人生效率手册读书笔记 人生效率手册读后感受(九篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

2023年人生效率手册读书笔记一

大家上午好！

我是来自x年x班的xxx，今天我演讲的主题是“励志人生”！

首先，我想问大家几个问题，什么时候你会感到最难过？什么时候感到最孤独？什么时候感到最无助？而此时，你最需要什么，是安慰？是鼓励？还是需要继续催着你拼命奔跑，从不放弃？以上我所说的这些，你自己能够给予自己吗？如果你能，那么明天仍是晴空。如果不能，那也请你也继续的鼓舞自己，告诉自己没有什么是不能过去的，因为时间在走，我们也在走，一切都会过去。

如果你总是觉得难过，请你每天早上记得看看镜子里的自己，对她笑一笑，做个鬼脸，或者大声地冲她喊一声，“朋友，今天你好啊！记得加油哦！”在最美好的清晨给自己打足气，准备好一天的力气放到生活中去，你的生活才会丰满而欢喜。

我们现在面临的最大的阻碍和挑战便是我们的高考了，我现在是一名高二学生，台下有高一的学弟学妹们，还有我们高三做最后冲刺的学长学姐们。无论我们处在一个什么样的情况，我们只要有足够强的信心和毅力，最终迎接我们的，一定是属于自己的徽章。只有自己不后悔了，一切才拥有价值。所以，同学们，请你们举起双手为自己加油，为陪伴你一同奋斗的彼此加油，让我们把最最衷心的掌声送给自己，送给对方！

和大家讲一个我生活中的小事，记得高一刚进来成绩不是很好，每次考试都十分失落，对自己的学习也是失望透顶。直到后来班主任和我聊天时，她的一句话突然点醒了我。她说，“你是为了什么学习？”我说，“因为理想。”她看着我的眼睛没有说话，我突然有一些心虚。“好像不是理想。”我又怯怯的和她说。“那你想好自己学习的理由，只有找到了你渴望的东西，你才会对这个事情拥有欲望，才会更加想要战胜它，占有它，这才是让你进步的突破口。”她说完之后我沉默了很久很久。

直到前几天，我才明白，我努力学习并不是真切为了理想，而是来自家庭的压力和众多人的期盼，一个人如果长期被压力征服，那么他所做的挣扎会限制自己的努力，从而达不到一个好的效果。后来，我终于找到了让我不懈努力的理由，那就是我的欲望，不论是通俗些来说为了将来的物质生活，还是只是为了片刻的荣耀，这都是我内心的渴望，只有遵循内心最真实的想法，才能抵达你想要去的地方，成为你想成为的人。所以同学们，请你们思考一下自己为什么要刻苦学习，这么些年的坚持源于什么，请不要麻木的像没有灵魂的人，做着没有思想的工作，欲想抵达无法抵达的彼岸。

说了很多，我只想告诉大家的是，怎么让自己变成想变成的样子，首先要认清自己，告诉自己你的优势和劣势，在问一问自己内心的渴望。只有都明白了这些之后，你才是一个明白的人，你才能在每天清晨很自信的告诉自己，你很棒，你真的很棒！

欲望，在某种程度上来说是促进我们成长的东西，利用好了它，能够为你带来你所想不到的收获和惊喜。因此，请我们大家守好自己的欲望，顽强的为自己做一次奔跑吧！无论路有多长，带着坚定的决心，我们无所畏惧！

