拒绝造谣心得体会及收获 不造谣不传谣感想(8篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于拒绝造谣心得体会及收获一

同学们，我们现在已是初二的学生了，在初中二年级，我们将要面对整个初中三年功课最多的一年，要学习8门功课，哪八门?而且，原有的功课还会加大难度，新添的物理是一门陌生的课程，我们的身体也在悄悄的发生着变化，如何面对初二生活呢?

【班主任讲故事】 有甲和乙两支足球队在一起比赛，甲队总是取胜，乙队知道这一切都是因为甲队拥有一位非常优秀的守门员，后来乙队终于找到了获胜的办法，甲队的守门员有一个 他深爱着的非常漂亮的女朋友，乙队在前锋的胸口分别挂上了甲队的守门员的女友的照片，结果，乙队真的如愿了，同学们，甲队为何会失败呢?

(学生回答)因为甲队的守门员

(班主任继续提问)甲队的守门员怎么了?

(学生回答)他只顾在看对方前锋的胸口挂的照片呢!

(班主任继续提问)是不是在想那张照片是不是他的女友?

(学生回答)对!

(班主任继续提问)那他到底错在哪里呢?

(学生回答)错就错在守门时不该想与守门无关的事。

(班主任说)对了，这就和我们初中生在青春年华这一该学习的大好时光不该做与学习无关的事一样。(播放大屏幕)

(板书)1.爱不是错

2.错在爱得不是时侯

3.爱是一种责任

4.拒绝早恋，远离早恋

(倡议大家在黑板上签名)让我们相互促进、共同进步吧!

(学生签名) (最后要求每人就此事再写一篇周记)

班会后感：会后学生们普遍对早恋的危害有较深的认识，很多学生有问题直接找老师，喜欢把自己遇到的困惑和老师交流，师生关系空前协调。

随着时代的进步，科技的发展，人们的日子过得越来越好，家家户户都有了辆小车，这是好事。中国有个风俗：“无酒不成席”。因而为了应酬，喝酒的事务也越来越多。于是大家都习惯用酒来办事，这样就形成了喝酒能办事的下意识。酒桌上推杯斟饮，一杯又一杯，让人们只想着眼前事务，但失去理智，忘却了自己还是一位司机，正是如此，酒驾就不由得产生了，酿成了许多不可弥补的损失。

根据原国家质量监督检验检疫总局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》规定：饮酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的驾驶行为。醉酒驾车是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的驾驶行为。正常人喝一杯200毫升的啤酒后，酒精浓度即可达到20mg/100ml的酒驾标准。如果喝了3两低度白酒或2瓶啤酒，酒精浓度可达80mg/100ml的醉驾标准。当然，个人体质不同，这个数字可能略有差异。

误区一：“隔夜酒”也算酒驾?前一晚喝多了酒，以为睡一觉就没事了，结果第二天开车出门却被交警查出酒后驾驶！这种情况就是所谓的“隔夜酒驾”。关于“隔夜酒”的案例，其实重点不在于是否“隔夜”，而是以人血液酒精浓度专业测试结果为标准。只要体内酒精含量超标，不论距饮酒的时间过去多久，此时驾驶机动车仍属于酒驾（醉驾）。

误区二：酒量大，喝一点不碍事。大量饮酒后血液的酒精含量会跟着上升，酒量大的人即使感觉不到醉，也可能在测试后被认定为酒驾或醉驾。而相对的，酒量比较小的人在喝了稍稍喝了一点酒后，虽然还达不到酒驾或醉驾标准，实际上人就已经醉了，神智开始不清，这时候开车就是非常危险的。所以，不能根据自己的酒量来自断定是否酒驾。

误区三：喝了酒休息一会就能开车了。血液里酒精的代谢需要一定的过程，酒精浓度数值的高低与酒后时间长短有关，体质不一样，酒精代谢的速度也不一样。如果只饮一杯啤酒或饮一杯红酒，至少要经过6个小时的代谢，才能再开车。而如果是饮了低度白酒3两以上，考虑到个体和环境等差异，至少要经过20到24小时才能开车。酒精在人体内的代谢速度取决于很多因素，喝完酒过多长时间酒精才能挥发干净，并没有一个固定数值。每个人的身体对酒精的反应都不同。

误区四：酒后多喝水就能稀释酒精含量。遇酒驾查询时，靠喝水、抽烟、吃口香糖等方式来让口腔酒精含量下降是没有用的。因为酒精检测仪检测的是来自肺部的气体，而不仅仅是口腔里的。酒精是一个逐渐代谢的过程，这个过程长达十多个小时，体内酒精含量也呈从低到高再逐渐降低的趋势，所以，司机喝水不但无法冲淡酒精含量，反而会使酒精含量上升。

误区五：药酒、保健酒不是酒。交警曾经查到过一位老年酒驾司机，辩称自己喝药酒、保健酒来强身健体，是用各种药泡制的。应该是“药”，不是“酒”。提醒：饮用酒精泡制的各种药酒保健酒以及酒精饮料，超过检验标准的，都属于酒。

