散步跑步心得体会及收获 散步的心得体会(八篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

最新散步跑步心得体会及收获一

1、知识与能力目标

识记字词，赏析课文富有表现力的语言。

2、过程与方法目标

朗读课文，在整体感知的基础上，结合自己的生活体验谈感悟。

3、情感态度与价值观目标

培养尊老爱幼、珍爱亲情、珍爱生命的情感。

1、识记字词，赏析课文富有表现力的语言。（难点）

2、培养尊老爱幼、珍爱亲情、珍爱生命的情感。（重点）

（一）导入

1、欣赏音乐《让爱住我家》

2、亲情是甘泉，给我们枯干的心灵以滋润；家庭是港湾，为我们遮蔽一生的风雨。家因为有了深深的爱而温馨，家因为有了浓浓的亲情而美好。爱，让家庭温暖。家庭之爱，更体现在细节中、小事里，比如散步。今天就让我们一起走进莫怀戚先生的家，陪同他们一家三代去散步，分享他们之间那浓浓的亲情。

（二）预习检测

（三）活动一：朗读课文，整体感知

要求：带着任务，朗读课文

1、自由朗读课文，选择你喜欢的语句或段落，可以自己读，也可以小组为单位合作朗读。

2、快速浏览课文并思考：

（1）散步的人有哪些？

（2）散步的时间是什么时候？地点在哪里？

（3）散步中发生了什么事？（用原文中的一个词来回答）

（4）文中写了一件什么事？（人物 时间 地点 事件）

（四）活动二：精读课文，走进人物

要求：老师分派任务——小组合作探究——积极展示

假如你有一束美丽的花，请您把它送给文中的某个人物，并请说说理由（概括人物的品质和性格）

（五）活动三：品味探究赏析语言

要求：独立完成——个人积极展示

1、“这南方初春的田野，大块小块的新绿随意地铺着，有的浓，有的淡；树上的嫩芽也密了；田里的冬水也咕咕地起着水泡。这一切都使人想着一样东西——生命。”（从环境描写的角度赏析句子）

2、“今年的春天来得太迟，太迟了，有一些老人挺不住。但是春天总算来了。我的母亲又熬过了一个严冬。”（从画线词语的角度赏析句子）

（六）课堂小结

1、中心思想

2、写作手法

（七）拓展延伸拥抱亲情

感恩的话语我们要说，感恩的行动我们更要做，请同学们欣赏一些图片

（八）课后作业感恩亲情

1、请同学们周末回到家中，不妨用自己的真心，亲手为父母捶捶背，揉揉肩，洗洗脚……以表示理解和感恩。

2、用心发现自己家庭生活中的细节，并将感想写成一篇周记。题目：《我爱我家》《有家真好》《感受亲情》（任选其一）

最新散步跑步心得体会及收获二

尊敬的各位评委：

大家好！我叫xx，今天我说课的内容是当代著名作家莫怀戚写的一篇文章《散步》。下面我将从教材分析、学生分析、教学目标、教学重难点、教法学法、教学过程、板书设计七个方面来进行说课。

《散步》这篇课文是七年级语文上册第一单元的一篇精讲课文。本单元的课文主题为亲情，所选的课文都是围绕着有关亲情和家庭生活的，《散步》正是体现着浓浓亲情的一篇文章，文章记叙了一家三代野外散步的“生活细节”，表现出一家人之间的互敬互爱的真挚感情，体现了中华民族尊老爱幼的传统美德。

