然做不出轰轰烈烈的大事,但是她是非常重要和不可或缺的工作。常言道:三分治疗,七分护理。

2、在平凡的岗位上,我们要坚持为病人服务的信念的同时,也要严格的在学习上要求自己,不断更新知识,提高技术水平,临床与实践相结合,在工作中不断充实和完善自我。

3、要不断加强思想政治修养,提高整体思想素质。

4、在当前医患关系十分紧张的情况下,我们不仅要严格遵守技术规范,还要崇尚学习,增强法律观念,强化法律意识,提高服务质量,提高人文素质,避免医疗纠纷。

5、要有团队协作精神,团结就是力量。

通过岗前培训,使我深知护理工作的重要,让我找到了人生坐标。我将会以李仲宏会长所讲的“七心”不断地进行自我修养,从基础做起,注意细节,努力提高自身素质和专业水平,做一名合格的护士。

主题岗前集训心得体会报告二

时光荏苒,岁月如梭。转眼间,四年的大学学习生涯结束了。告别校园,怀揣梦想,作为一名刚刚毕业的应届毕业生,我很荣幸地成为了xx医院队伍中的一员,开始了自己人生的新征程。作为一名新上岗的员工,岗前培训尤为重要!它是我们进入临床工作的一个重要过渡阶段,是不可缺少的培训。它让我们近一步认识护理这个职业,为以后的工作指明了方向。

通过这次培训学习,我了解到了医院的发展史、医院文化、服务理念及发展方向的概况。就医院规章制度、护理核心制度、护理礼仪等进行了深入的讲解。xxx老师合理地安排了理论知识及护理操作的学习课程,从中学到的知识使我受益匪浅。

理论课程让我们从对护理工作的泛泛认识深入到我们日常工作的系统流程。xxx老师的核心制度的讲解,让我受益匪浅,为我能够在临床上胜任护理工作给予了很大的帮助。听君一席话,胜读十年书。在外科护士长的那堂课上,我深深地体会到了细心的重要性。我们被称为“白衣天使”,很大程度上正是由于我们比别人多了一点细心。病人病情的变化,尤其是危重病人,需要我们时刻在观察中找到生命的火烛,让它越燃越旺。

所以在工作中我们一定要严格三查八对,多留意病人的病情变化,做到眼勤,手勤,脚勤,完成各项护理措施,做好各项护理记录及交接班工作,严防差错意外的发生。在院感的课堂上,我认识到了院感的重要性,一定要加强预防控制,强化无菌观念,增强法律意识。掌握一定的预防医院感染的知识与技术,不仅可以减少感染的发生与扩散,而且可以增强自我保护意识。医院作为患者最集中的地方,而护士就是与患者接触最多的群体。我们一定要学会爱惜自己,提高自我防范的意识,只有做好自身的防护工作,才能更好的护理患者。

操作课程让我们从操作的不规范、概念的不清晰到大家都能够基本掌握,xxx老师手把手操作教学,大家分组训练和课间的每堂小提问中让我们真正体会到了操作前有教育,操作时有指导,操作后有总结。通过培训学习的加深,我不仅提高了动手操作能力,更是加强了我的理论知识。xxx老师用她娴熟与优雅的操作手法让我看到了不一样的操作理念,了解到了护士是一个优雅与智慧、果断与坚毅并存的职业。

常言道:三分治疗,七分护理。作为一名临床护士,我们与病人接触最密切,应该给予病人亲人般的关怀,时刻了解他们的需要,满足他们的需求,要用我们的爱心去帮助每一个患者。这不仅能提高医院的护理质量,同时给患者增加战胜疾病的信心。随着人们生活水平的提高,对医疗卫生的要求也不断提高,护理服务已经不仅仅局限于打针、输液、发药等单纯的护理工作,而是越来越注重为病人提供全身、全方位的优质护理服务。

护士各种服务除行业技术外,言行举止也是充分体现对病人的关心、照顾,因此,面对未来的医疗竞争和社会需求,护士礼仪能表达护理人员的形象,赢得社会效益和经济效益。xxx老师在护理礼仪课上充分给我们展示了护理礼仪的优雅与美丽。让我感受到了我们护士的魅力!非常感谢xxx老师这段时间不辞辛苦的指导与教诲,她对我们的关爱与认真让我非常感动,她让我在这个陌生的环境里感到了温暖与亲切!

