记者提升自己心得体会总结 记者培训心得体会总结(七篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于记者提升自己心得体会总结一

大家晚上好!

我是电视台的记者，今天非常荣幸在第十七个记者节即将到来之际，代表十佳优秀记者在此发言。首先请允许我在这里向所有记者同仁们表示祝福，同时向关心和支持我们广电事业的所有领导、各界朋友送上最诚挚的谢意，因为你们的鼓舞与鞭策是我们不断前进的动力。

每个人都有自己的梦想，因为喜欢博学的央视名嘴水均益，因为喜欢睿智的白岩松，喜欢犀利的意大利记者法拉奇，14岁那年，我立志要做像他们一样的记者20xx年夏天，刚刚迈出大学校门的我，怀揣着当年的梦想，走进了广电。这个选择，让远在长沙的父母始料不及，他们做梦也没有想到自己的女儿会在离他们千里之遥的扎根，更不敢相信自己的女儿能一直在这个辛苦的岗位上执着的坚守。掐指一算，今天是我来第490天，回想这四百多个日夜，一个女孩子，背井离乡没有朋友，语言不通，完全像没有归宿感的浮萍，随风飘零。幸运的是，在领导和

同事的关心帮助下，我慢慢地适应，并融入到记者这个行列，融入到这座城市。从第一次采访时因语言不通，与被采访者面面相觑的尴尬，到现在灵活自如的问答;从第一次稿件被要求重写时的羞愧到现在得心应手的写稿……这一路，布满了太多 的坎坷和荆刺，凝结了太多的辛酸和汗水。

我清楚的记得今年六月五号那个深夜，那晚我在做的义工特别节目。为了赶在第二天播出，我加班到凌晨2点。就在片子快要做完的时候，突然，电脑死机了可怕的是，节目没有保存，大家都明白，这就意味着前面所有的工作都白费了…… 眼看第二天的节目将受到影响，那一夜我对着空无一人的制作室失声痛哭——

人们常说记者就意味着与奔忙和汗水相伴，但我始终固执地认为记者这个职业是精彩的。因为你在读懂别人的时候，也在检阅和丰富自己，很多时候，你采访的对象，就是你奋进的动力。

今年夏天，在和陈主任，杨哥一起拍教育专题片的时候，小黄鑫悲惨的家庭遭遇。张贤亮血气方刚的父亲张圣刚，面对儿子的学费没有着落的失声痛苦，张曼为母亲还是为自己前途苦苦纠结的辛酸，这些让我震撼。这期间我采访了一位从小丧父，家庭贫困的的优秀学子张少亮。今年他以618分的好成绩考上了武汉大学。有一天我意外的受到他一条短信，短信内容是这样的：，来武汉一个月了，大学生活很精彩，这些都应该感谢你。短短几句话，让我感到从未有过的满足。其实我应该感谢他们，是他们给了我无限的勇气和力量，是他们让我意识到作为一名记者肩负的责任和使命。

除了这些，还有不向死神低头白血病少女李怡晓，还有为弱势群体积极奔走的 义工……他们让我在奔忙的生活中感受生命的精彩。

很有幸，能成为广电大家庭中的一员，生活在这个大家庭，让我倍感荣耀，广电前辈给我们新人做出了榜样，他们对电视的执着，对新闻工作的一丝不苟，为我们树立起了标杆，可以说在每寸土地，每个角落都留下了广电人的汗水。

经济工作会议期间，精彩鲜明的新闻报道，深刻有力系列专题，吹响了快速发展的集结号。

特大洪灾中，哪里有险情，哪里就有我们一线记者的身影，他们用形象的画面生动的文字奏响了众志成城，抗洪抢险的最强音。

创建省级卫生城市，我们记者穿梭在每个街头巷尾，每个基层单位，一个又一个的催人奋进创卫报道，一篇又一篇鞭辟入里的监督檄文，他们用青春的汗水和火热的激情浇注这个城市最美的一抹绿色。

今天是记者节，是个承载着记者职业光荣与梦想的节日，作为电视台记者，我和我的同仁无比自豪和骄傲，同时也感到的责任重大。在以后的工作中，我们将积极坚持正确导向，传递党和政府的声音，创新思维，用我们的笔去描绘发展的美景，用我们的镜头记录发展变化的每一刻;用我们的心去感受前进的脉搏。用行动向党和人民，向各级领导，向xx万人民交上一份满意的答卷。

谢谢!

