散步跑步心得体会及收获 散步的心得体会(八篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

最新散步跑步心得体会及收获一

1、知识与能力目标

识记字词，赏析课文富有表现力的语言。

2、过程与方法目标

朗读课文，在整体感知的基础上，结合自己的生活体验谈感悟。

3、情感态度与价值观目标

培养尊老爱幼、珍爱亲情、珍爱生命的情感。

1、识记字词，赏析课文富有表现力的语言。（难点）

2、培养尊老爱幼、珍爱亲情、珍爱生命的情感。（重点）

（一）导入

1、欣赏音乐《让爱住我家》

2、亲情是甘泉，给我们枯干的心灵以滋润；家庭是港湾，为我们遮蔽一生的风雨。家因为有了深深的爱而温馨，家因为有了浓浓的亲情而美好。爱，让家庭温暖。家庭之爱，更体现在细节中、小事里，比如散步。今天就让我们一起走进莫怀戚先生的家，陪同他们一家三代去散步，分享他们之间那浓浓的亲情。

（二）预习检测

（三）活动一：朗读课文，整体感知

要求：带着任务，朗读课文

1、自由朗读课文，选择你喜欢的语句或段落，可以自己读，也可以小组为单位合作朗读。

2、快速浏览课文并思考：

（1）散步的人有哪些？

（2）散步的时间是什么时候？地点在哪里？

（3）散步中发生了什么事？（用原文中的一个词来回答）

（4）文中写了一件什么事？（人物 时间 地点 事件）

（四）活动二：精读课文，走进人物

要求：老师分派任务——小组合作探究——积极展示

假如你有一束美丽的花，请您把它送给文中的某个人物，并请说说理由（概括人物的品质和性格）

（五）活动三：品味探究赏析语言

要求：独立完成——个人积极展示

1、“这南方初春的田野，大块小块的新绿随意地铺着，有的浓，有的淡；树上的嫩芽也密了；田里的冬水也咕咕地起着水泡。这一切都使人想着一样东西——生命。”（从环境描写的角度赏析句子）

2、“今年的春天来得太迟，太迟了，有一些老人挺不住。但是春天总算来了。我的母亲又熬过了一个严冬。”（从画线词语的角度赏析句子）

（六）课堂小结

1、中心思想

2、写作手法

（七）拓展延伸拥抱亲情

感恩的话语我们要说，感恩的行动我们更要做，请同学们欣赏一些图片

（八）课后作业感恩亲情

1、请同学们周末回到家中，不妨用自己的真心，亲手为父母捶捶背，揉揉肩，洗洗脚……以表示理解和感恩。

2、用心发现自己家庭生活中的细节，并将感想写成一篇周记。题目：《我爱我家》《有家真好》《感受亲情》（任选其一）

最新散步跑步心得体会及收获二

尊敬的各位评委：

大家好！我叫xx，今天我说课的内容是当代著名作家莫怀戚写的一篇文章《散步》。下面我将从教材分析、学生分析、教学目标、教学重难点、教法学法、教学过程、板书设计七个方面来进行说课。

《散步》这篇课文是七年级语文上册第一单元的一篇精讲课文。本单元的课文主题为亲情，所选的课文都是围绕着有关亲情和家庭生活的，《散步》正是体现着浓浓亲情的一篇文章，文章记叙了一家三代野外散步的“生活细节”，表现出一家人之间的互敬互爱的真挚感情，体现了中华民族尊老爱幼的传统美德。

