疫情下的心理调解心得体会和感想 疫情心理调适心得体会(8篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

推荐疫情下的心理调解心得体会和感想一

其实，遏制疫情蔓延势头，除了政府部门的决心、努力，每个普通公民的作用也不可忽视。

讲究卫生，利人利己。养成良好卫生习惯，不仅关乎自己，也关乎别人，少一个发病者，就少一个传播源。专家表示，每个人都有责任做好个人防护，以保护自己和他人。如佩戴口罩，而且应佩戴n95或医用外科口罩，而不是棉布口罩。还应勤洗手洗脸，注意眼睛、鼻腔、口腔卫生，少去公共场所。

管好自己，管住自己。如果您是一名菜市场商贩，请不要再乱卖野味了;如果您是一名“吃货”，请管住自己的嘴，别再乱吃野味了。相关报道称，从感染人群的地理分布看，这次新型冠状病毒感染肺炎疫情与武汉华南海鲜市场关系很密切——调查显示，此前在这个海鲜市场中有非法售卖野生动物现象。而十几年前的sars暴发，较大的可能也是跟乱吃野味有关，前车之鉴，教训已够深刻。

不要传讹，谨慎“转发”。疫情发生后，一些耸人听闻的谣言已开始在自媒体上传播。所以，请您手不要“太快”，转发疫情信息之前多想一下——这个信息是不是权威部门、权威媒体发出来的?是不是有违常理?尤其是那些未经证实的过于“吓人”的消息、说法，更要三思。如果随意转发，甚至自己造假造谣，不仅会给社会添乱，引起不必要的恐慌，还可能触犯相关法规。

遵守规定，不要侥幸。这一新型肺炎疫情已确认存在“人传人”现象，理论上，人停止流动，病毒就失去传播途径，疫情就无法肆虐——当然，在现代社会，让人停止流动是不现实的，尤其是当下人人归心似箭的春运时刻。但一些出行，的确也是可以自我调整的。钟南山院士建议：如果感觉到身体不舒服，就不要春运出行了，尤其是身体发烧、身在武汉。国家卫健委高级别专家组成员也呼吁：现在能不到武汉去就不去，武汉人能不出来就不出来。武汉九省通衢，位置十分重要。从目前公布的疫情看，各地患者大多数都去过武汉。听从钟院士等的建议，的确会给个人带来不便，但在疫情还不是很明朗，又叠加春节人员大流动的非常时刻，这不失为控制疫情蔓延的一种有效途径。

相信科学，要有信心。面对疫情，我们要严阵以待，严密防治，但也不要风声鹤唳，悲观沮丧。要相信科学，树立信心，宣传科学的疫情防护知识——当年气势汹汹的“非典”疫情，不是也在全国人民的团结一心、科学防治下被摁住了吗?权威专家说，“非典”以后，全国各地都已经建立起一套安全的门诊防控体系，也有一套治疗、抢救方法。“大家不要怕，被感染了一定要及时到医院去。”武汉的一些患者，也已治愈出院。

危机时刻，最能考验一个公民的素质。遏制新型肺炎疫情，有责任感的公民不仅仅是受保护者，也是防范链条上的主动积极行动者。非常时刻，每个人牺牲一些不便，让渡一些权利，减少一些获得，可能就是控制疫情的关键。千万不要觉得疫情好像离自己很遥远而漫不经心，各地患者数量还在攀升，麻痹不得!

众志成城，科学防治，才能把疫魔绑住，让全国人民过一个欢乐祥和的春节。

推荐疫情下的心理调解心得体会和感想二

疫情无情，人间有情，疫情防控，与爱同行。作为一名当代大学生，我通过志愿服务为疫情防控贡献了自己的一份微薄之力，用自己的实际行动去践行了时代的责任与担当。

——丁美玲

春节前夕，新冠疫情爆发，从武汉肆虐全国。*月23号武汉发出城的指示，随之，全国各地也都开始进行封禁。

为了响应党和国家的号召，维护村民的健康，村干部发出封村的指示。在开始封禁的那些日子里，我和我的家人每天都待在家里，足不出户，为防护疫情做出贡献。这些日子，也是最难熬的日子，村里重点排查外来人员，尤其是从武汉乃至湖北回来的人员，我就是其一。作为一名从湖北回来的学生，我成为了村里的“重点人物”，每天接到多个干部领导的电话来询问我的状况，从湖北回来的具体时间、车次、座位号以及有无发热症状等，对我进行体温监测，每天进行体温测量与上报。