静水流深,沧笙踏歌。转身后,逝雪浅,幽香远,春意浓,笑意深。一叶绽放一世界,一花盛开一天堂!护理之路,如履薄冰,因为有了医院这个温暖大家庭的支持,有了各位护理前辈的指导,我有信心做好护理工作,走自己选择的路,而且将走稳走好,一直走下去,为广大病患奉献自己的青春与热情,做好那一叶,一花的美丽!

主题岗前集训心得体会报告三

为了响应中央建设社会主义新农村的伟大号召,我选择了“三支一扶”。不仅是因为我出生在农村对农村有着亲切的感情,而且我更愿意到基层工作锻炼自己的能力,提高自己的素质,从而更好地实现自己的人生价值。

对于“三支一扶”,我的心里更多的是一份向往,因为自己是农民的儿子,有机会为家乡建设贡献自己的绵薄之力,十分荣幸;同样我对自己充满了期待,期望自己在崭新的工作岗位上发挥专长,服务群众,努力工作,做出成绩。

在这三天的岗前培训中,通过有关领导、专家的精彩授课和经验传授,使我认识到了基层工作的重要性,对建设社会主义现代化建设新农村有了更加深刻的理解和全方位的把握,对“三支一扶”这一工作有了更全面的认识。要做好支扶工作,必须做到以下几点:

首先,要熟悉环境,认清角色。

新上任的支扶大学生刚接触工作,由于对基层工作了解不够,也因为与同事间的年龄差距,不容易得到大家的认可,与同事之间存在一定的隔阂。为了改变这种状态,我们要努力从小事做起,树立良好的形象,多与其他人交流沟通,尽自己所能,帮助身边的人,早日进入角色,学会把自己的生活融入到工作中去,融入到群众中去,尽快完成由学校到基层、由单纯学习到工作学习的转变,争取得到大家的认可,使各项工作能够顺利开展。

其次,要因地制宜,开展工作。

为了使新农村建设能够有所改变,我们每位支扶大学生都要考虑如何开展工作的问题。要想更好地开展工作,首先要做好充分的调研。只要通过自己坦诚与农民沟通,认真做好调研,掌握好农村的各方面的情况,尽快融入新农村建设的各项工作中去,切实开展对农民有益的活动,我们的工作一定能够得到领导和农民的支持与肯定。

再次,要加强学习,将专业精神融入到平时工作。

作为理工科的学生,一毕业就抛开自己的专业知识,从事到农业工作中,对于我而言是一个需要再学习的过程。三天的岗前培训中,我们系统的学习了建设社会主义新农村的战略方针、和谐社会上海郊区农村发展与建设社会主义新农村、郊区基层工作现状与工作方法以及基层工作心理调适。另外,对于基层工作相关的话题进行了热烈的小组讨论。通过学习,使我对基层工作有了更为理性的认识,也让我对更好地完成支扶工作有了更大的信心。在以后的工作中,我们会接触很多农业技术和文字、文档整理的工作,一直学习理工科的自己,虽然是出身于农村,但是对于农业技术知识了解的并不多,对于文字写作也是一个弱项。要想做好工作,只能自己认真刻苦的学习,才能不断提高自己的专业技术知识和文字写作能力。同时大学中所培养的专业精神,也一定不能放弃,要将这种精神应用到积极的学习中,融入到平时的工作当中,尽快适应环境。

主题岗前集训心得体会报告四

甲方:

乙方:

根据工作需要,经协商,双方签订以下岗前培训协议,双方约定遵守:

一、甲方为乙方提供岗前技术培训,(不带薪培训)