七年级学生拥有强烈的好奇心和旺盛的求知欲，活泼好动，不喜欢被动地接受知识。缺乏良好的观察生活的品质，对生活缺少体验。初步具有自主、合作、探究学习的能力。

（1）准确、流利、有感情地朗读课文，整体感知文章内容。

（2）揣摩词句含义，品读文章清新质朴的语言。

（3）引导学生用心去感受亲情并珍爱亲情，做一个富有爱心的人。

重点：

①感受文章浓浓亲情，增强学生的家庭责任感。

②透过文章浅显质朴的语言，品味文章深刻含蓄的意蕴。

难点：

③理解文章最后一句话所具有的象征意义（“我背上的和她背上的加起来，就是整个世界。”）

教学方法：

1.情境导入法2.诵读教学法3.多媒体辅助教学法4.语文活动式教学法

学法指导：1.圈点勾画。2.朗读感悟3、情感体验法4、小组合作法

（一）情景导入，渲染亲情

观看公益短片《妈妈洗脚》，学生谈感受，由此导入新课：洗脚本来是一件很平常的事，然而这平凡的小事，却蕴含了浓浓的亲情。今天我们来学习一篇关于亲情的文章《散步》。

【设计意图：观看妈妈洗脚这个视频，给学生营造一个浓浓的亲情氛围，唤起学生的亲情意识，为本课的学习奠定感情基础。】

（二）、朗读课文，感受亲情

1、教师范读，学生听读，整体感知文本，用简练的语言讲述散步过程，理清作者的行文思路。

2、学生朗读课文，要求：准确、流利、有感情地朗读。

3、检查阅读效果：

（1）读准字音，理解词义

嫩芽分歧霎时拆撒熬过委屈水波粼粼各得其所

（2）思考问题：

①散步的时间、地点、人物？

②散步中发生了什么事情?结果如何?

③从散步这一小事中，我们可以感受到这一家人怎样的关系？

【设计意图：问题宜简单，学习起步阶段要尽量让每个学生感受到成功的愉悦。梳理内容的目的是提醒学生初读文章时应该关注的要点有哪些，也是让不同程度的学生拉近距离，为下一步的学习活动提供一个共同的平台。】

（三）精读课文，探究美点

1、语言美

（1）用你最喜欢的方式朗读，从文章中找出你认为写得最精彩的地方。

（2）采用“我最喜欢的是，因为它美在―――”的句式，谈谈你喜欢的理由。

（语文学习的要义之一就是学习语言，设计这一环节的目的是要在体会文章人性美的基础上探寻语言美，提高学生的语文素养。）

2、人性美

课堂活动设计：鲜花献给可敬的人

假如你有一束美丽的鲜花，请你把它献给文中的某个人物，你将献给谁？请你结合文中描绘人物言谈举止和心理活动的语句，说说你献花的理由。

3、景物美

默读课文，请画出文中的景物描写，并分析其作用。（在课本上做标注）

【设计意图；语文新课程标准指出语文学习要求学生能够在阅读文本的过程中体会文中优美的语言、丰富的人物情感，从中受到作品的感染和激励。】

（四）理解主题，升华亲情

一个散步中的分歧，在一家人的相互理解，相互尊重，相互关爱中消除了，于是他们共同走向了那条开着金色菜花、长着整齐桑树、闪着粼粼水波的幸福小路。请同学们齐读文章最后一段，感受一家人的温馨幸福。理解课文最后一句话的深刻含义。

“我蹲下来，背起了母亲，妻子也蹲下来背起了儿子……但我和妻子都是慢慢地，稳稳地，走得很仔细，好像我背上的同她背上的加起来就是整个世界”。

【通过反复诵读这句话，教师适时点拨，使学生明白“母亲”代表老一辈，“儿子”是年幼的一代。“我和妻子”正是人生的中年，要背负起赡养老人，抚养下一代的责任。家庭是社会的缩影，一个家庭是这样，一个民族，一个国家又何尝不是这样呢？】

（五）拓展迁移，表露亲情

诗意表达（仿写句子）

家，是一个幸福的摇篮，老人孩子都怡然自乐，让我们向往。

家，是一副沉重的担子，需要我们每个人用责任来担当。

家，是

（六）真诚行动，亲情延伸

１、将本文朗诵给你的爸爸妈妈听，并请他说说听读文章的感受。

２、回家为自己的父母、家人做一件事：捶捶背、揉揉肩、帮助父母做点家务，陪父母散散步……

【设计意图：教材是教师与学生之间的桥梁，是已知与未知的中介，学习过程中，认真研究教材是必要的，但是学习课文又不能局限于教材。课内外结合，以外促内是学习语文的好方法。】