误区六：酒后骑摩托车不算酒驾。许多人认为酒后骑摩托车，不算酒驾，但事实上，二轮摩托车、三轮摩托车都属于机动车，酒后骑行都属于酒后驾驶机动车。

误区七：酒后挪车不属于酒驾。饮酒后因控制能力和反应能力已经受到了酒精的麻醉，都会有不同程度的降低，在此种情况下，极易发生危险事故，对周围不特定人群的安全造成威胁。故而该类行为也同样属于酒驾。提醒司机朋友们不要心存侥幸挺而走险，饮酒后不要走上驾驶室，就算挪车也违法。

误区八：服用醒酒药。各类醒酒药在网上热卖，一些产品标榜不仅可以养肝护肝，而且可在20分钟内起效，达到缓解酒醉症状，应付酒驾检测。服用醒酒药可能会降低酒精对身体的损害，加快分解酒精。但是并不能保证能立即降低血液中的酒精含量，所以还是不要铤而走险。

这些误区，大家应该都了解了吧?我认为归结为一点，就是许多酒驾者对酒驾最大的误会，就是对自己的盲目自信以及那一瞬间的心存侥幸。

（一）喝酒对人体的影响

酒精进入血液之后，会影响人体内的很多器官，表现最为显著的就是对神经系统（包括大脑）的影响。在这里，酒精可以看做是中枢神经系统的某种抑制剂，它减慢了脑细胞和体内其他神经间相互交流的速率。同时，酒精也会减弱前额叶皮层的功能，这是大脑中负责高阶认知过程（包括推理和判断）的部分。此时，人体对光、声刺激反应时间延长，前额叶皮层的功能也在被破坏，这使得人的判断力更加低下，反应迟钝，在这种状态下驾驶机动车，将会极大增加发生事故的机率。

（二）酒后驾车带来的社会危害

说到酒驾危害，我们先来看一段警方通报。2019年6月8日福建莆田仙游县发生一起因醉驾导致两人死亡的交通事故。事发时间为凌晨3点35分，做水产生意的柯某正在和工友忙着卸货拣货时，忽然一辆红色轿车飞速撞上他们，随后又撞上路中间防护栏。柯某和工友郑某被撞飞躺在血泊中，经全力抢救无效死亡。后经调查，肇事者陈某，90后，当晚与朋友在酒吧聚会，散场后驾车载着4名朋友返回。行驶至事发路段时，陈某看到了前方路边停靠的货车和正在卸货的工人，想踩刹车、打方向，但因酒意上涌，手脚不受大脑控制，最终导致悲剧发生。经鉴定：陈某血液酒精含量132.96mg/100ml，为醉驾，同时还存在超速违法行为。据陈某供述：“知道喝酒不能开车，当时觉得离得近，没几分钟就到了，那么晚了也不会有警察查，这才开的。”据了解，等待陈某的将是法律严惩，同时与其一同喝酒的同车人员也将承担相应责任。

一场场惨痛的醉驾事件，让人触目惊心；一幕幕血淋淋的人间悲剧，发人深省。人类在进步，社会在发展，人们出行的交通工具日新月异，一条条宽阔的马路，一辆辆奔驰的汽车，在改变人们生产和生活的同时，却因一些人不遵守交通规则、醉酒驾驶而酿成大祸。根据公安部交通管理局提供的交通事故统计数据，酒后驾车交通违法行为近5年来平均每年导致交通事故1.09万起，造成4054人死亡、1.16万人受伤，是导致交通伤亡事故的重要诱因之一。从这个数据分析可以看到，平均每起酒后驾车交通事故造成0.37人死亡、1.06人受伤，即大约每3起事故就有1人死亡，事故严重程度位居各类交通事故首位，醉酒驾驶已成为马路第一杀手。

生命对于每个人来讲，都只有一次，都是弥足珍贵的。每天，看到那么多的醉驾事故，看到那么多鲜活的生命瞬间消失，看到那么多的家庭支离破碎，看到那么多的亲人从此阴阳相隔，我们还能无动于衷吗?我们还能不汲取教训吗?我们还能继续醉酒驾驶吗?

同志们，不知道你们有没有酒后驾驶的经历，如果有，那么请您记住“酒后驾车、害人害己”这句老话。当你们心存侥幸地上路时，当你们容许那些违法行为在你们身上发生时，当你们开车醉醺醺高速行驶在道路上时，你们是否清楚数条鲜活的生命正掌握在你们手中，你们的方向盘也许正将那紧紧相连的生命驶向地狱，你的严重交通违法将碾碎你和他人欢乐和谐的家庭。

（一）违反《中华人民共和国道路交通安全法》后将受到何种处罚?

一则酒驾处置通报：2019年6月19日晚23时19分许，交警在夜检行动中发现，一辆白色小车驶近检查点时，突然变更车道，似乎有意躲避检查。经拦停检测，驾车男子血液酒精含量为38.9mg/100ml，为酒驾。经调查，该男子为驾校教练，其所驾驶车辆悬挂教练车号牌，属于营运机动车。因饮酒后驾驶营运机动车的违法行为，该男子被依法处罚款5000元、处行政拘留15天的处罚。同时其驾驶证也被吊销，且5年内不得重新考取。这也意味着他失去了教练从业资格。

根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条：饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千