二、乙方培训期从x年xx月xx日起至上岗前,培训内容为。

三、乙方如果不服从甲方安排的工作岗位,不适合甲方工作环境、不遵守国家的法律法规及甲方工作纪律或未通过甲方培训考核,甲方有权终止本合同。乙方的行为给甲方造成损失的,由乙方赔偿、情节严重的追究法律责任;甲方对乙方将不负责任何责任。一切后果乙方自负,该合同自行终止。

四、乙方通过甲方培训期考核的,甲方可依据公司规定给予乙方适当的经济补助及奖惩,补助具体金额为x元/月,奖惩标准及依据参照公司规定执行,亦可根据具体情况不予发放。

五、乙方不享受甲方员工根据《劳动合同》和公司制度规定享有的福利待遇,但甲方可视具体情况给予乙方适当的福利待遇。

六、乙方培训期间的出勤考核及休假,参照甲方相关规定执行,乙方向甲方请假期间,甲方不承担对乙方的管理义务。

七、双方确定,甲方双方之间是岗前培训关系,不构成劳动合同关系,甲方无义务为乙方承担工资、“五险一金”及福利待遇,乙方在培训期间发生意外伤害损失,由乙方承担相应责任,甲方可依据此条约抗辩乙方的诉求。

八、甲方鼓励乙方努力学习和创新,甲方承诺,乙方在培训期满经考核优秀,甲方可与其践履劳动服务关系。

九、甲方根据公司业务特点及乙方专业技能,针对性的制定培训计划、内容和开展形式,乙方必须服从甲方安排。

十、乙方必须严守甲方公司和客户商业秘密,一经发现将相关信息透露给他人,甲方有权即时终止本合同,造成损失的,可要求乙方进行赔偿。

十一、乙方未正式以书面形式提前通知甲方并做好工作交接提前终止本合同,甲方有权追究乙方相关责任,造成损失的,由乙方进行赔偿。

十二、甲方双方出现矛盾,本着友好的态度协商解决,协商未果可各甲方属地人民法院进行起诉。

十三、本协议一式两份,双方盖章或签字生效,自培训期满或合同意外终止。

甲方(盖章):

法定代表人签字:

签约日期:x年xx月xx日

乙方(盖章):

法定代表人签字:

签约日期:x年xx月xx日

主题岗前集训心得体会报告五

这次培训的内容主要有非常多,虽然整个培训的时间并不长,但在这短短的3天经历中,我的知识得到了更新、团队精神得到了提高、情操得到了陶冶,同时公司为我们尽快转换角色,适应环境、展现自我提供了宝贵的机会。整理所得,我感觉收获颇丰,感触颇多。

感触一、学到了什么?

1、今天的工作来之不易,要懂得珍惜。任何一个企业无论曾经是多么的风光,某个环节出一点点错有时候都非常致命,美国安然,中国科键的破产就出在小小的财务问题上。居安思危,这个意识具有普遍的适用性。我也感受到各企业就有非常强的危机意识,善于总结,体会出对人才的重视。

2、在企业里,应该具有严格的纪律意识,吃苦耐劳的精神,体会如何做人的道理。为此,公司特意安排我们进行了为期3天的岗前培训。

3、加强同事之间的沟通,努力提高团队精神。素质拓展训练,对于我们新出社会的人来讲,还是第一次享受到,虽然只有几天时间,却让我们看问题的高度有了比较大的提升。所有项目总结下来,要获得成功,最终要的就是要加强同事之间的沟通,我觉得任何问题的发生或解决都和沟通有莫大的关系。有了沟通与默契,团队就开始形成。在素质拓展训练中,我深刻体会到看似无法成功的东西,只要经过大家的沟通,着眼大局,团体合作,就能很快完成。企业要发展,不能有不和于团体的个体,只有大家有了共同的目标,并不知疲倦的为之努力,企业就能作强做大。

4、从改造自己入手,适应企业生存环境。这个世界什么都在变,唯一不变的就是变。告知我们到公司应该做什么、应该怎么去做。经过培训,东西懂了大堆,接下来的就是不断的总结,改造自己,努力从各个方面全方位的锻炼自己,环境我们无法改变,惟有适应,把自己的技术练到家了,所有的变对自己都没有伤害,甚至反而对自己有利,因为会有太多人在变中衰落。