（七）总结全文，表达祝福。

亲爱的同学们：家，是一个幸福的摇篮，需要我们用心灵来呵护。家，更是一副沉沉的担子，需要我们每个人用责任来担当。只有这样，我们才能撑起一片爱的天空，营造一个幸福的家园。老师把下面这副对联送给大家，让我们所有的家都永远充满爱，永远洋溢着浓浓的亲情。

上联：全家四口早春散步互谦让

下联：祖孙三代风雨人生相依偎

横批：相亲相爱

最新散步跑步心得体会及收获三

我喜欢散步。喜欢那种轻松;喜欢那种悠闲;喜欢那种将一切的一切都抛掉，只身投入大自然的那种清爽与美妙。想不出什么时候开始对散步产生的兴趣，不知不觉之间，散步代替了我以前的课余活动，代替了从前往返于学习的交通方式。走，只是走，不去在乎身边任何人为创造的东西，只是与周围的自然景物融为一体。一种畅快的轻松便会随着血液流淌在全身，这感觉，我喜欢。

高中的学习生活是紧张而充实的，学校和家的这两个点连成了我高中生活的线段。高频率超负荷的生活中，偶尔的闲适、短暂的轻松便成了这其中的点缀，如同夜空中的繁星，使得生活虽然枯涩却也十分美丽。于是，我选择散步，去体验那难得的闲适，去领略自然的无限魅力。让自己从内到外得到一次彻底的净化。

我喜欢漫步在夜空中的操场上。伴着柔软的灯光，和许多人一起，稀稀疏疏的走。因为是黑夜，谁都分辨不出彼此，只是借着依稀的灯光，仰望着星空，走着。忘却一天的疲劳，不去想已经发生的任何事，只是走，让心灵在月光下净化，就像挣脱了线的风筝，飞得很远，很高。

我喜欢漫步在河边的树荫下。在酷热的日光下，连河水都懒懒的缓慢的流动着。阳光照在河面上，闪亮而耀眼却又给人增添了一丝睡意。周围的一切都在这种光线下凝固，除了河边的树荫。漫步其中，一种清爽，一些丝凉渗入皮肤的毛孔中，给人以未有过的舒适。伴着蝉声，听着微风拂过树梢发出的沙沙声，仿佛自己已和大自然融了一体。()

我喜欢漫步在放学回家的那条路上。每到当学时间，路上便会人声嘈杂，车水马龙。来往的人群匆匆从身边掠过，朝着各自的方向，留在我视线中的是他们繁忙的背影。就在这样的一条路上走着，一幅幅画面闪过眼前，似乎他们这的只是一幅幅静止的画面，唯一的运动，前进的只有我，只有那仿佛穿越了时空的畅然。

散步，不带上任何负担，不带上丝毫忧愁，将一切抛在脑后，只有自己，只有自然，只有前进的方向。在灵魂荡涤的漫步中，我似乎鼓起了勇气，找到了方向……

我喜欢散步，你呢?

最新散步跑步心得体会及收获四

1、梦对许多人来说是陌生是熟悉以前梦到你陌生的身型你的衣着打扮好想想像现实生活中能见到你又怕见到你我怕自己的不自信另你讨厌我现实中真的遇见了你你的容颜我不会忘记从此以后我便开始思念你现在又梦到了你梦到你的容颜你直视的对我说我还没有结婚我一直在等你我记下你这句话并且也对你说我一直都在等你从未改变过虽然等了6年不过还是瞒期待期待能在现实生活中在茫茫人海中能第一眼就认出你遇见你