后来，各村设立了村里疫情卡点处，我主动申请去当志愿者，为村里的疫情防疫工作做出贡献。每天到村里疫情卡点处去执勤，对过往人员测量体温并登记，对过往车辆进行消毒、登记，并对外来人员进行劝返。积极帮助村干部宣传防控知识，告知村民有关疫情的真实消息，提高村民对于疫情的认识，不造谣，不传谣，倡导村民少出门、戴口罩、勤洗手、不聚众，科学防控，对防疫工作提出自己的想法。

疫情就是命令，防控就是责任。为保障村民的身体健康和生命安全，本着“安全第一”的原则，所有村委会成员都积极开展消毒防疫活动，响应党的号召，尽职尽责。他们24小时轮流在村里疫情卡点处值班，对村里各街道路口进行消毒，时刻提醒村民做好防护措施，保护好生命健康。他们舍小家为大家，为抗击疫情

而奋斗。

在当志愿者期间，我看到了村干部的恪尽职守，也看到了村民们的爱心满满。疫情期间，诸多村民为村里疫情卡点处送来了温暖，他们自愿捐赠了款项、方便面矿泉水小太阳取暖器等物资，充分保障了村内疫情防疫工作的开展。他们都说，只是想尽自己的一份力。

推荐疫情下的心理调解心得体会和感想三

在刚刚过去的x月xx日，xx市xx局党委向全系统 xxxx名党员发出了倡议一一全系统党员干部要在疫情防控 阻击战中发挥先锋模范作用。我在微信朋友圈转发了这条 倡议，被我的老师看到了,他留言问我——唉，如果需要， 带头赴武汉当志愿者?

我马上被这个问题问懵了!是啊,转发一条朋友圈容易, 当个吃瓜群众摇旗呐喊也不难，可如果让我带头去武汉当 志愿者，我会毫无顾虑前往吗?当时，我不知道武汉到底处 在怎样的水深火热之中,也不知道病毒到底有多么可怕， 过去可能会被感染，可能会死!而家里有孩子需要看护，有 老人需要照顾。那一刻，我明显感受到了我的怯懦，我知 道像我这样思前顾后，前怕虎后怕狼的人，注定成不了这 个时代的英雄。

所以，在今年3月1。日，当xxxx在视察武汉 抗疫一线医务人员时说——"你们是光明的使者、希望的 使者，是最美天使，是真正的英雄”的时候，我重新审视 了 "英雄〃二字的沉甸甸的含义。如钟南山，如李兰娟， 如一批批驰援武汉的医护工作者，当疫情来袭、前路未明, 当危机到来、凶险未知，正是这些人义无反顾、挺身而出、 干里逆行，只因为党和国家人民有需要。他们是一群为民 拼命，时刻准备为国舍命的人，是中华民族在历史长河中 之所以屹立不倒的精神脊梁。

或许,许多同志跟我一样,我们终其2都成不了英 雄。但是，我们不能让英雄的背影太过孤单，作为党员干 部，我们必须跟着英雄去战斗，成不了英雄，也必须要成 为英雄身后的一个战士。因为今天的中国不能只靠英雄的 脊梁，更需要千干万万的战士来铸就强大中国的血肉之躯。 而在我们的身边，其实也并不缺乏这样的战士。

这两位是张林单霞霞，是xx人公认的英雄，他们 是xx中医院的普通医护人员，责任当前，他们义无反顾， 驰援武汉。凯旋归来，他们说：’"谈不上什么英雄，那些 牺牲在一线的医护人员，才真的应该被我们铭记。〃他们， 是上场杀敌的英勇斗士。

这位是xx小学退休党员教师xx , xx社区有不少在武 汉做生意的返乡人员，联防联控期间，他主动报名配合社 区排查湖北返瑞人员，为进出村民测量体温，做好详细登 记，连续十多天的值守不曾有一句怨言。他说：〃疫情当 前，需要人人出力"。他，是战斗中不可或缺的勤务兵。

还有这位xx街道xx村的村民夏荣田：疫情来临，他 第一时间给全村捐款15万元，专门用于村防疫工作;他担心 村民们在家的〃吃饭问题(吃计)"，给全村人捐赠了 550箱 方便面和1万多斤大米;他体恤站岗人员的艰辛，每天深夜 坚持给他们送上热气腾腾的八宝粥……他的种种〃义举〃带 着涓涓爱意，汇聚成了汨汩暖流。他，也是这场空前战斗 中必不可少的后援力量。

