疫情网课初中心得体会实用 疫情期间学生网课心得体会(九篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

2022疫情网课初中心得体会实用一

记得那是大年三十的晚上，我和妈妈都换上了新衣服，准备迎接新年的到来。妈妈也忙着在厨房里准备年夜饭，我也给妈妈做起了小帮手，等待着您下班回家后的团聚。时间一分一秒地流逝着，到了晚上七点，门铃响了，您回家了，我连忙飞奔过去，一把搂住您，开心地说：“爸爸，新年快乐，我们就等您回来吃年饭呢!”妈妈此时也笑呵呵地从厨房里走了出来，对您说：“辛苦了，快洗手去，马上开饭了!”吃完饭，我们聊起了武汉最近出现的新型冠状病毒这个话题，我发现您总是一副心事重重、欲言又止的样子。我连忙问：“爸爸，您怎么了?”您告诉我和妈妈说：“如今武汉的疫情特别严重，我们电力系统需要有人坚守在工作岗位上，我毅然地报了名，所以我要连夜返回单位，就不能陪你们迎接新年了。”只见这时，妈妈问您：“你一定要去吗?”您说道：“是啊，我们供电是抗毒战争的保证，就像打仗不能当逃兵一样，只有我们都坚守在各自的工作岗位上，武汉才能正常运转，全市人民团结在一起，共同战胜病毒，打赢这场仗。”我默默地听着您和妈妈的对话，心想：现在的疫情这么严重，万一您被感染了可怎么办啊?我多么希望您能留在我的身边啊!您说完，就去房间收拾衣服了，我悄悄地来到房门旁，看着您收拾衣服时的背影，心中满是不舍，我的眼中含着泪水，强忍着不让它流下来。您收拾完衣服，走出房间对我和妈妈说：“大家都开心一点吧，我们三个人来合个影，今日一别不知道多久才能再见面呢，我想你们的时候，就拿出手机，看看照片，又会精神满满地去工作了!”“一、二、三、茄子!”我们一起喊出了响亮的口号，只是这一次与以往不同的是，我们还在后面加上了一句“武汉加油!”我们三个人紧紧地拥抱在了一起，我和妈妈的眼角湿润了，您的眼睛也红了......这时我踮起了脚尖，轻轻地搂着您的脖子，悄悄地在您耳边说道：“爸爸，您放心地去工作吧，我和妈妈一定会照顾好自己的，我们爱您!”您听后，把我和妈妈抱得更紧了!离别的时刻到了，您头也不回地消失在了我和妈妈的视线中......

爸爸，您在工作中兢兢业业、任劳任怨。当您用微信传给了我们一张您身穿工作服、头戴安全帽、口戴厚口罩战斗在工作岗位的照片时，我和妈妈又一次默默地流下了热泪，为爸您在这么严重的疫情下，毅然坚守在工作岗位上而感到骄傲。

爸爸，您知道吗?您的女儿已经会照顾妈妈了。有天，妈妈在做饭的时候手指不小心受伤流血了，我连忙拿出碘酒帮妈妈的伤口消毒并给妈妈贴上了创口贴，并对妈妈说：“妈妈，您的手指受伤了，您就不要再沾水了，您在旁边指导我，我来完成晚饭吧。”当我把一盘西红柿炒鸡蛋端到餐桌上的时候，妈妈哭了，您的女儿长大了!

爸爸，以前的《中国诗词大会》都是您陪着女儿一起观看并答题的，今年的《中国诗词大会》女儿可以自己独立答题了，并且还答对了很多题目哦!我还学会了一些诗句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”这也正是您现在工作的写照哦!

爸爸，您还记得，过年前，我们一块去买的水仙花吗?它当时还是一个个含苞欲放的花骨朵儿，如今它已经盛开了八朵美丽的小花了。爸爸，您放心，我一定也会照顾好它们的!

爸爸，您是女儿心中的英雄!您舍小家顾大家，是女儿学习的楷模。我相信这场抗病毒斗争一定能取得最后的胜利，我期盼着您早日回到家中，全家团聚的那一天!

祝：身体健康!

2022疫情网课初中心得体会实用二

抗击新冠肺炎，我们共同努力

由于突发的疫情，使得过年期间正应该是走亲访友，与小伙伴玩耍的机会没有了，学生被要求进行自我保护，不能与外人进行接触，长时间的封闭生活使得学生出现了浮躁、懒散、害怕、焦虑的情况，影响身体健康。

1、懂得新冠病毒的危害，学会正确认识病毒。

2、做好疫情期间的预防，学会基本预防常识。

3、了解焦虑与突发状况的关系。

1、将自疫情爆发以来的相关事件进行搜集。

2、分享缓解心理压力的方法。

老师以直播的方式

1、介绍此次班会的流程，介绍了班会召开的背景。

2、将重点部分进行详细讲解，结合实例，做正向分析。

（1）什么是冠状病毒？

冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态在显微镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊柱动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。

本次发现的新型冠状病毒已命名为“2019—ncov”，即2019新型冠状病毒。

（2）临床表现有哪些？

一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等，部分患者起病症状轻微，可无发热。严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。多数患者症状为轻、中度，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

3、就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。

（3）什么是焦虑？

心理焦虑：是由生物学因素（遗传因素、生化因素）和心理社会因素共同作用的结果。

（1）为什么会产生焦虑？

（2）怎样缓解焦虑情绪？

①认知疗法：改变不良认知或进行认知重建。

正确看待冠形病毒的危害，对它有一个深入的认识，了解自己身边的具体疫情，做好适当的防范，不要过度害怕和紧张，按照要求正常应对即可。比如：做好日常的消杀、测温、配合管控、尽量不出门、多关注时事……

②行为疗法：呼吸训练、松弛训练。

做深深呼吸、眺望远方等放松训练，或是干一些可以使自己放松下来的事情，比如瑜伽、看书、做手工、画画、弹奏乐器、唱歌等，并且适当进行身体锻炼，增加身体的免疫力。

4、就自我防护过程中的细节部分进行讲解。

5、学生连麦，提出自己的疑问，老师对大会内容进行总结：

（1）正确认识新冠形病毒，从自己身边做起，做好自我防范，不为医疗人员麻烦；

（2）正确看待新冠病毒，树立正确的心态，积极应对，积极配合。

安排这节《抗击新冠肺炎，我们共同努力――疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让学生真正了解新冠肺炎，调节心理情绪，学会自我防护。

2022疫情网课初中心得体会实用三

新型冠状病毒肆虐的艰难时刻，钟南山院士、无数医务人员、全国各地党员干部纷纷走到前台，直面病毒、主动请战、一线战斗中华儿女多奇志。全国人民众志成城，浇铸起了一道阻击新型冠状病毒的铜墙铁壁。他们是这个春节最靓丽的风景线，值得点赞，值得仰视。

仰视这道风景线，我们看到了充满大爱、闪耀希望的光芒。

当湖北武汉新型冠状病毒发生后，84岁高龄、经历过sars的钟南山院士又一次站在了台前;15名医务人员拯救病人，不顾个人安危，最终感染上了病毒;1名长时间辛勤工作后的医务人员，摘下口罩时，满脸都是创伤;全国无数医务工作者主动请战，支援武汉抗击病毒一线，截止1月28日，已经有30支医疗队一共4130人已经到达湖北开展工作，还