2、每天做饭收拾屋子接送孩子检查作业，睡前还要提醒丈夫洗澡，

3、秋天该多美，却不得见你（鲜花）

4、很多时候爱上的只是爱的幻象

5、都到一叶惊秋的节气了，文竹依旧绿意盎然，非但秋天，冬天它也不凋。梁实秋说文竹因弱小而可爱。我看它岂止可爱，甚至可敬了。

6、也让心跳漏掉了半拍

7、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，

8、為妳付出了那麼多，才發現我只是一些人的替代品、備胎，以後請別對我忽冷忽熱，跟我玩曖昧，讓我忘了你吧。

9、你真的缺乏的是与生活搏击的勇气，害怕挑战，害怕失败，害怕归零，因此更多的时候选择顺从。

10、情绪还没有糟糕透的时候，孕妇可以每天抽出30分钟的时间到住家附近草木茂盛的宁静小路上散步，简单的运动会让自己的心情会变得非常舒畅。

11、想在这里对某个人说声晚安（心）祝你前途似锦也祝我孤独择日而止（鲜花）

12、和喜欢的人在秋天有微风的夜晚散步真的很美好。

13、夏日的傍晚，燕雀的狂噪穿过暮霭，在天空回绕。

14、年少时最喜欢在操场上散步，听着歌，时光荏苒，再也没有当初那种感觉了，心中一片感慨，岁月哎。

15、一下午边晒太阳边散步，心情都在飞

16、“让男生送”与“故意乱讲”，是女生必备的技能。哪个男生都想当护花使者，在女生面前手忙脚乱也是一种快乐，快get起来！“太活泼了反而不太像个姑娘了”，这是个什么逻辑？！

17、1好久没有出来散步，今天送男朋友上班，发现夜晚的天空也很好看。

18、黄昏是此岸，是破晓前最飘逸的伏笔；黄昏是彼岸，是破灭前最惬意的结局。此岸，彼岸，连接起来，便是整个人生。笑叹红尘，东边，谁在为谁谱着歌；西边，依旧黄昏，烟云而过。

19、1安亭老街。那里像古镇一样，宁静而安逸。夜晚在那里散步，吹这有一丝凉意的秋风，无比惬意。

20、于是现在记得我们那段回忆，记得我们之间情

最新散步跑步心得体会及收获五

莫怀戚的《散步》这篇课文是七年级语文上册第五单元的一篇自读课文，文章记叙了一家三代人在初春的田野上散步的“生活细节”，渗透着浓郁温馨的亲情。表达一个大主题——互敬互爱、珍爱亲情、珍惜生命。第五单元的学习要求是要在整体感悟课文内容的基础上，注意语言的积累和运用，并学习朗读和圈点勾画。所以，教学这篇《散步》，要在学生学习前面课文所掌握的方法的基础上，在老师的启发指导下，学生的合作探究过程中，学生运用所学方法，继续巩固单元要求。

通过对教材的分析，根据七年级学生的实际情况和新课标，我确定的三维目标是：

①知识与能力：准确、流利、有感情地朗读课文；揣摩词句含义，品读文章清新质朴的语言。

②过程与方法：在合作探究的过程中让学生学会阅读，理解，品味一篇美文，养成良好的学习习惯。

③情感态度与价值观：引导学生用心去发现感情、感受亲情并珍爱亲情，做一个富有爱心的人。

根据教材特点、教学目标及学生的实际，确定教学重点难点分别为：

重点：

①感受文章浓浓亲情，增强学生的家庭责任感。

②透过文章浅显质朴的语言，品味文章深刻含蓄的意蕴。

难点：

③理解文章最后一句话所具有的象征意义（“我背上的和她背上的加起来，就是整个世界。”）

突破方法：通过多媒体创设情境，唤起学生对家庭生活的温馨回忆，通过教师配乐朗读、教师指导朗读、学生诵读等环节，使教师、学生、文本三位一体，使整个课堂氤氲在浓浓的亲情及和美温馨的家庭生活氛围之中。这样，学生就能沉浸于文本，培养了学生良好朗读习惯的同时自然而然地突破了文章的重难点。

