走出焦虑心得体会及收获 走出焦虑心得体会及收获感悟(2篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

主题走出焦虑心得体会及收获一

是的，它是被遗弃的。父母的责骂，老师的批评，别人的讪笑，朋友的背叛，恋人的离开……这所有一切不如意的记忆被遗弃在心底最阴暗的角落，不想被提起，不想被揭开。但是，不甘寂寞的它会趁人们最脆弱的时候来袭。而深夜，是最佳的战场。

是谁说过：记忆短得像最后一夜，等不到天亮就要被毁灭。其实，不是记忆太短暂，而是打碎后的碎片太过短小，不足以支撑整个黑夜。于是，便羽化作黎明前的梦魇。是第一个也好，最后一个也罢，在梦魇深处，谁都会微笑，谁都会流泪。

清晨，透过迷茫的双眼凝视自己。看见的是朦胧一片。迷茫已浸透全身。

其实，记忆最可怕的不是被遗弃，而是被怀疑。

当记忆被怀疑时，心里的那种彷徨无措是无法用言语去表述的。不知道它是什么，属于谁，甚至不知道它是真实还是虚幻。可这种种又无法去证实，因为，我们都回不到过去。回不去。于是，