心态健康教育心得体会总结 心理健康教育心得体会怎么写(九篇)
我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
最新心态健康教育心得体会总结一
20_年_月_日,本着以人为本的企业发展理念,为关爱广大职工心理健康,疏导员工在生活工作的心理症结,从根本上员工找到心理存在的问题,贵州盘兴高速公路有限公司诚邀心理学专家黄教授,在公司会议室开展心理学健康讲座。经过数小时的讲解,全场在轻松欢愉的气氛中度过。黄教授从“人的三个层次、力量来源、边界思维、概率”等方面,通过生动讲解和职工互动等方式向广大员工阐述了从心理层面应以什么样的心态对待工作生活,如何处理与人交际沟通时出现的问题。
黄教授的讲解让我受益匪浅,讲座过后我进行了认真的思考,现将对参加此次讲座的心得体会分享给大家,不妥之处请谅解。
一、从精神层次提高人生站位。人类与其它动物的本质区别就是因为我们有复杂的思考能力,丰富的精神世界。然而大部人对自己人生站位停留在物质获取及社会关系上面,这样就会形成期盼与获得不平衡的心理问题,不可否认改善生活品质提高社会关系是人之本性。但我们更应该从精神层次来定位自己,对待工作。在熟知的伟人中,如中国导弹之父钱学森放弃美国给出的优越待遇,经历艰难也要回国为国家导弹事业献身。这样的人已经把个人在事业中获得的名利抛之脑后,在精神上与更高层次的民族大义相关联。作为一线公路人,不应以单纯的物质报酬感到快乐,还要以身为国家公路人,社会主义发展贡献的一份子感到自豪!
二、自律人生,掌控力量的来源。我们总是因为闹钟响起才不情愿的起床,小时候如果不是父母催促便不会主动写作业,长大了不到迫不得已就不会主动改变,不会自律的人生就是被外界所控制。自律是人与人之间产生差距的主要因素之一,也是消除人生痛苦的重要方法。西汉匡衡凿壁偷光苦学,终成一代文学家。今年高考才结束,一名昂子喻的盲人考生考了635分的好成绩。他们向我们展示了什么是自律。关于自律不应该是嘴上说,三天打鱼两天晒网,这是很多人的通病,而是给自己定一个能完成的目标,工作上也是一点点提升自己的能力,不找借口持之以恒的坚持。掌握了自律就是掌控人生,只有掌控人生才不会因被外界驱使而痛苦。
三、不以主观心态,对待他人。在我们的平常工作中常会因为某位司乘人员的态度影响一天的心情,列如一辆绿通车因货物不能满足政策不能免费,而产生不满。我们看来我们是对的,司乘人员却认为我们在故意刁难,当双方都认为自己没有错时,矛盾就出现了。其实,抛开主观心理看待问题,是否因为我们解释工作做得不好,宣传工作不到位才产生这样的问题。换位思考,学会从别人角度思考,找到自己的原因,才能从根本上解决问题。
四、加强学习,提升思维边界。看待问题应该从更宽广的长远角度出发,不谋全局者不足谋一域,不谋万世者,不足谋一时。心有多宽舞台就有多宽,马云在创建阿里巴巴前期时说过,要将公司打造成别的电商平台,那时很多人认为他痴人说梦,现在看来事实证明他长远的目光是正确的。然而不是每个人都有那样的思维,当我们感到思维受到局,就应加强学习,学习是提升思维边界的途径,不学习犹如井底之蛙,永远不知道天地的广阔。
五、奋发努力,提升成功概率。努力不一定成功,成功却必须努力。我们生下来不会走路,是在一次次摔倒中从走到跑,那些百发百中的也是在无数次练习中才掌握命中技巧。就算在网络上看到别人的光鲜亮丽,其背后的艰辛又有多少人看到。作家冰心《成功的花》一文这样写“成功的花,人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨。”这个世界上,没有一蹴而就的成功,靠运气获得的成就也伴随巨大的风险,只有努力才是通往成功路上概率,风险最低的方法。
思想决定行为,态度决定一切。内因对事物发展起到决定性,外因仅起到减缓或加速的作用。态度就像一面镜子,你用什么样的方式对待自己的生活和工作,生活和工作就用相应的结果反馈给自己。
最新心态健康教育心得体会总结二
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(一)职业化:
就是一种工作状态的标准化、规范化、制度化。
即在合适的时间、合适的地点,用合适的方式,说合适的话,做合适的事。(外在表现形式)
即使别人做得不对,也不是我做错的理由。(内在表现形式)
(二)职场最不该说的话
(三)职场最不该做的事:
做事投机取巧、干活偷工减料
质量不按标准、流程混乱随机
学习不下功夫、工作得过且过
压力互相传递、责任互相推诿
(四)职业化的1个中心3个基本点:
1个中心是客户满意;
3个基本点:要为高标准的产出负责;团队协作;为自己的职业生涯负责。
(五)职业化4大内涵:
职业化的工作技能、职业化的工作形象、职业化的工作态度、职业化的工作道德
(六)职业化7大标准:
以最小的成本追求最大的效益
以此为生,精于此道
细微之处做得专业
尽量用理性的态度对待工作
别人不能轻易替代
具有高度的责任心和强烈的敬业精神
持续学习,不断进步
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(一)空杯心态,即归零心态,重新开始。即将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底清空,去融入新的环境,对待新的工作,新的事物。
(二)空杯心态就是对自我的不断扬弃和否定。
空杯心态就是忘却过去,特别是忘却成功。
空杯心态就是一种挑战自我的永不满足。
(三)2大关键词:绝对成长
心态健康教育心得体会总结 心理健康教育心得体会怎么写(九篇)
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