通过组织“鲜花献给可敬的人”这样一个语文活动，让学生深入文本，通过对文字作细致揣摩，感悟文章的语言魅力。然后通过小组讨论或班级交流方式，对文字进行深刻体味，品味其蕴涵的深刻的思想情感。

语文课程的性质是工具性与人文性的统一；语文课程必须面向全体学生，使学生获得基本的语文素养；语文课程必须遵遁语文的特点；自主、合作、探究性的学习方式应得到积极的提倡和践行；语文课程还必须容纳学生的生活经验，并有助于学生与课程文本的互动。

根据以上要求，我确定了本节课的教学理念：动情朗读，探究内涵，体情悟道。

七年级学生拥有强烈的好奇心和旺盛的求知欲，活泼好动，不喜欢被动地接受知识。缺乏良好的观察生活的品质，对生活缺少体验。初步具有自主、合作、探究学习的能力。

七年级学生已初步具有自主、合作、探究学习的能力。为了突出重点，突破难点，我采用以下教法和学法：

1。情境导入法：运用多媒体技术创设情境，营造与文章内容相吻合的浓厚的亲情氛围。

2。诵读教学法：贯穿朗读教学指导，让学生在朗读中感受理解亲情美，欣赏语言美。

3。多媒体辅助教学法：运用多媒体，帮助学生理清思路，增强直观性，体现人文性。

4。语文活动式教学法：结合七年级学生活泼好动的特点，设计语文活动“鲜花献给可敬的人”，充分发挥学生的主体地位，使学生在活动中提升对文字的感悟能力。

1。圈点勾画。让学生勤动笔墨，养成良好习惯。

2。朗读感悟。抓住关键语句反复朗读，从中体会思想感情。

在学习时，我认为要充分调动学生的积极性，充分发挥学生的主观能动性，让学生真正成为学习的主人。

播放歌曲《让爱驻我家》，通过优美的旋律和诗化的歌词，唤起学生的生活体验，引发学生对“家”进行认真审视，从而架起文本与生活有效沟通的桥梁。然后请学生自由发言，畅谈对“家”的理解。

1、听读课文，初步感受亲情。

教师范读，学生听读，整体感知文本，用简练的语言讲述散步过程，理清作者的行文思路。

2、学生朗读课文，要求：准确、流利、

有感情地朗读。（“听”和“读”是学生接触课文的开始，也是学生自主与文本进行情感交流最直接的方式。所以，在这一过程教师要给予学生充分的时间，让学生深入到文本中去，理解文本、品味语言而不要流于形式。）

3、检查阅读效果：（屏幕显示）

a、散步的人有哪些？

b、散步的季节呢？

c、散步的地点？

d、散步中发生了什么事情？

e。结果如何？

（问题宜简单，学习起步阶段要尽量让每个学生感受到成功的愉悦。梳理内容的目的是提醒学生初读文章时应该关注的要点有哪些，也是让不同程度的学生拉近距离，为下一步的学习活动提供一个共同的平台。）

学生回答，教师点拨

1、用你最喜欢的方式朗读，从文章中找出你认为写得最精彩的地方。

2、采用“我最喜欢的是，因为它美在——— ”的句式，谈谈你喜欢的理由。

（语文学习的要义之一就是学习语言，设计这一环节的目的是要在体会文章人性美的基础上探寻语言美，提高学生的语文素养。）

3、课堂活动设计：鲜花献给可敬的人

多媒体展示：假如你有一束美丽的鲜花，请你把它献给文中的某个人物，你将献给谁？请你结合文中描绘人物言谈举止和心理活动的语句，说说你献花的理由。

（1）学生阅读可以进行小组间的合作。

（2）交流反馈。学生自由表达自己的见解，教师点评。

（3）学生的解答可能有以下几个方面：

①可以献给文中的“我”，因为他孝敬老人，有家庭责任感，在处理家人的分歧时讲原则，不宠爱孩子。

②可以献给文中的“妻子”，因为她贤惠、明理，孝敬老人，尊重丈夫。

③可以献给文中的母亲，母亲慈祥善良、善解人意，疼爱孙子。

④可以献给文中的孩子，他聪明活泼，也很懂事。

（4）一个散步中的分歧，在一家人的相互理解，相互尊重，相互关爱中消除了，于是他们共同走向了那条开着金色菜花、长着整齐桑树、闪着粼粼水波的幸福小路。请同学们齐读文章最后一段，感受一家人的温馨幸福。