5、学习是终生的事业。这个问题我不想深讨,相信所有积极上进的人都会有这个体会,在素质拓展中,我的感触更深。

6、从细微工作入手,积极调整个人心态。从学校到企业,环境变化非常大,所接触的人和事物一切都是新的,我们都需要时间来适应,公司聘用了我们,在某些方面已经得到了认可,但作为公司的员工,我们要低调,要实干,要在荣耀面前退一步、在困难面前进一步,同时应该接受并保持这样一种心态:做事不贪大、做人不计小,因为细节决定成败。细节非常重要,但同时又最难把握。任何企业做的发展方向,发展目标都是正确的,条条款款都是积极的没,但是很多却失败了,问题就是出在细节

7、体会企业文化,关注自身职业化发展。公司企业文化的核心理念,摆正了我们的心态,也激发了我们的斗志

感触二、何用?何以用?

3天的培训既有理论教育使所有监理人员受益匪浅。所有的事例似乎都活现在我们的脑海中,但同时也有很多东西我现在无法体会,只有在今后的工作和学习过程中,结合实际加以分析运用,才能深刻体会。

感触三、建议

培训的内容安排的非常的好,我们非常喜欢这种方式。最后,感谢人力资源部门的同志,为我们的尽快转换角色,适应环境、展现自我提供了这么多的机会,我们承诺,一定好好工作,报答公司。

主题岗前集训心得体会报告六

培训的最后一天,在海委机关八楼会议室召开海委2007年新录(聘)用人员岗前培训座谈会。海委主任任宪韶同志以及人教处、办公室、机关党委、监察处、水土保持处、团委、水保局、规划计划处、信息网络中心、抢险队等部门的领导与我们进行了座谈。

任主任在听取了学员的培训心得后,向我们提出殷切希望。希望大家珍惜现在的条件,不断学习,努力工作,走好自己的人生道路。他要求学员:

1、把立志成才的强烈愿望融入自己的工作岗位上,落实在具体工作上。

2、以对本职岗位的酷爱尽快完成身份转化的过渡。处理好于本单位同事、领导之间的关系。

3、坚持把终身学习的理念贯穿在长期的工作之中。学习别人的优点摒弃他人的不足。从零开始,不但要向比自己能力高的学习,也要向比自己学历低的同事学习。

4、用辩证的观点观察。做到出淤泥而不染,能够在复杂的环境中立住足。

5、坚定爱国、爱党的信念。树立大局意识。

这次学习使我明白了怎样是和如何成为一名合格的公务员。今后我会积极认真的学习,踏实负责的工作,牢记“献身、负责、求实”的水利行业精神,尽快融入到新的工作环境中,为打造“湿润海河、清洁海河”和可持续发展的水利事业贡献自己的力量,为使自己成为一名让领导和群众满意的合格公务员而努力!

公务员岗前培训心得体会(四)

主题岗前集训心得体会报告七

毕业四年,终于在20xx年如愿考进教师队伍。这之前,我在某中学任代课老师,教育教学方面自认为有一定的心得,但经过四天的岗前培训,使我认识到自己的不足,也让我学到了很多。

这次新教师岗前培训的内容全面而细致,深刻而生动。包括对怎样做好班主任、教育教学常规、师德师风、心理健康教育、教师职业道德规范、新聘教师成长经验介绍等诸多方面的系统学习。从教师起点的调整积极心态到面对新工作、新挑战;如何幸福的走在教育路上;从良好的工作习惯到良好的心理素质;从如何与家长、学生交流到如何与领导、同事相处;从如何反思教学到如何做个成功快乐的教师;如何上好一堂课……

