2022增强体魄健康生活心得体会及收获(5篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022增强体魄健康生活心得体会及收获一

严以修身，加强党性修养，坚定理想信念，把牢思想和行动的

‘总开关’党课发言稿 按照镇党委关于开展?三严三实?专题教育活动的安排，今天我有幸参加?严以修身，加强党性修养，坚定理想信念，把牢思想和行动的‘总开关’?的讨论党课。下面，我结合自身的学习和工作，谈一谈自己的一些想法，不对之处，敬请大家批评指正。

关于?三严三实?的重要论述，把?严以修身?放在首位，要求各级领导干部?加强党性修养，坚定理想信念，提神道德情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气?。这既体现了严以修身的重要性，又提出的了严以修身的明确要求。对于乡镇干部来说，我们是连接群众的最后一公里，我们的工作和态度直接影响到党在人民群众心中的形象，首先要做到修身律己，才能用权担当，为民服务。

一就是要坚定信仰。想当初我们怀揣着为民服务的信仰加入中国共产党，却在工作中逐渐减弱，大家身处的时代，经历着各种各样的诱惑，加上?上面千条线，底下一根针?的工作现状，我们权力小，责任大，被各种目标考核忙的团团转，年底却不知道自己一年忙了些什么。在工作压力之下，我们在工作中敷衍，在态度上冷漠，对于服务群众的初心早已抛后。与其怨天尤人、萎靡不振、思想颓废，不如调整心态、笑迎困难、振奋精神。过开展专题教育活动，就是要我们坚定理想信念，不贪功求胜，真真实实的在小事上为群众着想。

二就是要加强学习。通过学习《党章》、《党员领导干部廉政准则》等严格要求自己，增强自身的党性修养。还要通过学习提升自我本领，提高服务群众的水平，只有自己先学习、先掌握、先精通，才能向群众讲清楚，尤其是在三大产业上，利用电脑等手段，学习一些新的技术，为农民解答一些难题。

三就是要严格律己。增强法制纪律和廉洁自律意识，筑牢拒腐防变的思想道德防线，很多人以为我们乡镇干部手中无权，职位无钱，贪腐离我们很远，但我们一定要坚持自查自省，如果违反政策，再小的事也不能做，还要时刻提醒身边的工作人员和农村干部，不能抱有侥幸心理，一旦出现违纪违法之事，将会受到严肃处理。

四就是要忠诚担当。严以修身就是要聚焦?忠诚、干净、担当?，把严以修身作为忠诚的要求、干净的保障、担当的底气，做到修身必修心、修身必修言、修身必修行。在信仰上忠于党和人民，在岗位上勇于担当，做好李__村的驻村工作，与村干部一起带领全村脱贫致富，寻求长远发展之路，做好纪检监察工作，履行好监督执纪问责主业，不断纠正工作中的不正之风，加大违纪案件查办力度，为营造__镇风清气正政治环境助力。 

2022增强体魄健康生活心得体会及收获二

党的十八大以来，习近平总书记从我国是统一的多民族国家的基本国情出发，多次强调“铸牢中华民族共同体意识”。从中央第二次新疆工作座谈会提出“牢固树立中华民族共同体意识”，到中央民族工作会议提出“积极培养中华民族共同体意识”，再到党的十九大提出“铸牢中华民族共同体意识”并写入党章，铸牢中华民族共同体意识成为全党的共同意志和基本遵循。

“中华民族共同体”是一个崭新的概念，是中国共产党人对当下我国民族关系发展状况的客观描述和对我国民族关系本质特征的最新概括，而“铸牢中华民族共同体意识”则是对我国民族关系长远发展的战略擘画和远景期许。这一概念的提出，彰显了中国共产党人与时俱进推进马克思主义民族观创新发展的理论品格，是习近平总书记关于民族工作的新理念新思想新战略的重要组成部分，是民族工作进入新时代的显著标志，是新时代我国民族工作的宏大课题。

铸牢中华民族共同体意识，前提在于深刻认识其丰富内涵。中华民族共同体的本质属性是命运共同体，即中华民族是56个民族构成的命运共同体，一荣俱荣、一损俱损。其基本内涵可以表述为：中华民族共同体是我国各族人民在长期历史发展中形成的政治上团结统一，文化上兼容并蓄，经济上相互依存，情感上相互亲近，你中有我、我中有你、谁也离不开谁的民族共同体，是建立在共同历史条件、共同价值追求、共同物质基础、共同身份认同、共有精神家园基础上的命运共同体。所以，正如习近平总书记指出的那样，中华民族与各民族之间的关系是一个大家庭和家庭成员之间的关系，各民族之间的关系是一个大家庭中不同成员的关系，中华民族与各民族、各民族相互之间唇齿相依、休戚与共，各民族只有把自己的命运同中华民族的命运紧紧联系在一起，像石榴籽那样紧紧抱在一起，中华民族才有希望，各民族才有未来，各民族共同团结奋斗、共同繁荣发展的思想基础才能打得更牢。

铸牢中华民族共同体意识，首要在于牢固树立国情意识。习近平总书记指出，全党要牢记我国是统一的多民族国家这一基本国情，坚持把维护民族团结和国家统一作为各民族最高利益，把各族人民的智慧和力量最大限度凝聚起来，同心同德为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。

中国是统一的多民族国家，这既是历史事实，也是现实写照，但把“统一的多民族国家”上升为“基本国情”的高度加以阐述，表明了以习近平同志为核心的党中央对我国基本国情的认识上升到了一个新的高度。统一的多民族国家，最大的公约数是统一，而多民族则是一大特色和一大有利因素，多民族的大一统，既是重要财富也是重要优势。必须深刻认识到，祖国的锦绣河山、广袤疆域是各民族共同开发的，祖国的悠久历史、灿烂文化是各民族共同创造的，中华民族伟大复兴的中国梦既是中华民族共同的梦，也是各民族自己的梦。铸牢中华民族共同体意识，首要的是要坚持不懈地引导各族干部群众牢固树立国情意识和“家底”意识，不断增强各民族对中华民族共同体的身份认同和对统一的多民族国家的祖国认同，打牢共同体的思想政治基础。

铸牢中华民族共同体意识，核心在于不断增强“五个认同”。习近平总书记强调，必须全面正确贯彻党的民族政策和宗教政策，加