自学心得体会整理简短 个人自学心得体会(8篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

2022自学心得体会整理简短一

大学生的成长，必须要勤于实践。将自己课堂上所教授的理论知识与实践相结合一起，在实践实习过程中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践实习中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己将来事业的成功打下良好的基础。

学校的产学合作教育活动给了我们丰富的实践机会与不小的挑战。面对这样一个机会和挑战，我们自然也理应全力以赴做好自己的实习实践工作。时间过的很快，紧张的六个星期的实习生活转眼间就结束了，在这一个多月里我收获了不少平时所没有接触的知识。这些知识往往是我们在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要，十分必要的知识。通过这次实习活动实在是获益良多。

实习时间是7月1日至8月15日的六个星期。期间我一直在xx公司实习。这是自己第一次比较正式的实习活动，开始与以往学校寝室完全不一样的生活。虽然不是正式的员工，只是去“见见世面”的实习生，但是面对自己的实习工作和学习，也不能草草的敷衍了事。工作中要时刻保持谨慎的态度，不能太过草率也不能过于保守，要学会负起自己的责任并勇于承担自己过错所导致的后果。

这次实习的任务主要是了解工程预算报价的简单流程和方法，并做一些简单的报价和预算等一系列实践。其中最关键的就是要会看图纸。问了问老员工们怎样才能做好预算报价工作。他们说首先你得有建筑的基础知识，然后最主要的就是看图的能力，最好有施工现场的实际经验。建筑工程预算，其实没什么高深的技术，能看懂图纸，会加减乘除、开方也就够了。如果你能把科学计算器用熟的话，那工作就更简单了。预算员很好做，特别是从技术口转到预算口，那就更容易了。做预算不难，但做好了也不容易，难就难在经验积累上。除了经验以外最重要的就是看图了，这也是我最主要需要学习的地方。首先来说一下看图纸。为了能够更加明白和了解设计者的画图目的，图纸中具体的一些细则，我仔细翻阅了办公室里的很多图纸。还好由于自己在学校里也曾学过机械制图，所以似乎并没有感觉到有多少难。由于是工程施工类的图纸，经常是一整幢楼的大图，和具体楼层细节的小图，仔细看完还很头痛的。面对自己不懂的地方能够主动去找老员工们虚心请教，对见解不同的地方也进行了激烈的讨论，争取把每处不明白的地方都弄明白。看图是预算报价最重要的环节，看不懂图就无法做出合理的造价，更不要说算出整个工程量的总报价等等了。短短的一个多月里自己主要就是跟这些图纸打交道了，比学校里的机械制图那是复杂的多了。自己只能简单的算一算材料的使用情况，由于不知道价格，所以自己也只是算算量而不算是真正的报价预算了。但就单单是看了一个多月的图纸就让我受益匪浅，比平时课堂上枯燥无味的课程要有趣生动的多了。

除了看一些工程预算的图纸以为，自己还仔细了解了一下公司关于项目预算的一些具体细节，一些材料的计算方法。很多东西实际算起来和图纸上是不完全一样的，这就需要员工的经验和画图者的水平了，这之间很容易出一些问题。在看图过程中，很容易忽略掉一下细节，具体的这些由于时间关系，自己也没有过多的探究，毕竟跟自己所学的相去甚远了，这次实习重在过程而轻在结果，能够在实习实践过程中有所收获我认为我已经完成了学校领导老师所开展合作教育目的的初衷了，就是给我们一个接触社会，了解社会的机会，并借此机会实践一下平时所学的知识，全面提高自身素质。

大家都说，在学校里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。参加实习工作后才能深刻体会这句话的含义。实习中我主要学习的是预算报价等工作，遇到了很多棘手的从没接触过的问题，如定额的推出、新价目的推出、计算建筑面积规则等等，自己根本从没学过无从下手，只好请教一些老员工和负责人来进行讲解和指导。自己在私下里也对这些项目工作自我学习了一番。在这个信息爆炸的时代中，知识更新的速度太快了，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须时时刻刻在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累新的知识。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

实习期间，我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而不是像在学校里，上课听的困了可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候甚至可以很多人都逃课。真正到了实习活动中学校的那些事情是绝无可能了。平时要勤快点，早上早来一会，打扫打扫卫生，整理办公桌。在别人工作忙时，主动帮一下也是必要的。集体活动要参加，不能象在学校那样，想来就来，想走就走了。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。一直以来，我们都是靠父母的收入，实习工作以后让我们体会到父母挣钱的来之不易，实习之后我也开始有意识地培养自己的理财能力，虽然平时只有不多的生活费，但是我觉得有必要记账并合理的支配手中来之不易的钱。

踏上社会了之后，我们肯定会与形形色色的人打交道。实习期间就是一个接触社会的过程，当然也免不了和同事们的接触。由于自己是一个实习生而已，所以大家对自己都很友好，一些老员工能尽量帮忙的都尽量帮忙，遇到问题也可以及时像他们请教，相处的十分融洽。毕竟只是实习阶段，如果是真正的毕业实习或许就不会这么轻松了。自己在办公室里尽量多做事少说话，不过有时也要帮帮其他同事的忙，端个水打份文件之类的，这样有助于营造一个齐乐融融的工作环境，毕竟自己的那点水平真的去报价预算只能算是凑凑热闹了，还是干点自己力所能及的吧。这样反而带动了办公室的气氛，使大家心情都不错，办公室也不似想象中的那么枯燥无味了。在电视上不止一次的看到公司职场的险恶，公司里同事之间的是是非非。我想等自己真正毕业参加工作的那一天，或许会遇到，不过实习到现在看来，公司职场的环境似乎并没有传说中的那么冷漠。