关于记者提升自己心得体会总结二

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1、深化制度改革，除了原有的综合新闻部、学生活动部外新增文艺组，学生编辑组和博客组。分别负责教学科研、学生活动的采写，文艺稿的采写，学生稿件的组稿以及第三版的编辑工作和记者团博客的日常维护更新工作。

2、各团员在完成所在部的工作任务同时，与所在院系学生工作组加强联系，防止学院新闻漏报现象，同时采取措施加强同校内各单位、各媒体的联系工作，如制作记者团联系卡片等。

3、各部每月做一次视点策划上交编辑组(每次参与者不超过4人)、或者由编辑组直接下达视点任务，同时强化每期报纸二三版稿件策划，适时开辟诸如校园热点追踪，交大名人录，缤纷社团，创新天地等的专栏。

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1、增加培训方式:除编辑部老师培训、副团长培训定期培训外，增加团员培训和邀请校内外媒体记者培训等，同时加强每期稿件的点评工作，切实让大家有所收获，有所提高。

2、丰富培训形式:加强对具体稿件的点评，强化新闻写作的基础认识，促进新闻专题写作能力和水平提高，同时采用现场模拟等多种形式(对此，欢迎大家多提建议。)。

3、培训继续坚持分层次进行，即新老记者在培训初期分别展开培训，以期做到资源的优化配置，在最短的时间内打牢基础。

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1、加强博客管理更新，打造团内交流和业务学习的最佳平台。

2、建立内部奖励机制:根据团员表现选出每月的“校报之星”，在博客中公布。

3、设立聘书制度，给团内正式记者颁发聘书，给各级负责同学颁发相应证书，给工作到大三离团的记者团成员颁发离团纪念证书(正在实施中)。

4、加强团内交流活动的开展:如迎新送老、春游、不定期聚会、趣味体育比赛等(团员有意见或建议可以直接与团长邮件联系)。

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1、加强与学校有关部门和各院系新闻中心加强联系，制作校报记者团联系卡，方便信息来往，同时，要考虑有针对性地吸收学院推荐的记者，如交运、信息、电气、经管等学院。

2、利用记者团名义及记者个人的人际网络加强与校内其他社团和媒体的联系，学习他们的先进经验，为我所用。

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1、学校相关单位，包括九里、峨眉校区部分专业以及学校机关的搬迁(暑期)。

2、暑假内:三下乡采访(照片、通讯、文艺稿)。

3、军训采访(照片及稿件，抓亮点，震后首次在学校军训等)。

4、迎新采访(届时开会再做安排)。

5、灾区新生的采访活动，也可以做成一个亮点。

6、招新工作:时间、形式(增加宣讲会)、宣传方式、海报设计等。

7、我校十三次党代会各单位落实情况、精品课程的建设继续做下去。

关于记者提升自己心得体会总结三

1、主题阐述：大家一起分享前三个活动参与过程中的体验，如采访心得、拍摄趣事、心得感悟等，并通过记者节相关知识竞答、趣味活动等环节，在轻松愉悦的氛围中度过一个快乐的记者节晚会。

2、总负责：

3、活动时间： 20xx年11月8号晚7:108:30

4、活动地点：总理楼60119（暂定）

5、活动内容：

①前三个活动成果展示：

成果内容为：采访心得、拍摄趣事、心得感悟等，每组由个组组长确定汇报人，以现场讲解、播放ppt、视频等形式展示。汇报内容与讲述事情须切合记者节晚会主题，并且具有趣味性。如果同学有问题，也可以现场提出，让各小组成员回答。（活动一10分钟，活动二xx分钟，活动三8分钟，穿插互动7分钟，总35分钟）

②记者节知识普及抢答赛。由主持人提问，举手回答。答对者有小礼品奖励。答对一题奖励糖果一枚，笔一支。（8题左右，xx分钟）

③造句大赛:出三个关键词，由主持人挑选第一位同学，让他用一句话将这三个词串联起来，其中一个关键字必须是记者节。如果这位同学造句失败就要表演节目。第二位同学由第一位同学挑选。成功造句者，奖励棒棒糖一枚，笔一支。（10句左右，20分钟）

