使用电饭锅心得体会 做饭时的心得体会(8篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

主题使用电饭锅心得体会一

为积极践行绿色低碳生产生活方式，提升全社会节约用电意识，现就节约用电提出如下倡议：

一、机关事业单位示范带动。全市各级党政机关、事业单位要积极创建节约型、节能型机关、单位，示范带动全社会节约用电。秋季尽可能不使用空调，冬春季节尽最大努力减少空调使用时间，设置制热温度不高于20°c。鼓励各机关事业单位自行组织开展节能周、节能日等活动。减少照明时间和数量，出门随手关灯，杜绝“白昼灯”“长明灯”“无人灯”;下班切断一般办公设备电源;低层办公场所倡导使用步行梯，减少电梯使用。

二、商贸服务企业合理有序用电。努力提高节约用电意识，提倡商场、超市、酒店、写字楼等商贸服务在用电高峰时段应自觉减少使用或停用大功率用电设备和非必要照明灯具，积极推广使用节能型电器;做到走廊、楼道等公共区域照明“人走灯灭”。夜间景观照明及各类广告灯箱要有序用电。

三、家庭社区节约用电。节约是中国人民的传统美德，鼓励市民居家尽量利用自然光，不开“长明灯”，尽量使用低能耗家用电器;合理设置空调温度，减少空调、取暖器使用时间和频次;不使用电器时关闭电源，减少待机耗电;小区公共照明使用节能灯具;倡导绿色出行，电动汽车、电瓶车尽量利用夜间负荷低谷充电。

四、工业企业科学用电。工业企业要科学合理安排生产班次，积极推广使用符合国家能耗标准的节能设备;通过调班运营、错峰运行等方式，支持缓解用电高峰时段供电压力;避免设备空载运行，有序使用高耗能设备;规范使用空调、照明等用电设备设施，减少非生产、非必需用电，尽量节约电量用于生产环节。

五、加强源头管控。坚定不移推进节能“双控”，原则上禁止新引进、新落户高耗能项目，严格控制现有高耗能企业盲目、无序扩大产能。

助力“双碳”，履行“双控”，节约用电，共尽责任，共同应对。让我们行动起来，从现在做起，从我做起，从点滴做起，争当节能降碳的宣教员、监督人和践行者!

主题使用电饭锅心得体会二

尊敬的各位家长：

暑假到了，为了进一步贯彻执行上级关于对学生进行安全教育的指示精神，切实加强和改进学生思想道德建设，加强学生安全教育，提高学生的安全防范意识，使学生不发生游戏、交通、用电、游泳、饮食等安全事故，特与你们订立如下协议：

1、 自觉遵守交通规则，小学生不得在马路上骑自行车。不在公路上跑闹、玩耍;横穿公路要走斑马线，不得随意横穿。

2、 不得到人工湖、水库、方塘、水井等危险的地方钓鱼、玩耍、洗澡。

3、 到游泳馆游泳必须要有家长陪同，不得单独游泳。

4、 要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。 不要乱动电线、灯头、插座等。

5、 不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

6、 不准玩火，不得携带火种，以免发生火灾。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。

7、 购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

8、 大雨天气，任何学生不得外出，不得在大树及高大建筑物下避雨。如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。

9、 高温天气，要采取降温措施，防止中暑。

10、雷雨天，不要使用任何电器设备，避免雷击。

11、 不与陌生人讲话，一个人在家，不要随便给人开门，如有事情等大人回来再说。

12、 外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。

13、 睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。

14、 不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。

15、 不偷不抢，不拉帮结火，不打架斗殴

16、不到网吧，游戏厅等娱乐场所去玩，不参与。

以上各条请家长协助学生共同遵守，让您的孩子平安健康的渡过暑假。

主题使用电饭锅心得体会三

老师，学生：

大家好!