2023年人生效率手册读书笔记二

1、一个女人最好的嫁妆就是一颗体贴温暖的心，一个男人最好的聘礼就是一生的包容与疼爱。

2、人生如路，须要耐心。走着走着，说不定就会在凄凉中走出繁华的风景。

3、有些人有些事过去了就过去了，你总不能因为喝水的杯子摔坏了，就再也不喝水了吧。

4、人最厉害的不仅仅是节食和减肥，还有硬生生地忍住喜欢那个人的冲动。

5、思念一个人的滋味，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

6、有没有一扇窗，能让你不绝望，看一看花花世界，然来梦一场，有人哭，有人笑，有人输，有人老，到结局还不是一样。

7、为了爱，我流了太多的眼泪，为了你，我付出了太多的真心，如今我累了，想放开了。

8、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人；善良的人，选择伤害自己。

9、有没有那么一个世界，永远不天黑；有没有那么一种永远，永远不改变。

10、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

11、所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！

12、一些人，一些事，失去了就不再回来了，要怪就怪自己当初不珍惜。

13、快乐是痛在作弊，难过给幸福造句，一切毫无疑义，勉强的活着就是证据。

14、一生之中必然会遇到某个人，她打破你的原则，改变你的习惯，成为你生命中无可取代的例外。

15、最是无声地记忆总要输给流年，想不到竟也有回还的余地，可是两相面对时怎么闭口无语，原来爱情会输给时间。

16、你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心。

17、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。

18、有时候，我真希望我能快进时间，这样我就能看看，最终的结果是不是值得。

19、曾经说好的永远，曾经说好的不放手，曾经说好的要一起走下去，曾经的一切，原来都只是曾经。

20、总是不知这青春何时才止？等到了那寻寻觅觅寻找幸福的时候。只见凋零的花凋零的心还有那凋零的情。

2023年人生效率手册读书笔记三

1、光阴似箭，日月如梭，辗转反侧之间，岁月的影子又毫不留情的从我们身边溜走。纵然时光仓促，人们也只能叹息。心中埋怨，也只能深深埋藏在心底。再怎么不甘心，岁月依然悄然而去，丝毫没有停留的念头。

2、人的痛苦大多数不是来自重大的事件或者打击，而是在岁月的流逝中，由于心灵的流离失所而经历的让人窒息的状态。在沿着那条似乎顺理成章的人生道路往前走的时候，不经意就成为了罪人，不经意就获得了救赎，不经意就成为了自己的难题。

3、回望十年，时过境迁，沧海桑田。握不住的时光在时间匆匆划过，岁月夺去了我们年少时的轻狂，凝聚的是阅历的丰厚，沉淀的是时光的底片。那些余留的印痕，是光阴赐予我们的风景。浓的，是人生长路上的一份活力；淡的，是平静生活中的一抹情绪；粗的，是时光划过心灵的道道痕迹；细的，是蕴藏记忆深处的许许眷顾。弹指之间，旖旎的景致，恍然激荡起内心的阵阵涟漪。

4、世间少年男子，大都有过如此胡里胡涂的一段初恋，当时为了一个姑娘废寝忘食，生死以之，可是这段热情来的快，去的也快，日后头脑清醒，对自己旧日的沉迷，往往不禁为之哑然失笑！

5、当我们不能回头的时候，我们只能继续往前走。

6、不试的话，真的连成功的可能都没有。那么，试了的话，连期待成功的'可能都没有。不试的话，一定会后悔。那么，谁来解释自己此刻的心情除了"后悔"以外还能有其他别的形容？没有什么能够损失。自信不算损失？自尊不算损失？以往每次的期待都不算损失？从此以后再不会遇见。

7、心存希望，幸福就会降临。

8、在平时与别人进行交际的过程中，我们应该对对方进行充分的了解，然后才能在与别人交往的过程中占据主动，让交际变得得心应手。

9、性格的功能，乃是让一个人以某种心理—行为模式固定地与世界打交道，在心理上保护自己。们个人性格，是一个人身上的某套自动保护装置。就是改变一个人的性格如此之难的原因，因为要在他的内心深处解除他的武装。

10、请记住：不要去恨一个人，那是对自己的折磨。我们实在没有必要为了一个微不足道的人来折磨自己。你在恨的同时，也磨去了自己心中原有的善良和仁慈，你会觉得所有人都对不起你，你就会看不到很多美好的东西。用你的快乐去交换恨一个人的权力，不值得！

11、站得愈高，看得愈远，人生也是这样。只有不断攀登，不断进取，不断以更高的标准要求自己，才能在思想上达到愈来愈高的境界，在事业上取得愈来愈高的成就。

12、人们常常说"人微言轻"，其实这句话就是以人废言的一个典型例证。理解"人微言轻"的含义，正是希望能够重视所有人，不使言论之道单一或者堵塞，减少因忽视一般人的见解所可能造成的损失。

13、领导者要以身作则，作出表率，才能得到员工最大限度地信服。假如自己不能做榜样，就不要指望能辅正别人了。只有营造人人平等、公平至上的氛围，才能形成由上至下凝聚一心的无敌战斗力。

14、水里照出的是自己的脸，内心反映的是自己的为人。

15、专注于自己的内心，才能把人生看得更清楚。

16、牙齿晒太阳，心情很舒畅，笑容做主张，开心来帮忙，幸福凑份子，如意来跑堂。祝你微笑日常常微笑，财源滚滚，人气多多。

17、人的更大痛苦，不是清楚不了，而是糊涂不了。 想清楚有聪明就够了，想糊涂却需要智慧。 活人生，最后就是活智慧。 清醒的人知道自己想要什么，而清楚的人是什么都想要。 人可以不清楚，但不可以不清醒。 要让一颗心，慢慢地欣赏在路上，而不是憔悴挣扎在路上。 别对生活要求太多，生活才会充满惊喜。 人生没有过不去的坎，只有过不去的人。 在遇见的时候，请一定要感激；相爱时，请一定要珍惜；转身时，请一定要优雅；挥别时，请一定要微笑；因为一转身，可能一辈子也不会再相见了，你不知道，在哪个路口，就会走散。

