懂得理解心得体会和方法 懂得理解心得体会和方法怎么写(八篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐懂得理解心得体会和方法一

心存感恩，共建乐观人生

二、活动目的：

英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有。学生时代的生活作为人生的一部分，不可能一帆风顺，种.种挫折与失败都会接踵而至，成功时，感恩的理由很多，失败时，不感恩的理由却只需一个。设计此次班会的目的，就是要通过班会的一系列活动，让同学们学会用感恩的心去看待一切挫折与失意，引导同学们树立完美的人格，健康的心态，进取的信念。

三、活动时间：

5月12日

四、活动地点：

八3班

五、活动前准备：

1、歌曲《相亲相爱一家人》《昨日重现》《感恩的心》《超越梦想一起飞》《烛光里的妈妈》《老师——我爱你》等;

2、精美小卡片五十六张;

3、苹果一个。

六、具体项目安排：

班会开始前播放歌曲《相亲相爱一家人》营造一家人亲切的氛围,.驱除与会人员的拘束感.活动一：小品《倒霉的一天》

此小品是我们容易遭遇的一些烦事(譬如东西不见了，考试没过，被人误会，被人欺骗等等)的一个小缩影。它是以极其幽默的形式演绎，活跃现场气氛的同时勾起同学们对自己经历此类事情时的回忆。为活动二的谈感言做铺垫。

活动二：小小故事会

主持人讲以下小故事:

一次，美国前总统罗斯福家失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。这个故事，启发我们该如何感恩生活。

说完故事后，让同学们说说自己曾经历的与之相似的小故事及当时的态度并对比此故事谈谈从中受到的启发.使同学们从中学会用感恩的心对待挫折。(背景音乐：轻音乐《昨日重现》)

活动三：朗诵《感谢》

(背景音乐：《感恩的心》)

感谢明月照亮了夜空

感谢朝霞捧出了黎明

感谢春光融化了冰雪

感谢大地哺育了生灵

感谢母亲赐予我生命

感谢生活赠友谊亲情。我们还要感谢：

感谢伤痛，因为伤痛可以使我们记住教训.

感谢挫折，因为挫折可以使我们更加坚强.

感谢失败，因为失败可以让我们渴望成功.

感谢苦涩，苦涩可以让我们珍惜甘甜。

感谢老天爷所降下的雨水，为伤心淤秽的心灵，刷洗洁净。

感谢黑夜的来临，你知道不论今天的你有多麼失败，全新的明天仍然等待著你证明自己。感谢那些令你伤心难过的日子，你知道快乐已离你不远了。

感谢你的勇气，不论今天有多麼不顺利，你将勇敢的活下去!

活动四：击鼓传花之真心话大冒险

(用苹果代替花，增加趣味性)

主持人背对观众喊开始，苹果在同学们手里依次往下传，主持人喊停时，正好接到苹果的同学即为被惩罚对象。“真心话”、“大冒险”，被罚同学任选其一。

选“真心话”：可让此同学对他(她)最想感激的人说出感激之言，若此人不在现场则以打电话的形式说出;或者和班上某同学有何误会也可借此机会说明等等。(适时播放《烛光里的妈妈》、《老师——我爱你》等歌曲)

选“大冒险”：可让此同学唱一首感恩歌曲或说几句感恩名言或做几个搞笑动作等等。(即兴发挥)

旨在给同学们一个表达感激的平台，并借此升华同学间的友谊

活动五：教手语《感恩的心》

活动六：誓言

每人发一张预先准备的卡片，让同学们写下：

亲爱的“爸爸，妈妈，老师，同学或伤痛，挫折，失败，苦涩”：

感谢你们让我懂得坚强的生活，

我的笑容因你们的存在而更有意义，

我的生活因你们的光临而变得更加生动且充实。

(署名)

写完卡片自己保存。

活动七：播放歌曲《超越梦想一起飞》，全班合唱，班会到此结束。请全体与会人员合影留念。

备注：根据时间及具体情况，可适当增加文艺节目和游戏。

推荐懂得理解心得体会和方法二

和谐像一颗种子，需要爱与理解的雨露来浇灌，才可以开出绚丽的花;和谐像一道彩虹，缺少爱与理解的光终究难以美好;和谐更像花的芬芳，配上爱与理解的清风，才可以传遍人间这个春天。

老王是幸运的，众人的努力不仅救了他的命，更温暖了他的心，让世界上多了一个被爱与理解温暖的人，多了一个传递和谐的天使。

陈光标曾经这样说过：“一个人做一件好事，传播给十个人，等于做十件好事。”做一件好事，每告诉一个人就传递了一份爱与理解，就让和谐之风在每个人身上萦绕。而实实在在地去关爱一个人，比告诉人道理的感染力要强百倍。医院与老板将心比心，考虑农民工的困难，关心弱势群体的疾苦，用实际行动感动老王不是做了件好事吗?老王因此而感动，他会更乐意帮助他人，这不是将和谐传递开了吗?