我们每天都能享受到电带来的便利，我们夜晚的活动几乎都离不开电。现阶段，电不管是来自水力、核能还是火力，都是以重大的环境和资源代价换来的。

水电设施改变了江河的生态状况;核电站输出核废料;火电燃煤产生大量的有害气体和粉尘，污染了大气，危害了人类的身体健康，导致了酸雨，增加了全球范围的温室效应，导致一系列生态和社会危机。所以说我们消耗的电能不是洁净的，也不是无穷无尽的，而是有限的，对环境造成巨大的压力。

这几年，我国大部分地区都缺电，电力生产跟不上生产、生活对电的需求。我们对电的依赖非常强，我们应该节约用电，避免不必要的浪费。那么，我们怎样节电呢?这里，对我们平时经常使用的一些电器：

1.电视机。当你使用电视机时，无论是彩色电视还是黑白电视，在不影响收看的情况下，亮度不要开得太亮，音量尽量关小。另外，不要频繁开关，频繁的开机和关机不仅浪费电，而且还会缩短电视机的使用寿命。对绝大多数遥控彩电，关机后电视机的部分设备仍然在工作，还要消耗一些电能，所以关机后我们应该拔下电源插头。报纸和电视里曾经报道过几次电视爆炸和燃烧的新闻，这些事故的原因除了电视机的质量问题外，还有一个重要原因是电视机没有拔下电源插头。

2.收音机、录音机、影碟机。节电方法主要人离开时应停机，不用时要拔下电源插头，因为这些机器关机时一般都没有切断电源，还会消耗一些电能。

3.电冰箱。应注意电冰箱内的食物不要堆放得太满，否则会阻碍冷气流通，造成冰箱不制冷。冰箱内存放的食物也不宜太少，如果冰箱内食品太少，会散失冷气，浪费电能。电冰箱应尽量减少开门次数和打开门的时间，除了无霜冰箱外普通冰箱应及时除霜。特别要注意定期给冷凝器除尘，以免影响制冷效果，浪费电能。

4.洗衣机。衣物应尽量集中洗涤。洗涤筒内所洗衣物应接近最大洗衣量，减少洗衣次数，提高工作效率。

5.空调。气温不太高时尽量利用自然通风，不开空调。使用空调时，温度可调至27℃-28℃，调温过低就费电;平时要定期清洗过滤网，保持过滤网清洁;空调启动时最耗电，不要常开常关;依据房间面积确定选购的型号，制冷量大了造成电力浪费;由于“冷气往下，热气往上”的原理，空调安装位置宜高不宜低。另外，空调一般不要加装稳压器，因为稳压器是日夜接通线路的，空调不用时也相当耗电。

6.电饭锅。电饭锅是耗电功率较大的电炊用具。由于其保温性能特别好，用电饭锅煮食品时，当锅里的水开了以后，可切断电源，利用余热还可加热一段时间。如果饭没熟透可再一次接通电源。这样，断续通电可以节约用电20%到30%左右。

7.电风扇。电风扇的叶片直径越大、转速越高，耗电量越大。在满足风量的条件下，应尽可能选用叶片直径较小的电风扇，并且调节在中速档或低速档运行，也可以节省电能。

8.电灯。家里使用的电灯，应尽可能选用高亮度、小功率的节能灯。目前推广的节能灯，一般可节电20%至70%左右。但一定要使用正规厂家生厂的、合格的高质量节能灯具。家中现有的白炽灯要根据使用场合合理选择灯泡的功率，比如卫生间、楼道口可以用功率小一点的灯泡。还要养成随手关灯的习惯，不开无人灯。

另外，有些电器如电脑等有待机功能，暂时不用可以设置成待机状态，所有的电器不用时要及时关闭电源并拔下电源插头，这样既省电又安全。

节约用电要从现在做起，从小事做起，我们每个人都要养成节约用电的好习惯。同学们在平时要注意观察和思考，找一找在我们的日常生活中哪些地方还可以节约用电，开动脑筋想一想我们还可以怎样节约用电。各班可以开展这方面的主题活动，比如搜集节电方法和经验做成手抄报、提出合理的节电建议向社会发一份倡议书等。用电关系千家万户，节约用电利国利民!让我们每个人都从我做起，为了我们共同的利益，节约每一度电，做节约型社会的小主人。

主题使用电饭锅心得体会四

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随着气温的逐步升高，即将迎来新一轮的用电高峰。针对当前紧张的用电形势，漳河总公司供电部门倡议各单位、各用电客户了解节约用电常识，积极参与节约用电和节能降耗活动，齐心协力，共同应对缺电形势，保证漳河自供区电网的安全稳定有序供电。下面介绍节约用电常识：

（1）使用高效低能