如何坚持实训心得体会怎么写 实训课的心得体会怎么写(四篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

2022如何坚持实训心得体会怎么写一

前段时间，学校组织排球兴趣小组，在同学的半推半就下，我咬咬牙也写上了自己的名字。本来只是想玩一玩，体验一下运动的快感，可没想到第一天的集训就让我想打退堂鼓了。

“喂，你怎么又躲球了!”“快，快接啊!”“有没有搞错啊!用力打啊，没吃饭啊是不是!”望着一个个向我砸来的排球，我不知所措，只是本能地躲着，结果却被老师骂得狗血淋头。“啊!好痛啊!”我被排球击中了，被打到的地方立刻红肿起来，触目惊心。

一节课下来，我的手已是又红又肿，疼痛难忍了。望着那些伤痕，我想着：要不放弃吧?

那一晚，我失眠了，躺在床上辗转难眠，我不断地在想：我到底应不应该退出呢?虽说当初是被同学拉拢进去的，但其实自己骨子里头那份对运动的兴趣和那股不服输的劲头也占了一部分原因吧。虽然练球很辛苦，但我也同时享受着那奔跑时的淋漓尽致，其实，在心底我还是喜欢着这项运动的。

始终犹豫不决，下不了决心，只好继续参加集训。

哥哥看着我那红肿的手，心疼地对我说：“妹，这么辛苦，要不咱不练了，好吗?”我不知道该如何回答他，我只是说“哥，我不知道该怎么办。”

哥哥不再说话，只是望着我，轻轻地叹了一口气，我知道，他是在心疼我，怕我受伤。

转眼之间，又到集训时间了。数数手指头，我们已经训练了大半个月了，技术手法也渐渐有了起色，起码不再像刚开始那样手忙脚乱了。

老师组织我们分队打比赛。尖锐的哨声响起，比赛开始了。我是一号位，负责发球。“嘭”的一声，排球随着我的猛烈击打准确地“飞”到对面的四号位去，打了对方一个措手不及。但球还是被对方挡了回来，是朝向我的方向。盯紧球的位置，伸手，拦网，动作一气呵成。随着一个漂亮的弧度，球落到对面。“耶。我们得分了!”

再次发球，望着高高跃起的淡绿色，我忽然想通了：自己是喜欢这项运动的，要不然也不能坚持这么久的训练啊!既然已经选择了参加，就不应该轻言放弃!虽然辛苦，但我却享受这种疼痛与辛苦给我带来的清醒的快感，真是“痛并快乐着”啊!就在球高高跃起的那一刻，我不想放弃了!

这时我明白到排球比赛只是在于不让球在己方落地，然后击向对方。这一切，就在球跃起的那一刻，我终于明白了!所以，在那一刻，我不想放弃了!

人生难免遇到挫折，但其实总有解决的办法。我希望自己在以后的人生当中，挫折过后我能自豪地说一句：“在那一刻，我没有放弃!”

2022如何坚持实训心得体会怎么写二

同志们：

今年我们召开会议，主要目的是对照当前从严治党要求，坚持廉洁从政开展学习，希望大家要对照刚才学习内容化，认真检视自己，进一步提高站位、勇于担当、真抓实干，以良好的工作状态抓好各项工作的落实。下面，结合我本人的学习心得与大家讲一节廉政党课。

所谓党性修养就是一名党员对于党的伟大事业、党的伟大工程、党的伟大斗争的总体世界观，是一名党员政治理想和人生理念的集中体现。而我们大家都知道，世界观是一个人的总开关，是一个人对于世界的根本看法和总体认识，也决定人的一生。同时，不同的世界观也决定不同的政治理想和政治立场。历史经验告诉我们，一个人如果没有修养就不能树立正确的世界观，就干不成任何事；种种腐败案例告诫我们，一名党员如果没有良好的党性修养就会丧失政治立场、动摇理想信念，进而就坠入贪腐的深渊。

我们常说，一个人的思想一旦定型、世界观一旦定性，就会根深蒂固、很难改造，但对于一名党员干部来说，我们要时刻不能放松世界观的改造，时刻不能放松党性修养的锤炼，时刻不能放松自我教育、自我改造、自我完善。对于这个问题，我想对大家交流三句话：

第一句话：坚持廉洁从政就要加强党性修养。加强党性修养是廉洁从政的基础和保障，是共产党人保持先进性的重要内容和内在要求，其核心要义就是为民务实清廉。习近平总书记在十八届中央政治局第一次集体学习讲话中，用“物必先腐，而后虫生”对党员干部加强自身党性修养的重要意义作了最科学的阐释。党员干部自身建设搞得好，党性修养过硬，歪风邪气就难以入侵，才能确保严守党纪，廉洁从政。党的十八大以来，党中央将党风廉政建设和反腐败斗争提到了前所未有的高度，随着从严治党的不断深入，全面系统的反腐体系逐步建立，清廉作风得到空前的彰显，反腐败斗争压倒性态势正在形成，人民群众的满意度越来越高。可以说党的十八大以来我党取得的举世瞩目的成就得益于狠抓廉政建设，也取决于狠抓廉政建设。

第二句：加强党性修养是检验执政能力的重要保证。加强党性修养是提高执政能力的永恒课题，也是这个时代对党员干部提出的迫切要求。纵观党史，越是困难时期，人民群众对党员干部越是抱有更高的期望，越是对作风建设、执政能力提出更高的要求。当前，推进全市交通运输疫后重振、实现“六稳、六保”和结好年度工作硬账的任务十分艰巨，面对严峻形势这就要看我们能否经受住“四个考验”、克服“四种危险”，能否从严峻的形势中抢抓发展机遇，在逆境中发现和捕捉有利因素，这也是对我们系统各级领导班子的重大考验，对系统各级党员干部的重大考验。这就要求我们要进一步加强党性修养，提升工作能力和水平，以“坐不住、等不起、慢不得”的紧迫感和责任感、更务实的工作作风推进落实今年各项工作任务。

第三句：加强党性修养、坚持廉洁从政是改造世界观的终身课题。前面讲过，加强党性修养就是党员干部自我教育、自我改造、自我完善的过程，是我们始终保持共产党人政治本色唯一途径，是每个党员干部的立身之本，是一个终生课题。习近平