1、多媒体展示作者写作本文的契机之一，为学生阅读思考文章最后一句话的深刻内涵作铺垫。

我与来西南政法学院进修中国民事诉讼法的美国汉学家柯尔特先生相熟后，常就中西文化的异同进行浅层次交谈。出我意料的是他对中国文化的“孝”大加赞赏，说中国人的敬老爱幼，是“文化的精髓”，又说英国哲学家培根说过，“哺育子女是动物也有的本能，赡养父母才是人类的文明之举”，这个，全世界数中国人做得最好。他还同我一起去看过中央电视台举办的春节联欢晚会，说这种“由政府出面召集，全国像一家人在过年的事，在美国是不可想象的”。

2、朗读理解课文最后一句话的深刻含义。

“我蹲下来，背起了母亲，妻子也蹲下来背起了儿子……但我和妻子都是慢慢地，稳稳地，走得很仔细，好像我背上的同她背上的加起来就是整个世界”。

通过反复诵读这句话，教师适时点拨，使学生明白“母亲”代表老一辈，“儿子”是年幼的一代。“我和妻子”正是人生的中年，要背负起赡养老人，抚养下一代的责任。家庭是社会的缩影，一个家庭是这样，一个民族，一个国家又何尝不是这样呢？

2、多媒体播放中央电视台的公益广告《将爱心传递下去》，让学生观看体会中年人的爱心力量。

家因为有了深深的爱而温馨，家庭生活因为有了浓浓的亲情而美好。回家为自己的父母、家人做一件事：捶捶背、揉揉肩、洗洗脚……帮助父母做点家务，陪父母散散步……

打个电话告诉家人，你很爱他们。

（教材是教师与学生之间的桥梁，是已知与未知的中介，学习过程中，认真研究教材是必要的，但是学习课文又不能局限于教材。课内外结合，以外促内是学习语文的好方法。）

亲爱的同学们：家，是一个幸福的摇篮，需要我们用心灵来呵护。家，更是一副沉沉的担子，需要我们每个人用责任来担当。只有这样，我们才能撑起一片爱的天空，营造一个幸福的家园。老师把下面这副对联送给大家，让我们所有的家都永远充满爱，永远洋溢着浓浓的亲情。

上联：全家四口早春散步互谦让

下联：祖孙三代风雨人生相依偎

横批：相亲相爱

最新散步跑步心得体会及收获六

女儿的课本上有一篇《散步》，描写一家三代老小散步时的融融亲情。老师要求家长阅读后写一篇读后感。以下是我交的“作业”。写的不好，让您见笑了!

课文让我们思考这样一个问题：每个父母在日常生活中如何用正确的人生观、价值观，及正确的言行教育引导孩子。父母是孩子人生的第一位老师，父母对孩子的影响是长期的，根深蒂固的。其成人后的种.种习惯，很大部分来自父母早期的影响和教育。

文中从初春陪母亲、携妻儿但不，到觉得“走大路”、“走小路”、“背起母亲”、“背起儿子”等。无不表现出父亲对母亲的关爱呵护，母亲对下一代的关心，对儿子是无言的教育和引导，与时下一些不承担瞻仰老人义务的人对照，其对下一代的影响和引导是不言而喻的。

小时侯，家境不太好，可那份浓浓的亲情却无时不在，始终暖暖地包围着我。记忆中，爱是母亲那一针一线缝制成的布底鞋，爱是那骑在爸爸脖子上看露天电影时拍红的手掌，爱是那除夕之夜围着灶台不停忙碌的身影……