七年级学生拥有强烈的好奇心和旺盛的求知欲，活泼好动，不喜欢被动地接受知识。缺乏良好的观察生活的品质，对生活缺少体验。初步具有自主、合作、探究学习的能力。

（1）准确、流利、有感情地朗读课文，整体感知文章内容。

（2）揣摩词句含义，品读文章清新质朴的语言。

（3）引导学生用心去感受亲情并珍爱亲情，做一个富有爱心的人。

重点：

①感受文章浓浓亲情，增强学生的家庭责任感。

②透过文章浅显质朴的语言，品味文章深刻含蓄的意蕴。

难点：

③理解文章最后一句话所具有的象征意义（“我背上的和她背上的加起来，就是整个世界。”）

教学方法：

1.情境导入法2.诵读教学法3.多媒体辅助教学法4.语文活动式教学法

学法指导：1.圈点勾画。2.朗读感悟3、情感体验法4、小组合作法

（一）情景导入，渲染亲情

观看公益短片《妈妈洗脚》，学生谈感受，由此导入新课：洗脚本来是一件很平常的事，然而这平凡的小事，却蕴含了浓浓的亲情。今天我们来学习一篇关于亲情的文章《散步》。

【设计意图：观看妈妈洗脚这个视频，给学生营造一个浓浓的亲情氛围，唤起学生的亲情意识，为本课的学习奠定感情基础。】

（二）、朗读课文，感受亲情

1、教师范读，学生听读，整体感知文本，用简练的语言讲述散步过程，理清作者的行文思路。

2、学生朗读课文，要求：准确、流利、有感情地朗读。

3、检查阅读效果：

（1）读准字音，理解词义

嫩芽分歧霎时拆撒熬过委屈水波粼粼各得其所

（2）思考问题：

①散步的时间、地点、人物？

②散步中发生了什么事情?结果如何?

③从散步这一小事中，我们可以感受到这一家人怎样的关系？

【设计意图：问题宜简单，学习起步阶段要尽量让每个学生感受到成功的愉悦。梳理内容的目的是提醒学生初读文章时应该关注的要点有哪些，也是让不同程度的学生拉近距离，为下一步的学习活动提供一个共同的平台。】

（三）精读课文，探究美点

1、语言美

（1）用你最喜欢的方式朗读，从文章中找出你认为写得最精彩的地方。

（2）采用“我最喜欢的是，因为它美在―――”的句式，谈谈你喜欢的理由。

（语文学习的要义之一就是学习语言，设计这一环节的目的是要在体会文章人性美的基础上探寻语言美，提高学生的语文素养。）

2、人性美

课堂活动设计：鲜花献给可敬的人

假如你有一束美丽的鲜花，请你把它献给文中的某个人物，你将献给谁？请你结合文中描绘人物言谈举止和心理活动的语句，说说你献花的理由。

3、景物美

默读课文，请画出文中的景物描写，并分析其作用。（在课本上做标注）

【设计意图；语文新课程标准指出语文学习要求学生能够在阅读文本的过程中体会文中优美的语言、丰富的人物情感，从中受到作品的感染和激励。】

（四）理解主题，升华亲情

一个散步中的分歧，在一家人的相互理解，相互尊重，相互关爱中消除了，于是他们共同走向了那条开着金色菜花、长着整齐桑树、闪着粼粼水波的幸福小路。请同学们齐读文章最后一段，感受一家人的温馨幸福。理解课文最后一句话的深刻含义。

“我蹲下来，背起了母亲，妻子也蹲下来背起了儿子……但我和妻子都是慢慢地，稳稳地，走得很仔细，好像我背上的同她背上的加起来就是整个世界”。

【通过反复诵读这句话，教师适时点拨，使学生明白“母亲”代表老一辈，“儿子”是年幼的一代。“我和妻子”正是人生的中年，要背负起赡养老人，抚养下一代的责任。家庭是社会的缩影，一个家庭是这样，一个民族，一个国家又何尝不是这样呢？】

（五）拓展迁移，表露亲情

诗意表达（仿写句子）

家，是一个幸福的摇篮，老人孩子都怡然自乐，让我们向往。

家，是一副沉重的担子，需要我们每个人用责任来担当。

家，是

（六）真诚行动，亲情延伸

１、将本文朗诵给你的爸爸妈妈听，并请他说说听读文章的感受。

２、回家为自己的父母、家人做一件事：捶捶背、揉揉肩、帮助父母做点家务，陪父母散散步……

【设计意图：教材是教师与学生之间的桥梁，是已知与未知的中介，学习过程中，认真研究教材是必要的，但是学习课文又不能局限于教材。课内外结合，以外促内是学习语文的好方法。】

（七）总结全文，表达祝福。

亲爱的同学们：家，是一个幸福的摇篮，需要我们用心灵来呵护。家，更是一副沉沉的担子，需要我们每个人用责任来担当。只有这样，我们才能撑起一片爱的天空，营造一个幸福的家园。老师把下面这副对联送给大家，让我们所有的家都永远充满爱，永远洋溢着浓浓的亲情。

上联：全家四口早春散步互谦让

下联：祖孙三代风雨人生相依偎

横批：相亲相爱

最新散步跑步心得体会及收获三

我喜欢散步。喜欢那种轻松;喜欢那种悠闲;喜欢那种将一切的一切都抛掉，只身投入大自然的那种清爽与美妙。想不出什么时候开始对散步产生的兴趣，不知不觉之间，散步代替了我以前的课余活动，代替了从前往返于学习的交通方式。走，只是走，不去在乎身边任何人为创造的东西，只是与周围的自然景物融为一体。一种畅快的轻松便会随着血液流淌在全身，这感觉，我喜欢。

高中的学习生活