爱护耳朵的心得体会 关于爱护耳朵的内容(六篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

关于爱护耳朵的心得体会一

大家好！

非常荣幸能在台上给大家带来这次的演讲，今天，我给大家带来的演讲题目是——爱护眼睛预防近视！

说到眼睛，我相信大家都非常的清楚。眼睛是我们心灵的窗户，是我们视觉的来源！我们需要靠它，才能看到祖国壮丽的山河，此能欣赏的美丽的景色！更是因为有了眼睛，我们才能更加方便的学习和生活！这就是我们的眼睛，他们无比的重要，同时又非常的脆弱，如果我们不去爱护和保护它，就可能再看不到眼前这座美丽的校园！

但保护的眼睛可不仅仅只是，不去碰，不去揉这样的简单。我们的身体十分的精密，就像是一个由各种零件组成的机器！在我们的身上，各个部件都在发挥着自己的作用，让我们能在日常生活中健康顺利的生活。

但与我们越用越灵活的大脑不同，眼睛作为接受外来信息的器官，其实非常容易受到外界的影响！光线强了，我们会觉得刺眼，光线暗了，我们又会看不清东西，但无论是过强还是过暗的光线，对我们的眼睛而言都会造成非常严重的伤害！不仅会降低我们的视力，损害我们的健康，到最后，还有可能会变成近视眼，那就必须要佩戴眼睛的情况下才能看清楚的眼前的东西。这也会给我们的生活带来非常多的麻烦。

其实，我们身边已经有不少的患了近视的同学，虽然有些同学也是因为天生的缘故导致的近视，但也有很大一部分同是因为后期在个人生活与学习上的用眼不当，过度用眼导致了近视！这是非常不应该的。

同学们，让我们好好回顾一下，看看自己在学习和生活之中，是否有因为错误的习惯，损伤了自己的眼睛，降低了自己的视力？尤其是喜欢看电视和玩电脑的同学们，你们更需要注意对自己眼睛的保护！

眼睛是我们基本生活中必不可少的器官，我们出生至今，几乎什么事情都喜欢先靠眼睛去判断。如今，如果说在你眼前蒙上一块薄纱，让你能看见前方，却看不清是什么。而且无论什么时候，眼前都是这样，这样的生活，各位愿意吗？当然，也有同学说：“那我可以戴眼镜啊！”是啊，眼镜确实是我们发明出来解决的近视问题的工具。但是这样，就真的会方便起来吗？大家不妨在之后问问自己戴眼镜的朋友，再他们戴眼镜的过程中，是否有遇上，吃饭的时候起雾、早上起来找不到眼镜……等情况，有些的时候，在寒冷的冬天里，稍微一呼气，眼镜就被雾给遮住了。近视，会给我们的生活带来很多的麻烦，就算能戴眼镜，但日常也免不了很多的麻烦。为此，我们更要认真的保护自己的视力，保护自己的眼睛！即使已经近视，也不能再加深！让我们用清澈的眼睛，去面对更加美丽的明天吧！

谢谢大家！

关于爱护耳朵的心得体会二

1、保护环境，要你十分留心，十分细心，十分有心。

2、只有保护环境，明天，美好的明天！就指日可待了！

3、保护环境，人人有责。

4、只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间。保护环境，保护我们共同的家园，是每个公民义不容辞的责任。保护环境，造福人民。保护环境就是保护我们自己。世界环境日到，愿你做一保护环境的好公民。

5、当温室效应不再出现，当海平面不再上升，当狂风暴雨不再出现，当我们携手保卫我们的家园，美丽的地球将更加璀璨。保护环境，保护地球，保护你我。

6、世界环境日，保护环境，奉献自己，呵护草地，爱护淡水，减少排污，植树造林，绿化环境，造福子孙，共建家园，短信宣传，祝你快乐，幸福永远。

7、“卡巴斯基”扫不掉道路的尘埃，“三六零”清不掉河流的污垢，“瑞星”杀不死漫天的苍蝇，“金山”除不掉悬浮的颗粒，唯有你我共同努力，世界环境日，保护环境，从你我做起。

8、环境问题，日益严重。低碳节能，刻不容缓。低碳重现，绿水青山。节能避免，资源枯竭。保护环境，功高盖世。善待地球，造福子孙。世界环境日，让我们一起行动。

9、拯救一只动物，我们就多了一个朋友；种下一棵小树，我们就多了一片绿色；捡起一点垃圾，我们就拾起一份文明。青山绿水，鸟语花香，该是多么美的景象。世界环境日，让我们保护环境，从我做起！

10、文明的火把，照亮了大地，大地一片生机盎然；文明的火把，点亮了天空，天空清澈蔚蓝；文明的火把，照亮了人类的前方，保护环境，人类才能不断前行。世界环境日，请让人类文明的火把烧得更旺，照得更远。

11、随手关灯节约电，一点一滴省能源；洗完手脸把水关，水是生命之源泉；少开汽车多步行，减少排放身体健；爱护花草和树木，多多吸收二氧化碳。世界环境日，从我做起，从一点一滴做起，让保护环境成为一种习惯！

12、大雁，喜欢湛蓝的天空；鱼儿，喜欢清凌的泉水；小鸟，喜欢茂密的树林；草虫，喜欢翠绿的大地；人儿，喜欢美丽的环境；世界环境日，珍爱生命，保护环境，从我做起。

13、环境好了，城市更美了；环境好了，心情更舒畅；环境好了，身体更健康；环境好了，地球母亲不再哭泣。环境是人类生存的基石，保护环境就是保护我们自己。六月五日，世界环境日，让环境保护成为一种习惯！

14、听大地呼唤的声音，何时能够散发青春，每天都是轻松的心情；看整天忙碌的人啊，游走在尘世里的眼神，竟忽略了母亲的愁容；问正在沉睡的人们，可想过失去生态平衡，就失去后代的生存。保护环境，就是保护我们自己；善待地球，就是善待我们人类！

15、用细心浇灌了，花朵才会鲜艳；用爱心呵护了，河水才会清澈；用耐心整治了，荒漠才会退缩；你我努力付出了，环境才会美丽。6月5日世界环境日，让我们携手保护环境，保护地球母亲！

16、世界环境日来到，保护环境要记牢。节能减排最重要