师德承诺书个人承诺一句话(实用11篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

推荐地震科普的心得体会感悟实用一

早晨天微亮，大家还在熟睡，只听见咚咚咚的敲门，刘明的声音就开始响彻宿舍，昨日下午他以及女朋友与老乡一起庆祝老乡生日去了，所以宿舍楼关门前也没有回来。敲门声持续了一会儿，结果还是靠近门的舍长去开的。

七点左右，其他三人也开始行动起来，他们起床洗漱，准备去练习驾驶技术，他们在这里弄出一阵一阵的响，不过我因为十分瞌睡，只是模糊不清的听了一会，也不知道他们什么时候离开。

九点不到，我们宿舍的新生也开始行动了，他们的班级今天集合，准备检查身体，所以早早的起床。

一会儿以后，我在迷迷糊糊之间看见练车的其中两个人回来了，舍长因为要看电视剧，所以醒来的早，就问他们：“你们不是去练车去了？怎么回来的这么早？”

其中一个就说：“我们已经练完了！”

舍长明显不信，另一个人就解释说：“那里在考试，我们要一星期以后才可以去！”

这时刘明起床了，这是一件大事啊！刘明从来没有起床这么早，以前怎么也是十一，十二点左右。不过，他起来了，可是刘瑞看见他的床铺上似乎还有人，就发现是他的女朋友，大惊！

三秒不到，宿舍大惊，我们都没有发现，就连开门的舍长，临近的高志龙，侧面正裸露上身的王斌一直以来都没有意识到，尴尬，太尴尬！

舍长这才明白为什么新生走的时候对他笑了笑，意味深长！

我们的宿舍出现了一个前所未有的局面，所有人都在这个周末清晨起床了，谁能睡得着觉？只有一人那就是刘明，看看，呼噜也开始了！

这是一场地震，波及了所有人，我们被雷的了！重伤啊！

推荐地震科普的心得体会感悟实用二

本年度，我校将进一步加强科普教育，以普及科学知识、传播科学思想、倡导科学方法、弘扬科学精神为内容，以青少年科普创新活动为重点，以提高学校全体学生的科学素质和整体素质为目的，在全面普及的基础上，抓提高上水平，使我校科普教育工作再上新台阶。

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1．健全机构，强化领导

我校继续坚持由校长亲自分管教务处负责协调的科普工作制度，进一步健全组织机构，加强对科普教育的领导工作。组织信息技术、美术科组、物理科组等学科组老师参与到科普教育工作，充实科技辅导员队伍，提高科技辅导的水平，对科技辅导过程中遇到的重、难点问题进行集体攻关。

2．加强组织和辅导，提高竞技水平。

学校制订详实的科普活动方案和科技教育计划，班主任老师兼任班级科普辅导员，认真组织日常的科普活动，同时依托学科，充分发挥课堂教学主渠道作用，在课堂上增加科技含量，强化科普实践能力，尤其是计算机、综合实践活动等科目中加强动手操作能力、科技创新能力的培养，从而层层落实，定期检查、评比与奖励，在全校形成浓厚的科普氛围。

本年度我校将在积极开展科普教育的基础上切实抓好科技竞赛，积极鼓励支持学生参加各类科技竞赛活动，使学校科普竞赛水平再创新高。

3．鼓励学习，支持研训

去年，我校争取名额，派出两名教师参加市科技教师培训。今年，我校将一如继往鼓励教师参加各类科普教研活动和培训。

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校园环境对学生的教育是潜移默化的，为此学校要把校园环境建设、创设科普教育氛围作为一种重要的科普教育手段摆上重要位置。

1．加强校园建设，提高科学素养 校园绿树成荫、花草植被、文化景观不仅有利于学生的身心健康，且有利于学生认识自然中的各种花卉草木及其科目属性，增长自然知识意识。

2．重视校园科普文化建设 针对学生的年龄特点，定期举办科普知识讲座，聘请校内外有经验的老师，讲授创造思维和方法，用科学知识分析身边的自然现象；充分利用科普教育网、学校阅览室、宣传板报等提供科技知识和科技发展的信息资料，通过多种途径加大科普宣传力度。

