寒假生活心得体会图画 寒假生活体悟(七篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022寒假生活心得体会图画一

这次活动之中，虽然我们竭尽全力的搜集我们所能找的的资料，但是对于这次的活动也仅仅是让我们基本满意。这次社会实践活动的小组成员是由我和留宇慧同学组成，当然人员是很有限的，也就对我们的社会实践调查有一定的限制，我们所调查的一些资料基本上仅限于我们的居住地，延庆县和海淀区和丰台区，自然就缺乏了一定的代表性，但是我们的数据和资料是亲力亲为的相信可以弥补这些缺陷的。

本次社会调查实践活动内容主要有三项内容：一北京市卫生建设调查，二公民综合卫生素质调查，三北京市防疫工作。在这三大项的调查工作中，我们竭尽全力，遇到了不少的困难，当然也就克服了不少的困难，让我们收益非浅。

一、在北京市卫生建设调查中，为了了解北京市近五年来的卫生发展状况，我和刘宇慧同学相继走访了北京市延庆县石合营社区居委会，和北京市丰台区政府卢沟桥街道办事处，及一些餐厅，如新城服务楼。天外天烤鸭店等一些相关的单位和社区。通过这些单位和社区的走访，我们已经调查了居民健康教育状况，城区除四害，及爱国卫生运动的实施状况，餐饮业的卫生状况。

在这一项调查工作中还是比较顺利的，基本上我和刘宇慧同学都没有受到太大的阻力，大多说情况都能顺利的了解我们所需要的情况，我想也是因为我们选择的单位大多数均为我们所熟悉的吧。在《国家卫生城市标准》实施具体实施情况的调查中，我走访了海淀区卫生局了解情况，但在调查初步就被相关人员以这一情况归环卫局管的理由拒绝了我的调查，因为只有一份介绍信，当我再去环卫局时又被以_不符合标准的理由没能进行调查，而且态度很不好，让我十分反感。我只得回到所在地区的居委会搜集了这方面的一些资料汇总了一份调查报告。除此之外，这一项工作的调查都是我们这几年的所见所闻所感，如此而已。

二、公民综合卫生素质调查中，主要是以问卷调查方式，向城市居民发放《综合卫生素质调查表》，发放调查表对象主要是以我们熟悉的地区为主，比如说我的调查表主要发放在所居住的青塔小区及附近的研究所单位里的人员所填写的，而刘宇慧同学的调查表主要是以她高中的同学及父母的单位的人为主，这样做的最大的好处就是我们所发放的调查表都可以收来，但是这样做也有一定的弊端，就是人员集中，不能有很好的代表性，因此我和刘宇慧同学也在不熟悉的人群中间发放调查表，以求我们的数据更准确，更具有代表性。但是所能收回来的调查表是有限的，有相当一部分的人并不愿意配合我们的工作。这就进一步增加了我所调查的难度，但是我们还是竭尽全力的收回了我们所能收回的调查表，因为我们希望我们可以更好的完成这一项工作。

三、在北京市防疫工作的调查中，主要包括非典时期城市防疫工作，及其他疾病的防疫工作。

在非点时期城市防疫工作的调查中，我们走访了相关的社区，了解了社区居委会在非点时期的为防疫工作所做的努力，在调查过程中，我们发现社区防疫工作人员是相当辛苦的，他们所做的工作为抗击非点胜利做出了重大的贡献，正是因为有了这么多的社区工作人员，才减少了非点在社区的传播。另外我们还走访了总参第六十一研究所，了解基层单位在抗击非点所起的重要作用，关于学校我们调查的是北京市育英中学，我们看到了老师不仅仅是传道，受业，解惑，他们在抗击非点的过程中，尽力保护学生不受非点病毒的侵袭所做的努力是让人感动的。

我想这次实践调查活动中最为困难的可能就是海淀区防疫站和海淀区环保局的走访了，因为这一环节我们碰了不少的钉子，对于我的走访他们表示了不十分的欢迎，于是加大了我们工作的难度，虽然是这样的情况，但是我们仍然尽力搜索所需要的资料，真是十分的不易。

我想这就是我们在这次实践过程中的经历，虽然很是普通，寻常和一般，但是我们却是在认真的去做，竭尽全力的去调查去走访，也许结果会不那么让我们自己满意，但是我们相信这一调查的经历却让我们难忘，让我们收益非浅。

2022寒假生活心得体会图画二

时间过得真快啊，转眼间寒假已经快要过去了。现在回想一下，还是有点不舍啊!但是更多的是快乐。

刚放假，我便马上安排了自己的寒假作业计划。年前的这几天自己先以写作业为主，每天都宅在家里。累了的时候，就听听音乐看看书，陶冶一下自己的情操。就这样，自己的大部分作业在年前就已经做完了。

