跑步日记怎么写 跑步日记怎么写四年级(4篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

有关跑步日记怎么写一

1.每天足量学习5小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等

2.每日早晨 英语听力或口语30分钟

3.中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)

4.做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题，最好不要抄答案。

7：00 起床

7：20 洗漱完毕

7：20--7：50：跑步(锻炼哦)

8：00吃饭

8：20--9：10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)

9：2511：25 数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》

11：25--11：45 看报 课外书

11：45--14：30午饭 午休

14：30--15：30 英语

15：30--15：45 休息

15：4516：45物理

16：45--17：00 休息

17：00--18：00 其他科目复习

晚饭

20;0021：30 电视，电脑，课外书，free

21：30 睡觉

有关跑步日记怎么写二

第一小段：心情

今儿是运动会，我可真高兴呀！因为今儿下午有我的项目，我的项目是：“一年级女子立定跳远和一年级女子60lm米跑步。”这就是我今儿下我的项目，这些比赛项目让我感到非常的紧张。

第二小段练习立定跳远

今儿上午，我就和张宇涵、吴思涵一起练跳远，我们还比赛呢，而且我们还有比赛规则，比赛规则是：一个人当裁判，两个人每人都站在横线的后面，第一轮选一个人当裁判谁三轮都赢了，第二轮谁就当裁判，一场共三轮，谁赢了不仅仅当裁判，还发一个别针呢。我们玩得可开心啦！

第三小段：比赛的感受

今儿下