心情的心得体会和方法 个人心得体会怎么写(九篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于有关心情的心得体会和方法一

那年夏天，我在鼓起勇气向你表白。在三年的暗恋日子里，我期待着见到你的每一刻，枯燥的生活因为你的出现多了几分精彩，即使乌云密布，我也内心晴朗。你没有接受，但也没有拒绝，只说需要一些时间考虑再给我答复。我很高兴，至少你没有一口拒绝，至少我还是有机会的。

既然已经表白了，我也不再隐藏对你的关心和喜欢，也想多表现以下让你看到我的好，说不定你就会愿意和我在一起了。我不遗余力地对你好，在你忙碌的时候给你送吃的，在你情绪低落的时候给你讲笑话，在你不顺的时候送你“天官赐福”，在你疲惫的时候安静地坐在一边。虽然我没有能力帮你排忧解难，更没有办法助你飞黄腾达，但是我会尽我所能地在一些小事上关心你，帮助你，好让你专心在事业上奋斗。

两个月过去了，你总是工作忙碌，似乎已经忘了要给我答案这件事。我也没再问你，觉得你不拒绝我的关心就说明我们有戏，只是你始终没有明确地告诉我，让我觉得我们名不正言不顺的。我相信这只是暂时的，等你有空闲了，我们就好好地谈一谈。

还有一天就到立秋了，即将夏去秋来。虽然天气依然炎热，感受不到半分秋意，但是我莫名地感到一阵惆怅，似乎有什么事情快要发生，而且不会是什么好事。果然，这一天很糟糕，糟糕到我想要抹去这一天，甚至抹掉这三年的记忆。

你说，你对我没有喜欢的感觉，而且你已经有喜欢的人了，你只认识了她一个月就决定非她不可，希望我能够成全你和她。听到你说出“成全”这两个字时，我的心一阵刺痛。我喜欢了你三年，为你付出了这么多，到最后在你眼里我不过是一个阻碍你幸福的人。那阵刺痛突然消失了，紧接着是心寒。我忽然对眼前的你感到陌生，不敢相信我喜欢了三年的你竟然是这样的人。我点了点头，看着你如释重负的表情，内心下起了鹅毛大雪。

可是你并没有宽待我的意思，立即给了我致命的一击。你以诚恳的表情和语气向我道谢，说谢谢我的付出，更谢谢我的成全。我听了露出自嘲的微笑，借口说有事匆匆离开了。在转身的那一刻，我再也压抑不了瞬间充满内心的酸楚，全部化作了眼泪。我一边落泪，一边回忆这三年与你有关的画面，当我回过神的时候，这一天已经过去了，立秋到了，与你最后的夏天就这样结束了。

秋风如期而至，夏天悄然离去。三年的喜欢和付出最后竟是我的成全和你的感谢，这份感情就这样终结在与你最后的心酸夏天里，伴随着夏天的风留在了过去。

对于有关心情的心得体会和方法二

一、也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。

二、世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

三、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得没有任何必要，说一个字都觉得多余。

四、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

五、当一个人不爱你，却乜不拒绝你，还要与你保持朋友关系。那么，忘记它，抛弃他。他不爱你，你应该知道，他只是想利用你满足他虚荣的心。

六、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响我错过了很多，我总是一个人难过。

七、真正的感情压抑不了的，别谈卑微的暗恋，似是而非的暧昧，友情以上恋人未满这种话，嘴巴堵住了眼睛会泄漏，眼睛闭上了心跳会泄漏，心跳掩饰住了，小动作就露出马脚，忍不住的，这种东西力量太难以抵挡了，大抵表达不出来的，那都是不够喜欢，不够爱。

八、我们总是像智者一样劝慰别人，像傻子一样折磨自己。

九、有没有人像我一样，每到夜晚总会想到一些人，想起一些事，然后不由自主的流泪。白天又继续做回那个嘻嘻哈哈爱笑的孩子，只是笑的有些落寞。

十、什么是孤独，就是有一天你拍了一张很美很有意境的照片存在手机里，却不知道该发给谁分享，才突然想起这一路上除了自己，没人陪你一起看风景。

十一、这世上最难堪的事不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。“我们曾经相爱，想到就心酸”。

十二、别傻了，一个人的努力，永远也没办法决定两个人的关系。不是你的枕边人，也做不成你的心头爱。

十三、我忘了哪年哪月的哪一日，我在哪面墙上刻下一张脸，一张微笑着、忧伤着、凝望我的脸我们微笑着说，我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走。

十四、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。

十五、感觉我们之间就好像是一场闹剧，我们都是演员，只不过我在想如何演好这场剧，你是在想怎么演砸。

十六、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

十七、咬到舌头，才知道吃东西不能太着急，爱过错的人，才知道不是执着就能在一起。所有的经历都是必然，不摔跤，永远不知道哪里的路最平坦。

十八、以前喜欢你这件好事我巴不得让全世界的人都知道，现在我喜欢你这件丑事我巴不得知道这件事的人都死去。

十九、我们明明都会料到事情的结局，却要走一段很远的行程去探索它的意义，我们的路途，不过是在毫无意义的上演一个闹剧的圆。

二十、真心喜欢过的人没法做朋友，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

二十一、过去的人就像发了霉的面包，发酵了的牛奶，隔夜的茶，隔日的香，你记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌，别回头了，你明知道过去的都万劫不复。

二十二、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

二十三、这段感情我认输，我放你走，虽然我还是忘不掉，还是会心痛，还是会想起你，但是我明白，一厢情愿有始无终。

二十四、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，真的，我不是假装沉默。只是无力诉说。

二十五、我当然知道人都是会变得，也从未指望过你永远如初，但感觉到你对我不似从前的时候，还是忍不住偷偷难过了很久。

二十六、好像每次都是这样，没有例外，在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。

二十七、不知道从什么时候起，你已经悄悄的停留在我的心里，一点甜蜜，一点惊喜，我努力装作不在乎你，只把你偷偷的埋藏在我的心底。就像鱼与飞鸟的秘密，你牵挂着我，我思念着你，但一个翱翔海底，一个却誓与天齐，纵然你心中有我，我心中有你，却又感叹这无奈遥远的距离。

二十八、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变得，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

二十九、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。

三十、我以为爱可以填满人生的遗憾，而制造更多遗憾的，偏偏是爱。

三十一、总有太多的无奈围绕在身旁，让我们无尽感伤或许只有学会放弃，才能让人不再彷徨。

三十二、慢慢的学会了一个人在风中承受，不在期望谁的手，世间叵测，人心难测，能自己扛就扛，别声张，你满腹的委屈，在别人那可能只是好笑和矫情。

三十三、有时莫名的失落，说不清为什么，只是心里不停涌起一阵阵的怕。

三十四、一个人的世界，病了，一个人扛，烦了，一个人藏，痛了，一个人挡。

三十五、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是