接下来，就是安排自己过年时的计划了。为了能让自己玩的开心，所以什么作业也不带回奶奶家。除夕那一天，我和父母便回到了奶奶家。因为父母下班比较晚，所以回到家时，奶奶已经把菜都切好了，等我们回来便开始炒菜了。

妈妈回来一看，奶奶正在厨房里准备炒菜。放下背包，连围裙都没有围就进厨房了。爸爸一看妈妈进了厨房，也跟着进去帮忙了。我也没有闲着，自己把家里的盘子还有碗和杯子都拿了出来，放在一个很大的盆子里，准备给它们洗一个舒舒服服的“热水澡”。等“洗”的差不多了，我便把它们“捞”了上来用消毒纸擦着。

等把餐具弄干净后，我又拿着抹布把桌子擦了一遍。我刚把桌子擦干净，妈妈就在厨房里跟我说：“女儿，收拾一下准备开饭。”听了声音后我便回答道：“收拾完毕。”“来拿筷子，准备吃饭。”我乖乖地进厨房拿了餐具，然后又摆放好。

妈妈从厨房里出来，摸了一下我的头，然后对我笑了一下。我知道这是什么意思，她是让我去帮忙端菜，我只好服从。没多久，饭桌上已经摆满了香喷喷的饭菜。我早已是饥肠辘辘了，吃着菜，喝着饮料，这顿饭就吃完了。

初一那天，我跟着家人们一起去拜年，在拜年时，爷爷让我说祝福，才能给红包。这可让我有点作难，但突然想到前几天在网上看的成语，便说了起来：“祝您，一帆风顺二龙腾飞三阳开泰四季平安五福临门六六大顺七星高照八方来财九九同心十全十美。”爷爷听了之后乐开了花，红包也给了。

初二的时候我和小伙伴们一起玩耍，放鞭炮。

每天晚上，爸爸都会带我去放烟花，看着美丽的花朵在天空上竞相开放，我高兴地不得了。

就这样，短暂快乐的寒假将要过去了。新的学期即将到来，我也已经准备好了。

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2022寒假生活心得体会图画三

这次，我的寒假生活丰富多彩的，因为这次，爸爸妈妈带我出去旅游了。

一听说要出去旅游，我是开心地睡也睡不着，期待着这次旅行。一到目的地，我便情不自禁地赞叹道：“真美呀!”刚下车，引入眼帘的就是那片片白雪。雪儿松松软软，好像天上的白云，真想咬一口呀，可又顾虑到雪是冷的。放眼望去，我们已被那座座青山包围。确切的说，不是青山，而是雪山。周围的景色美不胜收，就像是来到了童话般的世界。

大雪天，最有趣的当然是我期盼已久的滑雪啦!来带滑雪场室内另鞋子的时候，我激动的心都快跳出来了。可当拿到鞋子的时候，我整个人就焉了下去，妈呀，这也忒重了点吧!待会儿我要怎么滑呀!穿好了鞋子，我们迈着沉重的脚步来到了滑雪场。刚在雪地里踏出了第一步，便摔了个大跟头。这次，我希望是四脚朝天，这样还好起来，可这鞋子又重又长，摔下去了去都起不来，这不，还没开始滑呢，问题就出现了。咦?真么回事?为什么走不了?这下可怎么滑呀!往下一看，原来是雪太滑了，走不了，我一直在原地踏步。没办法，看来只好借住旁边的道具了。

耶!我上去啦!可以滑雪啦!说着，不知怎么的，我就从上坡上往下滑了，还没来得及让我做好心理准备呢，我就以风的速度向下面冲去，和下面的人撞了个满怀，连道具都全飞了，这一跤摔得可不轻呀!就这样，我每上去一次，下来时就摔了个大跟头，弄得狼狈不堪，浑身上下全是那冰凉的雪。

虽然这次滑雪之旅让我摔了不少跟头，但我仍然很快乐，因为它给我这次寒假增添了许多色彩，让我的生活过得丰富多彩。同时，这次的滑雪之旅更是让我久久难以忘怀。

高二我的寒假生活作文4

盼望着、盼望着，终于迎来了寒假。

寒假，欢迎你!

