备考心得体会文章实用 备考培训心得体会(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写备考心得体会文章实用一

本班共xx人，除x人是体育考生外，都是美术考生，其中男xx人，女xx人，有两人借读。学生懂事听话，布置的任务能较好完成，合乎中学生日常行为规范及守则的要求，一日常规方面班集体形成良好的发展势头，不过文化学习上有待加强。由于美术高考的影响，部分学生心情低落，加上学测补考过关的困境，一部分学生丧失了继续学习的信心。在这至关重要冲刺的阶段，调整好心态，制订好计划与措施是解决目前状况首要任务。

结合我们学生的特点，围绕“一个中心：高考；两个基本点：学风、班风”，分阶段实施班级备考目标，迅速稳定学生情绪，强化信心，形成团结向上、互相帮助，和谐发展的班集体，以优良班风促学风，更好地服务于高考。从思想上给学生讲清我们面临的＇高考的严峻形势。一要抓好立志教育，立志立大志，立坚韧不拔之志；二要培养学生打持久战的思想准备，有迎难直上的精神；三要让学生明白吃得苦中苦，方为人上人的道理。使学生明白只要有信心，再加上刻苦努力的学习，朝着自己的目标发展，奋力拼搏就一定能够成功。

1、阶段目标。

高三每次考试后学生情绪都会出现波动，从第一学期期末考试到两次模拟考试，模拟考试的密度加大，学生成绩的起伏也会增加，这几次考试同时也在考验着学生的心理承受能力，针对这种情况我们要及时调整工作思路，确定好新的目标：即注重学生的心理调节。继续重视学生心理状态的观察与调整，做好尖子生和潜能生的思想工作。

2、工作思路。

①正确处理“学习高原现象”。学生经过漫长的一、二轮复习后，学习负荷达到极限，容易出现身体疲劳等现象，产生厌学惧学的心理状态。这就是所谓的“学习高原现象”，表现为注意力分散，思维活动陷入呆滞状态，面对试卷出现错答、漏答或不知如何应答等现象。可以从几个方面帮助每个学生进行分析。

（1）统计每份试卷及每道大题使用的平均时间，就可大体推出自己在高考中每道大题所用时间，加强答题速度的训练，从而在高考中合理分配时间，做到心中有数，从容不迫。

（2）对每道大题平均得分情况和每道小题得“×”多少的统计，参照全班得分情况就可得知自己的弱项是什么，从而加大该项的训练力度，并在考试中重视该项。

（3）对每次考试间隔日期和总分的统计，就可得知自己学习状态的高峰期和低谷期的间隔规律，以便作相应的调整。

②心理调节。要继续重视学生心理状态的观察与调整，重点进行耐挫折教育。一方面要及时矫正学生对考试意义和目的的不正确认识；另一方面可有意识地加大试题的难度，使学生适当受挫，以锻炼他们的耐挫力和意志力，使学生的考试心理进一步成熟，能够平稳过渡到高考。

1、阶段目标。

迫近高考，事务繁多，除了学习，学生还要参加体检、填报志愿等活动，在一定程度上影响学习情绪。另外毕业在即，尽管大多数学生会更加努力学习，积极备战，但还有部分同学成绩差无心向学，纪律有所松懈。有些学生临阵慌乱，无法静下心来学习。这一阶段的目标应该定位在稳定学生情绪，加强考试技能指导，增强学生信心上。

2、工作思路。

①强化纪律意识。身为学校的学生，就应该遵守纪律，做好学生应该做的一切，直到最后一刻。保证在最后阶段任何一个学生都不会出现意外事件。

②学法指导。重点放在考试能力的培养上。大到学习状态的调整，小到考试用具的准备，答题卡的填涂，每一个环节，班主任都要仔细讲解，力求让每一位学生都做好最充分的准备，能够在考试中应对自如。

③自信教育。要使学生相信自己经过一年的艰苦奋斗，无论在学习上还是心理上，都已经做好了充分的准备，自己目前的状态就是自己最好的状态，保持一颗平常心，自信而从容不迫地迎接最后的考试，发挥自己的最佳水平。

（略）

描写备考心得体会文章实用二

一阶零基础复习规划(3月份之前)

