职业卫生知识竞赛心得体会及收获 职业卫生健康知识培训心得体会(七篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

2022职业卫生知识竞赛心得体会及收获一

我想，所谓职业生涯，就是是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。职业生涯开始于工作前的职业学习和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。

在网上看到过，职业生涯规划现在在国外很流行，很多人在自己很小的时候或者即将踏上社会的时候都会接受职业生涯的培训，选择一条适合自己的道路。但是在国内，这些目前还不是很重视，我们传统的思维抑制了我们选择自己将来人生道路的想法，被动的去接受喜欢或者不喜欢的职业，直到有一天或许我们会发现我们在这个岗位上一无是处、毫无兴趣的时候，我们可能已经失去了选择职业的激情，这就是中国的职业生涯现状，更多的是自由式的自主选择职业。系统的科学的职业生涯的规划目前

还不是很普遍的被大家接受，但是不管是传统的职业生涯选择，还是现代的职业生涯规划，我想都不能脱离个人本身的一些特性。而开设的这门课，让我可以学习着认识自我，从而对自己的未来，自己的职业做下个准备，规划，进而去实施。

职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。它是对一生的工作、生活的一个规划。它是为以后作准备的，我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。由此我们在规划我们的职业生涯时，通常会感到有压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，即便慎重定下的目标，但仍然充满挑战。职业生涯规划，存在压力和挑战，所以我们更要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解自己，把现实的同自己的情况相结合起来。

学习了这门课我想我至少学到了以下的几点：

没有目标的人， 不可能找到人生的方向，有的人适合做学者。有的人适合做工程师，有的人适合做老师，这些都是根据个人的兴趣来选择的，最好的不一定是最适合自己的。同样我们制定目标的时候同样要根据实际情况，即时调整，让自己保持最旺盛的激情，去实现目标。

我们在实现目标的过程中，总会有失败的时候，但是只要没有失去希望，就要勇敢的向着目标一步步迈进，始终坚信总有峰回路转的时候，今天我们很迷茫，明天我们会很坚强。用坚强的心去学习目标所需要的各种技能素质，“永不言弃”

面对未知的未来，面对社会，我们想必会碰到一些委屈的，难过的，感到不可理喻的，愤懑的，等等的。在这其中我们可能会被挤兑看到那些所谓社会的另一面，或者现在我们不能说出个一二的单我相信以后会懂的东西。

“光说不练假把式”。所以呢，朝着做下的规划，做起来吧！

2022职业卫生知识竞赛心得体会及收获二

此时此刻站在这里，代表所有毕业生做发言，我深感荣幸。

转眼间，四年的大学生涯即将画上句号，在这离别的季节，和很多在座的毕业生一样，越到说再见时候，彼此内心复杂的情结越会显现。四年特殊的时光，承载着青春的点点滴滴，在这里，我们曾孤单过、快乐过、努力过、挫折过、失败过、成功过、哭过、笑过、迷茫过，这些都不会随离别而消散，他们将化作永恒，留在我们最美好学生时代的记忆里。

现在总喜欢回想四年前的自己，当时怀揣着对大学的憧憬，走进校园。短暂的陌生之后，生活得到慢慢地适应，在这个过程中我开始认识大学，享受大学。沐浴在这清新的环境中，吸收着大学特有的文化气息，一切都归于美好，现在真希望时光定格在那一刻，可是当时的自己怎能体会四年之后会有的感触，天下无不散之筵席，但曾经拥有过不就应该是留藏心里的永远财富么。

很多人会在这个时候反思，自己的大学生涯算不算值得?生活得开心不开心?还存在什么样的遗憾?当然各有各自的答案，我想不管大家对自己满不满意，这都是大学的一部分。我们都知道要做好自己大学生涯的规划，可能有些同学的规划还和未来职业有了接轨。可是在我们享受大学自由时光的时候，却慢慢偏离了原来的轨迹，我们没有察觉，让时间悄悄溜走，待自己觉得要改变现状的时候，我们却没有机会了。遗憾、后悔都会有的，也正是有这样、那样的缺憾与大学生活中的快乐交织，才对他怀有了特殊情感，可不管怎样，到最后牵动我们每个人神经的依旧是浓浓的留恋。是的，当我们每个人背起行囊，再回望一次校园的时候，再多的遗憾都掩盖不了临别时的难舍。

大学，曾经度过四年的地方，我们共同在这里做着一点点人生的改变。你们会笑看四年前自己的旧照，越发觉得沧桑了许多;与人交流，发现自己莫名多了些无形的外衣，不再那么单纯;考虑事情，会体会做一个决定越来越困难，需要顾及的太多，因为我们都长大了。