④嘉宾自由谈：请到场嘉宾说说自己想说的，（可以从如下点:1、就本次活动2、对在校新闻人印象3、对10新闻班的印象等），10新闻欢迎大家我说我所感，不欢迎空话套话。（10分钟）

6、人员安排：

①、晚会专题海报制作与张贴：

②、晚会主持人：

③、制作ppt：

④、多媒体教室申请：

⑤、物资购买：

⑥、晚会抢答游戏题目搜集：

⑦、教室布置；

⑧、嘉宾邀请：

⑨、晚会拍摄并后期上传：

⑩、会场纪律维护与会后卫生：新闻班班团委全体成员

7、系列活动前期总宣传:

①海报制作：

②海报张贴：

③展板：

④班级宣传：

8、经费预算

1、海报的制作与张贴：材料纸、双面胶、透明胶若干，四张海报，共25元

2、往返报社电视台与学校的车费，4元/人，共24元（自费）

3、便宜贴、彩笔若干，展板背景设计，共计20元

4、晚会气球一袋、棒棒糖3袋、副食若干，笔10支，共计100元

预计本次系列活动总共将支出班费145元。

9、注意事项：

1、因活动有部分地点在校外，参与的同学一定要注意安全，活动期间，请各小组组长及时向本活动总负责人汇报本组情况。

2、本次是系列活动，请同时参与了两个或两个以上活动的同学务必弄清楚自己在各活动里的具体分工，以免混淆。

3、各活动总负责人需要在规定时间内将本活动的材料收集并整理好。

关于记者提升自己心得体会总结四

一、工作定位

在各个大小活动中负责采集照片和记录报道，获得有关的第一手资料，配合主办方及其他各个部门的工作。所作的幕后工作同样具有重要意义。

二、工作目标

1、在新学期加强团队内部人员培养以及队员之间配合及协调能力。

定期对内部人员进行摄影方面的培训，强化新闻写作技能。所有人员必须按时参加，有特殊原因应请假。新闻培训可以邀请其他学院的记者团一同进行检验交流。可以进行新闻知识辅导，也可以总结记者团一段时间的新闻稿写作情况。定期的举行小会，总结经验与不足，交流心得与体会互相交流经验，改善不足，发现问题及时改正，使记者团的工作更好更快的稳定发展。

2、加强团队主动性，积极配合各部门的每一次活动，做好实时及后续的报道。 让同学们第一时间了解学院在近期的活动，提高他们参与的积极性。

3、及时更新院人人网，做好人人网的管理工作。打造一个良好的交流和学习的最佳平台。提供给外界一个更好了解我们学院的平台。

三、本学期可办活动

1、由记者团组织的相关采访学校内优秀学生模范，分享他们的故事和经验，后期在条件允许的情况下可以通过一些方式采访我校优秀校友，分享他们的成功经验。同时也激励我校的在校大学生。同期的扩展工作还可以采访我院的老师和其他院的老师，增加老师与学生之间的沟通。

2、对大一的新生可以举办几次有意义的讲座，内容针对，大学怎么上，学校的组织，总结我们学长成功的经验，必要时可以邀请学长进行访谈和现场交流，这对新生是很收益的。通过记者团的采访工作为大一新生和老生尤其是毕业生之间提供一个交流的校友活动平台。

3、关注一些国内外的实时政治，做好相片收集工作并及时做好分享工作。可以做一些宣传板或板报对近期时事进行报道，让同学了解身边大事小情。时间和条件允许的话，可以办一个“时政ppt”的比赛。让同学参与进来是了解时事最好的方法。

4、在关心时事的同时也不能忽略我们自己的周围，对于校园内一些好事或不文明现象及时报道。采访大一新生，及时与他们沟通，了解他们的一些问题和需求，然后与老师进行交流。

在做好本职工作之余，可能为加强学校与学校间的友好关系，在某些时候会出席其他学校的相关活动，一方面紧密学校间联系，另一方面可借鉴其他学校的长处以弥补自身的不足之处。

这里需要着重提出的是:我部将积极的配合其它部的工作，团结学生会各部以及各成员去应对新学期即将到来的挑战.在今后的工作中肯定会出现很多困难，也会遇到很多大型的活动，这些不是某个部所能独立完成的，它需要学生会各部的紧密沟通，它需要全体成员的共同努力，所以，我部将尽全力去融于到这个团结的集体中。