主要目标：吃透考研大纲的要求，做到准确定位，事无巨细地对大纲涉及到的知识点进行地毯式的复习，夯实基础，扫清知识体系中的“盲点”，建立完整的知识体系，掌握一些基本题型的解题思路和技巧，为下一个阶段的题型突破做好准备。从历年试卷的内容分布上可以看出，凡是考试大纲中提及的内容，都有可能考到，甚至某些不太重要的内容也可以以大题的形式在试题中出现。由此可见，任何的投机取巧到头来只会坑害自己，明智的做法应当是参照考试大纲，全面复习，不留遗漏。因此我们复习的主要思路就是以考纲为纲，先把数学课本从头到尾认真地学习一遍，先不针对重点和难点，而是一视同仁地对照课本和辅导资料对知识点进行事无巨细地复习。对一些重要的概念，公式要进行理解基础上的记忆，顺便做一些比较简单的习题，这些课后习题和辅导资料习题对于总结一些相关的解题技巧很有帮助，同时也有助于知识点的回忆和巩固。注：这一轮的时间占到了总复习时间的一半左右，厚积才能薄发，这一轮的复习将为我们后面突破题型奠定坚实的基础。

二阶强化复习规划(7-10月份)

主要目标：通过大量的练习熟悉考研题型，加强知识点的前后联系，分清重难点，让复习周期尽量缩短，把握整体的知识体系，熟练掌握定理公式和解题技巧。在练习的同时把重点题目做上标记，以供下一阶段强化。通过上一阶段的复习，我们已经建立起了考研数学知识体系的大体框架，对基本概念重要定理也都可以做到心中有数了。但考研数学的难度不是仅仅掌握基本的知识点就可以适应的，还需要大量的练习，以熟悉常见的题型，及其解题方法与技巧。从历年的复习情况来看，考生数学的水平基本上取决于所练习的题目的数量。当然这里的练习是指的“有效练习”，也就是经过自己独立思考或是看了参考答案可以写出完整的解题过程的题目。数学考到过高分的考生都有体会：数学是练出来的。在这一阶段，大家一定要有吃苦的准备。

三阶模考冲刺复习规划(11-12月中旬)

主要目标：对第二阶段所练习过的重点题目重复练习，巩固所掌握的解题方法与技巧。同时查找知识体系中的薄弱点，并予以加强。考研数学复习的周期比较长，考生往往感觉学到后面的就忘了前面的，所以在掌握了主要的知识点及常见的解题方法之后，应当回过头来对进行再一次的强化和巩固，避免遗忘。同时，我们的学习过程中也必然会留下或多或少的薄弱点，需要进行重点消化，并且结合试卷进行模拟，掌握做题速度与做题技巧。

四阶点睛复习规划(12月中旬-考试)

主要目标：调整心态与状态，积极应考。按照考试时间与要求进行模拟训练(建议采用真题)，保持手感，以免到了考场思路断电，感到手生。同时还要调整心态，积极备考，以良好的状态进入考场。

描写备考心得体会文章实用三

(一)小概述

本人是_年应届考生，从_年6月份开始正式备考，备考时间算起来大概有7个月左右。本科专业为中文(中英文秘书方向)，报考专业为英美文化，报考院校为北二外。初试成绩399分，基英115(果然是半路出家，底子不足)，综合123，政治72，二外日语89. 分数不算太高，但对于我这个不肯每天起早贪黑学习的人来说，也算是很欣慰了。

本人性格比较极端，坚持“劳逸结合”这一重要指导方针，状态好的时候如神附体发疯学，状态不好的时候一点不学，最高记录15天一页书都没有看。这个主要是个人情况，大家还是应该保持好状态，细水长流比较好。

在这里我也想说，不是说每天看书看的时间长了，效率就好，应该按照自己的状态有所调整。有的时候确实学不进去了，那就放松一下，考研的过程其实也不用过得像苦行僧一样，也要学会给自己找点乐趣。

(二)择校

其实我本科的学校并不差，而且也是在a区。考研原因，一是因为家搬到北京，所以要选择一所北京的学校。二来属于跨专业考研，结合自己的实力来看，风险太大的不去选(比如北大、北外)。北二外相对来说可以挑战一下，于是就选了它。

注意：一、先选择好地域。这一点很重要，关系到以后就业、安家的地