生活的艰难，丝毫也不能影响我们一家人的快乐生活。

渐渐的，我和我的姐姐们都长大了，工作了，生活条件也一天天好起来了。可是，我们的父亲——伟岸的父亲却因癌症在我女儿还不记事时永远的离开了我们。一生节俭的父亲带走了我们的欢乐，带走了母亲脸上灿烂的笑容。父亲的猝然长逝成了我们家人心中永远的痛。

工作的繁忙、生活的压力，经常使得我心烦意乱，有时面对母亲的絮叨的时候也会对她粗着嗓门吼几句，看着她孩子般束手无策的样子，我又觉得于心不忍，内心充满了愧疚感。早就听得母亲在说，想让我们带她去某个地方玩去，而我也总是借口一堆，让姐姐们谁有时间带她去。今日想来，她也并不只是想出去开开眼罢了。

“好像我背上的和她背上的加起来，就是整个世界。”当女儿给我这个作业时，当我仔细熟读课文时，我的心中感到很温暖。是啊，忙忙碌碌，何时有空体会一下生活中那种责任以及所拥有的给我带来的幸福呢?社会的繁荣和安定，给每个家庭带来的美满生活。我们不经意地拥有了一切。同时，社会，家庭和责任，也在我的背上背着。生活是美好的但是要我们一起创造。老一代，我们这一代，女儿这一代。—“我过不去的地方，你就背着我。”

文中母亲的话，给了我信念，我们是一家子。我们背起整个世界的同时，我们拥有整个世界。

最新散步跑步心得体会及收获七

我们时常走得太快，快得连灵魂都跟不上了。不妨放松点，随意点。正如北海的深处是平静的，野菊的一生是无声的，巍峨的山峰是缄默的，而缓步的人生是恬静的。

若晴天和日，就静赏闲云。那日暮黄昏像是被洗涤过一般，纯洁得没有一点瑕疵。天际最后的那抹殷红与纯蓝，给深蓝的海平面镶上一道红边，像不经意间随手打翻了装有彩虹糖的玻璃瓶，五光十色，交相辉映。

如此良辰美景，散步其中，悠哉；沉醉其中，闲哉。不错过每一片风景，每一条幽径，那曲折迂回，总会激起心旷神怡的向往。若雨落敲窗，就且听风吟。

青石街，细雨蒙蒙，斑斓色彩皆化云烟。于纷纷扬扬的雨中散步，思一朵花的凋谢与一片叶的飘落，索生命的轮回与韶华易逝，看世事在反反复复中演绎着悲欢。从容行于细雨里，没有什么消失或失去，甚至还收获着无与伦比的风景，收获着生命回赠的精华，诗意，哲理。若流年有爱，就心随花开。

流光容易把人抛弃，红了樱桃，绿了芭蕉。记得放慢脚步，别忽略那些爱你的人，那些黑暗中紧紧抱着你的人，那些逗你笑的人，那些坐车来看望你的人，那些说想念你的人……是他们组成了你生命中一点一滴的温暖，让阴霾远离你，让善良萦绕你。

若时光逝切，就珍存过往。在渐行渐远里，往事模糊了轮廓。在昔日的记忆缓缓漫步，看岁月之羽掠过时间的星河，留下一地斑驳。稚嫩的双眼眺望远方，疲惫的心灵怀念故乡，看蔚蓝的星球旋转不息，听壮阔的大海汹涌不息，观涓涓的溪水流动不息，流过乡野，流过城镇，串联起整个世界。

