老公在高原工作心得体会及收获 在高原工作怎么保养自己(8篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

最新老公在高原工作心得体会及收获一

为了我们美好的末来我特向老婆保证如下：

1.老婆永远是对的，老婆让我往东，我绝不往西

2.如果老婆是错的，参照第一条执行

3.老婆开心是最重要的，为了老婆开心赴汤蹈火都是有必要的

4.老婆是用来全心呵护的，不能受苦受伤受累也不能受气的

5.老婆的健康是重要的，不能让老婆吃不能吃的，要督促老婆吃应该吃的(能吃的不能吃的 小的已掌握)

6.要在醒来的发短信给宝贝说早安，也会在睡觉前跟老婆说晚安，坚决不能在老婆睡之前睡觉

7.在生活中的每一个时间段都要向老婆报告自己在做什么，让老婆放心

8.不惹老婆发脾气了，不让老婆为我流泪，就算流泪也是感动的泪

9.要记住对老婆说的每一句话，就算不能每句都记得，至少也要记住自己的承诺，不让老婆难过

10.不会再做任何一件对不起老婆的事情，我会只对你一人一心一意

11.对老婆说的每一句话都要真心，不欺骗老婆，绝对绝对不许再说一句谎话，不管什么都要说真话，任何事情都要向老婆汇报

12.老婆开心的时候我要陪你开心，老婆不开心的时候我要及时哄宝贝开心

13.不要让自己不好的情绪影响到老婆那里，我要把自己最快乐的一面给你，让你一直快乐

14.要好好照顾自己，不让老婆担心，要好好照顾老婆，不让老婆吃苦

15.不管什么事情先考虑老婆的立场和情绪，多为老婆想想，不能一意孤行

16.要发脾气的时候，不能对你发火，自己解决

17.在老婆为难的时候，要挺身而出，不要让老婆难过

18.老婆忙的时候要等着老婆，老婆不忙的时候要陪着老婆

19.不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。

20.不和老婆吵架，就算吵架，做到争吵不过夜，不记仇，不赌气，心里有不快要及时说出来，不得寻找任何借口向宝贝儿发泄，不存心惹宝贝儿生气跟宝贝儿过不去。争吵一定要在睡觉前结束，不愉快一定要在睡着前终结，一定在入睡前把宝贝儿哄开心，睡前要以闺中蜜语结束哄宝贝儿入眠。

21.不管干什么去，都要和老婆经常保持联系，提前告知一声

22.不会去怀疑老婆，一定要让老婆每天都要有个好心

23.不打击老婆，老婆不喜欢的事不去勉强，多鼓励老婆

24.保证以后一辈子都要对老婆好，永远都会好好爱着老婆，一辈子照顾老婆，好好珍惜老婆

25.如果上述稍微违反了，老婆可以狠狠的咬我，允许我加大改正力度，但是绝对不准老婆离开我，闹分手

26.以后结婚每月的工资收入全归老婆所有，绝对不藏私房钱，如有发现，甘愿睡地板

27.与老婆逛街时，要面带微笑，负起拿货的责任，对老婆喜欢的衣服一律赞赏，给自己买衣服要感激涕零

28.睡觉做梦一定要梦到我老婆，无论何时何地，说梦话时，一定说“我爱你老婆”

29.对老婆的生日绝对牢记心头，尽量做到给老婆惊喜，切实做到“吃着碗里的不看锅里的”，不跟任何一个异性眉飞色舞

30. 看到别的男生怎么疼爱他的女朋友，要多向别人学习，比别人做得更好，要时时记得宝贝儿

此外，此保证书还不完善，以后会进一步完善，其实这也不是嘴上说的，要用实际行动来证明。我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感情，不去顾及老婆的感受，对自己说的话，做的事负责。过去的日子，我做的不好，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一!亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，请老婆大人，在今后的生活中监督我，本次保证书最终解释权归江乐娇所有，本保证自20__/8/17起开始执行，以后如有补充,老婆大人有随时添加的权力!希望我们共同努力，筑造我们的未来!!!