实际的工作可能比我们想象的要难许多，我们也有随时面对挫折的心理准备.即使失败，我们也不能放弃.要始终记得自己的身份，作为一个学生会干部，我们的工作理念就是:以一个宽大的胸怀去为同学们服务。

在今后的工作中，要尽职尽则，要尽心尽力，要以饱满的热情，要以端正的态度去做好每一件工作.争取使记者团的工作取得更好的效果，在新的学期内有很大的进步，争做优秀的学生会部门，为创建优秀部门做出我们自己应有的努力。

关于记者提升自己心得体会总结五

自从从事新闻工作以来，时间转瞬即逝，今年过的更是特别快，回顾这一年一来的工作，我个人感受良多。虽有成长，更多的采写不足，虽有学到知识，实践和努力却不够，虽然一年过去了，却觉得收获终究抵不过流逝的光阴。

去年年底和今年年初，我参加“寒冬记者体验行业之辛苦”策划的报道，写了两篇稿子《记者体验寒冬收废品：拖着残腿 迎着寒风吆喝 前进》和《记者体验寒冬菜农：冻僵双手双脚 剥出雪白白菜》，这两篇稿子，不管是在采访、写作，还是在思想理念上，都有了新的认识和突破。

在采访的过程中，因为必须要来到现场，体验被采访者的工作，长时间的相处下来，能更注意关注被采访者的表情变化和肢体语言，更能听得进去被采访者说的事情，最重要是很快进入他说的事情中，也能感受他所说的事情，这样比硬生生让被采访者说自己的故事，要更加感染人，也更加真实和可读。

设想，如果这样类似的体验稿子，没有全身心的进入被采访的生活中，可能很多细节是看不到的;如果不能长时间和被采访者交谈，可能不能找到采写得心应手的故事内容。采访完这两篇稿子，不管时间过去了多久，只要想起，和他们一起生活的一天，就能在脑海清晰浮现：梅正德收拾着捡回来的垃圾，他驼着背，喘着粗气，寒冷的气流，冻白了他的胡须，只要今天能收获一些，他就很满足。黝黑干瘦的张春光淳朴和善，十年如一日的坚持他种白菜的生活，寒冬里双手泡在白菜叶子里，但是只要每一年稍微挣些钱，他就很满足。

体验稿子，给我的感觉就更能走进他们的故事里，因为有了这样的经验，我也试图把体验式的采访用在采访中。今年2月，在采写《水管被冻 100余位居民已11天无水喝》这篇稿子时，我便用了体验式的采访方式。跟着居民去几百米外的地方，不体验不知道，一体验真的感觉不同，比坐在家里听老头老太说的更生动形象，原本一篇热线稿件，写成20xx字的城市稿件，并获得领导的肯定，这边是一边积累一边学习，并运用在实践中便是的收获。 也许，曾经采访过的新闻，并不一定每一篇都清楚记得，但是在一年的工作中，至少要有几篇，让记者自身难以忘怀的采访经历，我相信，那些让自己都无法忘记的采访，一定是收获最多的一次历练。

6月份，我参加了“最难毕业季”策划，遇到的问题是采访量比较大，需要寻找典型突出的人物，如何从云云毕业生中找到自己需要采访的人物，当采访完企业单位时，显得有精无力，对于寻找人物显得有些偷工减料，最后让见报的稿件并不“好看”。类似的稿件，在11月“石河子英语教育现状调查报告”策划中也同样遇到了。

同样需要找到典型人物，要有不同却不脱离主题的故事，这次，我前后用了10天，发动所有认识的人，帮我找到了几位符合主题却又个性的人物。在采访中，我对每个被采访者都聊了很久，有的人甚至采访了两个小时，但是在这两个中，却总能有意外收获。

在此之前，可能是因为偷懒，在采访前很少写采访提纲，总觉得该问的问题都能问到，殊不知写提纲和不写提纲用很大的不同。在“石河子英语教育现状调查报告”策划采访前，都有写采访提纲。的益处是，采访时，条理很清晰，在清晰的思路中，不免会想到新的问题，不仅省时间，还能让采访更全面和扎实，在以后的采访中，不要小看任何一个采访，只要用心去采，总能看到不同以往的闪光点。