我精心地策划了这个寒假生活。首先，刚放假的头两、三天是我的“放羊”之日，彻彻底底放松了一下。接着打起了作业的“攻坚战”，最后剩下的几天，进入了入学预备期。虽然在放假之前就安排好了假期生活，但计划不如变化快，所以我又改变了之前计划，随之心情也发生了变化，可不管怎么说，我这个寒假过得还是蛮充实、快乐的。

制订计划

记得我刚开始放了几天的“羊”之后，便满腔热血地投入到下学期预习当中，每天上午用1个小时背诵课文和英语单词，然后用2个小时预习数学，且边看书边做笔记。吃过午饭，午休1个小时后，接着翻阅历史、地理和生物课本。晚饭后，就是我一天最喜爱做的事情——看电视，也是最享受的时刻。刚开始我觉得一天过得挺充实的。这样的生活维持了3天，到了第四天时，妈妈对我说：“你这些天只预习新内容了，而学校发的寒假作业和老师布置的家庭作业你打算什么时候做呢?”听了妈妈的话，我猛得想起来，哦!我还有三本寒假作业和几篇作文和论文呢?那么多作业我得安排时间去做呀?我想了半天，也想腾不出时间，只好求助于妈妈，她沉思了一会儿说：“我觉得你将预习放到后面，先做作业，再把上册没有弄懂的内容回头复习一下，”我有些疑惑地问：“为什么?”妈妈语重心长地说：“你预习的内容开学后老师会讲的，而之前学过的你能保证都会吗?你先把基础打好，”听了妈妈的话，我觉得的确是自己考虑的不周到，只好重新制订了计划。

完成作业

我开始着手做作业了。各门作业我交替着进行，再利用空闲时间阅读《猎人笔记》、《西游记》和《镜花缘》三本书，这样坚持了十天左右，作业基本搞定了。接下来，我实施了复习计划，对上学期来了个“回头望”，把各科所学过的知识系统温习了一遍。最后，再去预习新课了，不过这次预习，我并没有像上次那样精益求精，只是把课本内容熟悉了一遍，等老师讲时，心里就有谱了，当然这个寒假也快结束了。

感悟

在即将收假的这几天，细细地回想这个短暂而又紧张的寒假，渐渐地领悟到：做事情都不要尽顾着往前走，也要时而低头看看自己现在脚下的步子可否整齐，铿锵有力、有条不紊，更要回头看看自己走过的路是否留下了深深的脚印?

寒假，再见!

2022寒假生活心得体会图画四

一、加强假期安全教育，切实做好安全保障工作，确保学生度过一个平安快乐的寒假

1.学生处会同总务处制定安全工作方案和应急工作预案，落实安全责任，切实把安全教育工作做足、做细、做实。

2.学生处负责组织深挖细查安全工作方面的漏洞和隐患，要突出抓好重点场所和重点领域检查。在假期前和开学前集中精力对学生宿舍、食堂餐厅、教室、礼堂、图书馆、实验室、实验用品仓库、锅炉房、配电室、校园设施等场所进行安全隐患全面排查整改。

3.学生处安排好假期值班，加强校园安全管控和校园安全巡查，严防社会闲杂人员进入学校滋生事端，严防暴力恐怖袭击事件发生。

4.加强防灾避灾工作，健全雨雪冰冻、雾霾寒潮等灾害性天气预警机制。

5.学生处抓好学生安全教育工作。普遍开展安全知识教育，通过安全教育课、致学生家长一封信、家长会、班级qq群和微信群等形式向学生和家长进行安全燃放烟花爆竹、防意外伤害、防火、防盗、防溺水、防交通事故、防煤气中毒、防拥挤踩踏等方面的安全教育，强化师生安全防范意识，增强自救能力。

6.学生处负责组织学生完成“__市学校安全教育平台”20__年寒假安全教育专项活动。

二、科学指导安排学生的假期活动，让学生度过一个充实祥和的春节假期

1.倡导学生走进各类校外活动场所及社会课堂等公共场馆，开展社会实践、社会调查、文明旅游，宣传节约理念、倡导绿色健康文明的社会新风尚，在假期积极开展内涵丰富、健康向上的文体活动，培养孩子的社会担当和责任意识，加强中华传统文化教育，引导孩子培育和践行社会主义核心价值观。

2.加强对学生寒假上网的教育，引导孩子文明上网，坚决远离色情、反动、暴力等不健康网站，自觉抵制不良信息的侵害;合理安排上网时间，不沉溺网络。

3.积极倡导绿色健康文明的社会新风尚，教育和引导学生在假期开展内涵丰富、健康向上的文体活动，教育学生自觉坚持体育锻炼，

4.引导学生利用春节假期，积极参加“我们的节日”主题活动、“情暖寒假”“10分钟社区志愿服务圈”等志愿服务活动和“地铁接轨梦想”寒假征文(征文启事见20__年__月__日、__日《__日报》)等各项主题教育活动，为综合素养提升搭建多元平台。

5.引导孩子科学安排时间，劳逸结合。按照事先制定的学习计划，保质保量地完成学习任务。同时，针对自身问题查漏补缺。完成“难忘的记忆”主题征文。

三、引导教师加强假期的学习及与学生的互动交流，并继续开展公益课堂活动。

1.学校教师要利用假期开展读书实践活动。学校给每位老师发放的书籍，要自选深度阅读一本，开学后每人上交一篇读后感(结合自己的教育教学实践)学校将组织读后感评选及颁奖活动，筹备教师论坛。