老王是幸运的，因为他做了爱与理解的桥梁，让和谐蔚然成风。医院与老板的一次善举，一次将心比心像一颗投入水中的石子，而和谐正像那散发开来的涟漪。反过来，老王的知恩图报，将爱心传递给下一位病人，让春天的温暖与芬芳去亲吻下一位病人。这其中有老王的责任意识，他将心比心，想让做好事的人看到自己感恩的心;有老王的爱心，他还的不只是债，还有对社会的爱。这些都让人们感到舒服，是一种正能量，这就是和谐。和谐社会，和谐你我。

假如老板不管不顾，少的是一位朴实的农民工，多的是一份世态炎凉、人心不古的感叹;假如医院坚持收费，少的是一种医者大爱，多的是一个苦于贫困与疾病、很有可能成为不安定因素的老王;假如老王放弃责任，多的是一种摇头叹息的无奈与鄙视，少的是一份本该有的和谐之风。

老王的事与社会上一些医患纠纷、民工讨薪是一种对比，更是对后者赤裸裸的嘲讽。如果社会可以让和谐蔚然成风，那医生与患者的矛盾、农民工的工资、弱势群体的医疗保障就有了曙光，生活也一直会有春天的暖阳。

和谐是一朵有了理解与爱就不会凋谢的花，是一道有了理解与爱就不会褪色的彩虹，是会伴着理解与爱的清风传递的花香。让爱与理解常伴我们左右，让将心比心成为微笑一样常在的习惯，让和谐成为新时代中华民族的精神——和谐社会，和谐你我。

韩维是我的好朋友。我们整天形影不离，如同姐妹。同学们时常向我俩投来羡慕的目光。可谁知道，我们间也曾发生过一次矛盾!

韩维身上优点挺多的，成绩好，字写得漂亮，唱歌也好听，可就是有个坏习惯，喜欢把脚伸到前排座位下。由于我坐在她前面，我便成了受害者。我刚穿的白鞋白袜，竟会被静“照顾”得不堪入目。为了和平起见，我总是忍着。

有一天上课时，我正听得津津有味，韩维又习惯性地把脚伸了过来，恰好碰到我的脚跟，把我吓了一大跳。我气极了，一咬牙，一瞪眼，猛地踩了她一脚。嘿!她马上把脚缩了回去。

一下课，韩维就向我发射了一枚“原子弹”：“喂!你怎么搞的?把我的脚踩得疼死了!”我立即还击了一枚：“活该!谁让你把脚伸到我的座位底下?”“哎哟!脚长在我身上，伸不伸你管得着吗?我就伸过去，怎么啦?”“你伸过来，我就踩。”“有这话就行。”……整个课间，我俩一直在你一枪我一炮地战斗着。“叮铃——”上课铃响了，我和韩维只好在位置上坐好，准备上课。

从那以后，我俩便不说话了。每天，我玩我的，她做她的，形同陌路。我表面上一副满不在乎的样子，可心里总觉得缺了点什么。

一天早读课前，我正忙着收作业，韩维递上她的作业本。我头也不抬，漫不经心地说：“放这儿吧。”然后继续整理那些作业本。突然，她小声说：“谦谦，对不起，是我不好，请你原谅我，行吗?我们和好吧!”什么?我简直不相信自己的耳朵，直愣愣地盯着她。我发现他的眼睛里流露出无限的真诚。不知怎的，我的脸“刷”的红了。回想那天发生的事，我也有责任。于是，我对她说：“我也不好，不该故意踩你的脚，你能原谅我吗?”韩维点了点头，笑了。我随即伸出手，她同时也伸出了手，我俩的手紧紧地握在一起……

朋友之间，最珍贵的莫过于互相理解，只有这样，才会使彼此的心灵靠得更近，才会拥有更多的朋友，拥有更多的欢乐。

理解如阳光，沐浴了嘈杂的城市;理解如明灯，照亮了寒冷的黑夜;理解如清泉，洗涤了复杂的人心;理解如春风，温暖了世俗的人间。世间所有的理解，大概都是这世界上最温暖的温柔。

理解，是生活不可或缺的调味剂。亲人间的理解，是妻子懂得丈夫在外工作的辛苦劳累，是丈夫懂得妻子在家洗衣做饭的疲惫不堪;恋人间的理解，是对彼此的信任，而不是猜忌怀疑，是吵架时低头认错，能主动而不是争得不欢而散;陌生人的理解，不是被门夹后的一路责骂，而是对不起后的没关系，是不经意间字虽少，心却溢满温暖的那张小纸条。理解与不理解，每时每刻都在发生着，有的暖人心，有的寒入骨。若世上没有人理解，这个世上还会有什么文明秩序可言?

理解，总是在某个时刻让你与温暖撞个满怀，没有了它，也就没有了人情味，又何谈什么人性呢?理解，我们不仅要理解到理解的含义，更应在社会生活得到实践，不可纸上谈兵。在朋友之间，不必为一点小事而争论不休;在家人之间，不必为父母的唠叨而远离他们，不必因为几句撇下的气话而离家出走。家人、朋友间的理解大多数人都能做到，毕竟这其中有着血缘的纽带。感情的联系，对陌生人的理解，则是少之又少。生命的意义在于奉献，而不是索取。与人面对面的接触是十分简单的，然而心与心的交流却是难上加难。做到了对陌生人的理解，对家人及朋友的理解自然是水到渠成了。

在这喧嚣的城市中，永远保持一颗善良、理解人的心吧。在公交车上请多一份理解，那些磕磕碰碰全当烟云消散。在回家路上请多一份理解那些显眼的垃圾，请送它回它该去的地方;在一揽胜景时，请多一份理解，那些到此一游的刻画