18、眼中有日月，照清天下之事；腹中有乾坤，容天下难容 之人。只有如此，方可悠然处世。

19、想要跳跃起来，就必须先弯曲双腿蓄力；想要吹气，就必须先张大嘴 巴往肺腔蓄气。该退则退，不要有丝毫犹豫。何况有时是不得不退的。所 以，不要害怕别人犯糊涂。当你退的时候也许有人笑你，可是当你一举超 过别人的时候，别人恐怕就只能羡慕了。

20、遗憾千万种，各人皆不同。伤口不管有多重，总有痊愈的一天。但遗憾不一样，它会跟随你直到生命终结。

21、生活中，总会遇到形形色色的人，或傲慢偏见，或孤高自负，或盛气凌人，或嚣张跋扈，或不可一世，总让人感觉到沟通与理解如此困难重重，难如登天。当与他们面对面，却始终隔着千山万水的距离，无论怎样努力，那份凛凛的漠然将一切无情地踩在脚下，只能无语沉默。

22、对于这个世界，时间是不可复制的，人生是不能重演的。做过的事无法挽回，说过的话难以收回。每个人都有自己的风格，不管是好是坏，若是没有任何想法或梦想的话，生活就太痛苦了，虽然这样会给自己很大的压力，但是会强迫自己坚强。

23、我要用什么旋律，去抒写可以不屑一提的结局。

24、人生不会太圆满，我们要摆正心态面对酸甜苦辣。感觉累的时候，也许你正处于人生的上坡路。坚持走下去，你就会发现到达了人生的另一个高度。凡事不要想的太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。

25、总是看别人眼色行事会沦为庸俗，为了彰显个性而特立独行也好不到哪里去。

26、这个世界上，人吃人的事情不是没有，但是大半的人是不吃人的。

27、将十指挖出鲜血，而地下翻不到我相依为命的人。

28、我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔驰，在挫折里涅盘，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇；我们苦，却无法回避。走在光滑的冰面上容易摔倒。

29、在有些人的眼里，失败好像是什么大不了的事情，但是在我看来，它也就那样。毕竟有多少的成功人士不是从泥潭里翻滚出来的，何必揪着失败不放呢。

30、如果小孩在学走路时，因为害怕跌倒而拒绝，那么他永远都不可能学会走路。因为一次的跌倒而拒绝爬起来继续上路，那会错过太多的人生美景。

31、人生需要一个好的心态。人生的进退，生活的好坏，有时取决于我们的心态，努力是一种结局，放弃也是一种结局。只是不同的心境，有着不同的结果，你笑天是蓝的，你哭天是阴的。学会生活，需要一个好的心态，走好人生，需要一个好的心境，心态有时决定着生活的成败。

32、无法挽回，所以放弃对身体的健康也没有关系。

33、看那水底的石 ，是你承受不住的重， 看那水面的影， 是你承受不起的轻， 大地承载的重 ，微风吹散的轻 ，是现实和虚幻 ，是相信和猜疑， 是真理和欲望， 是你和我一生都在拿捏的份量。

34、有钱，也许不会一定幸福，但没钱却一定不会幸福。没有人告诉我，面包其实比爱情重要；没有人告诉我，爱其实并不是医治伤痛的万灵良药；没有人告诉我，没有钱，我们能爱多久！

35、分不清，看不懂，言不明，道不了。

36、大气是一种深度。别人可以猜测不到你内心有多深，但永远不要让别人对你抱有怀疑和敌对心理。

37、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失； 最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭； 最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡； 所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会变好。

38、生活中总有那么些让人动容的瞬间，用一颗温柔的心看待生活，生活也会对你温柔以待。

39、伤心是可以分期摊还的，假如你一次负担不了。

40、少做让自己痛苦和后悔的事情，你的幸福就会早到来一些。

41、微笑，是生活的食粮，清新的空气吗？或许是。老师、亲人信任的微笑，朋友友情的微笑，陌生人和蔼可亲的微笑都可以牵动着你的心。

42、生活里我们总是喜欢用自己的标准，去衡量别人，去观察别人，有些时候恰恰是对别人的一种伤害，在需要克制自己情绪的时候，却往往不够力度，那么我们在想，原谅了自己的弱点并不是对命运的一种善待，而是对自己命运的残酷伤害。记得一句话：