最新大学学生干部申请书(大全14篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

有关奇迹之地第三季心得体会和感想一

今天一天没看书，就会很焦虑---玩本来是一件令人快乐的事情，想到没学习，连玩也不香了；

现在正在忙，突然小满不停的叫我，就会很烦躁---小朋友和妈妈的互动本来是有爱的，因为自己的心烦气躁，也带给了小朋友低气压；

心里有事儿牵挂，但要陪着小满玩游戏，就会觉得小孩子的游戏无聊，很浪费时间---父母的陪伴本是孩子的正常需求，因为自己的心不在焉，孩子也未必可以真正玩得开心；

不知道大家有没有我的这些时刻，或者说有没有仔细思考过自己是否有这样的时刻：手上做着一件事儿，心里想着另外一件事儿，想要进入忘我境界，真是很难，而事后总是陷入反省和自责，结果就是哪件事情也没有做到心中的完美~

今天听了《正念的奇迹》后，突然有了恍然大悟的感觉~

《正念的奇迹》是一行禅师写给好友的一封长信，书中没有阐述详尽的佛理，但告诉了我们什么是正念，什么是正念的奇迹。

什么是正念呢，举个例子，在我们洗碗的当下，我是完完全全的自己，随顺自己的呼吸，觉照到我的心念和动作，这就是正念。

全身心的投入到你正在做的这件事情就是正念，洗碗就是洗碗，不要想着接下来我要去看一部什么样的电视剧；陪伴孩子就是陪伴孩子，不要想着接下来我要去处理什么工作；工作的时候就专注于工作，不要想着工作结束后，我要去怎么放松；专注于此时此刻，才能让我们每天的时间真的充实，每天的生活真的美好，而不是每件事情都是应付差事。

当然，随时都能觉知自己真的是一个很高的境界，生气时知道自己在生气，焦虑时知道自己在焦虑，开心时知道自己在开心，我们并不是每时每刻都能如此清晰的感受到自己的情绪，但人生是场修行，愿意为之而努力才能过得轻安喜乐。

之前听到佛法呀，觉知啊，总觉得是骗人的，但是看心理学的书籍越多，才发现之前的自己是多么的浅薄，真正得道之人不会被欲望折磨，不会被心事烦扰，不会被他人掌控，也不会被情绪所左右。然人生之路很长，吾辈仍需继续努力。

希望你和我都能让自己的内心平和，生活轻安喜乐。

有关奇迹之地第三季心得体会和感想二

最近有一部电影很火，叫奇迹男孩我还没看过也许和《摔跤吧爸爸》的情节差不多。从一个普通的小女孩历经千辛万苦，不断地努力，最后成为世界冠军的故事。我很想去验证一下，结果竟然出乎意料。他并没有获得辉煌的成就，而只是获得了一枚毕业勋章。

电影的主人公是小男孩奥吉，他天生脸部畸形一共中了27次手术才勉强正常。后来他上了小学，因为她脸上留下了刀疤，所以经常受到大家的歧视、嘲笑和讥讽。好不容易交到的新朋友似乎也不太值得信任。幸运的是他的爸爸、妈妈和姐姐一直鼓励着他，激励着他，他凭着自己的善良、勇敢、聪明获得了爱、友谊和尊重。成为了人们心中的奇迹。

当奥吉走上舞台，接受勋章时，我也流下了感动的眼泪。电影结束了，但我的心里却久久不能平静，脑海里一直浮现着奥吉的宇航员头盔，从当初奥吉无论去哪儿都要带着它少，不敢露面。后来儿子的爸爸把头盔藏了起来，希望他能够快乐、勇敢的面对生活。最后她成功了，还有那个正值慈爱的校长见到他并没有惊讶，还是风趣地逗他开心。当朱丽叶侮辱奥吉时，奥吉的朋友和朱丽叶打架，校长并没有因为朱丽叶的父母为学校捐了许多钱而袒护他，而是站在奥吉这一边。我对他充满了敬意。

这是一部温暖的电影，像冬日里的暖阳照耀着每一个人的心。“每一个人一生中都值得为他鼓掌一

次。”无论你有多么渺小都可以心怀梦想去实现。这不禁让我想到了《苔》这首小诗：

白日不到处，青春恰白来。

苔花如米小，也学牡丹开。

有关奇迹之地第三季心得体会和感想三

我重新看这本书，是因为在两年前的时候，认识了一位早起的领导，并且有幸和他一起工作了一年有余。这样一段共事的经历和从他身上学到的东西，就和这本书的要义一样，早起的奇迹。

大概所有人都知道，早起的鸟儿有虫吃。

简要说一下榜样的情况，清华学霸、健身达人、年纪轻轻的一把手；我总觉得用人中龙凤和个中翘楚来形容绝不为过。

最可怕的还有，这样的人还在拼命、还在努力、还在早起。

《早起的奇迹》这本书，就是我在观察他很久之后，偶然在书单上看到的一本书，觉得当即决定买来看一看。两年后，我也更有时间和精力能够开始模仿他、学习他。

早起这件事，可能是我们人生中为数不多，只要你肯学，马上就能从别人身上学来的东西之一。这件事本身最大的好处，就是你比别人多了整整一个早晨，是的，整整一个早晨。在接触这个榜样和早起之前的几年里，我是个典型的夜猫子，之后我看到了这个大牛！

其实这本书是典型的时间管理的书，和我之前在喜马拉雅听到的“时间管理易效能”、“卓越领导力”的公司培训是非常相像的。同样有时间计划表、同样有重要且紧急的事件排序、同样有“自我肯定宣言”这些非常必要且重要的工具。

这些，我都在榜样的本子上见到过。

就怕梦想照进现实，而这个时刻，你我是个看客，隔壁家的他是楷模。受了这样的刺激，因为之前可能混的层级level不够，导致见不到这样的大牛，误以为自己还行。但是真正遇到了这本书和这个人，仔细想了想，自己还是需要改变点什么。

后来，我变成了一个早起型，有时候觉得自己学到了一些精髓，但有时候觉得是岁数大了，赶紧把这本书再拿出来看看！

围绕savers的人生，大意就是silence、affirmation、visualization、exercise、reading、scribing来把生活搞成自己想要的样子；心静、肯定、具象化、运动、阅读、书写这六个步骤的反复强化，能够形成习惯，如果在早晨做完和强化这些，那么就能比别人早迈一步。

全书的序