7月初，采写的《供水压力增大 日缺5万方水》的稿子，很失败，但得到了很多建议。因为刚接手供水单位，就安排采写这篇稿件，觉得很吃力，一篇3000字的稿子，我用了一周去采访，自认为采访的很全面，也很清晰，但是见报时仍是差评初潮。起初心里有很多委屈和质问，想问时效性不高的稿件，如果采写不够、稿件不好，为何没人让我改写，为何看稿子时觉得没有问题，但是见报后，却说大方向都没有把握好，当然这样的疑惑只是一时的。

我发现，通常这类稿件，如果老百姓觉得写得是对的，相关单位觉得是不对时，说明这篇稿子写成功了，相反则是失败的。见报后，供水公司确实称赞我写的好但老百姓却觉得这是帮供水公司说话，不用说，这样的现象就解释了为何这篇稿子如此遭“嫌弃”，当然，这只是我自以为是的想法。缺水的现象是什么?因为缺水发什么哪些故事?供水公司解答缺水原因，给出解决办法，这四个板块我都一一涉及，却仍是失败的稿件，最终我明白可能是我的主题错了，大方向也错了，这篇稿件也成了我20xx年最纠结的稿件。

最纠结的策划算是供暖策划了。从我拿到供暖的口子开始，就一直在发愁供暖策划，总觉得自己做不好，在这样的纠结下和杨主任的帮助，算是踉踉跄跄的顺利开始。因为常年和供暖公司关系僵硬，一度让采访处在艰难中，和上级领导不好打交道，就转战到了基层员工。但是很多基层员工可能常年和我们有误会，让见报稿件都很乏味，都是往年写的不想再写的稿件，想有所创新内容，很难。

当然，不能把责任一股脑的扔给合作单位，毕竟他们是死的，而我是活得，如果把这此策划看做是一，那么五分之四的责任归咎于我。如何能让这样时间较长的策划做的有条有理，伸缩自如，动态紧跟，题材新颖等等都是我在今年遗留下的问题，在后面的工作中，要向老记者不断学习，提高自己。

说道策划，今年最难忘的策划要数“社区爱心行”了，“社区爱心行”这个历经几个月的策划，让我有了很多的第一次。第一次和这么多记者一起合作，第一次连续一个多月没有休息日，第一次采访完两个多小时写交稿。除了这些第一次，给我更多的是，策划带我们的凝聚力，还有实实在在固定的版面和稿分。

今年从7月开始，我将天气稿子转让给了其他记者。之前在写天气稿件时，不知道是写的时间太长，还是思维狭窄，越写越不会写，因为迈不过去那个坎，最终只能转交给他们写，说句直白的话，就是将每个月白送给我的50分送给了别人，但是周海荣老师确实比我做的好很多。可能很多记者不会去注意天气稿件，但是我每天都会看周海荣老师写的天气稿，我不知道他写时需要用多少时间，会不会着急发火，会不会觉得写不出来，但我知道，见报的稿件，读起来都是那么生活，却又充满诗意，相对我之前写了一年的天气稿件，这些才是读者想看到的天气稿吧。这就是老记者身上的魅力，自然流露的才华，所以，的老师在我身边，我怎么会浪费时间，不去向身边的老师们多学习一下。

一年即将过去了，问问自己哪篇稿子最满意，却有些说不出了。在采访和写作方面，虽略有进步，但是还有很多不足，还没有吃苦耐劳的精神，思维也比较狭窄，脑子比较死，没有“新鲜”的想法，有些稿件不能抓到重点，对于背后的深入思考较少，写作比较单一，在日后要不断努力进步，将其一一攻破。

20xx年匆匆的要结束了，20xx年已经向我挥手挑衅，我要不断努力，努力工作，克服自己在工作上的不足，踏踏实实走好未来的每一步路，接受20xx年的挑衅，在新的路上能有新的收获和成长。

关于记者提升自己心得体会总结六

又是一年春柳绿，又是一季烂漫时!

回忆过去的一年，交通学院校报记者团在全体成员的共同努力下，取得了可喜的成绩。展望未来，我们对提高团人自身素质和宣扬交院文化，信心倍增!