在这里，我们每个人的四年都是不可复制的，包含的内容也是千姿百态。对于我而言，更多说的是感激。感激当初的努力让自己走进了大学校园;感激父母对我的无私支持;感激老师对我学业和为人处世方面的谆谆教导;感谢我的同学们，我们相遇相知，一同度过四年时光，构筑了我最美好的大学记忆。

四年前的夏天，在南林，我们一身戎装，从军训开始就满怀憧憬，期待着梦想中的大学生活;四年后的今天，也是在南林，我们并肩而坐，充满留恋，即将开始我人生新的征程。

对于未来，我已经做好了准备。我热爱校园，也渴望去挑战生活，因为我知道这就是人生的必经轨迹，既然不能回避，那就主动去面对。

我不是一个百分百自信的人，我不知道现在的就业选择会不会成为自己终身的事业，我也不知道未来的自己能上升到什么样的高度，既然一切都是未知数，那何不放低自己的心态去闯出一番天地。勤奋、踏实、谦虚、好学等等因素永远都不需要我们存在多少天赋就可以做到，我相信坚持好的人生态度会让自己在成功道路上少一些弯路和抱怨，多一些机遇和赞许。

四年了，我将要带走的不仅仅是专业所学，还有从老师、同学那获得的对于做人做事的诸多理解。进入社会，书本上的学问所起的作用毕竟有限，而且环境对于我们而言并不那么显现宽容，所以学会做人至关重要。人们对于人才的定义总是人为先，才在后，作为一名以大学生身份进入社会的人而言，学会做人不仅是自身的要求，也是高等教育对于提升人综合素质的应有体现。

未来就在眼前，需要你我共同去开创。年轻的我们，具有无限的能量，在人生的黄金年代，要更多的打拼，更少的逃避，在不断提升中闪耀自己的价值。

大学曾像眼前的未来一样，让我们憧憬万分，但现在不得不说再见了。在这特殊的六月季节里，我们在这里肆意释放着青春的激情，收获辛勤的累累硕果，写下属于你我的时光纪念册。

2022职业卫生知识竞赛心得体会及收获三

在今天这个人才竞争的时代，做好个人职业生涯规划开始成为在人争夺战中的里另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业规划，势必会 造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然 ，踏入这个拥挤的社会怎能使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划范文，将自己的未来好好的设计一下。

一、自我盘点

我是外国语学院五年制20xx级英语一班的阳光大学生，我是一个具有双重性格的女孩，知道什么时候要沉默乖巧，什么时候要热情大方，我的兴趣比较广泛，我爱艺术，最爱舞蹈。平时喜欢听听音乐来缓解压力、放松自己。我做事比较认真投入，但缺乏那么一点点毅力恒心。学习成绩还够优异，就是缺乏自信心。

二、解决自身劣势与缺点

所谓江山易改，本性难移，虽然缺乏那么一点点恒心，但可用积极向上的热情时不时鞭策自己，久而久之，我相信是可以培养起来的;家人、老师、同学的不断鼓励，加上自己的努力，自信心会慢慢增强。总之，我会找出自身存在的错误，并制定出相应的计划以针对改正。

三、未来职业规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该向舞蹈和英语两方面发展，围绕这两个方面，本人特对未来五十年做初步规划如下：

1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力、全面提高综合素质，并作为就业准备。

完成主要内容：

1、我会努力学习学校规定的必学课程，真正掌握，必须养成课前预习，课中积极，课下复习的好习惯。作为英语专业的学生必须听说读写样样精通，要全面性地发展(学习英语就要大胆尝试，羞嗒嗒地人是学不能英语的。

*珍惜一星期两节的外教课，争取机会，主动与外教交流、攀谈。

*利用课下时间多做题，多读英文文章，多听英文磁带，空闲时间，还可以上网，查查英文资料、看看英文电影、听听英文歌曲，全方面提高英语水平。

*平时要多说多练，please speak up!don't be shy !成功是需要积累的，说的多、做的多、收获就多。

大学是锻炼自身能力、素质、交朋友的最好机会。只埋头苦学是不行的，所以我竞选了学生会，幸运的是我被选中了，我相信自己的能力，我会努力做每一件事，我会在不落下学习的成绩的情况下，尽自己最大的能力为老师、同学、班级服务。

大学也是培养兴趣的乐园，我的最大爱好是舞蹈，当然，空闲时间，我愿意练习舞蹈来放松自己。我是文艺部的，所以在有文艺活动的时候，我尽量安排一些舞蹈向大家展示。

努力提升自身学历层次，从专科生走向本科生，英语普通四六级取拿优秀、普通话过级，且尽量拿到英语口语等级证书。

2、20xx-20xx熟悉适应期：利用一年左右的时间经过不断尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：1、开始接触社会、工作、熟悉工作环境。在这一期间，主要做好职业生涯基础工作，加强沟通、虚心求教。

3、20xx-20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