3．充分利用信息技术课、综合实践课等课程，对学生进行科普知识的渗透，加强信息技术与各学科的整合，使科普知识渗透到学校教育的各个方面。

4．充分发挥学校的实验室、图书室的作用，增添系列图书，为学生科普活动提供尽可能多的服务。

5．抓好一年一度的科技活动艺术月，为学生提供广阔舞台，引导同学锐意创新，展示自我。

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1、在市住建局地震办的支持下，结合我校新校区建设重点跟进新校区地震观测台和地震科普中心建设。

2、继续开展一年一度的“防震演练”和科技活动月活动。

3、组织开展信息技术比赛和小发明、小创造比赛，为科技大赛做好准备。

4、参加各项竞赛，本学期继续扎实推进各项科技活动，在做好普及的基础上，认真选拔组队参加各级各类比赛，力争有所突破。

5、大力推进课题研究，带动更多教师从事科研工作；同时学生科研工作也要起步，力争经过几年的努力，科研工作有新起色。

推荐地震科普的心得体会感悟实用三

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指挥得力 、谨慎从事、 全体动员 、及时疏散 、 保护师生 、 减少损失。

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（一）紧急避震

1、要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点，千万不要匆忙逃离教室。

2、在教室内的学生，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体被砸，但不要靠近窗口。要迅速在课桌下抱头或顶书包躲避。

3、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿或床腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿枕头或其他保护物品遮住头部和颈部。

4、卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。

5、在走廊的幼儿，也应立即选择有利的安全的地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗口边。

6、在教室外的幼儿，应在教师指挥下跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。

7、老师要按预先的分工，迅速到每个教室检查避震的情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。

（二）紧急疏散：根据幼儿园各年级所处位置及幼儿 年龄特点，紧急疏散的具体要求是：

1、拉响警报：听到警报（铃声）后由班主任或任课教师组织本班级幼儿立即蹲在桌子下面，如果在2分钟后没有大反应，幼儿再次拉响警报（铃声），各班级应马上按照幼儿园规定的紧急疏散路线快速、有序地撤离教学楼。

2、撤离路线：大一班幼儿从右边楼道下楼直接撤离至操场，大二班幼儿从左边楼道撤离至操场，小班幼儿从右边楼道迅速撤离至操场西开阔地，中班幼儿从左边楼道撤离至操场。

在日常学习中要教育幼儿，地震时第一不能跳窗户，第二不能一窝蜂似地往外挤，应在老师的带领下，全班小朋友一齐行动，把桌椅摆放得有利于避震；与外墙和窗户操持一定的距离， 避免外墙倒塌或玻璃破碎时伤人；避开室内的悬挂物；留一定的通道，便于震时紧急撤离；把小班安排在方便避震或撤离的地方。震后有秩序的撤离。 要求：

①、上课时发生震情：

1、做到不惊慌、采取就近避险。

2、必须按疏散线路疏散，各班成两路纵队通过走廊，以免碰撞、拥挤、踩伤。疏散时要按指定路线，不要拥挤。

3、遇到灾情，千万不要跳窗户。

4、各班教师负责指挥幼儿疏散，不得擅离岗位，有秩序将学生撤离到操场。

5、各门口口要有教师指挥。

6、疏散过程中，让幼儿以双手护头或书包、书本护头，以防被砸。

7、疏散过程中，要迅速，要排队有秩序前进，不要慌乱奔跑，不要争先恐后。

8、疏散途中不能穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。

9、各班幼儿到达集中地后，幼儿要蹲下，保护头部。以班为单位集队，各班应立即清点人数，并向园长报告。

② 课间发生震情：

1、值班教师、值周教师负责组织住校幼儿的疏散。

2、转向处有教师或管理员指挥幼儿通过，避