平时在课本上学习的东西不拿到生活实践中来，似乎总是那么简单，那么从容。我实习所接触的工程报价等等也是如此，看着其他员工工作似乎很轻松，并不是很忙忙碌碌的样子，但也许等到自己真正做出一个工程的造价时，才能会体会到难度有多大，也许只有亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。又一次证明了实践是检验真理的唯一标准，不经历实践的磨练也只不过是纸上谈兵式的夸夸其谈而已。

实习过程是一个接触社会的过程。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，我们可能无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。而在学校是完全不同的，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，轻松的很。所以很多人都说工作一两年胜过十几年的读书。通过暑期合作教育的这一个半月期间，自己加深了对机械制图课程的理解，巩固了曾经学习过的理论知识，通过一系列的实习实践活动，不仅加强了自己对建筑报价预算等工作的了解，还培养了自己独立进行资料收集和解决问题的能力。虽然只有短短的一个多月的时间，却使自己的生活更加丰富多彩了起来。不仅仅是知识的增长，更多的是学到了很多关于做人和做事的学问，这才是我暑假里最大的收获。

2022自学心得体会整理简短二

著名作家刘心武曾说过这样一段话：“一个人的心态，犹如一条线，而人身上的优点，就像一颗颗珍珠。良好的心态会将珍珠穿成一串美丽的项链;而一条脆弱的线，会使珍珠散落在地，失去价值，”的确，优秀的心理素质是一个人所有素质的基础。目前高校大学生心理障碍患病率呈上升的趋势，在大学生开展学生心理健康教育，维护和促进学生的心理健康已是学校教育所面临的无法回避的现实课题，应势在必行。

一、加强大学生心理健康教育的重要性

(1)加强大学生心理健康教育是新时期高等教育发展的必然选择。在建立社会主义市场经济体制和实现社会主义现代化战略目标的关键时期，如何指导大学生在观念、知识、能力、心理素质等方面尽快适应新的要求，是高等学校德育工作需要研究和解决的新课题。

(2)加强大学生心理健康教育是促进大学生全面发展的必然要求。心理健康是大学生全面发展的重要内容，也是大学生全面发展的重要条件，加强心理健康教育有利于形成良好的道德品质，有利于培养他们良好的个性心理品质和自知、自尊、自爱、自律、自强的优良品格，更好地适应我国在建立社会主义市场经济体制过程中复杂的社会形势，成长为具有较强的心理适应和心理调节能力的全面发展的优质人才。

(3)加强大学生心理健康教育是高校素质教育的重要内容。心理健康教育对于培养大学生良好的心理素质具有直接的作用，是整个素质教育的心理基础，同时大学生心理素质教育是高校德育理论教育和高校德育实践教育得以整合与实现的基础与桥梁，只有加强大学生心理健康教育，确保了高校德育内容的完整性，才能进一步实现高校德育方法的'科学性和效果的有效性。

二、当代大学生存在的心理健康问题

大学生是特殊的一个群体，心理健康问题是他们成长过程中影响最大的问题之一，当前大学生主要存在以下几个方面心理问题：

(1)大学生生活适应性差。我们强调大学生生活要“自觉、自律和自省”，“自己事情自己做”等，往往不少学生在进入大学后，不能较快适应大学学习生活等，在学习方面，存在被动学习现象，无法较快的拜托中学“逼学”、“填鸭式”学习思维，形成主动学习习惯;在生活方面，衣服裤子、床单被罩请人洗。且现在多学学生都是独身子女，父母怕孩子受苦事事包办，学校老师“宠着”，一旦在学习、生活和感情上遇到一点波澜，往往显得无所适从，甚至怀疑自己。

(2)追求怪异，讲求独特。“90后”大学生很多都是独生子女，并没有能够供其进行参考和一起成长的伙伴，所以通常喜欢跟着时代潮流，现在的“哈韩”，“哈日”现象使“90后”盲目跟风及模拟的问题越来越严重。90后大学生有着很强的独立意识，因为这一代的大学生多为独生子女，大多是父母来包办他们的一切事情，自己洗衣服和做家务的次数很少，经济以及日常事务方面都过分的依赖父母。

(3)社会交际能力薄弱。当前进入大学的都是90后学生，面对的是新的室友、同学和老师等，由此形成的同学、师生和异性关系让很多学生极不适应，有的学生一直在父母呵护下长大，从未离开过，不懂得如何去关心别人，帮助人，生活在自我闭锁的世界中，没有倾心交流的知心朋友，遇到问题时无人可诉。

(4)承受挫折能力弱。“90后”大学生成长的良好社会环境和家庭环境使他们成长的道路变得更加顺利，他们的成长被赞扬和呵护不断的围绕着，优越感太强，在他们的世界里充满着阳光和笑脸。但是这样的成长经历使这些“90后”大学生们的心理太过脆弱，不够坚强，一不小心就会丧失信心，严重的情况会导致他们形成厌世的情绪。笔者在本院校系对于“对待挫折态度”的调查，经过调查的100名“90后”新生，在遇到挫折后希望“总结经验，重新来过”的人占73%，大部分“90后”大学生心理素质过差，没有足够强的抗挫折能力。

三、大学生心理健康的教育途径

开展新时期大学生的心理健康教育，促进大学生的健康成长，笔者认为应从以下几个方面来考虑：

(1)正确对待“90后”大学生的心理特点。每个时代的青年都具备自己独有的特点，社会、家庭、个人以及学校的共同作用促使着这