老婆签：

老公签：

20__/8/17

最新老公在高原工作心得体会及收获二

亲爱的老婆：

你好！

老婆伴随我度过了这段让我今生也无法忘记的时光，平凡得不能再平凡的我，能够在如此复杂动荡的社会遇到你，我真得很幸运。老婆作为一个柔弱的女子，却用你那不甚宽阔的肩膀和无私的爱点亮了我的世界。而我作为一个大男人，不仅没有做到自己应尽的责任，用自己的百倍努力去和老婆一起去经营这段感情，反而像小孩子一样经常无理取闹，置夫妻感情和老公的责任于不顾。

虽然也是因为在乎你，但是方法非常的不对，态度也非常恶劣，脾气也越来越暴躁。经过老婆今天在楼下的一番教诲，我认识到了自己所犯错误的严重性，老婆平时对我照顾有加，让我饭来张口，衣来伸手，过着神仙一般的日子，我本应该好好去努力提高和完善自己，没想到却在我们感情的上升期，这个关键的时刻迷失了自己，犯下了令老婆无法容忍的态度性的错误，我有愧，我有罪。

可以说这些错误情节及其严重、态度极为恶劣、行为及其讨人厌。如果换成其他人，早就不会理我了，绝对会抽我耳光，然后离我而去，还会背地里面诅咒我，噩梦里才会梦到我。但老婆你不是一般人，你心胸宽阔、思想成熟、美丽善良、知书达理、最重要的是你有一个包容我的心。我活了几十年了，除了我爸妈之外没人像你一样的包容我，照顾我。是你不辞辛苦的照顾与关怀，把我塑造成现在的人见人爱、衣着得体、仪表不凡、勤劳干净的的优秀青年。

我深刻的反省今天以及近期犯的错误，我不该任性冲你发脾气。我不该对你说脏话。让你生气、让你最近心情不好，基本都是我的错，而我却不知悔改，不知道反省自己每天的错误，反而变本加利，每天都让老婆生气。我态度不应该那么恶劣，你是我老婆，我应该对你小心呵护、应该关怀体谅。我有时候认错态度很不诚恳。

我对你的关心太表面化了，并且有时候说话没有想到你的感受，总是在言语中刺激你。我不该当你的面做你不喜欢的事情，比如抽烟。我不该总喝酒喝那么多，喝多了我不该跟你闹。我不该对自己照顾得那么差劲，让自己总生病，因为我生病了，老婆比我还要难受。我不该言而无信，答应你的事情总是做不到，比如买早餐，洗内裤，洗头洗澡刷牙洗脸。

总而言之，我最大的错误就是不该跟老婆闹别扭，对于我所犯的错误，请老婆给予我最严厉的处罚，同时，为了表示我爱你尊重你理解你的决心，我决定从今天起进行自身的精神文明建设，努力提高自身素质，让自己思维成熟起来，不莽撞行事，在我自己心里爆发一场大革命，希望老婆看在我们来之不易的感情的份上原谅我。亲爱的老婆大人，遵照你的要求，我今后每一秒钟都听你的。请老婆监督审查。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

2020年x月x日

最新老公在高原工作心得体会及收获三

老公：

对不起，我终于狠下心来和你说离婚了。

一直以来我都是个懦弱的女人。我用尽心力的守着我门的婚姻，为你烧你爱吃的菜，为了买你喜欢的cd，为你把一切都弄得很好，给了你我所能给的幸福。而我从未和你提过任何要求，我怕你觉得我烦。可现在我想通了，相恋在久的感情都敌不过几小时的一见钟情

第一次看到你和她的照片是在音乐网站上，第一次见到她是在你和他离开的酒店门口，第一次听你提起她是在我们结婚3周年纪念晚会上......那真是一个美丽的女孩。

我偷看了你给她写的邮件，里面的每一句话真的好甜蜜，好感人。我看着看着就哭了，我骗自己，这是你写给我的，你永远是爱我的，你怎么可能和别人爱得那么深呢?是啊!你没有提离婚，我怎么敢说，我怕说了就真的，永远永远都没有你了。

老公，我真的很爱你，很爱着个家。所以你不说，我也什么都不问。只是在你睡了以后漫漫的哭。你知道吗?我想谢谢你，谢谢你陪了我那么多年，我知道你很爱她，就向我爱着你那样。你没说过离婚，我已经很庆幸了，至少你还是回回家陪我，会吃着我做的饭菜，傻傻的笑。至少你还记得回家给我一个拥抱，记得我的生日!我觉得够了，真的。我爱着你，包容着她。我以为我们可以就这样相安无事的永远相处下去。直到你昨晚和我讲了一个故事。

你说：我有一个朋友，他已经结婚6年了。他有个很好的太太，一直以来他都爱着他的太太，可4年前他遇到了一个美丽的女孩。女孩对他很好，给了他太太所没有的激情。于是他们恋爱了，偷偷摸摸却又热烈的爱着。女孩很懂事，和他在一起那么久从来没有提过结婚之类的事。