在培训中,县教育局,人事局的几位领导、县教研所各科骨干教师和优秀教师都谈到了当代教师身肩重任,角色特别这一问题。人们都用这样的字眼来形容教师:“教师是太阳底下最神圣的职业”,教师是“传道、授业、解惑的人”,可见,“教师”二字包含了许多崇高而尊贵的内涵。这次培训是我更加深刻地认识到教师这一职业的内涵。

第一,教师要做学生的榜样。“学高为师,身正为范”也正是这个意思,学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的、不可估量的,教师要真正成为学生的引路人。

第二,教师要做学生的管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。

第三,教师要做学生父母。作为一各教师,要用爱心无私、平等地对待每个学生,就像父母对待孩子。

第四,教师要做学生的朋友。所谓“良师益友”,就是强调教师和学生要“交心”,教师应具有亲和力。

除此以外,教师还应了解不同学生的心理特点、性格特点等,以给予及时的帮助和排解,培养学生健康的心理品质。

总之,短短四天的培训,我们收获很多。县教育局,人事局的领导在这次培训中对我们给予我们很大的支持与鼓舞,同时也给我们提出了希望,使我们充分认识到教师这一职业任重而道远。先教科所的骨干教师们精彩的讲座也让我受益匪浅,让我对自己今后的教育教学有了新的规划。各位同仁也在培训过程中踊跃发言,各抒己见,气氛热烈而融洽,我们的教师队伍会是一个和谐的队伍。

我相信,在今后的工作中我必定会卯足干劲不懈努力和学习,尽快地提高自己的专业知识和教学水平,尽快的能够胜任自己本职的教学工作,从而真正成为一名合格乃至优秀的小学教师,为我县的教育事业,为我县教师的发展壮大做出自己应有的贡献。

主题岗前集训心得体会报告八

9月,我们县教育局委托重点小学和幼儿园为我们这批即将上岗的新老师安排了为期十四天的岗前培训。培训开班仪式上,发言的领导依依介绍了身边的多位资深领导、校长、教师,并给我们分发一张这两周的计划安排表,里面主要是请5位有经验的领导开展讲座,分别从各个角度向我们生动地介绍了教师这个行业的概况和自己多年工作的宝贵的经验,而且还给我们安排了为期8天的跟岗学习任务,让我受益匪浅。首先,发言的领导把我们这些新教师分配到各个基地校培养,并对我们提出两点要求。第一点,要求我们明确培训的目的,提高素质和专业素养;第二点,认真学习,认真实践,并希望我们带着这几上问题:为什么当人民教师?怎么做,才能符合?为什么老教师通过十多年的磨炼会成为优秀教师?积极投入到培训中来,融入到他们的教学氛围,认真学习他们的教学与管理特点,并把指导老师好的工作作风带到自己的学校。在这场培训会上,我欣喜地听到多位教师向我们道出了他们多年的工作经验,我觉得这些经验是非常的宝贵。

牛顿曾说过:我之所以成功,是因为站在巨人的肩膀上。我没有牛顿那样的伟大,不敢奢望能有他那样的成就,但我想,这些成功的经验,至少能给我们新教师一个较高的起点,缩短我们探索真理的路途。其中,使我印象最深刻的讲座是做好常规工作,提高教学质量。现在就由我来谈谈听完这场讲座的收获。在本次讲座中,概括了教学常规工作主要包括以下几方面:备课、上课、批改作业、课后辅导,使教学具有日常性、稳定性、规范性,抓好教学常规工作,提高教学质量,具有十分重要的意义。

课前准备首先是要熟悉《课程标准》,它是考试命题最重要的依据;其次,要熟读教材,对自己学科的教材内容,教师一定要自己先学习一遍,并对重点难点深入钻研,使课堂的表现会更加胸有成竹,要特别注意前后两课的联系,克服盲目性,准确定位,才能使课与课之间紧密地联系起来;最后,教师根据设想写出一份方案,方案内容要包含十项内容:1、课题2、教学目标3、教学要求4、教学重点5、教学难点6、教学时间7、教具准备(小黑板、彩色粉笔、教鞭、录音机、投影器、多媒体设备、试验仪器等)8、教学过程9、板书设计(注意点:提纲挈领,画龙点睛,侧身不擦)10、教学反思,有了一份好的方案后,教师还应注意把相应的习题提前做一遍,以便做好课堂练习的安排以及有选择性地布置课后作业。