新的一年，新的气象;新的一年，新的征程;新的一年，新的发展;新的一年，新的意义!在新的一年里记者团将重点开展以下工作:

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1。精简内部成员。根据团成员在团的表现、投稿积极程度及在团的价值取向等，精简人员，保留精英，以提高记者团整体素质及凝聚力。记者团工作计划。

2。适当纳新有实力的成员。各系中下发纳新公告，并限制每系3人。如有超过数量的，可以根据测试，择优适当录取。

3。进一步完善团领导机构体制。横向做好各领导间的沟通与协作，纵向确立好上下级关系，做到各司其职。记者团工作计划。主要领导要做好带头、监督、提醒的作用。

4。实行分工责任制。采访部与写作部，确立相对稳定的工作范围。做到采访，撰稿，校对，执勤，校报外发等，分工相对明确。

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1。定期进行专业学习。聘请或邀请专业指导教师授课，以提高团内部成员个人写作水平及总体实力;适当进行采访、写作、校对、发稿等一体化限时模拟训练。培养团内部成员对发掘消息的敏感性与多角度思维能力。

2。定期投稿制度。记者团内部成员每周至少一篇稿件，并严格要求稿件质量，做到档案记录。严禁抄袭、应付现象出现。

3。适当奖励。适时地对团内成员进行评估、适当地进行奖励及海报表扬。

4。注重第二课堂的开展。适当举行团内成员茶话会，春游等多方面活动，以丰富记者团成员的课余生活和团的凝聚力。

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1。深入细节。团领导及时提醒团成员深入到交院人的学习、生活、工作细节中去。多角度，立体化的思考、发掘交院文化。

2。面向全校征稿。适当开展校报征稿月，然后对所征稿件进行评定、改正、学习，选择优秀作品，成刊发表。

3。进一步加强与外兄弟院校的沟通。可以开展相互学习周，互动交流友谊月等，以学习外校的长处，经典之处。交流的时候，要注重在无形中打造自己的品牌，要特别注意树立交院记者品牌!

4。沟通重要人物。进一步加强与校级领导的沟通，及时了解各校领导对校内的意见、观点、想法、动向等。适当加强与校外著名人物及著名部门的交流沟通，以提供及时、有用的校外信息。如校友、各电视台等。

四、其他

关于记者提升自己心得体会总结七

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11月5日上午，在第十七个中国记者节前夕，区委常委、宣传部长倪轮，副区长周忠勇率队前往东兴区广电站、东兴区新闻宣传中心慰问新闻工作者，向奋战在一线的全区新闻工作者致以节日的问候。

在东兴区广电站，倪轮一行走进采编室和直播间，饶有兴趣地了解电视节目的编辑播出流程，查看设备运行情况。倪轮对东兴区广电站软件和硬件的改善和提升表示肯定。她勉励在场的新闻工作者继续保持积极奋发的精神面貌，加力加压，同心同德，积极努力，取得更多更大的成绩。

在东兴区新闻宣传中心，周忠勇对《东兴宣传》围绕区委、区政府中心工作，服务全区经济社会发展付出的努力表示满意，他向所有采编人员致以节日问候，希望大家在新的起点上，取得新的成绩。

当日下午，东兴区还对20xx年东兴区优秀新闻工作者、第十一届宣传东兴好新闻奖及20xx年宣传东兴贡献奖进行表扬并颁奖。

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“运南瓜、挑红薯、推鸡公车……”11月5日下午3时许，在高桥镇般若村，一场紧张激烈而又妙趣横生的农家趣味体验活动在此精彩上演，来自省、市、区部分媒体的40余名新闻工作者欢聚一堂，体验农家趣味活动带来的欢乐。

赛场上，新闻工作者们尽情地挥洒青春的激情，欢声笑语成为当日活动的主题词。随着独轮车运南瓜、挑红薯接力等一个个富有农村特色和娱乐气息的趣味活动的进行，场内立即变成了一片欢乐的海洋，加油声、叫喊声、欢笑声此起彼伏。

最让大家期待和兴奋的还是集体项目拔河比赛。“预备、 3、2、1……开始!”裁判员一声令下，拔河的队员们，无论男女都绷着脸，奋力拉绳;而一旁的拉拉队比拔河的队员还要激动，一边喊“加油”，一边恨不得去帮上一把。更有队员为了赢得比赛一屁股坐到了地上，激烈的氛围、紧张的表情加上令人捧腹的动作，将整个活动推向了高潮。

随后进行的夹气球活动更是让人忍俊不禁。有的把气球夹掉了、有的把气球夹爆了……不管输赢，无论男女，大家都尽情释放着情绪，尽情享受着运动带来的乐趣。