2.在假期中，教师要积极参与“万名教师访万家”活动，利用各种形式对学生进行家访，并指导学生的假期学习，帮助学生制定好假期学习计划，引导学生合理安排好假期生活，利用好自主学习资料，并保持与学生的有效沟通。

3.学校继续抽调骨干教师，开展各种公益课堂活动。公益课堂是我校长期坚持的一项活动，通过公益课堂，让学校的优势资源辐射力进一步扩大，使得更多的学生能够通过各种形式听到58中老师的课，让更多的学生受益，担负起名校的社会责任。

2022寒假生活心得体会图画五

一学期不经意地流过去了，又到了放寒假的时候了，所以我们应该拟定一份属于自己的寒假计划。

一、生活

1、每天尽量早睡早起，拿更多的时间干更多的事情。

2、吃饭的速度要快，最好20分钟吃完。

3、每天多做一些自己力所能及的家务。

二、学习

1、1月26日2月10日做作业(上午做语文，下午做数学、英语)

2月11日2月23日休息。

2、各科作业认真完成，书写工整，不受干扰。

3、做完作业后，看一刻钟的课外书。

4、自觉每周写一篇周记，提高自己的写作能力。

三、休息：

1、每晚十点钟左右睡觉，早上八点钟起床。

2、不挑食，各样菜都吃。

3、在这段时间内，把老是发的字帖写完。

4、在另外的时间，可以多阅读，放松一下自己。

2022寒假生活心得体会图画六

寒假期间，我和老爸乘飞机出门旅行，在飞机上发生了一件非常有趣的事，一想起来就忍不住想笑。

飞机刚起飞不到半个小时，乘务员就开始忙活起来，刚给乘客送完饮料，紧接着就送热毛巾，随后就开始供晚餐。

由于路途遥远，飞行时间长，吃过晚饭，许多乘客脱下鞋子，盖上毛毯，闭上眼睛，睡起觉来。我第一次坐飞机，看哪都新鲜，一点儿睡意都没有，还不时地向窗外张望。

老爸一觉醒来去厕所，回来的时候，可把我笑死了，原来飞机颠簸，乘客脱下放在椅子底下的鞋子错了位，老爸醒来时迷迷糊糊的，左脚穿着自己的黑皮鞋，右脚穿着别人的蓝皮鞋，自己竟全然不知，一屁股坐在椅子上，又睡了起来。我强忍住笑，对老爸说：“dad，lookatyourshoes!”老爸睁眼一看，也不由得笑了起来。

我俩前后左右找了半天，也没有找到那只鞋。难道鞋还会飞吗?我正在纳闷儿，坐在老爸前排的一个女老外从对面的厕所里走了出来，我一看，肠子都快要被乐断了。她左脚穿一只蓝皮鞋，右脚穿一只黑皮鞋，老爸问我又笑什么，我想告诉老爸，可又想看这“小品”如何结尾，于是我对老爸说：“没事，没事，接着睡吧。”

经过这么一折腾，老爸早已没了睡意，鞋找不到，索性打开座位上面的聚光灯，看起书来。我捂着嘴，悄悄地注视着前排那老外的一举一动。

过了一会儿，那老外脚穿一只鞋，手拿一只鞋，俯下身子，开始不停地摸这儿，摸那儿，这时老爸正聚精会神地读他的圣贤书，忽然被人捉住了一只脚，那老外嘴里还不停地喊：“myshoe!myshoe!”老爸被吓了一大跳。当他醒过味儿来，也跟着周围的人哈哈大笑起来。

笑得最欢，最令人注目的是一名两米多高的大胡子老外，他挺着大肚子站在那里，笑得前仰后合，突然只听咔的一声，他扎裤子的皮带给笑断了。

2022寒假生活心得体会图画七

一、整理规划时间，确定要学习的内容在开始前，应该是整理出可利用的时间，清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下，以每一天为单位，制定学习计划。接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间保持在6-8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，寒假中要做到既不睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来，每天坚持的话，超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表，超清你可以根据自身情况做适当调整)

二、复习上学期内容，攻克薄弱环节 应该把寒假分为复习和预习两个阶段，前段时间主要是复习，在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。

今年的寒假假期较短，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习，记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下，有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)

三、预习下学期课程：将下学期的课程提前预习一下，掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章，英语要预习前五单元)

四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)

8：00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8：30合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文，听一些英语听力。听读是培养英语语感的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材，也可把下学期教材。

9:00 做寒假作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业;

10：00 开始休息15分钟，学了一个小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这15分钟的时间充分休息，也活动活动。

10: 20—11:20做英语寒假作业，给自己每天定一个目标。比如每天做多少页，然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物，写写单词。

下午可以自己安排1个半小时开始学习语文学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。