同志们，不要总认为〃宅在家是最好的贡献，不^堆 就是最好的抗疫"，这句话是针对普通老百姓，针对的是被 我们守护的人。作为党员干部，我们必须要跟着英雄去战 斗。〃六亿神州尽舜尧"，只有每个党员干部跟紧英雄的步 伐，在每一场战斗中勇敢迈前一步，才能使我泱泱中华迈 出果断而又坚决的步伐，才会实现全面小康的历史性跨越。

推荐疫情下的心理调解心得体会和感想四

新冠肺炎疫情发生以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，坚持全国一盘棋，打响了疫情防控的人民战争、总体战、阻击战。各级党员领导干部尤其是广大基层干部在疫情防控一线付出了诸多艰苦努力，发挥了重要作用，但疫情防控工作中也暴露出一些地方和部门的形式主义、官僚主义问题。当前，疫情防控形势依然复杂、依然严峻,正处于最吃劲、最关键的时期。越是紧要关头，越要坚决整治形式主义、官僚主义，清除这块“绊脚石”。越是任务艰巨繁重，越要全党上下团结一心、砥砺前行，越要保证全党集中统一、令行禁止，步调一致打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战。下面，我围绕“坚决破除疫情防控中的形式主义官僚主义”这一主题，给大家上一堂党课，重点讲三个方面认识。

形式主义、官僚主义这个生长在党的肌体上的“毒瘤”，由来已久，不是新问题。我们党反对形式主义、官僚主义的斗争，也贯穿革命、建设、改革的各个时期，从未间断。

毛泽东同志领导开辟中央革命根据地的过程中，就从世界观和方法论的深层次上严厉批判形式主义。毛泽东同志说过，“形式主义害死人”“要把官僚主义这个极坏的家伙抛到粪缸里去，因为没有一个同志喜欢它”。1942年至1945年的延安整风运动，就是大力反对主观主义以及形式主义、官僚主义。

党的十一届三中全会以后，邓小平同志把反对形式主义、官僚主义作为党和国家领导制度改革的重大课题突出地提到全党面前。邓小平同志在《党和国家领导制度的改革》一文中指出，“官僚主义现象是我们党和国家政治生活中广泛存在的一个大问题。无论在我们的内部事务中，或是在国际交往中，都已达到令人无法容忍的地步。他强调，必须从制度上、根本上改变官僚主义作风，“制度问题不解决，思想作风问题也解决不了”。

社会主义建设时期的“三反”“五反”运动，在全国范围内针对突出问题，将反对形式主义、官僚主义推向了高潮。改革开放以后，我们党采取多种形式的集中教育、专项整治，持续不断地进行反对形式主义、官僚主义的斗争。

党的十八大以来，习近平总书记就坚决整治形式主义、官僚主义发表一系列重要讲话，作出一系列重要指示批示。习近平总书记指出，“形式主义实质是主观主义、功利主义，根源是政绩观错位、责任心缺失，用轰轰烈烈的形式代替了扎扎实实的落实，用光鲜亮丽的外表掩盖了矛盾和问题。官僚主义实质是封建残余思想作祟，根源是官本位思想严重、权力观扭曲，做官当老爷，高高在上，脱离群众，脱离实际”。党中央把全面从严治党纳入“四个全面”战略布局，以中央八项规定为肇始，以作风建设为突破口，大力整治“四风”，全党上下纠正“四风”取得显著成效。但我们要清醒的认识到，形式主义、官僚主义花样翻新，老问题换上新面孔，表面现象交织深层次问题，复杂性、隐蔽性、迷惑性越发凸显。

自新冠肺炎疫情发生以来，依然暴露出诸多形式主义官僚主义问题，如在保障居民物资供给、分配供应防疫物资中不负责、不公平、不及时;对疫情防控安排部署不力、处置失当;要求层层开会发文、建台账、搞留痕;多头频繁、过急过紧要求基层填表、报数等问题。习近平总书记主持召开中央政治局常委会会议研究下一步疫情防控工作时明确提出，“在疫情防控工作中，要坚决反对形式主义、官僚主义，让基层干部把更多精力投入到疫情防控第一线”。

可以说，在不同的历史时期，形式主义、官僚主义的表现形式是不同的。但是，它们的实质以及它们对党和人民事业的危害则是相同的。

形式主义的要害是，贪图虚名，不务实效，劳民伤财。

官僚主义的要害是，脱离群众，脱离实际，做官当老爷。

两种恶习相互影响，相互助长