远赴人间惊鸿宴，一睹人间盛世颜。的确，来到这人间，不该只有忙忙碌碌，更该去发掘那些美不胜收风景。

而我，此刻驻足于平静的天空下，停留在温和的阳光里。任清风沁入五脏六腑，隔着远远的瓦尔登湖，听梭罗轻轻吟唱，那份静谧深深地镌刻在我的魂魄里……

最新散步跑步心得体会及收获八

1、整体感知课文的内容，通过诵读品味提高审美情趣。

2、学习自主、合作、探究的学习方式。

3、培养学生尊老爱幼、珍爱亲情、珍爱生命的情感。

1、培养学生尊老爱幼的情感，提高学生的人文素养。

2、揣摩词句的含义，把握作者的思想感情。

一课时

一、导入：

如果世上有一种水能让你喝了会醉，那么这种水一定叫母爱，因为母爱如水；如果世上有一座山能让你学到坚韧，那么这座山一定叫父爱，因为父爱如山。我们的父母祖辈们，在艰辛和苦难里繁衍生息，没有畏惧，从不悲观，才有了我们今天的幸福和安适。可是，等到他们老了，孱弱的双肩已担不起重负，他们如同风中飘荡的落叶一样，预测不了明天的行程，做儿女的我们这时应该怎样做呢？记得孟郊曾写过一首“结天下人之心愿”的《游子吟》，大家还记得吗？（“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”）这是一首母爱的赞歌。今天我们就来看看莫怀戚笔下的这一家人是怎样做的？它又能带给我们怎样的启示呢？

二、作者介绍（学生上网查找有关莫怀戚的资料，然后进行交流。）

三、学习生字词：

拆（chāi）散霎（shà）时分歧（qí）水波粼粼（lín）熬（áo）

四、听读课文、整体感知：（想一想，课文写了哪些人物？写了一件什么事？结果如何？）

快速抢答：

①散步的人物有哪些？（奶奶、我、妻子、儿子）

②散步的地点？（田野）

③散步的季节？（初春）

④散步的过程中发生了什么事？（要求用原文中的一个词回答）（分歧）

⑤散步的结局如何？（一家人在田野里温馨地散步）

五、品读赏析：

1、请你给这个家庭中的四个成员前分别加一个修饰语。

一个（孝敬体贴、关心母亲）的“我”一个（爱护小辈、信任儿子）的母亲

一个（活泼聪明、非常懂事）的儿子一个（温柔贤惠、爱护儿子）的妻子

2、散步过程中的分歧是如何产生的？

3、文中的“我”是如何解决这一分歧的？假如你是文中的“我”，你将会怎么做？

4、散步这样看似不起眼的小事，却蕴含着深刻的道理，通过这件事你悟出了什么道理？（尊老爱幼）

教师小结：尊老爱幼是我们中华民族的传统美德，尊老爱幼的故事不胜枚举，你能说出一两个吗？（学生可利用网络查阅相关资料，然后进行交流。）

六、拓展延伸：

父母给予我们的爱是无私的，尤其是母亲，母爱是天底下最伟大的爱。让我们把一曲《烛光里的妈妈》献给天下的母亲们，并祝愿她们身体健康，岁岁平安！

同学们，学了这篇文章，听完这首曲子，此时的你一定感慨万千。此时此刻你一定有许多话想对你的父母说，请以“妈妈爸爸，我想对您说……”为题说几句表达感情的话语。

七、布置作业，体验亲情：

同学们讲的这些故事，感人肺腑的话语深深地打动了我。不过，老师觉得亲情不应该只是父母无条件的付出，它也需要我们的努力；亲情不单单是寒冷时父亲为你披上的一件外套，也不单单是深夜里母亲为你冲的一杯牛奶，亲情更应该是父亲劳累时孩子关心的话语，应该是母亲疲惫时孩子递上椅子的体贴；亲情不单单靠今天课堂上片刻时间的领会，不仅仅是我们现在的声情并茂的述说，它更应该落实在行动上，正如中央电视台的一则公益广告一样：（播放广告短片《爱心传递》）。

我给大家布置一道作业：回家后，请同学们为自己的父母做一件事，或给父母捶捶背，洗洗脚，揉揉肩，或陪父母看看电视散散步……，把你的真实感受写下来。