在教学过程中,要带着明确的目标,把本节课的教学流程清楚地表述出来,充分体现结构的清晰性。大部分新教师都知道要去备课,并尽自己所能上好每一节课,但往往没有意识到上好一节课只是教学任务的一部份,忽略了课后工作。为了师生共同成长,课后工作是必不可少的,课后应积极反思课堂情况,主要从三个方面入手,第一,成功之处;第二,不足之处;第三,注意事项。比如,时间的安排是否合理,内容设计是否恰当,学生表现是否进步,教学效果是否达标。思考之后,再把突出的方面用三五句话写下来,可以这样安排:成功的一句话,不足的一句话,下学期我再来教这课,我将怎样改进?一名想不断提升自己教育教学水平的教师,都应做好课后工作,不断反思,不断改进,不断进步,最后成为一名优秀的人民教师。再者,就是工作的反馈,及时的反馈可以让正确的答案及时在学生的头脑中加固,让错误的答案及时在学生的头脑中消除,有助于教学质量的提高。

做好常规工作可以提高教学质量,但仅仅做好常规工作是不够的,还应不断地学习,更新教学理念,才能与时俱进,开拓创新。因此,应多听课,学习别人的长处,提高自己的教学水平,主要听教学环节,教学内容,教学方法,教学机智,教学效果等,做好听课记录,可以包含教学步骤和板书设计,以及点评。点评可以分为:旁批和总评,点评就是心得,写好点评就是为了后面的评课做好准备。每听一节课,都一定要参加评课,因为评课可以提高教师的素养,并熟练掌握评课的策略,主要是1 1策略或1 1 1策略。可以从教学理念和思想,教材处理,教法运用,学法指导,教学过程,教学效果等方面进行评课。最后,要提高教学质量应做好后进生的工作,抓好后进生,可以提高一部分学生的素质,同时提高班级的总体素质。

因此,备课要关注后进生,上课要关注后进生,课后辅导以及自主练习要关注后进生,让后进生也成为班级的主力军。再者,要特别关注学生学习习惯的养成(比如:坐姿、练字等),以及教授学生一些记忆的方法(多读法、抄写法、理解法、回忆法)。

讲座之二:提高课堂效益的基本策略和方法 讲座之三:为师之道,重在心态 讲座之四:调节情绪,快乐教学讲座之五:班主任工作艺术

我就不依依谈感想了,常言道,师傅领进门,修行在个人。我想,这次培训活动已经把我领进了教育教学的神圣殿堂,对教师来说,成长最重要的是以终身学习为途径的自我培训,我的自我培训之路还很长,我的专业成长道路也还很长,我要像朝圣那样虔诚而持久地搞好自我修行,争取做个无愧于“老师”这个神圣称谓的好老师,做个不断进步,永不停步的阳光教师,用自己扎扎实实的教学教学探索和实践践行好省教育厅大力推行的素质教育!从培训中我也学到了有关新教师的新知识技能,对于我们新教师在工作中遇到的问题作了一些反思和探讨,也为我们提供了很好的参照,要培养好学生,首先教师必须要有良好的素质和心态,这样才能为学生提供榜样。所以教师的心态和素质是非常重要的。

这样的培训,对于我的以后教育来说,很有意义。从整个教育大背景、教师的如何成长、教师的心理、教师的教科研、班主任工作实践和经验、学生的评价等多方面进行了阐述。对于这一期间的培训,我有自己的理解和体会:必须要将理论转化为自己的实际行动,扎实地做好每一项工作,为自己正确的定位。“捧着一颗心来,不带一跟草去”这句话,深深地留在了我的脑海里,它将成为我的行动指南,并时刻提醒我未来的人生道路该如何迈步。

岗前集训心得体会报告 岗前培训心得体会总结格式(8篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。大家想知...
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