发球的心得体会及收获 乒乓球发球心得(7篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

最新发球的心得体会及收获一

由于是学校少年宫的小学生乒乓球训练，因此针对性、科学性训练就显得尤为重要，我们在训练时始终遵循乒乓球运动的，发展规律，使工作者有章可循、有“法”可依，我们注意从小抓起，在全校对乒乓球感兴趣的同学当中选一部分比较机灵的学生学打乒乓，通过一段时间，从中选几个较好的作重点辅导，这样即为他们个人乒乓球技术的提高，也为学校储备一份乒乓球队员的力量。

在每周有限的时段训练中，安排适当的训练强度对学生的起步训练，特别重视基本步法和手法的训练，严格要求，打好基础，同时与身体全面素质的训练穿插结合，齐头并进。

二、育人为本，全面发展。

学校以德智体全面发展的乒乓队员为“表率”，在全校学生进行典型的示范、宣传，激发乒乓队员，学习先进赶有榜样。使队员们都能“以苦为乐，积极训练”，球艺不断提高。一年来，我校的乒乓队员在领导的关心与支持下，在乒乓球辅导员的辛勤培育下，在各级各类的比赛中获得了优异成绩。

乒乓运动充满着无穷的魅力。小小的银球连着你、我、他？？国球，这项运动相信也会在我校的这方土地点如沃野小花，虽不浓艳，却也会持久弥香，淡雅动人。

三、 训练要点：

1、 了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴趣。

2、 球感的训练。

3、攻球的训练。

4、 推挡的训练。

5、 发球的训练。

6、 接发球的训练。

7、 搓球的训练。

8、 拉球的训练。

9、脚步动作的训练。

在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周周六五下午少年宫活动的训练，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参次不齐的。但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，以及通过看专题片了解我国乒乓球辉煌的历史，从而激发学生的`练习兴趣

在学习过程中，我们采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。但是，学生接触乒乓球的时间不是很长，他们的水平较低、不是很平均，所以教学过程中仍然有很多不足之处，以后教学中我会从实际出发，讲解更详细、更透切。

最新发球的心得体会及收获二

一、活动目的

为了增进我校学生之间的交流，丰富我校学生的课余生活，培养学生的参与体育运动积极性，增强学生体质，同时也为参加庐阳区乒乓球比赛选拔运动员。经校长办公会研究，决定举行校首届乒乓球比赛，现将活动有关事项通知如下：

二、组委会成员：

主任：

副主任：

成员：各班班主任

三、裁判组

裁判长：

裁判员：

四、活动比赛办法：

1分组

a将参赛人员进行编号抽签，根据序号进行淘（）汰赛，直至决出冠军。

b。单场比赛采用三局两胜制，每局11分，2分轮次的发球。

c．比赛所用球拍均自备，不允许使用生胶球拍。

d．比赛将对男、女前6名进行奖励。

3比赛项目

男子单打女子单打

五、比赛规则

除特定规则外，比赛使用国家体育总局审定的乒乓球比赛最新规则。

六、比赛地点

学校室内体育馆

七．比赛时间

根据情况xx年2月下旬

请各班级按要求积极训练并参加比赛，并于2月18日下午将参赛学生名单上报罗春光老师处。

最新发球的心得体会及收获三

一、活动主题：沟通交流，增进友谊!

二、活动时间：

三、活动地点：

四、活动目的：通过本次活动，培养社团成员拼搏进取的精神，增进社团成员的凝聚力，使新成员迅速融入社团，使社团更加团结，更好地发展!同时，丰富同学们的课余生活，提高参与体育的锻炼的积极性，不断提高个人综合素质，实现全面发展!

五、策划人：

六、活动对象：电脑俱乐部会员

报名地点：

项目设置：男单、女单

七、活动前准备：

1、活动宣传：

①、学校网站、社团网站宣传。

②、社团q群、飞信通知、短信通知。

2、活动期间突发事件应急准备：

①准备创可贴、止痛剂等药品。

②准备备用球拍。

③安排心理辅导员，防止球员输球心理过激引发事件。

④安排卫生小组，防止场地过滑，脏乱等。

3、邀请裁判。

4、布置赛

八、活动流程：

1、进行海选，抽签进行分组，两人一组，先得到21分者获胜，选出16人。(如参加人数少，此项可省略)

2、淘汰赛，抽签分组(或随机分组)，16进8,8进4，半决赛。(每组分上下两场，每场先得21分者胜，如20平，加至22分。)

3、决赛(分3局，先得21分者胜，三局两胜，如20平，加至22分。)

九、比赛规则：

1、比赛开始前，进行掷币，胜出一方可以选择以下两款之一：

①先发球或先接球;

②选择某一方位开始比赛。

2、交换发球权：

发球的运动员如果连续得分，那么他就一直拥有发球权。如果发球运动员“违例”或被“打死”，即“死球”形成，则他就失去了这一发球权。

3、得分

除被判重发球的情况，下列情况得分：

(1)对方运动员未能合法发球。

(2)对方运动员未能合法还击。

(3)运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西。

(4)对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区。

(5)对方阻挡。

(6)对方连击。

(7)对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动。

(8)对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置。

(9)方运动员不执拍手触及比赛台面回合，下列情况运动员得一分。

(10)球触网后落于对方台上，而对方运动员未能合法还击。

4、发球

(1)选择发球，接发球和这一方，那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

(2)当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有